COMO LAVAR Y COCER O COCINAR LA QUINOA SIEMPRE PERFECTA

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  • Опубликовано: 25 фев 2020
  • Hoy en este vídeo te explico el porque y de que manera se tiene que lavar la quinoa .
    Una semilla muy pequeñita pero cargada con infinidades de beneficios y de vitaminas .
    Espero que os guste el vídeo muchas gracias a todos feliz día .
    #quinoa #light #calorías
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    INGREDIENTES
    200 GR DE QUINOA ( 1 CUP )
    3 TAZAS DE AGUA
    INGREDIENTS
    200 GR OF QUINOA (1 CUP)
    3 CUPS OF WATER

Комментарии • 439

  • @emmabustos2877
    @emmabustos2877 3 года назад +972

    Exelente explicación.Si quieren un tip extra ,yo nunca tiro el agua después de cocer la quinua, una vez fría se la hecho a mis plantitas, es un fertilizante buenicimo, nosotros comemos sano y mis plantitas felices.

  • @abichan6889
    @abichan6889 2 года назад +70

    Un día estás jugando videojuegos y otro día necesitas un tutorial de cómo lavar la quinoa, no tengo pinshe idea y justo hoy tengo que cocinarle para mi mamá, ando batallando con la quinoa rebelde ;3

  • @albertoleon3112
    @albertoleon3112 2 года назад +6

    Me encantó la explicación. ¡Gracias! ¡Que Bella su actitud!🤗💕😋

  • @isabelbenito6818
    @isabelbenito6818 Год назад +8

    Gracias por este tutorial.
    Exelente para las y los nuevos en la preparation de la quinoa.
    Muchas gracias.

  • @sabinaronron6541
    @sabinaronron6541 2 года назад +72

    No he encontrado un vídeo tan bueno como este para una primera preparación. Me ha ayudado mucho. Muchas gracias.

  • @Cantonella
    @Cantonella 8 месяцев назад +21

    Hola, gracias! Buscaba cómo hacer bien el lavado y me fue muy útil ver tu video ya que no la amasaba como lo haces tú. Por si sirve el dato, yo por medida de quinoa agrego 1y1/2 de agua, cuando llega a hervor lo pongo a mínimo hasta que ya no se ve agua y apago. Lo dejo reposar unos minutos con tapa y ya queda perfect, no necesita ser colada y quedan más nutrientes en el alimento. Por si sirve el tip ☺️ Gracias! Muy buen video

    • @recetasdecasaLMlight
      @recetasdecasaLMlight  7 месяцев назад

      Las gracias te las doy a ti cariño por tu comentario y por tus consejos . Muchas gracias de nuevo cariño te mando un beso muy grande 😘😘😘

    • @nancyromerorincon413
      @nancyromerorincon413 5 месяцев назад

      No se le agrega sal ???

  • @vaninafonzalida327
    @vaninafonzalida327 2 года назад +2

    Muy fácil explicado, gracias!!

  • @user-tq9br7or2t
    @user-tq9br7or2t 9 месяцев назад +2

    Muchísimas gracias, justo lo qué estaba buscando 😊🎉

  • @us.ba.6464
    @us.ba.6464 2 года назад +1

    excelente explicación......sin tanto rodeo.....felicidades 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @marcelaalvarez5800
    @marcelaalvarez5800 Год назад +2

    Gracias, excelente explicación 🥰👏🏻

  • @evelialuna4096
    @evelialuna4096 2 года назад

    Gracias por compartir tus videos de como se ase la quinoa Dios te bendiga ♥️♥️♥️

  • @GuadalupeSanchez-ho5cw
    @GuadalupeSanchez-ho5cw Год назад +2

    Muchas gracias por el video 🙏😊🇲🇽💗☕

  • @lenysrodriguez5872
    @lenysrodriguez5872 2 года назад +2

    Excelente explicación. Gracias. Bendiciones.

  • @elizabethwillson6291
    @elizabethwillson6291 2 года назад +2

    Muy bueno, gracias por su receta muy explicativo y práctico.

  • @yannettcamposquesada9678
    @yannettcamposquesada9678 2 года назад +1

    Muchas gracias por el aporte me ayudó bastante

  • @YaninaVLLC
    @YaninaVLLC 2 года назад +9

    Gracias por ayudarnos y compartir tus conocimientos 💕

  • @mariaesterromero9629
    @mariaesterromero9629 2 года назад +1

    Gracias x tu explicación fue muy clara.

