Primeramente se remoja la quinua, un día para otro dejas remojar toda la noche y una vez cumplido el tiempo enjuagas bien la quinua y lo frotas para sacar la saponina y hasta ver que el agua se vea blanco y botas esa agua y lo enjuagas bien y así sucesivamente por cuatro veces .por cada taza de quinua es una taza de agua y lo cocinas de igual manera como cocinas tu arroz seco .Usar taza de medida,sustituto del aceite de coco ,el aceite de oliva extra virgen para todo,el aceite de coco no es tan bueno como ustedes creen ,se puede usar muy de vez en cuando
DIOS casi se me cae la saliva con el postre. Eres muy CREATIVA 👍 y yo siempre viendo como más preparar la quinua y me diste un montón de ideas. GRACIAS
La forma de cocinar la Quinoa esta en el video de nuestra querida Michella que dice 5 recetas saludables con quinoa, esta al principio de ese Maravilloso Video Gracias a Michella por tan hermosas y saludables recetas.Bendiciones
Hola Addy, hoy hice la receta de la pasta quedo huummm riquisima, aca en chile al maiz le decimos choclo y las alubias les decimos porotos verdes, pero como sea cuando muestra los ingredientes sabemos de que verduras son. Muchas ,Muchas gracias, se ke agradece toda su preocupación un abrazo 🎉🎉🎉
Exquisitas todas tus recetas, y para los q somos vegetarianos el huevo se puede reemplazar por Chía, a una cucharada colmada d Chía le agregas 2 0 3 cucharadas de agua, esto reemplaza 1 huevo!! Muchas gracias por compartir tu tiempo y conocimiento! Saludos desde Bogotá!!
Te felicito por tu comida saludable y fácil. Dios te bendiga y pon a Jesús en tu corazón con como tu Salvador y guiador diario de tu vida. Bendiciones, USA Ps. Isabel ⚘️
Uno siempre aprende algo nuevo. Mi primera comida con Quinoa fue después de ver un video aquí. Y ahora estoy viendo un postre, definitivamente a la lista.
Me convenciste, me suscribo a tu canal, gracias por las recetas con Quinua, justo buscaba algo así, y aproveché para ver otras recetas, excelente, te felicito
Hola. MICHELLE. GRACIAS X TAN SALUDABLE Y RIKAS RECETAS. HOY JUSTO. HICE. PONCHE DE QUINOA Y. FLAN CON QUINOA Y ME VIENE Al pelo. Estas 7.delicias y me encantan los graban os besoooos😂👍❤️❤️
Siii me encanta la Quinoa Gracias por compartir siempre me encanta Ver estas delicias y pastel chocolate me encanta,,, mi canal de cocina te apoya... sigas teniendo exito.
Excelente video, muchas gracias!! Consumo quinoa, pero no se me ocurría como variar con este ingrediente maravilloso. Muchas gracias ❤, saludos desd Chile 🇨🇱
Hola! Me encantaron tus recetas. De verdad, la quinoa no es mi favorita, y de mi marido menos, bo le gusta, pero como es saludable, prepararé varias de ellas. Gracias y muchas bendiciones!😇😇
Estás recetas de quinoa están espectaculares, me encantan todas tus recetas , siempre las preparo , son deliciosas y saludables Muchas gracias Michela Saludos desde Japón ☺️
Todas las recetas se ven deliciosas, y me las imaginé para mis lunch del trabajo. Me siento super feliz de poder comer pastel de chocolate más saludable. ¿Me podrías compartir las porciones para el pastel de chocolate?
Donde encuentro la receta con cantidades de ingredientes de este rico pastel de chocolate gracias amo la quinoa y tus recetas espectaculares muero por ir al súper por los ingredientes para hacerlas
Agradezco a ver dado con tu canal , se ve muy rico todo , seguro lo voy hacer , no encontré la receta de como cocinar la quinoa , muchas gracias por compartir,
Muchas gracias por tus magníficas recetas, pero tengo entendido que el garbanzo y el frijol son también proteínas, entonces sería doble y dicen que se debe evitar esto, estoy bien?
