Dime donde acumulas grasa y te diré que hormona lo causa (perder grasa de muslos, abdomen o espalda)

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  • Опубликовано: 3 июл 2024
  • Cuando tenemos sobrepeso acumulamos grasa en diferentes lugares de nuestro cuerpo.
    Algunas personas acumulan grasa en abdomen o en muslo y cadera mientras que otras acumulan grasa en todo el cuerpo por igual.
    ¿Por qué existe esta diferencia?
    Esta diferencia depende de nuestras hormonas, que son las encargadas de regular nuestro metabolismo y nuestro control del peso y la grasa que acumulamos.
    Esto es central porque identificando que hormonas tenemos alteradas podemos usar una estrategia mucho más eficiente para bajar de peso o eliminar la grasa de sitios específicos
    Insulina acumula grasa principalmente en abdomen
    Hormona tiroidea en todo el cuerpo
    Estrógenos en sitios como muslos y caderas
    mientras que otras hormonas como el Cortisol depositan grasa en lugares más extraños.
    00:26 Metabolismo y control de peso
    02:07 Estrategias para bajar de peso según tus desbalances hormonales
    02:54 Insulina
    04:04 Estrógenos
    07:31 Cortisol
    09:27 Hormonas Tiroideas
    12:14 Testosterona
    Videos para reparar excesos de Insulina:
    • NO PUEDES BAJAR DE PES...
    Videos para reparar exceso de estrógenos (en 4 días desde la fecha de publicación lo vas a tener disponible aquí)
    Videos para reparar problemas tiroideos (versión antigua, nueva versión en proceso)
    • Como reparar el HIPOTI...
    Videos para reparar excesos de Cortisol:
    • Como bajar tu estres
    Videos para reparar baja testosterona:
    • Aumenta tu Testosteron...

Комментарии • 4,3 тыс.

  • @ivanagualtieri8590
    @ivanagualtieri8590 3 года назад +5824

    Espero que cuando se entregue algún premio de divulgación científica o prevención y salud, se lo lleve Ud. Y si no es así...ya ha ganado el mejor reconocimiento que es el de las personas que le escuchamos regularmente. Gracias!

    • @elalerma4954
      @elalerma4954 3 года назад +39

      Comparto tu opinion, Ivana!

    • @jacquelinesanhueza9687
      @jacquelinesanhueza9687 3 года назад +25

      Totalmente de a cuerdo...

    • @lupitaislas423
      @lupitaislas423 2 года назад +23

      Totalmente de acuerdo es una joya el Doc. Mis respetos 👏

    • @bigsmoke9143
      @bigsmoke9143 2 года назад +12

      En efecto mi estimada 🎩🥂😎

    • @leandropalachet848
      @leandropalachet848 2 года назад

      Lamentablemente sino se cuida morirá ya que los mandaran matar la.industria farmacéuticas y de salud

  • @user-ve5dq2mu7l
    @user-ve5dq2mu7l 3 месяца назад +279

    2:55 insulina: abdomen
    4:05 estrógenos: muslos y mamas
    7:34 cortisol: flotadores ,espalda alta y baja. cara, cuello y zona cervical
    9:28 tiroidea: todo el cuerpo
    12:15 testosterona: todo el cuerpo

  • @palita112
    @palita112 Год назад +395

    Así sí vale la pena “gastar” tiempo en social media 👌🏼 Muchas gracias doc!

  • @albertopacheco4854
    @albertopacheco4854 7 месяцев назад +58

    *SE COMENTA QUE LA SONRISA DEL DR. LA ROSA CURA EL CANCER.*

    • @BereS0lano
      @BereS0lano 2 месяца назад

      LASTIMA QUE ESTE BIEN PINCHE AMARGADO Y SIEMPRE SALGA CON SU JETOTA

  • @eveliacabralmercado5982
    @eveliacabralmercado5982 3 года назад +800

    Es cierto, vean los anuncios completos, no los omitan, de verdad que éste doctor se lo merece porque es una eminencia en conocimiento y nos ayuda muchísimo

  • @isabelalcazar2033
    @isabelalcazar2033 Год назад +465

    Es increíble como nos hace entender tan fácilmente el funcionamiento de nuestro cuerpo en un vídeo de 15 minutos. Normalmente cuando vamos al médico nos dice tiene esto y haga esto de una manera muy superficial. Pero entender el POR QUE, es algo fundamental para poder autoayudarnos en el proceso de mejorar nuestra salud. Muchas gracias por esto Doctor 🙏🙏🙏

    • @Nn.65juk
      @Nn.65juk Год назад

      16 minutos aprox.....WEE

    • @carolinasoriano7421
      @carolinasoriano7421 Год назад +1

      Gracias por sus vídeos realmente nos educa

    • @leyendoconluna1565
      @leyendoconluna1565 2 месяца назад

      Es que la mayoría de los médicos solo te atiende por los altos honorarios que recibe, es una rutina para ellos, le da igual si entendiste o no cual es tu deficiencia 😢