  • @dalnmercedes8031
    @dalnmercedes8031 2 года назад +26

    Justo lo que buscaba😃! Haré guiso de quinua por primera vez pero en los videos no explicaban esa parte de como lavar la quinua y justo me apareció este video.😃Gracias!

  • @lauratapia3568
    @lauratapia3568 3 года назад +14

    Es la primera vez que voy a preparar quinoa. Muy detallada la explicación. Muchas gracias

  • @ernestorodriguez363
    @ernestorodriguez363 10 месяцев назад

    MUCHAS GRACIAS POR EXCELENTE EXPLICACIÓN! ACAPULCO, MÉXICO.

  • @mariovarela1197
    @mariovarela1197 2 года назад

    Este es el mejor video que miro, de como cocinar la Quinoa, sin afeite ,saludos desde new York

  • @jackiecruz9261
    @jackiecruz9261 3 года назад +6

    Muy útil su información! Muchas gracias!!!

  • @anablanco2092
    @anablanco2092 3 месяца назад

    Muchas gracias por tan buena explicacion. 👏🏻👏🏻

  • @marthalopez3419
    @marthalopez3419 3 года назад +3

    Me gusto su receta gracias..☺

  • @cristinasamaniego4970
    @cristinasamaniego4970 Год назад

    Tanto que busque, al fin una buena explicación. Espero que me quede igual. GRACIAS

  • @lital.6060
    @lital.6060 2 года назад +4

    Muchas gracias por compartir tus conocimientos de una manera tan sencilla😘😘

  • @leonidurviola5817
    @leonidurviola5817 3 года назад +62

    Waoo que buena manera de lavar y preparar la quinua bendiciones mujer por aportar algo bueno a este mundo.

    • @hogueldilonequezada5863
      @hogueldilonequezada5863 3 года назад

      Buenos GgGBuenos 27 3 22232 la ggfGgfgfla ttt a los dos librería de informaciónf su página fsu y su gsde u de vuelta al mundo para su mejouso r r que ffuturo en g fue rr por la gfarmacia de su maldad en que no r f fde fue un tt que se llamfa g en r f y se r a los que viven en el nombre de fnombre g y sus amigose en la iglesia amigos del f y ff f de los años de fde que nos han a la visitado por favor nos hanrr llamado en la iglesia g y nos dice fque aque que es es una farsa de unungar ggun y fg f rrrr fun graciasaa no se ve g gg que nof tengo un tema de que ff no es quemi y a que le gusta hablar g con la gente de acuerdo a lo mejor me gustaría f a futuro de mi f g y de la actividad del 27 de febrero es de 500 f años y no es recomendable 500 por persona y familia fque no gdfque no r que que no tengo r de fmi que te quiero mucho que no debo hacer algo con mi vida f que nno a o que no me mate que f tengque o gracias a la gente a que se le g el trabajo y que le diga que le gusta f a la gente que le ff la cara yle fgo a la gente que f en f a su casa de gla ffde y dijo a la gente f la r ff ff ff f trrrrrtrrrr no ff f que se fr en ff ff fff ffque de fff ff f fue un fracaso dun fe fg ff fue una gran batalla rrrftf en la casa frente a f ff de f f que no se te había fr tr rrr f f rddd nfof f ff r trrrrrf que es f y fresco para fiestas r que frg r ff rf f f de lo contrario se ha vuelto un nuevo fff fen de los ff franceses y f de los Estados americanos f en la casa dgobierno y el francés francés ffrf f y su padre ff ff fue una ff f de rff f ya no rr ff ff frente a los ff fue f por lafarmacia del gobierno de la ff y de los e funcionarios de los Estados fff fff el r fd r que el gobierno de la provincia fue una gran oportunidadde de los diez años f ela n de los años de la historia rf fue laprimera porf de la historia familigar fue ff por favor que en la iglesia f fue un día feliz y fue ff porla por favor fue un fff de mi familia qufe y de mi vida y de r años r a la vida r ffgf a la que asimismo se le había grabado un poco fuerte ff

  • @everardomogollon5715
    @everardomogollon5715 3 года назад +2

    K bn Explicado gracias.

