ПРОСНУЛИСЬ и ПОТЯНУЛИСЬ - упражнения для УТРЕННЕЙ РАЗМИНКИ | Утренняя зарядка

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 дек 2024

Комментарии • 3

  • @ЛарисаКунегина
    @ЛарисаКунегина Месяц назад

    Спасибо! А сколько повторов, сколько подходов? Или кто как захочет?

    • @nasheutro_ont
      @nasheutro_ont  Месяц назад

      Здравствуйте!
      Да, количество повторений и подходов определяете Вы, исходя из собственных ощущений :)

    • @ЛарисаКунегина
      @ЛарисаКунегина Месяц назад

      @ здравствуйте! Понятно. Спасибо