Una Semana Completa de Almuerzos Saludables y Deliciosos

[@michelaperleche]

Mi semana completa de almuerzos saludables. Platos sencillos y deliciosos que puedes empezar a preparar hoy.

[@janetmedina8782]

Gracias por darnos ideas para quienes queremos comer saludable.

[@michelaperleche]

gracias Janet 🌺

[@YulianaSierra-h2n]

Cosinas muy delicioso amiga y muy saludable ❤

[@blancaruizhernandez4432]

Que ricos almuerzos
Michele

[@lelychavez6406]

Quien dise que comer saludable es aburrido y sin sabor . me fascinan tus recetas mill gracias por compartirlas e cambiado mucho mi alimentación gracias a ti

[@eddyyuneiraflores2051]

Los tubérculos como la yuca, como se pueden combinar para un almuerzo?

[@antonellaledesmaruiz2347]

Nueva en tu canal,me gusta tu contenido. Saludos desde Argentina 🇦🇷 🤍

[@AprendeInglesBasicoGratis]

Voy a intentarlo, pero voy a utilizar col rizada en ves de luchuga regular para que quede mas saludable! 🚀🚀

[@KanoN2502]

Gracias! Podrias sacar cenas fáciles y saludables? Saludos

[@wendymarlenydelarosa2894]

Estas muy esquisitos y muy saludables gracias por. Darnos esas ideas para mantenernos en forma y saberlis preparar bendiciones para ti y tu familia

[@gracielaprezamendez554]

Quiero saber sí tú horno es eléctrico…me encanta tus recetas 😊

[@velialuaysa3183]

Muchas gracias excelente recetas Fios le bendiga grandemente con su familia feliz noche

[@lulucorbello3008]

Gracias p0r tus recetas!! La lechuza en México se llama lechuga orejón a gracias!!

[@ingerdgonzalez7848]

Mm si gracias por esa recetas..peo 😊 sera gue puedo ponerlle tocineta...!!

[@esterhuerta2903]

Recetas deliciosas!! Gracias por compartir.... Saludos afectuosos.

[@Martin-kp9gn]

Felicitaciones justo lo que buscaba ...ahora que deseo mejorar la dieta de mi esposa y el mío propio,de verdad muy agradecido desde la ciudad de Ica ...gracias de verdad

[@jennifercarrascor.1471]

cuantos minutos el pan tostado en el.horno?

[@michelaperleche]

si está precalentado, un par de minutos.

[@vicleal-y2o]

El pescado es saludable?!

[@gloriaastridlopezmartinez8519]

Buenas noches, que delicia de preparaciones, perfecto para mi hija que es vegetariana, muchas gracias Dios te bendiga 😮

[@mariacerquin1876]

Grasias michela por las recetas

[@mariasanchezbecerra4371]

Me encantó 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏

[@alejaniloc]

Excelente vídeo 💕💕💕💕

[@michelaperleche]

muchas gracias!🥰

[@silvanaaliciasorianoeusebi1149]

Mega delicioso 😍😋

[@recetasytipsCocina-hogar]

Que deliciosas recetas