    • @leyendoconluna1565
      @leyendoconluna1565 2 месяца назад

      Y mientras más rápido te atiendan, más dinero ganan recibiendo otros pacientes en la consulta, con suerte se toman 5 min con cada uno, son muy poco los que te explican y hasta con dibujos para que entiendas 😢

  • @yamuuuuu1
    @yamuuuuu1 11 месяцев назад +182

    Odio que se me acumule la grasa en abdomen, panza baja, cintura, brazos y no en muslos y busto :(
    Excelente video ❤

    • @ovni778
      @ovni778 11 месяцев назад +12

      Yo odio mis piernas gruesas, muslo grueso, chamorros parezco hombre no se ventila la vaginao

    • @bmeseung
      @bmeseung 9 месяцев назад +6

      a mi en brazos mas que nada, y abdomen, piernas y espalda :(

    • @maryjoecortell8956
      @maryjoecortell8956 8 месяцев назад +1

      A mi abdomen, senoscintura, barriga. Mis piernas y brazos son delgados, pecho si q tengo vamos todo arriba,

    • @melissagonzalez7734
      @melissagonzalez7734 7 месяцев назад +15

      Yo odio tener la panza gorda, los brazos gruesos,papada,caderas cuadradas y gordas y las nalgas y piernas flacas 🥺 cuando bajo de peso bajo es en nalgas y piernas pero la barriga y lo demás sigue igual 🥺

    • @user-jt1po8kz5o
      @user-jt1po8kz5o 3 месяца назад

      ​@@melissagonzalez7734toma fenogreco y aguaje 😊

  • @Andyoutube
    @Andyoutube 3 года назад +818

    Con 40 y largos cambie completamente mi estilo de vida. Adelgace 20 kg y empecé a entrenar 3 a 4 veces x semana, pero lo hice estudiando bastante para no someterme a las modas. En ese camino que todavía tengo por recorrer, este canal es lo más serio y valioso que encontré. Gracias al Dr. La Rosa por su enorme ejemplo de lo que un médico debe ser. Además de su enorme aporte en conocimientos, su ética, en torno a no generar un puro negocio de ello, es encomiable en los tiempos que corren.
    Bravo Dr!!!!

    • @tytp001
      @tytp001 2 года назад +15

      yo le estoy luchando desde los 30... solo q no me decidía por el método... hice calistenia, con buenos resultados... streetlifting hasta alcanzar el estandar minimo (dominada con 30 kg) y resultados interesantes.... y ahora finalmente me iré a las pesas, porque tengo el dinero para hacerlo, y pues quiero comparar resultados enfrentando estos 3 métodos (de los q se habla mucho)...Claro q desde el otro extremo: quiero muscular mi cuerpo. Poseo cierto nivel de conocimiento y experiencia académica, y coincido, este hombre es un buen divulgador, y no te suelta informacion aislada, sino que si ves un video, te deja de inmediato la referencia a sus complementos porque los temas se topan. Un muy buen canal.

    • @helenorianiqn7796
      @helenorianiqn7796 2 месяца назад

      Holi en cuánto tiempo bajaste los 20kilos? Yo mido 1.58 y peso 80 :( me quiero hacer la manga gastrica porque estoy con un exceso de 22kilos

    • @AntharieAzarenna
      @AntharieAzarenna 2 месяца назад

      Yo estoy igual que tu y se me dificulta bajar de peso creo es por mi edad tengo 36 :(​@@helenorianiqn7796

    • @leyendoconluna1565
      @leyendoconluna1565 2 месяца назад +3

      Pues te cuento, tengo 56 años, siempre mantuve un peso estable con mi cuerpo pero tras la pandemia subí como 20 kilos, esto ocasionó burlas, baja autoestima,no mirarme al espejo, odiarme... Pues bien,decidí dejar la flojera de lado y comenzar a hacer ejercicios fitness con RUclips porque no puedo pagar gym, empecé el 23 de Marzo del 2024,y todos los días hago zumba fitness, cambiando la rutina, por gap, baile, step, pesas, etc. El 23 de abril me volveré a pesar, para ver resultados, pero ya puedo ponerme blusas qué antes no podía usar, me siento más feliz ahora, el ejercicio se ha convertido en una adicción para mi, hago en las mañanas y en las tardes cada vez que puedo, sino solo una vez al dia 1hra, pero he sido constante, no me rindo,escucho música y me pongo a bailar, cocinando,barriendo 😅Creo que la mejor desicion que he tomado es ésta ,y claro, comiendo más sano tomando más agua.. Cuando empecé casi que no podía subir escaleras porque tenía un dolor intenso en las rodillas de mucho tiempo, ahora ya subo las escalera sin dolor y sin parar! Camino mejor, me siento mejor, sonrío más, me enojo menos, anoche, fui a mi primera clase de cueca con mi esposo(el también empezó a hacer ejercicios) todo esto me ha llenado de positivismo, salud, energía!! Ahora Creo realmente que, el ejercicio y dieta equilibrada te llevan a un buen ritmo de vida, se que me falta muchooo, pero ahí voy, lo importante es NO RENDIRSE JAMAS!! ah, tambien hago ejercicios fisioterapia para mis rodillas y Pectorales,, estos son específicos, pero doy lugar a cada ejercicio cada día y se que me está yendo muy bien 🎉 VAMOS QUE SE PUEDEEEE
      PD. :Siempre amaré al doctor Suárez y he comenzado a amar al doc de Rosa jijiji)) Feliz día para todos!! ❤

