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酢なめこ 早速作りましたとても美味しくて 今夜 冷奴にのせていただこうと思います先生のレシピは いつも簡単で 美味しくて感謝ですありがとうございます
😊💓
きのこって食べなくちゃと思う割になかなか使ってない、こうして冷蔵庫にストックすればいつでも使えますね❗️ありがとうございます😊
かけるだけで1品になるので便利です☺️
えのきだけで作っても美味しいです
なめこと言えば、お味噌汁の具しか思ってなかったのですが、お酢と組み合わせると、こんなに立派な調味料になるんですね。トンカツにかけても美味しくいただけるように思いました。いろいろな、料理に、試してみます。新しい発見が、出来て嬉しいです。ありがとうございます。
揚げ物もさっぱり頂けそうですね😋👍
作りました！簡単で身体に良くて嬉しいうえに、家族から褒められました❤(なめこの美味しさがよく引き出されているねって🎉)
😆💓
絢子先生なめこはお味噌汁具使用しました超簡単なめこレシピありがとうございます😊次の動画配信楽しみにしております🎉
みそ汁は定番ですね💕✨
これは素晴らしいメニューです!他のきのこは酢きのこで使っていますが、なめこ料理のレシピがなかなかなかったんですよ。早速作ります。ありがとうございました。
ありがとうございます😊ぜひお試しください
癖になる美味しさですね😂簡単ですし、お財布にも優しく、ヘルシーで、何にでも合わせやすく、素晴らしいですね😂先生、家族に痛風の人がいて、控える食品が多くて、今回の鰹節も😭痛風について、またレシピを教えていただけたら幸せです❤宜しくお願いいたします❤
食事制限は大変ですよね😭
美味しそう〜☺️✨✨関口先生のレシピ、大好きです
嬉しいです☺️
腸活を意識しているのでとても嬉しいレシピです😊とっても美味しそうです✨必ず作ります❤
ポン酢ジュレのような感じです✨
早速作りました。なかなか良いですね!納豆のタレ代わりや酢人参にチョイたし、ありがとうございます
私は油揚げを焼いて合わせてます☺️
ご丁寧な返信ありがとうございます😊油揚げ美味しそうです✨やってみます
先生、配信ありがとうございます。最近登録させて頂きました。とても分かりやすく、勉強になります。よしっ！頑張ろうって言う気になります。少しずつ過去動画を拝見させて頂きたいと思います。よろしくお願いします。酢なめこ早速作って試したいと思います。美味しそうで、健康にも良さそうですね♡家族が骨粗鬆症です😢処方薬だけでは無く食事面でもﾋﾞﾀﾐﾝDとかを何とか取り入れて少しでも美味しくサポートするには… 日々悩みます。
家族の健康、本当に大切ですよね。ぜひ色々なレシピを試してみて下さいね。
良さそうです✨やってみようかなーわかりやすさがまた良いですねー❤これから寒くなって風邪ひきやすい季節にもいいかなと思いました。
これからの季節にオススメです
なめこってすごいパワーのある食材だったんですね。お味噌汁にしかいれたことなかったです。絶対作ります💪取りあえずなめこ買ってこないと😅😅
色んなお料理にプラスしてみて下さい
片栗粉入ってそうなとろみですね🎵ホント美味しそう❤お豆腐もいいけど、とろろに混ぜて食べてみたい🎵
とろろに良いですね
今夜は冷や奴に添えました。程よい酸味が爽やかです。いつも常備しておきたいです。ありがとうございました😊
お豆腐はテッパンですね
息子がなめこ大好きなのですが、冷蔵庫で忘れがちなので😅早速やってみます🥰
なめこは足が早いのでうっかり傷ませてしまう事あります😅
これ 大好きです美味しい❤簡単 身体に良し❤いつもありがとうございます😊
お気に召して頂き嬉しいです💕
早速作ってみました😊なめこはあまり得意ではないのですがとても美味しかったですありがとうございます❤
お試しありがとうございます😊
さっそくやってみます。また、乾燥なめこでも試してみます🙏
