Lose weight by 39 kg Best Recipe Buckwheat with Cabbage while losing weight
HTML-код
- Опубликовано: 11 июл 2019
- Lose weight by 39 kg Best Recipe Buckwheat with Cabbage while losing weight Buckwheat with Cabbage Eat and Lose Weight
Buckwheat with cabbage:
Cabbage -1 kg (cut, and mash with salt, as before salting)
Onion 1 head
Sweet pepper -2 pcs
Dill 30 gr (you can any greens or without)
Other vegetables or tomato sauce as desired
Salt, pepper and other spices to taste
Bon Appetit))))))))))))
Buckwheat 200-300g
Lose weight by 39 kg Best Recipe Buckwheat with Cabbage while losing weight Buckwheat with Cabbage Eat and Lose Weight
Help add subtitles!))) Http://ruclips.net/user/timedtext_cs_p...
Food Diary: clck.ru/FrHw7
Food and menu: clck.ru/FrHxb
How to LOSE: clck.ru/FrHyY
Recipes for losing weight: clck.ru/FrHys
Reporting days: clck.ru/FrJ28
Psychology: clck.ru/FrJ3B
Analysis of diets: clck.ru/FrJ46
SPORT: clck.ru/FrJ4e
Tomato Sauce Recipe: clck.ru/FsxJR
Slimming Soup Recipe: clck.ru/FsxSs
Viennese Waffle Recipe: clck.ru/Fu4p2
We can now communicate on VK id542860144
Instagram pBxjXTPkl1...
Why the calculation of KBZhU does not work clck.ru/G5RmK
Drinking mode clck.ru/G5Rot
Reply to subscribers clck.ru/G5Rw8
Sweet when losing weight clck.ru/G5RzX
The effect of the tea bag clck.ru/G5S6R
Sauce instead of mayonnaise clck.ru/G5SCF
What I eat and lose weight clck.ru/G5SLN
My physical activity clck.ru/G5SSC
Bread Recipe clck.ru/G5SXp
Snacks clck.ru/G5Sq3
Disruptions clck.ru/G5Sy4
Top 5 life hacks for the holidays clck.ru/G5T5n
My name is Maria Mironevich Two years ago I weighed 120 kg Now I have lost 39 kg and continue to lose weight. I am losing weight without diets, without sports, without exhausting workouts and starvation. My weight loss method consists of many parts and it is very effective. almost anyone who wants to lose weight is able to take advantage. But! To do this, you need to make minimal efforts, change your lifestyle, establish a sleep and rest regime, diet, change food habits. And you will lose weight! Lose weight the way you could not even dream!
In this video, I share with you a very interesting recipe. This wonderful dish is called Buckwheat with Cabbage. It is very simple and very tasty.
#mariyamronevich #lose weightlessness #how to lose weight #emihudeyu
![TRASH or PASS! Eminem ( Houdini ) [REACTION!!!]](http://i.ytimg.com/vi/cB1WrZcMwMc/mqdefault.jpg)
*БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ МАРИИ МИРОНЕВИЧ «Стройность навсегда!»* mironevich.com/y_intensiv?
*МОЙ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ* t.me/marymironevich
*МОЙ ИНСТАГРАМ* instagram.com/p/ByAtnyTA-sO/?igshid=1ev7m414jkvte
Странное сочетание! Блюдо для поросят! Помешались на похудение! Правильно питайтесь, двигайтесь! Точат, всё подрят, хотят быть стройными!
Машенька,спасибо за твой труд! Приготовила,вкусненько!
Tam uzhe nichego poleznogo net.. , tushu- zharyu...cherez chas opyat zahochetss zhrat
Сколько есть это блюдо гречку,с капустой в день? Маша спасибо за рецепт
@@user-to1ed2cq5f !
Из за вашего позитива тоже решилась на эксперимент с собой, надо сбросить 30 кг, пожелайте мне удачи.
Лариса Петрова Я желаю Вам удачи!
Удачи вам Лариса 👍
Желаю вам дисциплины
Спасибо Вам , девочки, даже в душе что-то екнуло от Ваших слов. Я постараюсь.!!! Вам добра !
@@user-vq8ox6zi3p желаю удачи! У меня болят ноги и я тоже хочу сбросить лишнее. Может начать с Вами?
Мария, огромное спасибо за Ваши рецепты, мотивацию и позитивный настрой!
У вас талан теле- журналиста. Отличная речь и очень складно. Получила удовольствие от просмотра. Благодарю!