    • @lailafernandez727
      @lailafernandez727 Месяц назад

      Que cambios alimenticios hicistes para bajar tanto de peso?

  • @jerkillo77
    @jerkillo77 3 года назад +352

    Bendigo el día que el algoritmo me mostró un vídeo tuyo doc ✨

    • @akemi2022
      @akemi2022 2 года назад +2

      Me acaba de pasar exactamente eso!!! Por fin algo util en la intromision de las redes a nuestras vidas. Excelente Dr. muy claro y didactico 👏👏👏

    • @janethrb8569
      @janethrb8569 2 года назад

      Muy cierto, bendito algoritmo!

  • @facurobert2447
    @facurobert2447 5 месяцев назад +121

    Cuantos seguidores de Frank Suarez siguen ahora al dr La Rosa????

  • @alpha-draconis
    @alpha-draconis Год назад +123

    Este sr ha montado una enciclopedia práctica de salud en YT, me he visto muchos de sus videos, algunos varias veces para entender o repasar el concepto, espero siga así, ayuda mucho a todos!

  • @normanrocha6493
    @normanrocha6493 3 года назад +4061

    Creo que es el hijo desconocido de Frank Suárez. Me da gusto que alguien continúe por el mismo camino

    • @julybaumanfisher6107
      @julybaumanfisher6107 3 года назад +259

      La Rosa sí es doctor y es agradable que tenga su propia impronta 🙂👍

    • @sophiemaryYT
      @sophiemaryYT 3 года назад +129

      @@julybaumanfisher6107 a que va el comentario de "si es doctor". ??. O sea si lo es, pero a que viene el comentario?.

    • @PAO21LACHULA
      @PAO21LACHULA 3 года назад +19

      Es cierto!!!!😄

    • @julybaumanfisher6107
      @julybaumanfisher6107 3 года назад +80

      @@sophiemaryYTEstoy diciendo que cada uno tiene su propia impronta, no dije nada raro! El problema de escribir, es que se lee muy "literal" 😃

    • @milena5813
      @milena5813 3 года назад +138

      Sii. Hace honor a la lucha de Frank Suarez este Dr , difundiendo estos conocimientos.

  • @PAO21LACHULA
    @PAO21LACHULA 3 года назад +2938

    Doc, tus videos son más adictivos que los hidratos de carbono 😄

  • @DobleCeroRap
    @DobleCeroRap Год назад +214

    Lo amo doctor ❤️

  • @anettec4340
    @anettec4340 Год назад +42

    Ojala los doctores fueran como vos! Ven al cuerpo como partes separadas y no asocian nada con nada! Graciass por toda la información que brindas, esto es conocer el cuerpo humano! 🙌

  • @rosisantos138
    @rosisantos138 3 года назад +417

    Tiene todo una mezcla para volvernos adictiv@s a sus vídeos.
    1.- buena presencia
    2.- voz suave que hipnotiza
    3.-conocimiento sobre el tema.
    Y ya ni siquiera entro a Netflix

    • @tatianaa2388
      @tatianaa2388 2 года назад +20

      Si a eso le añadimos que su acento es Argentino… pero la verdad es que el conocimiento que tiene y la facilidad con que lo transmite me dejó deslumbrada, es primera vez que lo escucho.