ありがとうございます😊
お豆腐にピッタリですねー❤娘がナメコが大好きなので作ってみたいと思います♪
娘さんにぜひ〜💓
きのこは大好きなので、まとめて冷凍保存にしています😊生なめこは、お味噌汁が一番美味しい‼️と思っていましたが、こんな食べ方があったとは新たな発見です👍
万能なのでぜひお試しください
お豆腐や大根サラダなどにかけて食べてみましたが、酸味もまろやかで鰹だしも美味しく、後を引く美味しさでした😋🍀なめこ特有の食感も、食欲をそそります😆
２回目の酢なめこ今日醤油麹が出来上がったので麹で作りました!優しい味になりむした
醤油麹との組み合わせ良いですね👍
似たようになめこともずくとめかぶを混ぜて作ってま〜す😊
良いですね👍
作りましたよ😊簡単だし美味しいですね❣️
ありがとうございます
なめこは朝大根おろしにゆずポン入れて合えて食べてます😂久しぶりに見れて嬉しいです🙌なめこパワーで頑張ります😂美味しそうですね😮ありがとうございました😂
ぜひお試しください
早速作りましたー🎉舞茸があったので一緒に入れてみました！とても美味しかったです〜👍💕
早速作りました〜✌️冷奴も最高でした❤ランチに作ったぶっかけおろし蕎麦に酢ナメコをかけて刻み海苔、ワサビを添えていただいたら、とても美味しかったです〜😋トンカツ等の揚げ物にも合いそうなので試してみます❗
おいしそうなアレンジレシピ😋💓
ナメコが身体に良いのは知っていましたがお味噌汁やお蕎麦で食べていましたがお酢と合わせるとはびっくりですさっそく作ります関口先生いつもありがとうございます😊❤
ポン酢代わりにご活用ください
うぇるね酢✨前から気になっていました😊注文しましたので届いたら作ってみます。楽しみです😆💕✨
私は白米になめたけどっさりかけて食べるのが大好物です。このなめこも白米にどっさりかけて食べたら美味しいかも？…かも！ とても作りたくなってます(作ります)
ご飯にあいますよ🍚
酢もなめこも大好きなので早速作ります。なめこの他に、しめじやエノキを加えてみたいです。問題あるでしょうか？
問題ないです〜👍
@@WELLNESS..KITCHEN ご丁寧に返信いただきありがとうございます。いつも、健康レシピ、ありがとうございます😊
なめこ料理何かないかなと思っていたので、聞いて良かったです😊助かりました👍
切り昆布とか入れても美味しそう❤
良いアイデアですね💡
作ってみました🎉すごく美味しかったです✨ありがとうございます✨✨
つくれぽありがとうございます😊
冷奴にのせて食べました！なめこ２袋だとあっという間に食べれちゃいますね〜😆
関口先生、おはようございます😊なめこって、洗うんですか？なめこのヌルヌルに栄養がある！と思って、今まで洗わずに使っていました。こちらのレシピに限らず、なめこは軽く洗ったほうがいいのですか？
私が購入したなめこは外袋に軽く洗ってお使いくださいと記載されてたので。絶対ではないです！
関口先生、お忙しい中お返事ありがとうございます！今度から、なめこ袋をよく読みます！追加質問で申し訳ないのですが🙇💦きのこをカットして冷凍保存した時、解凍すると汁が出ます。安い大量のしいたけだと、真っ黒い汁😅利用していいのか、流したほうがいいのかいつも迷います。お手隙で構いません。ご教授頂けると幸いです🙇
生なめこで作ってみます😊質問なのですが、先生は普段の水分補給は何でされていますか？白湯や常温のお水や炭酸水など色々ありますが、先生が水分補給として常飲しているものがあれば参考にさせて下さい😊
色んなお茶が多いです！ポリフェノールもとれるので。あとは白湯も多いかも✨
ありがとうございました😊
生姜が好きなので一緒に煮込んで食べたら美味しかったです！この場合、成分の損失や変化などはありますか？
生姜🫚入れても大丈夫です🙆♀️
@@WELLNESS..KITCHEN返信ありがとうございます！また作ります。いつもありがとうございます❤
