طريقة القهوة المختصه..الإدمان اليومي!!
HTML-код
- Опубликовано: 19 сен 2019
- --------------------------------------------------
برنامج التنشيف الخورافي: ahmed-fitness.com/p/cut
برنامج التضخيم الخورافي: ahmed-fitness.com/p/bulk
موقعنا الرسمي: ahmed-fitness.com/
======================================================
تابعني سناب: / ahmadfitness
تابعني انستقرام: / a7madfitness
======================================================
📩إيميل للبزنس فقط: ahmad@ahmadfitness.com 
Спорт
اهلا بالحبايب هذا فيديو للي سأل عن طريقة قهوتي قبل التمرين واللي حاب فيديو خاص عن المحفزات الطبيعية والصناعية قبل التمرين يعطيني رايه❤️👌🏼
الكوب الي حطيت فيه القهوه الي فيه شي يكبس حبوب القهوه اخر شي وش اسمه ؟
Ahmad Fitness_أحمد فتنس
نتمنى
abo ajlan french press
فديو عن انواع المحفزات قبل التمرين
ايوا نزل فيديو واتكلم عن حل لمشكلة الناس الي ما يتاثر جسمه بمكملات الطاقة مثلي
المتة شراب في بلاد الشام وخاصة سوريا 😋
اغلب الشعب مأدمن عليها 😋
ليش الجو رطب بـ اللاذقية و طرطوس..
من كتر ما بسخنو المتة 😂
أخوكم من حلب ❤
OD Gamer ههههههههااااي
ع راسي الحلبية والله 😘🤙
@@smoookerhq5031 تسلملي 😍😍😘
@@smoookerhq5031 من وين انت/ي؟
OD Gamer نحنا جيرانكن من ادليييب 😂🤙
وزن القهوه * ١٥ = وزينه المويه
درجه حراره المويه ٩٠
٨٠ ملي انتظار ٣ او ٤ دقيق وبعدها الباقي
دقيقتين بعدين صبها 👌🏼💙
جزاك الله خير أحمد فيديوهاتك أستفيد منها جداً لأنك شرحك واضح
الف مبروك على المليون وعقبال المليونين والثلاثة والخمسة والعشره
تستاهل ي أحمد البقمي
مبروك المليون....والله تستاهل اكثر من هيك بكثييير❤❤
الله يسعدك يا احمد يوم اني كل ما اشوف فيديوهاتك فعلا فعلا اتطور .. الله يوفقك ويقويك ويجعلها في ميزان حسناتك يا بطل❤️
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عجبني كثير إنك تكلمت على تغير نظام الاكل والنوم وتغيرك لسوني باشياء مفيدة وأتمنى المزيد ببعض المواضيع المفيدة ابني متابعك ويتغير للأفضل والحمد وجزاك الله خير
شكرا على الفديو ❤كمل يا بطل🔥💪
فيديو مميز وجميل وأتمنى تتعمق بموضوع الكافيين وتعمل مقاطع أكثر
تحياتي..
القهوة تجيب ارق لاتكثرون منها
الله يسعدك خليتنا مدمنين قهوة!
بالتوفيق يا وحش البن!
أحمممد والله أحبك فالله ، عُقبال المليييون مُشترك قربنا ♥️😻.
تحية لك يا احمد من اخوك علي متابعك من العراق ❤️ ساعدتني كثيرا بالاخص بسالفة حساب السعرات ، كثر الله امثالك ، كثر فيديوهات زيادة الوزن لطفا.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ماشاءالله تبارك الله الله يعطيك الصحة والعافية شكرا لك على المعلومات والنصايح الجميلة الله يوفقك ويرزقك من واسع فضله نبي طريقه تجهيز المته شكرا لك عمل جبار استفيد كثير من الفيديوات
يا ليت تسوي مقطع ثاني . واصل يا بطل 🌹👏🏼
اخوي انت انسان رائع وعندك قدرة تأثير وطاقة ايجابية جدا بطلة على قولتك ههههههه
ربنا يوفقك ويسدد خطاك
اشعار فتنس 🙂🌚💪
عشت وكفووو ابو حميد ياريت فديو للمته ،،فعلا صدقت بخصوص اضطراب النوم من المكملات كنت استخدم السي فور لل٥ الصبح انام والان ع القهوه والموزه قبل التمرين والامور جيده
بانتظار فيديو المته 👍🏻👍🏻😍😍
اسلوبك ف الشرح جميل طول المقطع وانا ابستم ❤️🤣
منور يا احمد البقمي ، قهوة العافيه ياصاحبي. اللهم صل وسلم وبارك على محمد.