    • @bichointoxicado
      @bichointoxicado 2 года назад +8

      Es apasionado prolijo la tiene clara

    • @lucygarces3651
      @lucygarces3651 2 года назад +1

      See❤️

    • @aliciacondori2062
      @aliciacondori2062 2 года назад +8

      Desde que lo conocí vivo enamorada de éste hombre, veo sus videos una, y otra, y otra, y otra vez... Me encanta lo que gracias a él logré cambiar en mí 😊 en muchos aspectos no sólo en salud mucha salud y éxitos para un gran ser humano 👍

    • @veronicagonzalez4746
      @veronicagonzalez4746 2 года назад +2

      Solo que habla muy rápido, el Dr es un crack!!!! Yo solo le bajaba a la velocidad para poder asimilar tanta buena información 😅

  • @politicadeprivacidadxd3124
    @politicadeprivacidadxd3124 3 года назад +148

    No salten los anuncios, mírenlos completos para que le genere ganancias al doctor, 👌 se lo merece

  • @magentar.6029
    @magentar.6029 Год назад +42

    Este video es importante verlo antes de realizar cualquier actividad física, esto para que de verdad sea efectivo y el resultado satisfactorio. Conocer cómo funciona tu cuerpo es fundamental.
    Gracias, Doc.

  • @alisonlopez5816
    @alisonlopez5816 9 месяцев назад +14

    Que buen video, lo necesitaba porque siempre eh sido delgada y de pronto empece a subir grasa solo en el abdomen y no entendía por qué ❤ Gracias

  • @tatianaa2388
    @tatianaa2388 2 года назад +763

    Este señor es un genio, llevo años investigando y escuchando sobre el tema del metabolismo de muy buenas fuentes, pero nunca nadie lo ha hablado de forma tan clara y sencilla.

    • @joaneparedes8075
      @joaneparedes8075 2 года назад +23

      Si ah y alguien,Franz Suárez en Metabolismo Tv,yo hace años segui sus consejos y baje arto,ahora la pandemia me tubo loca

    • @lozanomariaines9565
      @lozanomariaines9565 2 года назад +3

      La glándula pituitaria es la que regula las actividades de las glándulas endocrinas, ni siquiera lo ha mencionado , la solucion debe empezar alli. Habla mucho ,dice poco que ayude realmente

    • @cielo7857
      @cielo7857 2 года назад +4

      Mira al dr. Frank Suarez, él se enfoca en el metabolismo y lo explica de una forma muy sencilla, mejor que el de este canal. 🤗

    • @tatianaa2388
      @tatianaa2388 2 года назад +7

      @@cielo7857 también conozco a Frank hace años y lo admiro mucho, pero este medico me parece único.

    • @marielaaloma262
      @marielaaloma262 2 года назад +1

      @@lozanomariaines9565 si. Y como c arregla la glándula pituitaria para q lo demás funcione? Si t dice problema pero no cm resolverlo

  • @mathewleguizamo8355
    @mathewleguizamo8355 Год назад +915

    0:50 el peso depende del metabolismo y el metabolismo de las hormonas
    1:26 cada hormona tiene afinidad con un sitio específico del cuerpo 1:32 por lo que si hay más receptores para estrógeno en los muslos como el estradiol elevado en sangre cuando se acumule grasa se acumulara en muslo
    2:21 el ayuno intermitente ayuda a solucionar los problemas como la resistencia a la insulina y sobrepeso. 2:35 a no ser que haya hipotiroidismo.
    2:53 cuando no excedemos de insulina por el alto consumo de azúcar, la grasa tiende a acumularse en el abdomen.
    4:04 altos niveles de estrogenos como el estradiol y bajos niveles de progesterona que son las que regulan el ciclo menstrual, están relacionadas con senos y muslo 5:22 a más grasa corporal más aromatasa que es la que transforma Testosterona en estrógenos por lo que hay que bajar el índice glucemico.
    7:06 para transformar el estradiol que es el que acumula grasa en otro estrógeno o eliminarla hay que consumir DIM (Di Indolyl Metano) que esta en las cruciferas,Para que así suceda la metilacion.
    7:32 el cortisol acumulación de grasa en cara y demás partes del cuerpo por lo que hay que bajarlo tomando hierbas adaptogenas cómo la rhodiola y el cordyceps y hacer ejercicio.
    9:26 alteración de la hormona tiroidea puesto que hormonas como la t3 t4 y tsh regulan el metabolismo, siendo así que a menos hormonas tiroideas más fácil acumulamos grasa , con tsh mayor a 3.4 o 4 ya hay síntomas negativos. Para su solución hay que hacer ejercicios de intervalos y consumir algas ricas en iodo, consumir cruciferas cómo el brócoli menos de un kilo por día, consumir alimentos ricos en tirosina (para crear t4) y selenio (transforma t4 en t3)
    12:14 la baja Testosterona, hacer ejercicios de fuerza, ayuno intermitente 16 a 20 h, evitar deficiencia de vitamina D, magnesio, boro y zinc, tener una actividad sexual moderada