Hola, pues yo en lo personal no evito duplicar o triplicar las porciones de proteina, quizas no sea lo mejor pero no me ha pasado nada ...aún, quizas lo equilibrio con los dias que no como nada de proteina, quiensabe 😆
Primeramente se remoja la quinua, un día para otro dejas remojar toda la noche y una vez cumplido el tiempo enjuagas bien la quinua y lo frotas para sacar la saponina y hasta ver que el agua se vea blanco y botas esa agua y lo enjuagas bien y así sucesivamente por cuatro veces .por cada taza de quinua es una taza de agua y lo cocinas de igual manera como cocinas tu arroz seco .Usar taza de medida,sustituto del aceite de coco ,el aceite de oliva extra virgen para todo,el aceite de coco no es tan bueno como ustedes creen ,se puede usar muy de vez en cuando
¡gracias, Carmela!
DIOS casi se me cae la saliva con el postre. Eres muy CREATIVA 👍 y yo siempre viendo como más preparar la quinua y me diste un montón de ideas. GRACIAS
Amo este video de verdad me encanta la variedad de recetas y sabores que usas en tus platos una verdadera dieta variada ❤
La forma de cocinar la Quinoa esta en el video de nuestra querida Michella que dice 5 recetas saludables con quinoa, esta al principio de ese Maravilloso Video
Gracias a Michella por tan hermosas y saludables recetas.Bendiciones
Hola Addy, hoy hice la receta de la pasta quedo huummm riquisima, aca en chile al maiz le decimos choclo y las alubias les decimos porotos verdes, pero como sea cuando muestra los ingredientes sabemos de que verduras son. Muchas ,Muchas gracias, se ke agradece toda su preocupación un abrazo 🎉🎉🎉
Todas las recetas que preparaste se ven deliciosas, gracias por compartir.
Muchísimas Gracias!❤️
Las voy a hacer las recetas!😋
hermosas recetas, quedé fascinada... tambien la musica de inicio de las recetas le da un toque Cool jjajaa
gracias me encanta tu.reseta de todos los que prepara vendiciones mmmmm.❤
Simplemente exquisito, graciaaas. Saludos cordiales
Semana resuelta!! Para cenar.
Excelente muchísimas gracias, lo mejor que he visto con quinoa
todo, todo excelente, muchas gracias
Soy nueva con el uso de la quinoa 😅
Me ha fascinado su vídeo.
Espero hacer el postre de chocolate este fin de semana.
Suoer delicioso Gracias ! hare algunas recetas me encanta la quinoa Gracias! por compartir❤
Gracias por compartir tus recetas tan buenas un abrazo desde Valencia España
El postre de chocolate con quinoa me dejó flasheando en colores!! Hermosa receta!!! La voy a hacer! Gracias!!
Ingenioso, sencillo, apetitoso, maravilloso, nutritivo...muchas gracias!!!
Son recetas muy deliciosas. Para completar el pastel de chocolate, es muy tentador.
Exquisitas todas tus recetas, y para los q somos vegetarianos el huevo se puede reemplazar por Chía, a una cucharada colmada d Chía le agregas 2 0 3 cucharadas de agua, esto reemplaza 1 huevo!!
Muchas gracias por compartir tu tiempo y conocimiento! Saludos desde Bogotá!!
Gracias por todo tu compartir me encanta me fascina Dios te bendiga en todo lo que hagas🙏🏼😘🥰🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼
Oh wow 😳 SI lo Tengo gue aserlo ❤ gracias por ESA reseta saludos desde providence RL....
Que rico. Gracias por compartir. Vino por indicación del RUclips
Que buenas ideas para consumir la quinoa. Mil mil gracias! 🎉❤
Te felicito por tu comida saludable y fácil.
