Boa noite vi os seus exercícios hj fiz devagar sinto muita dor na coluna e lombar estou em tratamento com a médica de reumatologista tomando remédios vou fazer todos os dias devagar adorei as suas aulas ❤
Oi Fernanda, primeiro vc precisa investigar com um profissional sobre essa dor aguda para um tratamento e depois sim com liberação médica para praticar exercícios 👍
Pode ser motivo sim, seria interessante vc procurar um médico para uma melhor avaliação Se vc já tem uma liberação médica pode sim fazer os exercícios, no seu limite do corpo 👍
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Muito obrigado por compartilhar seu conhecimento conosco! Que Deus te proteja e abençoe!
Excelente. Como sempre, exercícios para resolver o problema. Gratidão.
Maravilhosa aula.
Estou adorando os exercícios, sinto muito dor nas costas..obrigada
SERVE PARA DOR NO FEMO TAMBEM❤❤❤
MUITO BOM VOU FAZER SEMPRE❤❤❤
Muito bom eu tenho muita dor nas costas más creio que vou melhorar com esses exercícios obrigada maravilhoso ❤
Fazendo primeira vez! Muita dor nas escápulas, principalmente lado esquerdo. Estende pro braço. Sou de Taboão da Serra, SP
Gostaria de uma aula pra liberar o nervo ciático. Salvador ba
Adorei sua aula ❤❤❤
Boa noite vi os seus exercícios hj fiz devagar sinto muita dor na coluna e lombar estou em tratamento com a médica de reumatologista tomando remédios vou fazer todos os dias devagar adorei as suas aulas ❤
gratidão professora Kelly.. Deus te abençoe
🙏👏👏👏
Que bom Kelly, obrigada , veio na hora certa.👏👏👏👍💋💋❤️🇧🇷
Valeu!! Muito bom. Excelente.
Muito bom esse exercício
Amei o exercício, obrigada
Adorei os exercícios 👏
Obrigada 🌹
A minha lombar doi tanto, mas doi tanto que comecei a fazer exercicios para iniciantes em casa e parei de tanta dor.😢
Oi Fernanda, primeiro vc precisa investigar com um profissional sobre essa dor aguda para um tratamento e depois sim com liberação médica para praticar exercícios 👍
Gostei muito
🙏🙏🙏😍
Olá existe tratamento para quadris frouxo no caminhar e esse pode ser o motivo de dor lombar?
Pode ser motivo sim, seria interessante vc procurar um médico para uma melhor avaliação
Se vc já tem uma liberação médica pode sim fazer os exercícios, no seu limite do corpo 👍