  • @sabinaronron6541
    @sabinaronron6541 2 года назад +15

    Muchas muchas gracias por tan estupenda explicación.
    Es la primera vez que voy a prepararla y me ha sido de gran utilidad. Aprecio mucho tu concisión y la inclusión de los valores nutricionales que le hacen un alimento estupendo. Probaré con todas tus recetas.

  • @anamartinez8305
    @anamartinez8305 3 года назад +9

    Muchas gracias ☺️

  • @minervasilvestre6792
    @minervasilvestre6792 2 года назад +55

    Hola buenísimo vídeo , yo la como casi todos los día ,me encanta , eso sí la compro en el super que viene ya lavada y le pongo para una taza de Quinoa 2 tazas de agua y queda buena no necesito colgarla xq queda igual q el arroz graneado , es más fácil y queda deliciosa igual .👍🤭

  • @elviachavez1981
    @elviachavez1981 2 года назад

    Mil gracias, saludos desde México 👍🏻❤

  • @marcelinahuamaniherreros4980
    @marcelinahuamaniherreros4980 2 года назад +1

    Exelente gracias por la receta

  • @nachi3293
    @nachi3293 3 года назад +70

    GRACIAS POR ESTE VIDEO, SOY UN VERDADERO INÚTIL A LA HORA DE COCINAR, ME SIRVIÓ MUCHÍSIMO

  • @gloriaospina417
    @gloriaospina417 9 месяцев назад

    Muchas. Gracias ya la habia combinado con arroz la sude y quedo delicioso.

  • @jardin_de_violas4234
    @jardin_de_violas4234 3 года назад +5

    Muy buenos consejos, voy a hacerlo, gracias y saludos de Argentina.

  • @stelladuarte5750
    @stelladuarte5750 2 года назад

    Que bueno, gracias!

  • @rosalbasuarez-op5uj
    @rosalbasuarez-op5uj Год назад

    Muchas gracias muy amable bendiciones

  • @ArmandoGarcia-gasa6318
    @ArmandoGarcia-gasa6318 Год назад

    Que me habéis hecho el día Maja 👍🏻👍🏻👍🏻🆗🙏

  • @JenJen-pl2ok
    @JenJen-pl2ok 3 года назад +67

    😁😃 por primera vez hoy haré Quinoa y lo haré para la cena!! Pero antes quise venir a ver estos consejos😊🤗

  • @alejandropalacios4097
    @alejandropalacios4097 3 года назад +55

    El mejor video para los que apenas estamos comenzando a usarla.

  • @teresitagalarza5610
    @teresitagalarza5610 Год назад

    Buenisimo !! Boy a intentar hacerlo . Cuando chica lo comía riquísimo, pero yo no se como preparar . Ahora con tus i dicaciones lo i tentar. Gracias y las plantitas también recibirán sus beneficios . Graciass!!!❤😅

  • @blancaceciliagomezdeortiz9942
    @blancaceciliagomezdeortiz9942 Год назад

    Excelente explicación. Gracias

  • @mariovarela1197
    @mariovarela1197 2 года назад

    Excelente video muchas gracias,

  • @youngchun3368
    @youngchun3368 Год назад

    Muchas gracias!! Me sirvió!

  • @aydagordillo4914
    @aydagordillo4914 6 месяцев назад

    Muchas gracias por la información

  • @raysareyes7745
    @raysareyes7745 2 года назад +1

    Gracias por su información, bendiciones 🙌lo trataré

  • @niconiconi9564
    @niconiconi9564 Год назад +3

    Buenísima la quinua, yo aprendí a prepararla sofriendola con un poco de aceite de oliva, hasta que quede doradita, luego agua y sal, pero el agua le hecho la misma que de quinua, porque si ni me sale masacote, jeje bueno intentaré esta manera de preparar, saludos

  • @ceciliadoncel3008
    @ceciliadoncel3008 3 года назад +5

    Mil gracias ,buenas recomendaciones

  • @feliciahernandez9804
    @feliciahernandez9804 8 месяцев назад

    Gracias, eres muy agradable...

