Me encantaron todas las recetas 😊. Sobre todo la hamburguesa es una buena opción hacerla con avena. Dios te bendiga cada día en la elaboración de tus recetas para que la compartas con tu público .❤❤❤
A las judías verdes les decimos en México "ejotes". Gracias por tan estupendas ideas tanto de recetas completas como de ciertos procesos y preparaciones de ingredientes. Saludos desde la CDMX.
Excelente te felicito por tus recetas sencillas, nutritivas y riquísimas en este momento voy a preparar uno de tus almuerzos Dios te bendiga y te siga ayudando en tu habilidad en la cocina
Michel, Me gustan Tus recetas, lo Unico que no me gusta que cuando voy a comer siento muy seca la comida y no me la puedo comer. Y ahora veo que preparaste El pescado y lo acompanaste con esta ensalada de verduras mojadita y eso me encanta. Gracias por la recetas.
Hola , me embelece con esta comuda que recien descubri hoy el canal muchisima gracias por los excelentes consejos voy hacerlo saludos y bendiciones desde Ecuador👌🤷♀️🌷💖
Hola me encanta tus recetas, hoy por primera vez empecé a mirarlo voy a hacer más tarde la Quinoa con espinaca y champiñones,las vainitas aquí también llaman los salvadoreños y los mexicanos ejotes
Me acabo de topar con este canal y es una maravilla 😍 acabo de proponerme comer más sano, pero no sabia que cocinar ya que soy la menos creativa en esto, pero me has dado muchas ideas ❤️❤️❤️
Me encantó la forma en que preparaste todo esta semana prepararé algunas de las recetas la que más me llamó la atención fue la que es acompañada con camote.
Hola me encanta este contenido verdaderamente maravilloso tengo un duda cuando dices que dejas los condimentos en la descripción jajaja no están o por donde los busco
Me gustaron tus recetas. Soy de Mex. Y ocupo mucho el guacamole. El aguacate aplastado con jugo de limon y chile picado ajo o cebolla y jitomate picado.
Me encantaron sus Recetas pero ustedes habla demaciado rapido y tampoco nos da las Recetas escritas ESO nos ayudaria muncho especial Mente para nosotros o nosotros las personas que demos de la tercera eda y que no tenemos la rapides de captar Todo es por ESO que le agradecida muncho que me hisiera El favor de mandarme las Recetas por escrito a mi email o a mi Facebook deme a saber si puede aserlo para asi yo le puedo mandarle mi inf.gracias y que Dios la bendiga
Acabo de encontrar tu canal y es justo lo que venia buscando 😮 mi esposo y yo queremos aprender a comer saludable, bajar de peso y disfrutar de tus ricas recetas ❤ mil gracias por compartirlo
Me encantaron toooodas las preparaciones ,simples .sencillas y rapidas .,nada exageradas y muy económicas ........feliciaciones y muuuuuuchas gracias ........riquísimas se ven y fáciles de preparar.....
Aquí los adolescentes que quieren bajar de peso y buscan desayunos, almuerzos y cenas saludables 🙋
Yoo 😅
Yo no estoy a dieta pero tengo gastritis y el doctor me hizo un tratamiento con alimentos y algunos jarabes😢
Yooo
Yo pero también por la tarea
A mi me obligaton a buscar esto y soy flaca 😭
Al fin alguien que no solo se limita a prepara el clasico bowl de avena con fruta oh pancakes. Mil gracias!
En cuba tenemos dos culantro es una hoja grande de forma ovalada y el cilantro al que es más conocido
Me encantaron todas las recetas 😊. Sobre todo la hamburguesa es una buena opción hacerla con avena. Dios te bendiga cada día en la elaboración de tus recetas para que la compartas con tu público .❤❤❤
A las judías verdes les decimos en México "ejotes".
Gracias por tan estupendas ideas tanto de recetas completas como de ciertos procesos y preparaciones de ingredientes.
Saludos desde la CDMX.
Me encanto!!! Seguidora de inmediato. Me encantaron estás recetas sencillas deliciosas y se ajustan al presupuesto. ❤
Excelentes las opciones, ¡el horno ayuda mucho!
