Muchas gracias por los videos. Me han servido mucho porque mis dedos estaban bien tiesos por el Parkinson. Los ejercicios son muy efectivos,muy acertados y muy adecuados para una persona mayor. Bendiciones
Soy licenciado en educación física y del Deporte y tus videos me han ayudado bastante ya que habia ejercicios que no sabia que los podia implementar con los adultos mayores muchas gracias por tus aportaciones y que labor tan bonita de trabajar con gente que lo necesita Bendiciones ❤
Hola! Es muy valioso que tomes ejemplo de la profesionalidad de Mariana para aplicarla a todas esas personas que necesitan mejorar o prevenir problemas de salud! A seguir, estás yendo por buen camino!
Marina . Muchas bendiciónes .y gracias que el señor Jesús té guíe y te ilumine . Pará que puedas compartir tu profesión. en éste grupo tan maravilloso .🙏
Hola 👋 Mariana buenas tarde muy bueno tus ejercicios logré por fin que mi esposo empiece hacer ejercicio gracias por tu constancia un abrazo a la distancia ❤️😘🇦🇷
Buenos días Mariana, no sabes cuánto nos has ayudado a mi grupo de adultos mayores son conmigo 50 , te cuento que una de ellas llegó al grupo casi no podía moverse, y en este momento hasta baila muchas gracias y bendiciones para ti y la familia incluida canela
Hola Mariana me da mucho poder saludarte yo te veo por RUclips todos los días lo que no me gusta cuando toda la rutina la repites toda me gusta que cambies los ejercicios pero te agradezco mucho estos ejercicios saludos un fuerte abrazo desde Pachuca hg. Lupita Ortiz ❤❤😊😊
Hola Mariana gracias por la rutina, tenía tiempo sin hacer ejercicios y los extrañaba,,,, gracias muy completa rutina que Dios te bendiga a ti y a tu linda familia ❤🎉🌹
Muchas gracias Doctora Mariana Quevedo.Tenga Usted Bonito Lunes Y productiva Semana Con La Bendición Del Creador Que Todo Lo Puede.Gran Abrazo Desde Colombia.
Con todo respeto a ambos, ella es una profesional de la Fisioterapia, no una médico o doctora. No todos los profesionales de la salud estudiaron medicina. Un saludo.
Muy buenas noches,gracias por ser una personita muy valiosa ya que te preocupas por nosotros los adultos mayores Dios te bendiga,tus ejercicios son maravillosos y lo más importante es que los haces a la par con nosotros,eres única muchas pero muchas garcias🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Hola 👋 Marianita... muchas gracias por tan excelente rutina... siempre con motivación y Actitud para tener una mejor calidad de vida gracias a tí... Abrazos ❤🤗🌹
De Puebla México muy agradecida y feliz porque me motivas como si te tuviera muy cerca xq creo Dios te encomienda a ser tan persistente como el a cuidar con amor y gran conocimiento a todos tus seguidores bendiciones
Marianita, tengo 74 años, hago la mayoría de tus ejercicios, eres muy profesional y muy humanista. En Costa Rica le queremos mucho, deseamos lo mejor del mundo para Tí y tu preciosa 👪 familia.
Buenísimos los ejercicios. Gracias por compartir sus conocimientos que son de gran bendición. Dios le provea las mas ricas y abundantes bendiciones 🤗❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Hermosa Maranita tan lindos sus ejercicios y tan noble su pasiencia y el amor a todos los adultos mayores y tanvien para toda edades miles de bendiciones para ud y su amada familia 🙏🎁🫶💐🤗💖
Una rutina estupenda Mariana. Gracias. Te voy a seguir. Es mi ritmo ideal. 52 años. No tenía forma física y es tan importante hacer despacio estos ejercicios te cansas menos y al final sientes que has hecho un buen trabajo muscular. Es mi sensación.
Hola, maravila de rutina ganando fuerza y músculo en brazor y piernas, además que todo el cuerpo se ejercita y la mente también, muy buena Marianita, que Dios te bendiga mucho y siempre!!!!!! 🥇🥇🎈🎈🎉🎉🎀🎀💪💪❤❤
Hola Mariana que Dios te bendiga mucho porque siendo tan jovencita piensas en las personas mayores . En lo personal a mi me ayudan mucho porque tengo fibromyalgia y artritis ya casi no podía moverme gracias a Dios y a ti ya puedo caminar pido a Dios por ti porque eres un ángel en nuestra vida muchas gracias.🙏
DIOS te bendiga siempre mi querida Marianita, mil mil gracias por preocuparte por los adultos mayores….!! DIOS retribuya tú esfuerzo.! 🙏🙏🙏Saludos desde la Mitad del Mundo 🌍, Quito - Ecuador 🇪🇨
Buenas tardes Mariana,estoy encantada con tus ejercicios,me los recomendó mi Dra.Ginecologa,Desde la semana pasada,estoy siguiéndote,me cuesta un poquito las pesas,son un poquito pesadas,me duelen mis brazos, tengo artrosis,y rodilla derecha con prótesis,la izquierda,pésimo,perdo no me operare.y así logro seguirte super bien,una pregunta,no se como abonar y pagar,donde como lo hago,será con fecha 6 de cada mes.Eso me preocupa,bebdidiciones,eres muy profesional,excelente.Muy agradecida,estoy feliz.❤
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Muchas gracias por los videos. Me han servido mucho porque mis dedos estaban bien tiesos por el Parkinson.
