Reformer Ekipmanıyla Başlangıç Seviyesi Pilates Dersi - BASI Pilates Eğitmeni Ertuğ Akgüner

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 авг 2024
  • Reformer Pilates ekipmanları arasında hem salonlar hem de evde Pilates yapanlar tarafından en fazla tercih edileni. BASI eğitmeni Ertuğ Akgüner, başlangıç seviyesindeki Pilates uygulayıcıları ve özellikle de bu seviye için farklı ders programı oluşturmak isteyen Pilates eğitmenleri için sevdiği hareket serilerinden oluşna bir ders hazırladı.
    Ertuğ Akgüner hakkında ayrıntılı bilgi ve randevu için; bpspilates.com/...
    Kanalımıza Hemen Abone Olun: bit.ly/2NqJqsU
    #pilates #reformer #egzersiz
    İzmir BPS Pilates eğitmen eğitimleri için; www.bpspilates....

Комментарии • 37

  • @vladasofuoglu9326
    @vladasofuoglu9326 3 года назад +13

    Boş laf yok.milleti güldürmek yok,komedi çekim degil ki!sırf temiz bilgı.muhteşem.uydur salla da yok.super.emeginize,zamanınıza, teşekkür ederım.

  • @SakineMatur
    @SakineMatur 2 месяца назад +1

    O kadar dolu dolu bir video ki her saniyesi bilgi ile dolu teşekkürler 🙏

  • @elifsahin-karacam9438
    @elifsahin-karacam9438 5 лет назад +17

    Nihayet bir Türk reformer antrenmanı paylaşmış. Umarım devamı gelir. Teşekkürler

  • @sheri34
    @sheri34 4 года назад +10

    Hocam anlatımınız ve dersiniz mükemmel ve etkileyici. Eğer mümkünse daha fazla video çekmenizi istiyoruz. Sizler gibi Basi Pilates eğitmenleri ülkemizde görmek inanın çok güzel. Emeğiniz için teşekkürler. 🌷

  • @czyx605
    @czyx605 3 года назад +1

    Anlatımını çok guzel ve akıcı anlaşılır dinlediğim en iyi hoca

  • @benimdiyarm3130
    @benimdiyarm3130 3 года назад +3

    Gerçekten harikasınız hocam👍👏🙏 İleri seviye videolar da bekliyoruz 👏👏👏❤️😍

  • @tatlicadilar3095
    @tatlicadilar3095 3 года назад +2

    Hocam anlatımınız çok güzel bire bir yapıyor ve çok güzel sonuçlar alıyorum diyer çalışmaları da yayınlarsanız çok sevinirim özellikle alt karın kası 🙏🙏😊

  • @ferideokyay3183
    @ferideokyay3183 3 года назад

    Izledigim en mukemmel ve anlasilir reformer egitimi..tskler

  • @ozlemulusoy8022
    @ozlemulusoy8022 Год назад +1

    Teşekkürler anlatım çok iyi

  • @ts-rv5iz
    @ts-rv5iz 3 года назад

    Sizi plates değitmenleri özellikle izlemeli.
    Videolarınızın devamı büyük önem arz ediyor

  • @belgingunay8419
    @belgingunay8419 4 года назад +2

    Harika gercekten emeginize saglik ,sürekli izliyorum,suan reformen pilates dersi aliyorum ama eğitmenim yeterli olmadigini anliyorum sizi izlerken

  • @fundaboluk
    @fundaboluk 3 года назад +1

    Çok güzel anlatmışsınız. 🙏🏻 teşekkürler

  • @isngokyer2885
    @isngokyer2885 9 месяцев назад

    Teşekkür ederim emeğinize sağlık

  • @tatlicadilar3095
    @tatlicadilar3095 3 года назад +3

    Hocam emeklerinize sağlık🥰

  • @esrakorkmaz8852
    @esrakorkmaz8852 3 года назад

    Tebrik ediyorum çok güzel bir çalışma olmuş

  • @zeynepbozkurt2982
    @zeynepbozkurt2982 5 лет назад +2

    Cok ayrintili tskler..👌

  • @movewithjoy
    @movewithjoy 4 года назад

    Ertuğ ve Sinem, harikasınız! Canlar

  • @aysek.4401
    @aysek.4401 9 месяцев назад

    Bende bugün yazıldım reformer plates e inşallah güzel sonuçlar alırım

  • @songulmesinci9698
    @songulmesinci9698 4 года назад +4

    Merhaba keske bu hareketler neye neremize iyi geliyor saglık açısından onlarıda söyleseydiniz

  • @Yasminemree
    @Yasminemree 2 года назад

    Harika anlatmanız gerçekten

  • @baykutsahin7669
    @baykutsahin7669 2 года назад +1

    skolyoz olan kızım var bu cihazı alıp evde yaptırabilir miyim kendim vifeo seytederek

  • @aysenuryazar4201
    @aysenuryazar4201 3 года назад +2

    Hocam günlük kaç saat yapılması gerekiyor

  • @pelindag
    @pelindag 11 месяцев назад

    modelin pointlerine bayıldım balerin galiba 👏

  • @haticefindik3093
    @haticefindik3093 2 года назад

    Hundred hareketini yaptırırken hangi yaylar takili

  • @5byogabyayferis573
    @5byogabyayferis573 3 года назад +1

    Çok beğendim...👍👍👍

  • @Boncukbutbacak
    @Boncukbutbacak Год назад

    Benim hoca ilk başladığımda hiç böyle yaptırmadı belkide sakatlancaktim direk alete bindirdi ayak bantları ni takarken belime inanılmaz bir ağrı girdi gerçekten başlangıç böyle olmalı.. ben hocadan hiç memnun değilim saniri. Değiştiricem salonu

  • @aysegulgrdk
    @aysegulgrdk 4 года назад +1

    Merhaba, burada çalışan yerleri sırasıyla yazabilir misiniz acaba?

  • @user-gq7xj3wl1h
    @user-gq7xj3wl1h Год назад

    Hocam, kas terimlerininde "popo" terimi bulunmuyor, galiba kalça terimi olarak geçiyor.

  • @emrekocak8161
    @emrekocak8161 3 года назад +2

    Spor bilimleri okuyorum uzun yıllardır sporla iç içeyim ve dans eğitmenliği yapıyorum.Reformer pilates alanında eğitim görmek ve ileride bende eğitmenlik yapmak istiyorum.Yol gösterir misiniz?

  • @khayalahasanova1117
    @khayalahasanova1117 4 года назад +1

    Bu hareketler kaç ders yapilmali?

    • @seldasamson1468
      @seldasamson1468 3 года назад

      hoca başlangıç sayı 6 devamında 12 olduğunu söylüyor

  • @nilufer4545
    @nilufer4545 2 года назад

    👍❤

  • @MikoOyunda
    @MikoOyunda 10 месяцев назад

    bu hanefendi sabah akşam bacakları aç kapat yapa yapa alışmış biz yapsak kesin kalca kırılır 😂

  • @seymasadece6468
    @seymasadece6468 2 года назад +1

    Sanki bu skolyoza çok iyi gelir 🤔

    • @MZumraKeles
      @MZumraKeles 23 дня назад

      Evet evet, dr ve fizyoterapistler de öneriyor

  • @keremkorukozturk4717
    @keremkorukozturk4717 2 года назад

    Maximum pointi bulduk ajahajshs