  • @anacalderon4048
    @anacalderon4048 Год назад +102

    Dr, sinceramente eres un Excelente profesional médico, persona, y en general un ser humano con muchísimas cualidades pero sobre manera eres un excelente maestro para transmitir ese mensaje tan importante para nosotros que somos tus discípulos, me encanta ver sus videos tendré en cuenta todas esas recomendaciones que Ud nos transmite en cada video que publica todos son importantes no dejo de verlos para aplicarlos a mi vida diaria todo esta muy bien explicado. Gracias mi Dr cada día lo adoro mas y lo admiro muchísimo porque he aprendido muchas cosas sobre la buena salud con Usted. Dios lo bendiga y que siempre allí para nosotros con ese gran corazón de enseñar cosas nuevas....un gran abrazo y saludos de una seguidora venezolana que vive en Brasil..muchas gracias por compartir sus videos....chao, chao

  • @lilianamarles9013
    @lilianamarles9013 Год назад +5

    Casi que da tristeza no poder dar más de un like a este video tan completo y claro.

  • @eglagama6519
    @eglagama6519 3 года назад +364

    Es asi ,querido Doc!!!!! Yo miro la pizza y ya engorde 2 kilos 😂😂😂😂😂😂👏👏👏👏👏👏Sigo sus consejos ,gracias a ello baje 15 kilos ,hago ayuno intermitente ...ahora que es invierno me estoy manteniendo bastante bien,con ayuno 4_16 Lo sigo por todos lados,graciasssssss.Me jubile este año y estoy muy feliz con lo que voy logrando en mi cuerpo y ojo que tenia muchas enfermedades y las he revertido escuchandolo en todas las redes sociales.El Universo lo proteja siempre ,nos ayuda muchisssimo.

    • @jasonprro1443
      @jasonprro1443 2 года назад +8

      Es el mejor doctor de RUclips

    • @pilarlopez3809
      @pilarlopez3809 2 года назад +3

      Con que rompes el ayuno con desayuno o con almuerzo ? Yo hago 16 x 8 mi última cena es a las 20 hrs y como mi primera comida a las 12.30 del día siguiente pero almuerzo no tomo desayuno y no me ds resultado creo que lo estoy haciendo mal😰

    • @clauucar5178
      @clauucar5178 2 года назад +7

      @@pilarlopez3809 tenés que romper el ayuno con un alimento de bajo índice glucémico.
      Para que tu insulina no haga un pico...
      Por ejemplo ...nunca una banana.....
      Gogleà todos los alimentos de bajo índice glucemicl

    • @ardn8579
      @ardn8579 2 года назад +3

      Que maravilloso es tu testimonio. Sigue con ese ánimo 💯

    • @MariaCruz-if2lx
      @MariaCruz-if2lx 2 года назад +2

      @@pilarlopez3809 no te desesperes Pilar algunas de nosotras nos toma más tiempo pero vale la pena nuestra perseverancia, quizá te servirá cenar más temprano , por lo menos una hora. Para mi ah válido la pena persistir, ya no tengo celulitis estoy en un peso que me siento bien pero recuerda que el peso no es lo más importante, k8s primeros resultados que empecé a tener fue sentirme mejor la ropa no el peso.
      Suerte querida.

  • @gabytrujillo3138
    @gabytrujillo3138 3 года назад +257

    Tengo 55 años, bajé hidratos, azúcar y sal. Subí frutas , verduras y agua. Agregué ejercicios. Todo a conciencia. Ya bajé 1,800 kg durante la semana. Hasta me compré una smartband 5 y una balanza que te mide todo. Estoy re contenta. Ahora peso 58.

    • @Florenci4
      @Florenci4 3 года назад +14

      ¡Felicidades! Te deseo mucho éxito y ánimo.

    • @BallouneGomme
      @BallouneGomme 2 года назад +18

      Jajaja bajaste 1,800 kgs?
      Pues cuanto pesabas 3000 kgs?

    • @gabytrujillo3138
      @gabytrujillo3138 2 года назад +19

      @@BallouneGomme en ese momento bajé 1 kilo 800 gramos. A la fecha peso 54 kilos. Saludos!

    • @gabytrujillo3138
      @gabytrujillo3138 2 года назад +9

      @@Florenci4 muchas gracias! Fue duro el primer mes, luego me fui adaptando, y al día de hoy solo fue un cambio de hábitos. Bajarle a los tres blancos : azúcar, harina y sal. 😀

    • @almaminervablanco1928
      @almaminervablanco1928 2 года назад +8

      @@BallouneGomme su coma, es el equivalente de nuestro punto. Bajó 1.8 kgs en una semana 👏👏👏👏

  • @kbon8389
    @kbon8389 4 месяца назад +29

    Estaba esperando que dijera la causa de la acumulación de grasa en brazos porque es mi mayor problema. 😢 Es donde mas grasa acumulo y quiero saber cómo puedo solucionarlo.
    Like para que el DR. lea mi comentario y me pueda responder. AYUDAAA 😢🥹