Мария,здравствуйте!не пробовала готовить гречку с капустой,ровно как и перловку с ней же(тоже по Вашему рецепту).Но обязательно приготовлю.Благодарю Вас за рецепты!-они мне(из тех,которые смотрела уже)пришлись по душе и какие-то из них я уже воплотила в жизнь на моей кухне.Буду и дальше просматривать Ваши кулинарные новинки.Для меня новинки.Удачи и всех благ вашей дружной семье!Вы-класная!🖐🌷🥀🐞
Люблю капусту в любом виде. Даже не думала, что можно так сочетать. Обязательно попробую!!!
А мне нравится как девушка говорит!!! Приятный тембр голоса, говорит чётко и без слов паразитов))) да и все по делу)))👍🏻 удачи вам
Мне тоже очень понравилось, как она говорит, прям хочется побежать готовить по её рецепту. Аппетитно говорит...
Спасибо за рецепт я тоже так готовлю мне очень нравится а вам удачи очень четко все говорите
Вы и ваши рецепты...мощный мотиватор
Благодарю 🙏. Приготовила эту гречку с капустой. Ну очень вкусно . Все ели с огромным удовольствием.
Спасибо за рецепт! Вас очень приятно слушать и смотреть тоже!
Максим,большое спасибо за такую высокую оценку нашей работы! Мне очень приятно)))
Необыкновенно приятная девушка!!! Обязательно приготовлю!!!
Тоже сижу на правильном питании и готовлю немного по другому. Обжариваю слегка кур.грудку сложкой масла, затем добовляю лук, потом морковь. Все спасировалось, добавляю свежие томаты, протушила, добавила 1 стакан воды,вода закипела, добавляю пол стакана промытой гречки. Отдельно обжариваю капусту, и когда гречка почти готова, туда выкладываю капусту. Доводим до готовности и в конце 1 нарезанный зубчик чеснока и укроп и еще минуту томим. Все. Очень вкусно.., даже сыну понравилось.
👍
Спасибо Мария попробую так приготовить . Выглядит очень аппетитно.
Мария , спасибо! Хорошиий рецепт.Говорите хорошо и не обращайте внимания на злых людей, вы прелесть.
Милая, звонкая, позитивная!
Никогда не готовила так!
Обязательно приготовлю!
👍🥰
А какие вкусные пирожки с такой начинкой!/только гречка +капуста/
Я никогда так не готовила. Теперь попробую. Я тоже худею, вернее худела, теперь стараюсь держать вес. Похудела за год на 55 кг
Я бы сразу превратилась в годовалого ребёнка ! ( Вы не указали первоначальный вес....)
интересно какой же вес у вас, если я похудею то у меня будет анорексия.
Лилия Соломко как можно за год похудеть на 55 кг" поделитесь секретом.
Ха ха ха!Это женщина просто юморит,а Вы и поверили...
Возможно, Вы похудели до 55 кг? За год похудеть на 55 кг без ущерба для здоровья невозможно, даже, если у Вас первоначально было 120 кг.
Ай умница!!! Мрачно пожамкаю, это шедевр!!!!
Замечательный рецепт! Я еще так делаю: в горячую гречку кладу холодную домашнюю квашеную капусту 1/1 и быстро перемешиваю
Вкуснота, сытно и не калорийно.
❤❤❤
Вас слушать - одно удовольствие. Подписываюсь.
Машенька, да Бог с ней с капустой! Ты само очарование и позитив!
Выглядит очень аппетитно, спасибо Вам за рецепт и за такую душевную подачу материала. Смотрю ночью и хочется, чтобы уже скорее наступил завтрашний день, чтобы все это приготовить 😋
Спасибо за рецепт!!!!! Хорошая подача рецепта.
Вы такая позитивная.Спасибо большое за рецепт.
Спасибо,умница Мария.
МАРИЯЯЯЯ СПАСИБО ТЕБЕ БЛАГОТАРЯ ТЕБЕ Я НАЧАЛА С КОНЦА 19 ГОДА ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ ТВОИХ РЕЦЕПТОВ И ЕСТЬ РЕЗУЛЬТАТ 10 кг СПАСИБО 🤗😊😋👏🥰♥️
Спасибо за полезную информацию будем пробовать 👍👍🤗
Спасибо, чудесный быстрый рецептик)))!
Какая Вы умничка и красавица. Вдохновляете меня настолько, что решилась вместе с вами худеть.
Мария, лайк без слов!!! Спасибо.
Спасибо Мариечка за шикарный рецепт!!! Очень понравилось ваше видео с удовольствием смотрю!!❤❤🥰🥰
Спасибо за напоминание, раньше очень часто готовила так. Пошла готовить! 👍😃
Спасибо за рецепт!!! Вы прям передали вкус этого замечательного блюда!!!
Зачем так много болтать
Спасибо,очень приятная женщина приятный голосок,как ручеек спокойный и очень вкусно и полезно👍😃
У меня заболела голова пока прослушала ролик,хотела подписаться,но нет...