احسن فيديو يشرح لك عمل قهوة المحترفين
فعلا اللي يشرب قهوة من بعد المغرب راح يعاني من الأرق وما تغمض عينه قبل الساعه ٣ الفجر.😂
انا اشربها 12 بالليل وانام بعد ربع ساعة عادي 😂😂😂
@@abderrahmanehassani6473 فعلا واحد من اخواني نفس وضعك.. انتوا حالات نادره😂
بس معلش القهوه دي الي هيا النيسكافيه؟ اصل بتعملوها ببراد الشاي مش عل نار زي القهوه؟
الله لا يشغلنا الا بطاعته
يا احمد كيف حالك اخبارك عساك طيب
تذكرني انا اسمي معاذ الشريف يوم كنت جار لنا جمب عمارة الغامدي
في حي العزيزية شارع عبدالله خياط شارع الفروسية
شباب اعطوني لايك عشان يشوفها احمد ويرد سلامي
معاذ الشريف ٥١٥ لازم يرد السلام الجار قبل الدار
ونعم الجار يامعاذ الشريف
@@iAbdulKarim511 معليك زود
@@iAbdulKarim511 فعلا انا اكره اغلب اليوتيوبر لكن هذا فعلا انسان محترم ومتواضع ومحافظ على صلواته
مكه صح ؟؟
يعطيك العافيه ماقصرت
صحة حمودي عجبني الفدوي عن القهوة 😘😍😍😍😍
جزاك الله خيرا
منورها حبيب القلب لا تطول علينا😗💜💛💙💚😍
متابعك من العراق بلتوفيق
Hey ahmad !!! Fixed diet calories but with different macro as high carbs or high protein will have different effects on our body ? Thank you
وحشتنا يا بطللل🖤🖤🖤🖤
شكرا والله لذيذه
والله مدري يخوي
جاتني فتره مدمن قهوه (غير العربيه ) ادمنت اسبريسو لكن قريت عنها يقلكك مضره على العظام
كل ما اشرب اقووم اوسوس احس عظامي تطقطق هههههههههههههههههههههههههههههههههههه😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
ايه والله لو تسوي حلقة عن المحفزات بأنواعها ، أكون شاكر 😘
احمد الله يسعدك ممكن تسوي فيديو تمارين للناس الي عندها الام وخشونه في الركب وما تقدر تسوي اي تمرين .. وما ابالغ والله لو قلت انك اكثر شخص اثق فيه في عالم الرياضة .. جد جد بنكون لك من الشاكرين خصوصا انا💛💛💛💛💛💛
الله اكبر انت انسان رائع
الله ينور عليك يا كابتن كنت عايزك بعد اذنك تعمل لنا حلقه عند تقويره الكتف و تمرينه كامله للكتف
الله يعطيك العافيه
ياريت تسوي مقطع عن المحفزات ماقبل التمرين او الاشياء الي تدي طاقة
يا ريت تعمل فيديو على نصائح لي اعمارهم بين 14و16 سنة
ايش هيا المته
يالليت تسوي فديو عنها 👍
من نجاح لنجاح يا اخ احمد
يشربوها الدروز والعلوية وقسم من القلمون عشبة من الارجنتين وصخه
رجعت لقناتك لحتى اقولك شكرا على طريقة صدور دجاج صارت ادمان صدور ولا اطرى منها شكرا تحياتنا من الجزائر
صدور الدجاج نفسها السفن ؟)؟؟
المتة المشرب الثالث في سوريا بعد القهوة ثم الشاي ..
جلبها المغتربون السوريون في الأرجنتين لسوريا منذ اكثر من ستين أو سبعين عاما وانتشرت وأصبحت جزء من التراث السوري بدءا من منطقة جبال القلمون حتى الساحل السوري...
تحياتي لك 🌷
اشفط يا عّم و بالعافية عليك يالغالي
كلامك صحيح.... للتذوق عليك رشف الشراب واو الطعام للتستمتع بذلك الشرب او الأكل..... لكن عاداتنا لا تسمح بذلك.....
اتمنى تسوي فيديو تشرح فيه عن المتة و من وين نشتريها و كيف عملية تحضيرها و شكرا يعطيك العافيه .