    • @andrea0_o413
      @andrea0_o413 2 месяца назад

      es los carbohidratos, los azúcares.
      Te recomiendo demasiado hacer cardio y algo de pesas, así perderás grasa corporal y a la vez tonificaras

    • @karlacano2444
      @karlacano2444 Месяц назад +3

      Yo también me quedé esperando sobre los brazos, siempre tardan mucho en adelgazar y siempre termino viéndome con el brazo grande, nunca es proporcional. Doctor ayudenos😢

    • @alejandraeugeniaberlinvale2851
      @alejandraeugeniaberlinvale2851 Месяц назад

      Yo acumuló grada en espalda y cintura, en muslos y caderas no. Tampoco se cómo solucionarlo para verme con cuerpo más femenino.

    • @kbon8389
      @kbon8389 Месяц назад

      @@andrea0_o413 Busque info y dice que es por el cortisol

    • @karlapl8753
      @karlapl8753 29 дней назад

      Es testosterona y tiroides

  • @Genesistejada7
    @Genesistejada7 Год назад +3

    Me encanta como habla de todo con tanto conocimiento y a la vez lo explica tan claramente!

  • @mercedes05012011
    @mercedes05012011 3 года назад +264

    Ohhhhh My God !!!!!!!!!!!!!😱
    Me lo pareció a mí o es que realmente nuestro Doc N°1 nos ha regalado una mini sonrisa???!!!! (Min 1:10)
    Creo que es la primera vez!!!!!!😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱

  • @maguchan237
    @maguchan237 3 года назад +57

    Una sola vez no basta.
    Necesito dos veces...
    (verlo y escucharlo)
    🌷💖🍀🙋‍♀️
    ...

  • @irisreyes1900
    @irisreyes1900 Год назад +1

    ESTE DOCTOR ES MIUY PREPARADO, ME ENCANTA!FELICIDADES DOC, DIOS TE BENDIGA.

  • @lissetespinoza1216
    @lissetespinoza1216 Год назад +11

    Es un genio el Dr La Rosa.....vi muchos vídeos....este fue el único que entendí en plenitud...gracias

  • @kathiabarboza2879
    @kathiabarboza2879 3 года назад +181

    Sería genial ver un vídeo sobre las píldoras anticonceptivas con relación al SOP.

    • @loreleyva8906
      @loreleyva8906 2 года назад +1

      Completamente de acuerdo.

    • @emilcecasco3246
      @emilcecasco3246 2 года назад +3

      Sospecho que las pastillas anticonceptivas me hicieron engordar 😒

  • @armoniamusitum46
    @armoniamusitum46 3 года назад +220

    Sé que tienes más de 1000 comentarios, pero no puedo permitirme el no agradecerte tu sabíduría compartida en este video. Eres un autentico profesional. Te deseo mucho éxito en todos tus proyectos.

  • @chapizmaldonado6605
    @chapizmaldonado6605 4 месяца назад +1

    Este doctor si en verdad se ha preparado. Es un amor. Dios lo bendiga y guarde.

  • @MiguelArcangel-zi7xd
    @MiguelArcangel-zi7xd Год назад +7

    Dr la Rosa, Eres el mejor, no eres ambicioso, no pides dinero, no vendes nada, no pides cuotas, ademas eres muy generoso para compartir tus conocimientos....que mas se puede pedir de un profesional. eres unico. y superior a muchos.

  • @carolinam7621
    @carolinam7621 3 года назад +557

    A alguien más le pasa que va al médico común, y le resultan completamente ignorantes porque no tienen idea de la asociación de los síntomas? No pueden, no les da para asociar nada con nada.
    Gracias Seba, que lejos están tus colegas

    • @minerogamabaja7383
      @minerogamabaja7383 3 года назад +29

      Tal opino lo mismo, pasa que la medicina hoy esta dividida en la tradicional y la que usa el Dr larrosa, la tradicional ya sabemos, vas por una gripe y te dan remedios carisimos que te destruyen el estomago y despues tenes que gastar en remedios para el estomago. Si no saben o no se dan idea de lo que tenes te dan dopas, corticoides, estan arregaldos con los laboratorios para mantenerte ahi con los remedios y no curarte del todo, porque se les termina el negocio, basicamente estan recibidos de medico pero lucran con la salud de la gente

    • @hectorbrea2942
      @hectorbrea2942 3 года назад +15

      No todo es color de rosa, no idealicemos a este gran teórico. Los médicos del sistema capitalista responden a las farmacéuticas, por eso el visitador médico sabe más de: farmacocinética y farmacodinamia que la mayoría de los médicos. Entonces, seguro hay casos puntuales en que sirve la medicina ortodoxa, pero cuidado con los Narutochantas. Por supuesto no tengo que aclarar que que Rosa no cae en esta categoría, y es un capo y genial médico naturista.