  • @AarrisThofa
    @AarrisThofa 3 года назад +11

    Gracias!!! No sabía cómo se lavaba..
    Gracias por mostrarlo

  • @eneidaperez-mendez3085
    @eneidaperez-mendez3085 2 года назад

    Excelente explicación gracias ! Saludos desde Miami 🤩

  • @lauraluna2897
    @lauraluna2897 10 месяцев назад

    Wow! Gracias . La hare !

  • @beatriztume4413
    @beatriztume4413 Год назад +1

    Mas claro que el agua la explicacion 😊 gracias mil !

  • @miriamrodriguezlabordelabo2990
    @miriamrodriguezlabordelabo2990 2 года назад +14

    Bendiciones 😘 me gustan tanto tus recetas que no tengo palabras!!! Cuando veo una de ellas me da una alegría 😂 inmensa gracias de corazón ❣!!!

    • @ofelmaguarin2415
      @ofelmaguarin2415 11 месяцев назад +1

      Gracias por compartir sus conocimientos.pregunto.La puedo añadir a las arepad y que cantidad?Mil gracias

  • @meleksaynep9448
    @meleksaynep9448 2 года назад

    Muy. Buen. Lavado. Graciaaas. Os dejo mis. Saludos

  • @hermindobarcio8103
    @hermindobarcio8103 Месяц назад

    Buen día!!! Ahora sí entendí como cosinar la quinoa. Gracias!!! Guillermo de Córdoba capital argentina

  • @francycordoba5572
    @francycordoba5572 2 года назад

    Gracias por sus consejos desde Colombia

  • @maimelda5476
    @maimelda5476 Год назад +1

    Encontré la mejor explicación de como preparar la kinoa.

  • @lucerogarcia8984
    @lucerogarcia8984 24 дня назад

    Muchas gracias ❤

  • @rosacarretero1
    @rosacarretero1 4 года назад +3

    Muy bien esplicado ,👍

  • @miriamzamorano7503
    @miriamzamorano7503 14 дней назад

    Muchas gracias !

  • @aliciarovirastagnaro
    @aliciarovirastagnaro 4 года назад +2

    Hace micho la uso y me encanta. Muy cierto que hay quelsvaela muy bien

  • @maximadavalos3088
    @maximadavalos3088 3 года назад +1

    Muchas gracias

  • @enriquetamartinez9822
    @enriquetamartinez9822 9 месяцев назад

    Gracias
    Es lo q buscaba

  • @mariadelcarmenperez2498
    @mariadelcarmenperez2498 3 года назад +2

    Gracias!!!!

  • @anaseiga8703
    @anaseiga8703 3 года назад +1

    Que bueno todo lo que sabe linda

  • @rosamariaalvarez6687
    @rosamariaalvarez6687 4 года назад +5

    Yo también te envío un beso grande!
    Mil gracias por el consejo.

  • @cristinadiaz-barbie573
    @cristinadiaz-barbie573 4 года назад +12

    Muchísimas gracias,no sabía que se tenían que hacer estos lavados. La hice directamente al cazo con agua.Jeje ahora si sabré como hacerla.Gracias

    • @kathycadizprofessionaltran7761
      @kathycadizprofessionaltran7761 3 года назад +4

      La quinoa que se compra envasada a veces dice que ya viene lavada. Hay que fijarse en lo que dice el envase.

  • @mariaconsueloolivera5779
    @mariaconsueloolivera5779 4 месяца назад

    Gracias bendiciones 🙏❤️

  • @magalyegana4457
    @magalyegana4457 2 года назад

    Infinitas bendiciones🙏🙏🙏

  • @nicolasgiant3993
    @nicolasgiant3993 Год назад

    Excelente , yo lo hago asi para el desayuno a la mañana

  • @josepinillosv.1886
    @josepinillosv.1886 3 года назад +8

    Gracias... ya aprendí gracias a ud. a preparar la quinua saludos igual...

  • @domingavigoriacontreras6111
    @domingavigoriacontreras6111 Год назад

    Buena explicacion gracias

  • @gisellagranda8794
    @gisellagranda8794 2 года назад

    Bendito RUclips, mil gracias

  • @MarcosMartinezRomero
    @MarcosMartinezRomero 11 месяцев назад

    Buena explicación sobre preparar la quinua

  • @isabelfuentes2170
    @isabelfuentes2170 4 года назад +3

    👌🤗 Gracias por la explicación 👌🤗

  • @iselaarroyouscanga7807
    @iselaarroyouscanga7807 3 года назад +2

    Gracias por la información.