ازا انتي من سوريا بتلاقيها بكل محل😂😂😍
صااادق والله موعناه وربي في القهوه بعد الغير اذا شربتها مره مايجيني نوم وخفقان وتوتر
كرهتني في القهوه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الأخ العزيز أحمد اشكرك من أعماق قلبي انا في سن الأربعين وبديت في الرياضة تقريبا من ٦ أشهر ياليت تسوي حلقة تخص مابعد سن الأربعين مانستغني عن نصايحك وخبرتك ولك جزيل الشكر والتقدير
تحفزني كتير قبل التمرين
اخوي أحمد الله يسعدك
الماء الحار قبل استخدام الكأس الزجاجي لسببين الأول على شان ما ينكسر بفعل الحرارة المفاجئة والسبب الثاني عشان الكاس يكسب سخونة وتبقى القهوة ساخنة فترة أطول
ي احمد يرحم امك المقطع الجاي نبغاه عن الجينات ضروووري
احلى يوتيوبر
هههههه والله انا من كثر مشرب قهوة اعتقد لو يعطوني بنج ما يجيني نوم
اشتقت لك والله لي فتره ما شفتك❤
ياريت تسوي فيديو على المحفزات قبل التمرين
احمد نزل فيديو المحفزات قبل التمرين
كبتن أحمد ماشالله عليك الله يجزيك الخير بدي اسألك انا بلعب ملاكمة بس دخلت جديد في الحديد. وطلعت احتياجي من البروتين والكارب والدهون بس انا في تمرين الملاكمة بحرق سعرات كثير لأنو تقريبا ساعتين هل أزيد السعرات عشان اعوض مع اني بدي انشف وكمان بدي اعرف اللعب ملاكمة اول وبعدين افوت على الحديد ولا العكس
يا ناس اعشق القهوه بجنون وكأن ربي بلاني بها
والله يا انت دقيق بزيادة عن اللزوم ياكابتن
الله حيوووووووووو شريبة المتة 😂😂😂😂😂
اهلا بك في عالمنا عالم شريبة المتة 😘
نصيحة من شريب متة خبرة ١٠ سنين
اهم شي في شرب المتة لا تغلي الموية خلها حارة بس (70-80)
وثاني شي ترا المتة افضل مشروب حار احسن من القهوة والشاي 😂😂😂
وبالتوفيق ي وحشش 🤙💪
انا شريب متة مدمن عالمتا لكن المتة اطيب شي مع الموالح 👍
أبو قسورة
نعم اتفق معك وبقوة عموما المتة بحسها عكس الشاي والقهوة فهي المشروب الساخن الوحيد بينفع مع كل شي حلو ومالح 😁 لو تفكر فيها
هلأ عم اشربها 😂😂
@@osamastaytrue وأنا والله هلأ عم اشربها
@@user-gz5ne4kj2w صدفة 😂😂😂😂
هههههههههههههههه
الله يسعدك ضحكتني وانت تسوي الصوت هذاك بالقهوه 😂
احمد بما ان الانديه الرياضيه قفلت بسبب الكورونا لمدة قد تكون طويله جداً، اتمنى من اعماق قلبي انك تسوي فديو عن تمارين بالبيت ، مشكله بين الصدر والظهر والاكتاف وعضلة الباي والتراي. ارجووووووووك يا أحمد تكفون سوو لايك عشان يشوف تعليقي
من الفديوهات حقك لاحضة انك مجنون جدا في القوه
تحياتي لك من مصر
قهوة الهامبيلا الاثيوبيه قمة في الروعه. إختيار موفق يا صاحبي. كما أنصح بالشلشلي👍 والانواع الجميلة كثير لكن شخصياً أشوف الأثيوبي الأفضل. كما ان للقهوة المختصه نكهات مختلفه عن بعض قبل تشتري اقرأ المعلومات اللي عليها و أسأل أهل الخبرة. تحياتي
انت فعلا اكبر مجنون رايته في حياتي اذهب للطبيب يا ميزان 🎛️😂😂
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كابتن نبغى منك تخفيظ عالبرامج بمناسبة العيد الوطني
ممكن تنزل فيديو عن صيام الماء وهل هو صالح للاعبين الحديد 😀💕
IsmailR16 ليه في ناس تصوم الماء؟
@@ren4591 يعني تعيش فترة معينة بس عالماي من دون اكل
IsmailR16 مضر طيب مرره مافي فيتامينات ولا بروتين ولا شي كيف يعيش الشخص بدون خمول ؟ معقوله فيه كذا
@@ren4591 والله شفت انا عاليوتيوب ناس عملوها ماأدري اذا صحية... بس الهدف منها انك تحرق دهون.
IsmailR16 تقدر تحرق بمليون طريقه حرام تمرض نفسك عشانها لاتقلدهم
انا مدمن متة انصحكم تجربونها
طعمها زي طعم الشاي الأخضر
والله الي يدمن مايفرق معه لو يشربها قبل النوم عايدي ينام فعلياً اعرف اشخاص زي كذا الكافيين معاد ير فب جسمهم منهم انا العبد الفقير للله 🌚💔
انا انام في نص الكوب ههههههاااي
هههههههه
كل ما اخذ قهوة من دااانكن اشم ريحة الكوب واقوووول (( الله اكبر عليكم راعين قهوة )) من ادماني وعشقي لها .. اشرب قهوتهم من حوالي 13 سنة 😄😄🤣😃
تحط عليها سكر .... جربتها مره وحطيت سكر وما جازت لي
@@salsal5814
اول الشهور كنت اشربها لابد حليب وسكر وبعدها احط سكر بدون حليب وبعدها صرت اشربها سادة بدون اي اضااافااات ..