いつも素晴らしい食財や調理法の情報をありがとうございます！なめこ大好きなので、ぜひ作ってみたいと思います！関口先生のおかげで、更年期を過ぎて、食べ物から頂く栄養について真剣に考えるようになりました。先生は栄養補助としてサプリメントなどは利用されていますか？機会があれば教えて頂ければうれしいです✨
またライブを開催しますので、おしゃべりしましょう💓
酢なめこ作ってみます😊！モロヘイヤ料理何かいいものあれば教えてもらえると嬉しいです❤栄養あるのはわかってるけど料理しずらくて…😂
😊👍
やっと酢なめこ作りました♪出来立てを熱々でスプーン1杯いただきました❤めちゃくちゃ美味いです。私は毎朝納豆に混ぜて食べる予定です。あとは豚しゃぶにたっぷりかけて。毎日大さじ1杯という事ですが、それ以上は食べちゃダメですかねー？
特に決まりは無いので大丈夫です！
なめこはお味噌汁によく使うことが多かったので、酢なめこで摂りたいと思います。ひとつ教えて下さい。この9月に身体によい摂りたい食品は何が良いですか？😅
この時期にオススメの食材を使った動画を配信しますのでぜひご覧下さい！
なめこ大好きですが味噌汁やなめこおろしとかの手軽なメニューしか知らなかったので嬉しいですなめこの効能も教えていただき感謝です納豆に入れてもよいですか？早速つくりますありがとございました
納得に合うと思います😋
@@WELLNESS..KITCHEN先生ありがとございます早速作りました、長芋があったので袋の中で砕いた長芋にかけてダブルネバネバで美味しくいただきましたありがとございました
きのこ大好きなので、作ろうと思います。いつも簡単レシピありがとうございます(*´▽｀*)ノ
ナメコ大好きです😊今日作ります👍
ぜひお試し下さい
納豆ご飯にプラスしたいです😊
それ良いですね😆💕
家にある酢を使ってしまいたいのですが、普通の穀物酢とリンゴ酢でしたら、どちらがナメコには合いますか
どちらでも合うと思いますが穀物酢が一番ノーマルかと思います
なめこは何グラムくらいですか？
1袋100gだったので200g使用しました
@@WELLNESS..KITCHEN 瞬時のお返事ありがとうございます。なめこ買ってきたばっかりだったのでちょうどよかったです。早速作ります
なめこって洗って使ったこと無いのですが、軽く洗うとの事ですが具体的にどれくらい洗うのですか？すみません、イメージわかなくて😅
表面をさっと水ですすぐ程度です！ヌメリの元を洗いすぎないように👍
@@WELLNESS..KITCHEN ありがとうございます😊納豆に入れてタレの代わりにしてみたいなと思います❗️
今日スーパーでなめこ買ってきます
☺️👍
@@WELLNESS..KITCHEN今夜作りますね、楽しみです！
2024 令和6 長月9／19(木)10時半過ぎ曇ラッキー👏体調の良い時に作って置けます🌼有難う御座います🎉
なめこ 買ってきました😊
明日は彼氏の家に行くので、その時に作ろうと思います。(^O^)／
うぇるね酢、笑っちゃいました。
😂
どうしてそんなにお美しいのか
本当ですね🎉何故女優さんをやらなかったのかしら
恐れ入ります😅
知らなかった
酢なめこ 早速作りました
とても美味しくて 今夜 冷奴にのせていただこうと思います
先生のレシピは いつも簡単で 美味しくて感謝です
ありがとうございます
😊💓
きのこって食べなくちゃと思う割になかなか使ってない、こうして冷蔵庫にストックすればいつでも使えますね❗️ありがとうございます😊
かけるだけで1品になるので便利です☺️
えのきだけで作っても美味しいです
なめこと言えば、お味噌汁の具しか思ってなかったのですが、お酢と組み合わせると、こんなに立派な調味料になるんですね。トンカツにかけても美味しくいただけるように思いました。いろいろな、料理に、試してみます。新しい発見が、出来て嬉しいです。ありがとうございます。
