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밴드운동 올려주셔서 감사해요. 다리 허리 자세를 어케 잡아야 할 지 아직 어설프지만 매일하다보면 좋아지겠죠? 다솔맘 사이클과 밴드운동은 제 최애운동이에요. 😍
최애 운동이라니 극찬 너무 감사드립니다😊첨엔 안쓰던 근육들을 사용하면서 어설플수있지만훈련이 되다보면 분명 좋아지실거에요재생목록 홈필라테스 부분에도 밴드만 사용한 운동들이 많으니함께 해주세요 감사합니다🥰
덤벨로 운동하는거랑 또 다른 느낌이네요~ 밴드로 운동해도 자극 느껴지는게 정말 굿굿 입니다~ 늘 감사합니다~~🙏😍
지영님 잘따라와주셔서 감사해요😍 앞으로도 좋은 운동으로 보답하겠습니다
오늘 운동 완료^^ 밴드운동 좋아요👍👍👍
모닝운동 좋아요👍👍 멋지십니다
탄력밴드가 있어도 어떻게 운동을 해야할지 몰라서 굴러다녔는데.. 이제 이거 보면서 운동하면 될 거 같아요!!!! 넘넘 좋은 운동영상 감사합니당😍😍
오! 수달찡님 밴드 운동도 제가 너무 좋아하는 홈트 운동 방법이에요맨몸운동으로 강도가 약하다고 느껴지실때 꼭 한 번 해보시길 추천드려요😍
밴드가 있어야 할수있는 동작인가봐요
네 맞아요 밴드를 이용해서 더 강도를 높여주는 윤동이에요☺️🫶
@@dasolmomhomefit 트레이너님의 시범영상을 특별시청각 자료로 활용해서 잘익혀두겠습니다 ㅎㅎ
감사합니다 ☺️
체리블라썸님 감사해요☺️ 함께 열운!! 화이팅입니다
@@dasolmomhomefit 제가 너무 감사합니다 ☺️
항상감사해요
로즈마리님 꾸준히 함께해주셔서 제가 더 감사해요🥰
밴드운동 올려주셔서 감사해요. 다리 허리 자세를 어케 잡아야 할 지 아직 어설프지만 매일하다보면 좋아지겠죠? 다솔맘 사이클과 밴드운동은 제 최애운동이에요. 😍
최애 운동이라니 극찬 너무 감사드립니다😊
첨엔 안쓰던 근육들을 사용하면서 어설플수있지만
훈련이 되다보면 분명 좋아지실거에요
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함께 해주세요 감사합니다🥰
덤벨로 운동하는거랑 또 다른 느낌이네요~ 밴드로 운동해도 자극 느껴지는게 정말 굿굿 입니다~ 늘 감사합니다~~🙏😍
지영님 잘따라와주셔서 감사해요😍 앞으로도 좋은 운동으로 보답하겠습니다
오늘 운동 완료^^ 밴드운동 좋아요👍👍👍
모닝운동 좋아요👍👍 멋지십니다
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맨몸운동으로 강도가 약하다고 느껴지실때 꼭 한 번 해보시길 추천드려요😍
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네 맞아요 밴드를 이용해서 더 강도를 높여주는 윤동이에요☺️🫶
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감사합니다 ☺️
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항상감사해요
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