  • @jennyjannetjorqueragonzale3015
    @jennyjannetjorqueragonzale3015 6 месяцев назад

    Muy bien explicado

  • @juanatoloza8040
    @juanatoloza8040 4 года назад +1

    Hola ..muy buenis datos !!!! Gracuas p compartir ... , Saludos ...Bendicione ...

  • @pilarhaque6664
    @pilarhaque6664 6 месяцев назад +1

    Gracias por la información 👍 excelente.

    • @recetasdecasaLMlight
      @recetasdecasaLMlight  6 месяцев назад

      Las gracias te las doy yo a ti cariño por tu comentario me alegra mucho saber que te ha gustado la receta te mando un beso muy grande 😘😘😘

  • @jostinmontero1323
    @jostinmontero1323 Год назад

    Excelente 👌 me gusta 👍

  • @CarlosDaniel-hi5bk
    @CarlosDaniel-hi5bk 3 года назад +15

    El mejor vídeo que he encontrado sobre preparar quinoa, 👍🏽 Pulento muy bueno

  • @juanmanuelmarroquinreyes3700
    @juanmanuelmarroquinreyes3700 3 года назад +2

    gracias por sus recetas saludos

  • @lidiasittner4858
    @lidiasittner4858 Год назад +1

    Muy clara tu explicación ❤

    • @recetasdecasaLMlight
      @recetasdecasaLMlight  Год назад

      Muchas gracias cariño por tu comentario me alegra mucho ver y leer que te ha gustado la receta , te animo a que la prepares porque seguro que te va ha encantar ¡ ya me contaras ! , te mando un beso muy grande😘😘😘

  • @celestinamarin7659
    @celestinamarin7659 3 года назад +5

    Muy buenas su explicación gracias las verdad se necesita mucho información poco se informa de esto alimento q es muy importante

  • @ceferinoquispechoquepuma8224
    @ceferinoquispechoquepuma8224 Год назад

    Gracias por enseñarme a hacer la quinoa

  • @raquelgarzaniti1918
    @raquelgarzaniti1918 28 дней назад

    Gracias preciosa ❤❤❤❤

  • @carmenpreferidoscarmen7681
    @carmenpreferidoscarmen7681 6 дней назад +1

    Gracias. Por. El. Dato. No tenía. Idea. Como. Lavarla. Cocinarla. ❤chaooo

    • @recetasdecasaLMlight
      @recetasdecasaLMlight  5 дней назад

      Muchas gracias a ti cariño por tu comentario me alegra mucho saber que te ha gustado la receta te mando un beso muy grande 😘😘😘

  • @febeesthercoronelvargas2810
    @febeesthercoronelvargas2810 3 года назад +2

    Gracias y un saludo desde México 😘

  • @elmundodedhanna6095
    @elmundodedhanna6095 3 года назад +1

    Gracias

  • @neyraseverino3259
    @neyraseverino3259 3 года назад +4

    Ya la he preparado muy buena Dios te bendiga gracias

    • @diego3ful
      @diego3ful 6 месяцев назад

      Como es tu for m a de prepararla, voy a intentarlo x primera vez?

  • @adri8016
    @adri8016 3 года назад +2

    un BESO GRANDE !!!!! GRACIAS

  • @xhochitlvaldez4520
    @xhochitlvaldez4520 Год назад

    Por fin...una receta que no le ponen aceite .saludos

  • @tinamadrid9549
    @tinamadrid9549 4 года назад +7

    No lo e probado nunca, será cosa de probarlo.Un beso guapa.

  • @cynthiaolvera6710
    @cynthiaolvera6710 4 года назад +1

    Gracias por compartir Dios te bendiga

  • @alvarolizarraga4594
    @alvarolizarraga4594 3 года назад

    Qué excelente canal ☺️ yá me suscribí

  • @teresalagos1801
    @teresalagos1801 2 года назад +1

    Muchas gracias, me encanta la Quinoa 👍💐

  • @ufamedina1803
    @ufamedina1803 3 года назад +1

    Hola ygracias buena Receta la pregunta como preparo la sinuosa por favor

  • @galindomonica865
    @galindomonica865 3 года назад +1

    Gracias.