Спасибо! За ваш труд.
Мария и Сергей ! вы кладезь знаний. Буду у вас учиться . Спасибо вам большое за вашу работу. Очень всё толково и понятно . Молодцы формат интересный и очень познавательный.успехов вам и нам
Спасибо солнце.рецепт бесподобный
Tatiana, очень рада что рецепт понравился)
За какой период ,что кроме этого ели?????
Огромный лайк! Все так просто и вкусно! Буду готовить,у нас вся семья худеющая... Я бы даже не додумалась так приготовить . Спасибо!!!
Понравилось, обязательно приготовлю. Спасибо.
Рецепт офигенный! Девченки , всем удачи в похудении! И быть любимыми
Спасибо, моя дорогая! Я с трудом ем и капусту и гречку по отдельности, но я чувствую, что рецепт гречки с капустой гениальный, обязательно буду готовить.
Светлана, а я гречку не очень, а с капустой люблю)
Обожаю гречку, обожаю капусту!!! Прекрасный рецепт. Буду пробовать!
Молодец девчонка, очень позитивно готовит. Обязательно приготовлю. 😊😊😊👍👍👍👍
Приготовила, очень вкусно. Спасибо, Машенька)))
И конечно, СПАСИБО Машенька за урок - подсказку)))))))
Сегодня приготовила это блюдо. Так вкусно получилось,,не думала что можно сочетать гречу с капустой. Спасибо огромное за рецепт!!!
Спасибо вам большое,привет из Баку.👍⚘
Спасибо,Мариночка,попробую обязательно приготовить. Ваши рецепты просто класс!
Не думала, что это так будет вкусно для меня!!! Так просто!!! СПАСИБО!!!
Как всегда всё просто и вкусно!!!😋😋😋👍 спасибо!!!
Вас приятно слушать!! Вы очень обаятельная девушка 👍👌
Так вкусно рассказывала что встаю и готовлю! Спасибо заранее!
Машенька спасибо за идею , рецепт не обычный, я люблю и капусту и гречку , а тут всё вместе , даже не думала , что такое возможно. Обязательно попробую приготовить . Я уже 3 года практикую лечебное голодание по Марве Оганян, а ваша кухня ваши рецепты просто находка для меня ! Я ваша фонатка 🤗🤗🤗🤗 лишний вес у меня есть , но не большой потому , что я не послушная 😊всё время что-то нарушаю , но с вами теперь этого не произойдёт, потому что всё просто и вкусно и продукты доступные , без всяких заграничных как обычно . Спасибо огромное за ваш труд !🤗🤗🌷🌷🌷🌷🌷
Очень доволен этим рецептом .все просто и полезно .Всех благ и всего доброго.
Никита, большое спасибо за отзыв!
Никита Петрушин ruclips.net/video/xW8sSsnQi60/видео.html
Дорогая Мария, вы чудо🙏😍 Благодарю вас 🙏💐
Вы молодец,очень приятно вас слушать.Спасибо за ваш труд.
Умничка, лайк ставлю и подписалась на твой канал. Пересмотрела все твои видео, респект. Оставайся такой же позитивной, такой же красивой. Смотрю на тебя ты прям светишься все!!!! Удачи тебе во всем!!!!
Спасибо за рецепт!
Заинтриговали. Спасибо, обязательно приготовлю!
С таким позетивчиком, как красиво рассказала обязательно сделаю. Спасибо вам большое и удачи.
МАРИЯ. СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ЗА КОНКРЕТНОЕ. БЕЗ ВСЯКОЙ НЕНУЖНОЙ БОЛТАВНИ. ВИДЕО....БЫСТРО. ЯСНО. ВСЕ ПОНЯТНО И БЕЗ ВСЯКОЙ ХРЕНИ!!!!!!!!! ЕЩЕ РАЗ - СПАСИБО.
Никогда не готовила эти продукты в таком сочетании. Обязательно завтра сделаю. Спасибо.
Молодец! Очень хороший рецепт. Я когда худела, тоже питалась капустой и гречкой, но правда по отдельности. Похудела на 25кг,но это похудение я ещё совмещала с физкультурой. На все ушло 3 года. Эх
Мария какая же ты классная !!! позитивная , красивенькая , вообще солнышко !!Люблю тебя приятно слушать , смотреть !!! Благодарю !
Спасибо за прекрасные рецепты, обязательно попробую
Какой замечательный рецепт - это уже понятно даже ещё не попробовав! Но уже вовсю бегу на базар за капусткой! Двойная польза: и утренний бег с сжиганием калорий, и будет мне что-то новенькое, полезное к обеду. Да и муж мой, думаю, не откажется.