    • @pipoviola
      @pipoviola 3 года назад +14

      SIN DUDAS! Y somos nosotros los que debemos tomar la antorcha y divulgar estas cosas. Es increíble que el 99% de los médicos sean, o ignorantes de todo esto, o que lo sepan y les importe un carajo divulgarlo, y, sin entrar en "conspiraciones", decir que claramente quieren mantener a la gente enferma y dependiente de medicamentos que, por un lado, no los necesita, y por otro, incluso empeoran la salud. Está COMPROBADÍSIMO. Las estatinas, por decir un caso, combatiendo AL COLESTEROL, que es un elemento fundamental para nuestra salud integral.

    • @ahf74
      @ahf74 3 года назад +28

      A mi me jode mas ver nutricionistas en la tele recomendando comer 6 veces por dia, desayunando tostada con mermelada light o queso magro, media mañana una fruta o un yogurt....etc.

    • @raquel-.-
      @raquel-.- 3 года назад +3

      A mi!!!!

  • @devroa
    @devroa 3 года назад +30

    Gracias! Esto es lo que necesitaba!

  • @dequimicayotrasciencias7589
    @dequimicayotrasciencias7589 Год назад +10

    Excelente explicación como siempre👏👏👏

  • @douglasguzman767
    @douglasguzman767 10 месяцев назад

    Usted doctor es un verdadero crack del conocimiento con base de lo q habla y lo muy bien ha aprendido a lo largo de su vida y su joven carrera.....mis respetos para usted.

  • @patyparce3291
    @patyparce3291 3 года назад +220

    Llevo 55 kilos perdidos casi x llegar a mi peso.. la verdad q sos muy bueno en lo q haces y como eh aprendido gracias a ti!!! Tengo hipotiroidismo y insulina resiste y eh podido mejorar mi calidad de vida de manera no ortodoxa!!! Genio!!👏

    • @griselzale7554
      @griselzale7554 3 года назад +3

      Comparte, tu rutina??

    • @maarmont2478
      @maarmont2478 3 года назад

      👏👏😃 felicitaciones

    • @susanabello173
      @susanabello173 3 года назад +2

      Hola como lo hiciste

    • @susespi6359
      @susespi6359 3 года назад

      Felicitaciones !! Cómo lo hiciste ?

    • @alinaespinoza8877
      @alinaespinoza8877 3 года назад +8

      Hola doc. Me quede🤔🤔🤔el ayuno intermitente es bueno o es malo para los que padecemos hipotiroidismo?

  • @masr867
    @masr867 3 года назад +67

    Espero con ansia la versión actualizada de la tiroides. Tengo hipotiroidismo y he mejorado mucho con todos sus vídeos, que me han ayudado a entender mi cuerpo. Mil gracias. 😁😁

  • @lucilacenturion4933
    @lucilacenturion4933 Год назад +2

    Increíble como transmiti tus conocimientos!!!!!, en 15 m entendí lo que años vengo luchando por entender del cuerpo, graciasss 💖

  • @patriciapineda2796
    @patriciapineda2796 Год назад +2

    Gracias Doctor por compartir su conocimiento de manera fácil, y comprensible

  • @micalopez8303
    @micalopez8303 3 года назад +18

    Solo veo los anuncios completos aunque no me interesen porque este doctor es lo mejor que le paso al mundo

  • @littlefrankieboy8326
    @littlefrankieboy8326 2 года назад +151

    Un minuto de silencio por mis altos niveles de cortisol,que incrementaron viendo este video 😭
    Permiso doc,voy a llorar

  • @egm4464
    @egm4464 10 месяцев назад +4

    DOCTOR MUCHAS GRACIAS POR COMPARTIR SUS CONOCIMIENTOS, DIOS ME LO BENDIGA SIEMPRE. SALUDOS DESDE MÉXICO 🇲🇽♥️

  • @baeznaudanblancaazucena9372
    @baeznaudanblancaazucena9372 Год назад +1

    Gracias por tu claridad al hablar de nuestra salud.

  • @daranny909
    @daranny909 2 года назад +148

    Muy interesante, yo soy seguidora de Frank Suarez y como él decía que no era médico pero su conocimiento era increíble, mi admiración y gratitud por siempre a ese ser que nos dejó mucho de su conocimiento. Me da gusto que haya más personas que nos hagan despertar de nuestra ignorancia. Gracias a todos los que nos educan para mejorar nuestra salud!🙏🙏🙏🙏

    • @bereniceferrer9169
      @bereniceferrer9169 2 года назад

      Ya el.murio se suicido

    • @daranny909
      @daranny909 2 года назад +22

      @@bereniceferrer9169 eso nos hicieron creer pero nosotros creemos que nos lo quitaron. Yo le estoy eternamente agradecida porque gracias a su ayuda estoy recobrando la salud. Él vive en todos sus videos y seguirá ayudándonos aunque físicamente ya no esté entre nosotros.Saludos🙏

    • @arielar.t1045
      @arielar.t1045 2 года назад +13

      @@daranny909 Yo también creo que nos lo quitaron.