Los ejercicios son muy efectivos,muy acertados y muy adecuados para una persona mayor. Bendiciones
Mariana cómo puedo escuchar de nuevo en español?
Muchas Gracias ❤❤❤🎉🎉
Soy licenciado en educación física y del Deporte y tus videos me han ayudado bastante ya que habia ejercicios que no sabia que los podia implementar con los adultos mayores muchas gracias por tus aportaciones y que labor tan bonita de trabajar con gente que lo necesita
Bendiciones ❤
Hola! Es muy valioso que tomes ejemplo de la profesionalidad de Mariana para aplicarla a todas esas personas que necesitan mejorar o prevenir problemas de salud! A seguir, estás yendo por buen camino!
Mariana eres muy linda porque te preocupas por los adultos mayores para que tengamos buenas salud. Bendiciones 🙏🙏🙏
😂
❤😂
0:03 Hola Marianita tengo 69 años y me va súper bien realizando tu rutina ,eres una bendición para nosotros los mayores ,Dios te bendiga
Gracias Marianita por tu tiempo y tu dedicación .
Dios te recompense
Gracias!!!!Marianita, sos hermosa!!! Te quiero❤❤❤
Marina . Muchas bendiciónes .y gracias que el señor Jesús té guíe y te ilumine . Pará que puedas compartir tu profesión. en éste grupo tan maravilloso .🙏
Gracias por sus rutinas muy excelentes para el adulto mayor dios te siga bendiciendo
Gracias por estar siempre con nosotros ni bella Marianita bendiciendo bes para tu bella familia
Gracias Mariana! Saludos desde Mar del Plata, Argentina para los tres!
Hola 👋 Mariana buenas tarde muy bueno tus ejercicios logré por fin que mi esposo empiece hacer ejercicio gracias por tu constancia un abrazo a la distancia ❤️😘🇦🇷
Hola Maruana!! Muy linda rutina . Felicidades ❤
Hola!!
Gracias Mariana, querida!! Bendiciones ,para vos y tu hermosa flia. Te quiero mucho 💕
Igualmente!
Buenos días Mariana, no sabes cuánto nos has ayudado a mi grupo de adultos mayores son conmigo 50 , te cuento que una de ellas llegó al grupo casi no podía moverse, y en este momento hasta baila muchas gracias y bendiciones para ti y la familia incluida canela
Perfecta rutina, realizada con éxito y feliz ❤❤❤
Con el mismo cariño de siempre!!!
Gracias por estar con nosotros y motivarnos al movimiento
Hola Mariana me da mucho poder saludarte yo te veo por RUclips todos los días lo que no me gusta cuando toda la rutina la repites toda me gusta que cambies los ejercicios pero te agradezco mucho estos ejercicios saludos un fuerte abrazo desde Pachuca hg. Lupita Ortiz ❤❤😊😊
Hola Mariana gracias por la rutina, tenía tiempo sin hacer ejercicios y los extrañaba,,,, gracias muy completa rutina que Dios te bendiga a ti y a tu linda familia ❤🎉🌹
Muchas gracias Doctora Mariana Quevedo.Tenga Usted Bonito Lunes Y productiva Semana Con La Bendición Del Creador Que Todo Lo Puede.Gran Abrazo Desde Colombia.
Con todo respeto a ambos, ella es una profesional de la Fisioterapia, no una médico o doctora. No todos los profesionales de la salud estudiaron medicina. Un saludo.
Buenos días, gracias Mariana por tu tiempo y dedicación. Dios te bendiga ❤
0:11 Marianita eres genial con todos los ejercicios que nos recomiendas felicidades
Mariana, excelentes ejercicios y ademas impartidos con mucho amor. Muchas gracias. Bendiciones 🤗♥️
😂necesito por mi salud muy poco movimiento
Super marianita gracias ...bendiciones 👏👏💪🏋️♂️💗💗👍👍
Igualmente!