揚げ物もさっぱり頂けそうですね😋👍
作りました！簡単で身体に良くて嬉しいうえに、家族から褒められました❤
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😆💓
絢子先生なめこはお味噌汁具使用しました超簡単なめこレシピありがとうございます😊次の動画配信楽しみにしております🎉
みそ汁は定番ですね💕✨
これは素晴らしいメニューです!他のきのこは酢きのこで使っていますが、なめこ料理のレシピがなかなかなかったんですよ。早速作ります。ありがとうございました。
ありがとうございます😊ぜひお試しください
癖になる美味しさですね😂
簡単ですし、お財布にも優しく、ヘルシーで、何にでも合わせやすく、素晴らしいですね😂
先生、家族に痛風の人がいて、控える食品が多くて、今回の鰹節も😭
痛風について、またレシピを教えていただけたら幸せです❤宜しくお願いいたします❤
食事制限は大変ですよね😭
美味しそう〜☺️✨✨
関口先生のレシピ、大好きです
嬉しいです☺️
腸活を意識しているのでとても嬉しいレシピです😊とっても美味しそうです✨必ず作ります❤
ポン酢ジュレのような感じです✨
早速作りました。なかなか良いですね!納豆のタレ代わりや酢人参にチョイたし、ありがとうございます
私は油揚げを焼いて合わせてます☺️
ご丁寧な返信ありがとうございます😊
油揚げ美味しそうです✨
やってみます
先生、配信ありがとうございます。最近登録させて頂きました。とても分かりやすく、勉強になります。
よしっ！頑張ろう
って言う気になります。
少しずつ過去動画を拝見させて頂きたいと思います。よろしくお願いします。
酢なめこ早速作って試したいと思います。美味しそうで、健康にも良さそうですね♡
家族が骨粗鬆症です😢処方薬だけでは無く食事面でもﾋﾞﾀﾐﾝDとかを何とか取り入れて少しでも美味しくサポートするには… 日々悩みます。
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これからの季節にオススメです
なめこってすごいパワーのある食材だったんですね。お味噌汁にしかいれたことなかったです。絶対作ります💪取りあえずなめこ買ってこないと😅😅
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お豆腐もいいけど、とろろに混ぜて食べてみたい🎵
とろろに良いですね
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程よい酸味が爽やかです。いつも常備しておきたいです。
ありがとうございました😊
お豆腐はテッパンですね
息子がなめこ大好きなのですが、冷蔵庫で忘れがちなので😅早速やってみます🥰
なめこは足が早いのでうっかり傷ませてしまう事あります😅
これ 大好きです
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いつもありがとうございます😊
お気に召して頂き嬉しいです💕
早速作ってみました😊
なめこはあまり得意ではないのですがとても美味しかったです
ありがとうございます❤
お試しありがとうございます😊
さっそくやってみます。また、乾燥なめこでも試してみます🙏
ありがとうございます😊
お豆腐にピッタリですねー❤
娘がナメコが大好きなので作ってみたいと思います♪
娘さんにぜひ〜💓
きのこは大好きなので、まとめて冷凍保存にしています😊
生なめこは、お味噌汁が一番美味しい‼️と思っていましたが、こんな食べ方があったとは新たな発見です👍
万能なのでぜひお試しください
お豆腐や大根サラダなどにかけて食べてみましたが、酸味もまろやかで鰹だしも美味しく、後を引く美味しさでした😋🍀
なめこ特有の食感も、食欲をそそります😆
２回目の酢なめこ
今日醤油麹が出来上がったので麹で作りました!
