Uwielbiam te wieczorne sesje 😊 Rano nie ma czasu ćwiczyć mając z tyłu głowy tyle spraw zaplanowanych na cały dzień, to nie daje takiego efektu skupienia się na asanach. Presja czasu źle wpływa na jogę. Dziękuję Olu ❤❤❤❤
13 дней назад+1
Wieczory na macie też są magiczne 🧘🏼♀️😊 Do zobaczenia na ćwiczeniach
Dziękuję Ci Olu ,za spokój ,ukojenie ,wyciszenie ,w tak ważnej dla mnie sesji jogi.Często mam.napięcia w odcinku piersiowym i szyjnym .Taka praktyka pomaga złagodzić moje dolegliwości kręgosłupa .Dziękujè❤
Месяц назад
O tak, na takie napięcia to cudna sesja 🥰 Ja też regularnie korzystać z dobrodziejstw tych ćwiczeń 🧘🏼♀️
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
super ćwiczenia, wyciszające, trochę rozciągające a co ważne dla każdego, poprosimy o więcej takich sesji
Piękne odczucia. Te ćwiczenia mają właśnie taką moc :) Będzie ich więcej
Uwielbiam te wieczorne sesje 😊 Rano nie ma czasu ćwiczyć mając z tyłu głowy tyle spraw zaplanowanych na cały dzień, to nie daje takiego efektu skupienia się na asanach. Presja czasu źle wpływa na jogę. Dziękuję Olu ❤❤❤❤
Wieczory na macie też są magiczne 🧘🏼♀️😊 Do zobaczenia na ćwiczeniach
Super cwiczenia. Dziękuję ❤
Robię te ćwiczenia codziennie są super i pani tez dobrze tłumaczy wszystkie ćwiczenia💗
Ojej... jak mi to było dzisiaj potrzebne... Dziękuję:)
Cudowny relaks, dziękuję.🤗
swietne :)
🥰
Super dziękuję ❤
Rano również przyjemnie się wyciszyć przed całym dniem 😇🥰
Żadne słowa nie oddadzą tego, jak bardzo była mi potrzebna ta joga. 🥺🩵
Cudowna sesja, bardzo potrzebowałam takiego zestawu 🤍 dziękuję
Bardzo przyjemna praktyka, dziękuję :)
Bosko, Olu! ❤ Teraz właśnie czegoś takiego potrzebowałam. Dziękuję. Namaste 🙏💚
Fantastyczne zakończenie dnia!!!
Cudnie. Też lubię taki relaks 😊
Dziękuję Oleńko za wspólną praktykę jogi przed snem...było wspaniale 🙏🧘
Namaste
Dosia
Super'dziekuje
Pani Olu super ćwiczenia 😊
Dziekuje Olu😀
Super relax, bardzo dziękuję
Moja przyjemność 🥰 Niech te miłe chwile trwają 😊
Świetna sesja wyciszająca i rozciągająca! Zachęciłam moją 20 letnią córkę :)
Bardzo dziękuję ❤ takiego spokojnego ruchu potrzebowalam😊
Ja też bardzo lubię ten sposób rozluźnienia i relaksu dla ciała i głowy
Cudowne ukojenie po stresującym dniu. Dziękuję
Oby stres nie zadomawiał się w nas na za długo 😅 Te ćwiczenia w tym pomagają
Olu,ja tu sobie ćwiczę,wywijane gumami a tu taka piękna joga mi wskakuje.Slicznie Ci dziękuję.To było TO co potrzebowałam.
Dorotko, nasze ciała też potrzebuję takiego wyciszenia 😌🧘🏼♀️ Fajnie, że jesteś 🫶🏻
Dziękuję Ci Olu ,za spokój ,ukojenie ,wyciszenie ,w tak ważnej dla mnie sesji jogi.Często mam.napięcia w odcinku piersiowym i szyjnym .Taka praktyka pomaga złagodzić moje dolegliwości kręgosłupa .Dziękujè❤
O tak, na takie napięcia to cudna sesja 🥰 Ja też regularnie korzystać z dobrodziejstw tych ćwiczeń 🧘🏼♀️
Pani Olu. Opanowałem rozgrzewkę i zaczynam w parterze.
Trening pojawił mi się w idealnym czasie, bardzo dziękuję tego mi było trzeba ❤ Ogromne przyjemnosci 🧘
Lubię trafiać w Wasze potrzeby 😊 Ściskam mocno
Bardzo wyciszająca joga, całkowity relaks . Dobranoc Hania
Niech to ukojenie trwa 😊 Do następnego spotkania
Cudownie ❤ Będzie powtarzane regularnie 😊
Polecam i czekam na Ciebie na macie
To było jak balsam na moje zakwasy po hantlach 😍
To bylo fantastyczne!! 😌🥰🧘♀
Super ❤
Super praktyka, zrobiłam po bieganiu, bardzo przyjemna 😂
Cudnie :) Dobrego wieczoru 😊
totalny relaks, coś cudownego Olu
Prawda? Ukojenie na maksa 😊
Jeju a to nie spodzianka .🤗🥰
Fajna, prawda? :)
Dziekuje Pani Olu❤bardzo się zrelaksowałam.
Spokojnej nocy
Cudnie! Tak miało być 🥰
Cudna sesja jogi❤ ❤❤ czuję się zrelaksowana ,rozluznienienie w całym ciele, będę często wracać do tych ćwiczeń 🤩😃
Będzie mi bardzo miło ❤️
Fantastycznie rozluznienie😘 dziękuję i do zobaczenia na macie ❤️
Do zobaczenia, Asiu 😍
❤
😘
Pani Olu, miodzio, bardzo mi sie podobalo😊
Bardzo się cieszę 😊 Dobrego dnia 😍
Dziękuję ❤
Wspaniałe rozciąganie po wcześniejszym treningu❤
Cudnie 🥰
Super ćwiczenia pozdrawiam serdecznie ❤
Bardzo się cieszę, że się spodobały 😊 Udanych ćwiczeń 🧘🏼♀️
Cudowny relaks
❤ dziękuję
Kiedy powtarzamy?
Supcio mamy to
Juhu!
Dziekuje .👍👏😘
Moja przyjemność 🥰
Mega rozluźnienie ❤❤❤
Niech trwa 🧘🏼♀️😍
Mamy to yeah❤❤❤
Juhu! Super 😃
super cwiczenia❤
Niech się zawsze dobrze ćwiczy 😊
❤😊
🙂
Mogłaby Pani pokazać alternatywę dla osób które nie mogą robić skrętów w odcinku lędźwiowym (np po operacji kręgosłupa)?
Dziękuję 😊
❤
❤