... и однозначно подписка - очень Вы мне нравитесь, так задорно и вкусно рассказываете и показываете.
Здравствуйте, огромное спасибо за такую высокую оценку нашей работы. Добро пожаловать в наше сообщество.Приятного аппетита:-)
Спасибо. Дай и вам Бог здоровья за ваши добрые советы.
Спасибо большое за прекрасный рецептик!!!👍👍🥰🥰👌👌💜
Я предпочитаю гречку с салатом из свежей капусты,но ваш рецепт тоже понравился.
Спасибо вам огромное за рецепт !!! Очень понравилось ваше видео с удовольствием смотрю!!!😘😘😘
Мария!!Это просто супер-блюдо.
У тебя светлая голова,чистое сердце и добрые руки.-Я теперь
с этим блюдом навсегда))
Татьяна,большое спасибо!👍Очень рада!❤
Спасибо Машенька за рецепт, обязательно приготовлю !!!
Спасибо вам большое! Обязательно приготовлю 👍🏼
Приятного аппетита :-)
Вы, один сплошной позитив!!!
Удачи и всех благ желаю Вам и здоровья!!!!
Вы молодец,очень позетивно и полезено.Желаю успехов вам и вашей семье.
Умница, очень хорошо рассказывает !!! Обязательно буду так готовить.
Привет семье Мироневич!!!Рецепт классный,надо по пробовать,ни когда такое сочетание не пробовала,а гречку и капустку люблю💗я бы ещё помидорок добавила,и влила не воду,а бульончик куриный🍴☺
Гречка с грибами - это очень вкусно , а с капустой попробую приготовить. Должно быть вкусно .
Класс, обязательно приготовлю!!!
Сегодня готовила гречку с тыквой и рыбу на шубе из овощей по Вашим рецептам. Спасибо нам с мужем понравилось. Мы с ним вместе худеем
Спасибо за рецепт! Сейчас же приготовлю себе такое классное блюдо! Очень хорошая идея такого сочетания!
Мария, хороший рецепт. Для разнообразия можно добавить грибы или кусочки мяса, курицы. Гречку можно заменять перловкой, бурым рисом, булгуром.
Диана, конечно можно, мы готовим по-разному)))
Очень понравился рецепт. Обязательно попробую.
Екатерина , жду Ваш отзыв)))
Мария, здравствуйте! Я случайно попала на ваш канал и теперь смотрю и готовлю только по вашим рецептам. Это очень вкусно, полезно, а главное теряю в весе. Спасибо вам. Желаю вам и вашей семье здоровья и всех благ!
Наталья,здравствуйте. Отличная новость!Спасибо за Ваш отзыв и добрые пожелания!Взаимно!❤❤❤
Сегодня будем пробовать 😊👍💖
Обязательно приготовлю так. Спасибо.
Приготовила, очень вкусно, гречу не варила, просто залила горячей водой, она настоялась, а потом все по Вашему рецепту. Спасибо!
Галина, большое спасибо за отзыв!
Привет. Спасибо большое за рецепт. Вы такая позитивная, я попробую обязательно.
Спасибо за рецепт, суууперрр!!!
Молодчина я так давно хотела найти такой рецепт. А то гречку на сухую для похудения ну никак не вкусно и неинтересно. Спасибо дорогая я тоже хочу так же сготовить. Я тоже обожаю укроп и использую для приготовления почти каждого блюда. Огромное Спасибо за совет!👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Очень интересный рецепт.Обязательно попробую
Приготовила капусту с гречкой очень вкусно спасибо за рецепт
Как понятно и доступно, спасибо♥️
Чудесный и простой рецепт.Спасибо!
Респект!Четко, ясно и понятно.
Хорошая подача материала.
Спасибо,Машуня!пошла готовить.
Я счас готовлю спасибо большое за все рецепты
Отнеслась к рецепту с недоверием. Но решила попробовать приготовить. Очень понравилось. Спасибо. Неожиданно вкусно. Советую
Любовь, спасибо за отзыв 😊
Я вдохновлена вашими рецептами, и вашим позитивом!
Мне уже вкусно, обязательно приготовлю. Спасибо за рецепт. Даже не думала, что можно объединить эти 2 продукта.
Очень вкусный рецепт!!! Спасибо, милая!!!👌👍😘
Еще люблю с грибами+лук и морковь!!!
Вы очень милая девушка, очень простая, настоящая. Приятного вам похудения и счастья.
Сергей, здравствуйте! Огромное спасибо за поддержку!
Вы умничка,одно удовольствие слушать и смотреть,рецепты отличные и вкусные.
Молодец девочка!
Позитивно и приятно!