Excelente te felicito por tus recetas sencillas, nutritivas y riquísimas en este momento voy a preparar uno de tus almuerzos Dios te bendiga y te siga ayudando en tu habilidad en la cocina
Muchísimas Gracias!❤
Muy buenos todos
. Me sirven para mi alimentación amiga.gracias
Michel, Me gustan Tus recetas, lo Unico que no me gusta que cuando voy a comer siento muy seca la comida y no me la puedo comer. Y ahora veo que preparaste El pescado y lo acompanaste con esta ensalada de verduras mojadita y eso me encanta. Gracias por la recetas.
Igual yo apenas ví este canal y me ha encantado mucho ...gracias amiga 😃
Se ven excelentes recetas, las voy a preparar, gracias
Hola , me embelece con esta comuda que recien descubri hoy el canal muchisima gracias por los excelentes consejos voy hacerlo saludos y bendiciones desde Ecuador👌🤷♀️🌷💖
Hola me encanta tus recetas, hoy por primera vez empecé a mirarlo voy a hacer más tarde la Quinoa con espinaca y champiñones,las vainitas aquí también llaman los salvadoreños y los mexicanos ejotes
Unas ideas espectaculares!!
Muchísimas gracias por tu trabajo❤ saludos desde Barcelona😊
Me acabo de topar con este canal y es una maravilla 😍 acabo de proponerme comer más sano, pero no sabia que cocinar ya que soy la menos creativa en esto, pero me has dado muchas ideas ❤️❤️❤️
🤗🤗🤗 gracias
Igualmente yo no soy nada creativa
❤❤@@michelaperleche
SI SI CLARO SUS VÍDEO SON UNA MIERDA🤬🤬😡😡😡 SOLO VENGO POR TAREA😒
Muy buenos tidos. Me sirven para mi alimentación amiga.gracias
Me encanta, porque explicas todo, y todo lo que usas
Gracias por las ideas
Me encantó la forma en que preparaste todo esta semana prepararé algunas de las recetas la que más me llamó la atención fue la que es acompañada con camote.
Se ve riquísima gracias
Todo me encanto!😋
Estoy fascinada con tus videos! Recién me suscribí a tu canal y estoy feliz con las recetas que compartes. Gracias 🙏🏼
Excelente almuerzo gracias 🙏💕💕
Buen trabajo haces, gracias y felicitaciones 😊
Cuando nose que boy a cocinar solo veo tus videos y me inspiro 😀😘gracias
Que bueno! Espero siempre verte x aquí ❤️
Están muy buenas sus recetas muchas gracias bendiciones
Gracias Gracias ❤
Gracias x tus delicious recetas😊. En colombia las vainitas son habichuelas.
Excelente clase de cocina
Hola me encanta este contenido verdaderamente maravilloso tengo un duda cuando dices que dejas los condimentos en la descripción jajaja no están o por donde los busco
Gracias por tus videos bendiciones
Me gustaron tus recetas. Soy de Mex. Y ocupo mucho el guacamole. El aguacate aplastado con jugo de limon y chile picado ajo o cebolla y jitomate picado.
Muchas gracias Michela por motivarme a comer saludable ❤ te Envio un abrazo😊
Muy buenas sus recetas excelentes para adultos mayores como mi esposo y yo
Muy saludable🥰
En Panamá, las vainitas se llaman habichuela
Buaaa!!! He estado apunto de pegarle un bocado a la pantalla. Delicioso todo! Estoy deseando probar estas recetas. Gracias por compartirlas Michela.
jajjajaja muchas gracias
@@michelaperleche cómo activas la qinua....?? O como se cocina?
Es usted una experta, que belleza
Comidas para personas con cálculos renales de oxalato de calcio, por favor ❤
El puré del almuerzo número 2 lo hicistes con avitas blancas? Bueno así se le conoce en mi país son unos granos menestras, judías en otros países.
Hola ..Michell en mi Pais se le dice Habichuela SE ven muy ricas Tus recetas ..!! Saludos Desde mi Pais 🇵🇦😘
En Ecuador también decimos choclo, aguacate y vainitas.😊
Maíz tierno en colombia
Necesito tus libros de recetas
En Venezuela también les decimos vainitas, maíz 🌽 al choclo, aguacate 🥑 al aguacate y batata al camote.