Dios te bendiga y pon a Jesús en tu corazón con como tu Salvador y guiador diario de tu vida.
Bendiciones,
USA
Ps. Isabel ⚘️
Uno siempre aprende algo nuevo. Mi primera comida con Quinoa fue después de ver un video aquí. Y ahora estoy viendo un postre, definitivamente a la lista.
Michela muy Buenas tus receta de quinoa muchas gracias 👍😊
Me convenciste, me suscribo a tu canal, gracias por las recetas con Quinua, justo buscaba algo así, y aproveché para ver otras recetas, excelente, te felicito
Muchas gracias querida Michela por tan saludables y extraordinarias Recetas de Comida.
BENDICIONES
Excelentes platos, se ven deliciosos, muchas gracias, me gusta.
gracias por tu información
Que rico y saludable se ve cantidad de ingredientes gracias desde Peru Arequipa
Gracias ❤
muchas felicidades por mejorar la salud de las personas.....bendiciiones
Hola. MICHELLE. GRACIAS X TAN SALUDABLE Y RIKAS RECETAS. HOY JUSTO. HICE. PONCHE DE QUINOA Y. FLAN CON QUINOA Y ME VIENE Al pelo. Estas 7.delicias y me encantan los graban os besoooos😂👍❤️❤️
Hay q rico 😮..serías tan amable en enviarme la recetas..🙏
Felicidades me encantó sus recetas súper saludables muy agradecida gracias
Espectacular y deliciosas tus recetas, las prepararé todas, Gracias y bendiciones!!!
Gracias por compartir deliciosos recetas yo uso la quinoa con vegetales salteados i pollo ala parrilla muy deliciosa y saludable
Se ve rico todo..me gustaría saber los tantos o medidas, del pastel de quinua con cacao??se ve delicioso😊.
En la cajita de descripción están las cantidades
Muchas felicidades ,!!! Gracias Muy saludable canal. Ya me inscribi.❤
Qué rico todo lo que preparaste que Dios te bendiga ❤❤
Se ve riquísimo y fresco.,gracias.
Gracias x las recetas , voy a prepararlas se ven deliciosas. Bendiciones
Se me hizo agua la boca con cada receta ❤
Buenisimas recetas hoy mi dia de cocina .Gracias
Siii me encanta la Quinoa Gracias por compartir siempre me encanta Ver estas delicias y pastel chocolate me encanta,,, mi canal de cocina te apoya... sigas teniendo exito.
Excelente video, muchas gracias!! Consumo quinoa, pero no se me ocurría como variar con este ingrediente maravilloso. Muchas gracias ❤, saludos desd Chile 🇨🇱
Empece hace como 5 días a ver tus videos jeje y lo eh visto casi todo me volví adicta a estos videos
Probé un plato de quinoa de alguien mas que la cocinó y me gustó esta bien rica y tus recetas se ven buenas la voy a hacer
Todas se ven buenazas. Muchas gracias
Amoooooo tus recetas lo hace ver tan fácilmente
Simplemente se ve maravillosamente deliciosas tus recetas divinas desde Chile Teresa ❤️
Excelentes recetas amiga muchas gracias 🫂 por tus recetas esquisitas
Hola!
Me encantaron tus recetas.
De verdad, la quinoa no es mi favorita, y de mi marido menos, bo le gusta, pero como es saludable, prepararé varias de ellas.
Gracias y muchas bendiciones!😇😇
Tienes una nueva subscriptora, gracias por aportar las recetas sin tanto relleno de otro contenido y sobretodo bien explicado
Hola, muchas gracias por tus recetas, Dios te continúe bendiciendo más, hice para la cena la quinoa mediterránea y quedé encantada, me quedó divina😋
Felicitaciones
El vídeo que necesitan en mi vida. Muchas gracias por compartir tus recetas
jejje gracias a ti!
Hola gracias por tus recetas se me hacia agua la boca mañana empezaré con la receta del desayuno qué está deliciosa bendiciones amiga
Me encantó los platos, se ven deliciosos y nutritivos.