優しい味になりむした
醤油麹との組み合わせ良いですね👍
似たようになめこともずくとめかぶを混ぜて作ってま〜す😊
良いですね👍
作りましたよ😊
簡単だし美味しいですね❣️
ありがとうございます
なめこは朝大根おろしにゆずポン入れて合えて食べてます😂
久しぶりに見れて嬉しいです🙌
なめこパワーで頑張ります😂
美味しそうですね😮
ありがとうございました😂
ぜひお試しください
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ありがとうございます
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冷奴も最高でした❤ランチに作ったぶっかけおろし蕎麦に酢ナメコをかけて刻み海苔、ワサビを添えていただいたら、とても美味しかったです〜😋
トンカツ等の揚げ物にも合いそうなので試してみます❗
おいしそうなアレンジレシピ😋💓
ナメコが身体に良いのは知っていましたが
お味噌汁やお蕎麦で食べていましたがお酢と合わせるとはびっくりです
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関口先生いつもありがとうございます😊❤
ポン酢代わりにご活用ください
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私は白米になめたけどっさりかけて食べるのが大好物です。
このなめこも白米にどっさりかけて食べたら美味しいかも？…かも！ とても作りたくなってます
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関口先生、おはようございます😊なめこって、洗うんですか？なめこのヌルヌルに栄養がある！と思って、今まで洗わずに使っていました。こちらのレシピに限らず、なめこは軽く洗ったほうがいいのですか？
私が購入したなめこは外袋に軽く洗ってお使いくださいと記載されてたので。絶対ではないです！
関口先生、お忙しい中お返事ありがとうございます！今度から、なめこ袋をよく読みます！
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質問なのですが、先生は普段の水分補給は何でされていますか？
白湯や常温のお水や炭酸水など色々ありますが、先生が水分補給として常飲しているものがあれば参考にさせて下さい😊
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@@WELLNESS..KITCHEN
返信ありがとうございます！また作ります。いつもありがとうございます❤
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なめこ大好きなので、ぜひ作ってみたいと思います！
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先生は栄養補助としてサプリメントなどは利用されていますか？
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酢なめこ作ってみます😊！
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やっと酢なめこ作りました♪
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私は毎朝納豆に混ぜて食べる予定です。
あとは豚しゃぶにたっぷりかけて。
毎日大さじ1杯という事ですが、それ以上は食べちゃダメですかねー？
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なめこはお味噌汁によく使うことが多かったので、酢なめこで摂りたいと思います。
ひとつ教えて下さい。この9月に身体によい摂りたい食品は何が良いですか？😅
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なめこの効能も教えていただき感謝です
納豆に入れてもよいですか？
早速つくりますありがとございました
納得に合うと思います😋
@@WELLNESS..KITCHEN先生ありがとございます
早速作りました、長芋があったので袋の中で砕いた長芋にかけてダブルネバネバで美味しくいただきましたありがとございました
きのこ大好きなので、作ろうと思います。いつも簡単レシピありがとうございます(*´▽｀*)ノ
ありがとうございます😊
ナメコ大好きです😊
今日作ります👍
ぜひお試し下さい
納豆ご飯にプラスしたいです😊
それ良いですね😆💕
家にある酢を使ってしまいたいのですが、普通の穀物酢とリンゴ酢でしたら、どちらがナメコには合いますか
どちらでも合うと思いますが穀物酢が一番ノーマルかと思います
なめこは何グラムくらいですか？
1袋100gだったので200g使用しました
@@WELLNESS..KITCHEN 瞬時のお返事ありがとうございます。なめこ買ってきたばっかりだったのでちょうどよかったです。早速作ります
なめこって洗って使ったこと無いのですが、軽く洗うとの事ですが具体的にどれくらい洗うのですか？
すみません、イメージわかなくて😅
表面をさっと水ですすぐ程度です！ヌメリの元を洗いすぎないように👍
@@WELLNESS..KITCHEN
ありがとうございます😊
納豆に入れてタレの代わりにしてみたいなと思います❗️
今日スーパーでなめこ買ってきます
☺️👍
@@WELLNESS..KITCHEN今夜作りますね、楽しみです！
2024 令和6 長月9／19(木)10時半過ぎ曇
ラッキー👏体調の良い時に作って置けます🌼有難う御座います🎉
なめこ 買ってきました😊
明日は彼氏の家に行くので、その時に作ろうと思います。(^O^)／
ぜひお試し下さい
うぇるね酢、笑っちゃいました。
😂
どうしてそんなにお美しいのか
本当ですね🎉何故女優さんをやらなかったのかしら
恐れ入ります😅
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