@@SAAS-gh1uw يعني اروح دانكن واقوله حط حليب مع القهوة ولا كيف
@@salsal5814
اكيد تجي بالحليب .. جربها وحط سكر ع حسب رغبتك وبعد فترة كنسل الحليب وقلل السكر كل فتره وبعدها تلقاك تعودت عليها بدون سكر واستمتعععععععععععععععععععععع
@@SAAS-gh1uw لاني شفت المنيو حقهم لقيت قهوة دانكن الاصليه .... بدون حليب .. فالمفروض اقول له حط حليب .... لان القهوة تجي بدون حليب ..صحيح
وزن القهوة *١٥ = كمية الموية
درجة الحرارة ٩٠
صب ٨٠ مل اصبر ٣ دقايق
بعدين صب الباقي
ممكن فيديوهات عن جدول التمارين للناس اللي وزنها زايد تمارين حديد
نزل فيديو عن المحفزات وخصوصا مكملات الطاقة
انا ابوي عنده كمكس حقت القهوة المقطره وانا كنت ما أحب البلاك كفي بس الكمكس خلتني ادمن عليه مره حلوه وانصحك تجرب قهوة خطوة جمل أو قوة اليمامة هذي احسن أنواع القهاوي الأمريكية
انت دقيق اوي
انا شخص ما احب القهوة بشكل عام
صاحبي سوا لي قهوة نفس طريقتك ولا النوعيىة تختلف .. حبيت القهوة لانه ماكان فيها مرارة قوية وحموضة جاد خفيفة
سلام عليكم اخوي احمد
انا اخوك معتز من سوريا عمري 17 سنة بدي ابدأ العب رياضة مشان انظم جسمي على شكل خورافي
بتمنى منك انك تعمل البرنامج تدريب الخورافي للمبدتئن يلا حابب الفكرة يحط لايك
هو مسوي في نفس البرنامج اسبوع كامل للمبتدئين
ترا اشتقنا 🦦
ايوه تكفى تكلم عن هذي المتا اتذكر يوم كنت مسافر تمنيت انك تتكلم عنها
قرقع متة يا معلم صحتين وهنا
الله يخلي الشاي
تسلم
صار كل شيء تسويه لازم اسويه انا 😂🙏
من بعد م سويت القهوه العربيه ف البيت وفي الاستراحه وادمنوها
- الخلطه الملكيه للشوفان ادمنتها لدرجة مقسمها على وجبتين علشان اتلذذ بيومي
- القهوه المختصه
- طهي صدور الدجاج 🤦🏻♂️💜
انا معاك في برنامج التضخيم مرت سنه وجسمي ١٤ ك فات فقققططط وكتله عضليه كبيره الحمدلله . الله يسعدك ويوفقك يارب 💜
Fares Albogami ماشالله عليك يافارس لازم تشاركني نتائجك افرح بها ارسلها ايميل او واتس الرد
ابشر . هذا فخر لي 🙏💜
بسوريا في منطقة اسمها القلمون واهل القلمون كلهم يشربون المتة وهم اول من احضر المتة من الارجنتين
احمد سوي لنا تمرين باي
جزاك الله خيرا مبدع يا كابتن لو سمحت كيف أتواصل معاك خاص
أخوي أحمد نزلنا فيديو عن البري وركاوت
احمد انا ابغى انشف و ابني كتلة عضلية ايش افضل لي العب كارديو قبل او بعد اتمارين المقاومة او بعدها؟
المته مجربها منشطه جدا بس اكثر من كوب
يب سوي المقطع
سلام عليكم كابتن 🌷
اتمنى تفيدني بخيرتك وهي مشكلة اغلب الناس نحيف من فوق وارداف وفخوذ كبيره ،
وسجلت بنادي ، وش تنصحني فيه ابغى اسوي تناسق واحرق الجزء السفلي ابغى يصير العكس اللعب حديد ، ولا سويدي
تحياتي لك 🌷
1:18 ya twensa winkom 🇹🇳🇹🇳
هلا بطلة الجميلة مشتاقين
اسأل السوريين عن المتة بيعطوك افضل الانواع شعب خبير بالمتة 😂❤
وش هي المتة
افضل قهوة مختصه عند خصوة جمل.
قهوتك خفيفة ي كوتش
اني اصلا ما حب القهوة🙄😄
الحمد للة😅🤲
صحة يا كبتن