Qué buenísimas ideas, gracias 👍
Me encanta!! soy nueva y ya soy fan de tus recetas, lo q más me gusta es q siempre específicas muy bien para los q no somos peruanos🇻🇪 😊 Gracias ♥️
Excelente recetas me encanta la quinta la amo
Excelente video,xfa otro videos con más ideas para cocinarquinuaaa
Muchas gracias por compartir , tan ricas recetas
Estás recetas de quinoa están espectaculares, me encantan todas tus recetas , siempre las preparo , son deliciosas y saludables
Muchas gracias Michela
Saludos desde Japón ☺️
Me encantan las haré todas...❤❤😊
excelente.. muchas gracias....
Tremendo Michela! La verdad q sin palabras! Idola!! 🤩
gracias Brenda! Espero q les guste!
Me encantaron las recetas, gracias
Muy buenas recetas,me encanto el postre
Gracias por tus recetas!!!Amo la Quinoa....
Todas las recetas se ven deliciosas, y me las imaginé para mis lunch del trabajo. Me siento super feliz de poder comer pastel de chocolate más saludable. ¿Me podrías compartir las porciones para el pastel de chocolate?
recetas saludables y fáciles . gracias.
Excelente gracias por la receta
Que espectaculares recetas, gracias por compartir tantas ideas saludables💕
all of excellence.
to think that as a child I did not like quinoa. And when I became a mother I began to love it
Gracias. Recién estoy conociendo tu canal y la verdad muy lindas recetas. Eso sí, me gustaría verte. Saludos
GRACIASSSSSSSSS ESOS PLATOS DE QUINOA LO HARE PRINCIPALMENTE ESE PASTEL DE CHOCOLATE YO TAMBIEN SOY LOCA CON EL CHOCOLATE
Todo muy rico y nutritivo, sería bueno que pongas las cantidades porfaa!!
Muy buenas las recetas. Gracias. 🙂🍀🇦🇷
Donde encuentro la receta con cantidades de ingredientes de este rico pastel de chocolate gracias amo la quinoa y tus recetas espectaculares muero por ir al súper por los ingredientes para hacerlas
Muchas Gracias, la verdad es que voy a preparar todas las recetas 😋🤤
Muchísimas gracias, tus recetas son increíbles
Muy interesante 👍 👇
Muchas gracias por las recetas tan variadas . Me han dado muchas ideas. Saludos desde España.😉
Gracias x compartir eres fabulosa
Gracias, la primera vez que veo tus recetas.😊.Me encantó.❤
Buenisimas todas!!!
Agradezco a ver dado con tu canal , se ve muy rico todo , seguro lo voy hacer , no encontré la receta de como cocinar la quinoa , muchas gracias por compartir,
gracias aretodo me encanto y el postre que rico semira tanbien loare
En Perú hay varias químicas de diferente colores las hay rojas. Negras. De colores. Y por supuesto la blanca .
Gracias nena me encantó todas las recetas se ven super delis 😋 te saludo desde España
gracias me encanta tus recetas pero quería saber si estás recetas son para desayuno o para el almuerzo mil gracias y bendiciones
Muy interesantes recetas para distintos tips de comida
ME ENCANTÓ GRACIAS 👌
Gracias por lá receita. Abraços do Brasil 🇧🇷
El postre riquísimo
Muchas gracias Michela! Tiene muy buena pinta!
Muy buenas ideas!!
Muchas gracias por tus magníficas recetas, pero tengo entendido que el garbanzo y el frijol son también proteínas, entonces sería doble y dicen que se debe evitar esto, estoy bien?
Hola, pues yo en lo personal no evito duplicar o triplicar las porciones de proteina, quizas no sea lo mejor pero no me ha pasado nada ...aún, quizas lo equilibrio con los dias que no como nada de proteina, quiensabe 😆
Aplica solo a la proteina animal.