Cómo.siempre, me solucionas la semana ❣️
Aquí, la plata tiene valor oro. Increíble, siendo productores de palta😔
SALUDOS! .. ME ENCANTA SUS SUGERENCIAS... SOLO QUE SUSTITUYO LAS CARNES . SOJA ,SAITA, TOFU .
Me gustó mucho gracias .hay nombres de fruta como camote que no entendi y el significado lo busque en google.Buen video❤
Porotos verdes me encantó el pan de avena
Gracias por compartir los menus, aqui en Guatemala a las judias verdes le llamamos ejotes
Que buenas opciones michela
Se puede usar el air frair en vez del horno?
Omg am so happy to found your videos again I keep losing my cell phone and not remembering my account
Hola en Colombia le llamamos habichuelas 😊
Buenas tardes,se puede quitar el jugo de limón no puedo consumirlo gracias
Quiero hacer ese pan de hambueguesas
En chile se llaman porotos verdes saludos
En Sinaloa son ejotes saluditos desde California?
Buenas noches voy a empezar hacer dieta soy obesa me gusta tus recetas gracias ❤❤❤
En México don ejotes
Parecen Ejotes, saludos desde Michoacán México
Buenas tardes, en Colombia le llamamos avichuelas
En el salvador le llamamo ejotes de milpa
En Argentina llamamos Chauchas a las Vainitas
Que linda voz ❤❤
En Honduras se le dicen havichuelas
En Puebla les llamamos ejotes muy ricos ..saluditos desde Puebla
A las vainitas les llamamos abicharlas en mi país Honduras.
Me encantaría recetas con poca carne pollo que sea más legumbres sano y nutritivo 🎉
Abichuela Cúcuta Norte de Santander
Que es el puré de Pallares soy de la CDMX!!
Que es Pallares? Soy Tijuana Baja California Mexico
En México al maíz le decimos elote
Te quedaría muy bien untado como humus
En Mexico los conocemos como ejotes ✨
Habichuelas en Colombia
Judías verdes. En México les llamamos ejotes.
ES SIEHT SEHR LECKER AUS 🇩🇪 🇩🇪 😍 😍
Von Deutschland Wünsche ich dir viel Erfolg 🇩🇪 🇩🇪
EN URUGUAY SE LLAMAN CHAUCHAS
En mi país México les dicen a las judías ejotes
Habichuelas 😊
Muy buenas recetas, yo la conozco como chaucha
Corazón no se ve el video
Pero quinua lentejas y papa no es mucho carbohidrato
Me encantaron sus Recetas pero ustedes habla demaciado rapido y tampoco nos da las Recetas escritas ESO nos ayudaria muncho especial Mente para nosotros o nosotros las personas que demos de la tercera eda y que no tenemos la rapides de captar Todo es por ESO que le agradecida muncho que me hisiera El favor de mandarme las Recetas por escrito a mi email o a mi Facebook deme a saber si puede aserlo para asi yo le puedo mandarle mi inf.gracias y que Dios la bendiga
Acabo de encontrar tu canal y es justo lo que venia buscando 😮 mi esposo y yo queremos aprender a comer saludable, bajar de peso y disfrutar de tus ricas recetas ❤ mil gracias por compartirlo
Muy buenos tidos. Me sirven para mi alimentación amiga.gracias
En uruguay chanclas judías en España
Buenas tardes bendiciones en mi paiz Guatemala les decimos a la judias ejotes
es la sazón peruana es comida peruana increíble que variada y ademas nuestra tierra nos da TODO; lindo el tono de voz de mi compatriota 👏🏼 éxitos
En Argentina son choclos y chauchas
En Colombia le decimos cilantro
En Mexico se les llama ejotes a las vainas.
Muy ricas las recetas, gracias por compartir 😊
Habichuela ( en Cuba)
Si esta muy ricas las recetas
Que recetas tan deliciosas!! Me subscribi a tu canal y voy a compartir. Abrazo y Felicitaciones desde Uruguay!!!
Ya me suscribí. Adelante con su magnífico trabajo, le deseo lo mejor!
Me encantaron toooodas las preparaciones ,simples .sencillas y rapidas .,nada exageradas y muy económicas ........feliciaciones y muuuuuuchas gracias ........riquísimas se ven y fáciles de preparar.....