Buenos Días !! Gracias Mariana por que necesitamos hacer músculo y mantenerlo y este tipo de vídeo es excelente 🎉
Muy buenas noches,gracias por ser una personita muy valiosa ya que te preocupas por nosotros los adultos mayores Dios te bendiga,tus ejercicios son maravillosos y lo más importante es que los haces a la par con nosotros,eres única muchas pero muchas garcias🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Hola Mariana, eres un sol 🌞 y maravillosa ❤😅
Muy feliz tarde Mariana. Mil gracias por estar siempre. Saludos desde Medellín Colombia . Feliz semana
Gracuas Mariana , excelente rutina . Muchas Bendiciones desde Colombia .
Gracias muy bien este vide me sirve mucho lo seguiré haciendo ❤
Muy propios para nuestra edad gracias bendiciones dios te bendiga siempre sigue así siempre de linda sigue ahí siempre
Una Super rutina. Que agradable es levantarse y hacer estos ejercicios nos iluminan el día. Muchas gracias.
Eres genial tus ejercicios me han servido mucho para mí salud Dios te bendiga mucho
me encanta el trabajo q esta niña hace con los adultos mayores
soy feliz cuando los practico
es excelente
Buenas días me alcanzan estos ejercicios gracias muchas bendiciones
Hola 👋 Marianita... muchas gracias por tan excelente rutina... siempre con motivación y Actitud para tener una mejor calidad de vida gracias a tí... Abrazos ❤🤗🌹
Saludos 🤗
Gracias Mariana!! Hermosa clase, soy de Argentina❤
Desde Colombia muy agradecida por tus ejercicios dirigidos, muchas bendiciones🙏👍👏👏♥️
Gracias 🙏 Mariana Dtbendiga
Hola Mariana, un placer saludarte y muchas gracias por la rutina de hoy
Gracias Marianita, por esta rutina un abrazo desde Perú
Muchas gracias por tu tiempo y por ser tan linda ❤❤me ayudan mucho tus ejercicios
Gracias Mariana, me encantó volver hacer esta rutina. Y me da tanta ternura tu perrita
Muchas gracias Marianita linda, que maravillosas, tus rutinas gracias por existir, Bendiciones 🥰🤗🙏🙌🩷
De Puebla México muy agradecida y feliz porque me motivas como si te tuviera muy cerca xq creo Dios te encomienda a ser tan persistente como el a cuidar con amor y gran conocimiento a todos tus seguidores bendiciones
Muchas gracias hermosa, por preocuparse por nosotros los muchachos adultos, saludos desde Durango, Mexico
Muchas gracias por compartir estás rutinas.Bendiciones😊
Hola Mariana muchas gracias por estas excelentes rutinas, feliz. Navidad qué la pases muy bonito rodeada de tus seres queridos
Muchas gracias Mariana ,hermoso tu perrito, saludos desde Barcelona, bendiciones siempre 🤗🙏
Muchas gracias Marianita, por ayudarnos a los adultos mayores, Dios te siga bendiciendo grandemente
Que hermosa clase y hermosa compañia con tu perrito!!!
eres excelente persona yo he mejorado mucho con tus ejercicios
Gracias!!!!Marianita,x tus clases,Dios te premiará x tu bondad.Beso enorme Te quiero ❤❤❤
Gracias por la rutina muy buena, excelente 😊😊😊
Gracias Marianita🎉🎉🎉
Iniciando el mes de noviembre con excelente rutina . Gracias Mariana por tu gran apoyo a los adultos mayores 👏
Marianita, tengo 74 años, hago la mayoría de tus ejercicios, eres muy profesional y muy humanista. En Costa Rica le queremos mucho, deseamos lo mejor del mundo para Tí y tu preciosa 👪 familia.
Buenísimos los ejercicios. Gracias por compartir sus conocimientos que son de gran bendición. Dios le provea las mas ricas y abundantes bendiciones 🤗❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Bendecido día
Muchas gracias Mariana
Dios te bendiga ❤🎉❤🎉
Muchas gracias,excelentes ejercicios,❤❤❤ desde Argentina 😊
GRACIAS POR SER MUY PACIENTE .
Mil gracias srta Mariana, mil bendiciones por estar con las personas adultas mayor y darnos una mejor calidad de vida❤🙏💪👏
Hola Mariana muy buenos todo tus ejercicios todo empezaré gracias desde argentina abrazo grande
Hermosa Maranita tan lindos sus ejercicios y tan noble su pasiencia y el amor a todos los adultos mayores y tanvien para toda edades miles de bendiciones para ud y su amada familia 🙏🎁🫶💐🤗💖
Una rutina estupenda Mariana. Gracias. Te voy a seguir. Es mi ritmo ideal. 52 años. No tenía forma física y es tan importante hacer despacio estos ejercicios te cansas menos y al final sientes que has hecho un buen trabajo muscular. Es mi sensación.
Es la primera vez q hago esta clase contigo,me gustó mucho,gracias Marianita, beso grande❤❤❤
Buenas tardes Mariana ,como siempre muy agradecida ,me siento bendecida al haberte encontrado.❤❤❤❤
Hola, maravila de rutina ganando fuerza y músculo en brazor y piernas, además que todo el cuerpo se ejercita y la mente también, muy buena Marianita, que Dios te bendiga mucho y siempre!!!!!! 🥇🥇🎈🎈🎉🎉🎀🎀💪💪❤❤
Muy buena rutina y el perrito, la ternura total
Gracias Mariana me encantó. Y tan tierno tu perrito. Así también quiere cariño mi perrita 😊🐶
Muchas gracias estamos muy saludables, porque hacemos los ejercicios de lunes a viernes. Mil gracias.
Gracias por su hermosa labor para los adultos mayores. Dios la siga bendiciendo rica y abundantemente. Excelentes los ejercicios. ❤❤❤❤
Dra. Tan bella Dios la bendiga siempre ❤
Hola Mariana que Dios te bendiga mucho porque siendo tan jovencita piensas en las personas mayores . En lo personal a mi me ayudan mucho porque tengo fibromyalgia y artritis ya casi no podía moverme gracias a Dios y a ti ya puedo caminar pido a Dios por ti porque eres un ángel en nuestra vida muchas gracias.🙏
Me encanto esta rutina graciad Marianita❤
Excelente rutina, la tendré entre mis favoritas, ya que trabajamos todo el cuerpo.
Gracias 🎉🎉🎉
Felicidades a ti por este trabajo que hacer con nosotro❤❤❤❤
Infinitas gra cias doctora. 🤗🤗🙋♀️
Gracias Mariana ❤
Muchísimas gracias , querída Mariana .
Bendiciones flia ❤
DIOS te bendiga siempre mi querida Marianita, mil mil gracias por preocuparte por los adultos mayores….!! DIOS retribuya tú esfuerzo.! 🙏🙏🙏Saludos desde la Mitad del Mundo 🌍, Quito - Ecuador 🇪🇨
Dios la bendiga muchas gracias bendiciones
Eres genial amiga gracias 🫂 bendiciones
Gracias amiga 🙏♥️♥️♥️
Muchas gracias querida Mariana por tu dedicacion para con nosotros para que wstemos bien.Dios te proteja y bendiga a vos y familia.❤❤❤
Bonita clase ! Me gustan mucho las rutinas cortas y eficientes 😊❤ Gracias
Saludos querida Mariana, me encantan sus rutinas que Dios la bendiga siempre y mil gracias
Excelente rutina!!! Felicidades por este nuevo video!!! Abrazos a los tres!!!
Gracias
Muchas gracias Maríanita por esta estupenda rutina. Dios te bendiga. Bonito día ❤
Muchas gracias por la rutina
Excelente rutina Marianita eres una fisioterapeuta muy linda y nos haces sentir bien a tod@s ❤😊😊
Gracias Mariana tu apoyo es muy bueno para nuestras vidas❤
Muchas gracias Dios la bendiga feliz día bendiciones
Gracias por tus consejos Mariana saludos desde el puerto de Veracruz
Gracias Mariana, tus aportaciones son muy váliosas para nosotros los adultos mayores 👏👏👏 BENDICIONES 🌹
Bonito día y excelente fin de semana. GRAAACIAAASSS
Gracias por tanto
Gracias Mariana❤espero volver a tomar mis rutinas que me hacen mucha falta 🙂🌷😊
Mariana gracias excelente rutina🙏🙏🙏🌹🌹🌹🍇🍇🍇
Buenas tardes Mariana,estoy encantada con tus ejercicios,me los recomendó mi Dra.Ginecologa,Desde la semana pasada,estoy siguiéndote,me cuesta un poquito las pesas,son un poquito pesadas,me duelen mis brazos, tengo artrosis,y rodilla derecha con prótesis,la izquierda,pésimo,perdo no me operare.y así logro seguirte super bien,una pregunta,no se como abonar y pagar,donde como lo hago,será con fecha 6 de cada mes.Eso me preocupa,bebdidiciones,eres muy profesional,excelente.Muy agradecida,estoy feliz.❤
Excelente rutina, tengo 67 años y me he sentido muy bien haciendo los ejercicios, muchas gracias Mariana por compartir.
Buenisima esta clase, muchas gracias
Me encanta esta rutina! Muchas gracias Marianita!!! Me ayudas un montón! Que nuestro buen Dios te bendiga siempre!! ❤
Grandiosa rutina muuuuchas gracias Mariana bendiciones
Gracias por tus rutinas,son buenísimas
Gracias a ti!!