    • @siluetabella4233
      @siluetabella4233 Год назад +11

      @@arielar.t1045 así fue. No sé suicidó

    • @mariohectorvaldesbarreal2463
      @mariohectorvaldesbarreal2463 Год назад +6

      @@bereniceferrer9169 Pero su recuerdo vive em las personas que ayudo y que lo Estimaron

  • @mussessd6032
    @mussessd6032 3 года назад +91

    Nos gustaría saber cuando va a hablar de los: quistes, fibromas, miomas en las mujeres en los senos u otras partes etc y como eliminarlos de forma natural. Gracias

  • @lilianacaldarino1963
    @lilianacaldarino1963 Год назад +1

    Como siempre doc. clarísimo, simple pero profundo. Gracias!!!!

  • @cursosdeexceldftiglobalmx8387
    @cursosdeexceldftiglobalmx8387 4 месяца назад

    Doctor usted es una luz en mi salud.
    MIL GRACIAS.

  • @mairaaragon11
    @mairaaragon11 3 года назад +17

    Ayy si todos médicos fueran como él! 🙏🙏 gracias! Excelente información

  • @karlanarvaez3314
    @karlanarvaez3314 3 года назад +23

    Agradezco que haya un doctor como usted que se toma el tiempo de explicar como funciona cada cuerpo y como solucionar el problema que a cada uno está viviendo.
    Dios le siga guiando para que nos siga aportando información que están valiosa para la comunidad 🙏

  • @jennysilva516
    @jennysilva516 Год назад +1

    Yo tengo trastornos alimenticios y la verdad quisiera iniciar a cambiar mis hábitos, me encanta ver estos videos porque realmente siento que si ayudan

  • @YakelinOrtizMunoz-ek2qq
    @YakelinOrtizMunoz-ek2qq Год назад +3

    Muchas gracias una vez más x ser tan explícita y detallada toda la información que nos brinda para mejorar nuestra calidad de vida 💛 Bendiciones

  • @shikisshikisshikis4412
    @shikisshikisshikis4412 3 года назад +39

    Dr, justo lo que nesecitaba!! Su vídeo muy excelentemente bueno, como todos.
    Yo odio los comerciales de RUclips.. Pero en su canal, me los hecho completos, sólo por usted. Se lo merece. Es una manera de darle las gracias. Dios lo bendiga siempre 🙏😍

  • @jessicavianeyvillanuevamol9677
    @jessicavianeyvillanuevamol9677 3 года назад +109

    Nos podrías hacer un video donde hables más de los estrógenos, como controlarlos y que se debe hacer para que estos no aumenten ?

    • @vm6609
      @vm6609 3 года назад +8

      Lo está explicando en este video

  • @mayrarodzmo6304
    @mayrarodzmo6304 Год назад +8

    Excelente explicación Dr. Para las personas que tenemos hipotiroidismo 👍 y estamos en el proceso de bajar de peso. Saludos que tenga un feliz año nuevo 2023

  • @Sil_Paz
    @Sil_Paz 8 месяцев назад

    Me encanta los vídeos, la manerabde explicar, la calma, el tono de voz, es que se entona perfectamente 🥹🤌🏼

  • @jamiedn6419
    @jamiedn6419 3 года назад +164

    Hola Dr. la Rosa, me gustaría mucho que hiciera un video acerca del ovario poliquistico, que es, que lo causa y sus posibles soluciones. Ojalá que también pueda tocar el tema de la testosterona alta en la mujer, causas, consecuencias y posibles tratamientos. Espero que lea mi mensaje. Gracias por sus videos

  • @inescristina3072
    @inescristina3072 3 года назад +14

    gracias!! ud cambió la medicina, comer bien, meditar, conocer nuestro cuerpo y salir del estres..así nos mantenemos sanos 🙏

  • @soniaymiguel
    @soniaymiguel 8 месяцев назад +4

    Te amo y bendigo Dr La Rosa, tu camino siga siendo iluminado y larga vida para ti. Gracias por tanta entrega.

  • @zurymacias8445
    @zurymacias8445 Год назад +1

    Muchas gracias doctor,me encantan sus explicaciones 👏👍 no dejé de ayudarnos 🙏❤️

  • @MarySanchez-pg2pk
    @MarySanchez-pg2pk 2 года назад +107

    Soy deportista y es la primera vez en mi vida.
    Que escuchó una información tan completa sobre el tema (Sobre Peso)mil gracias Doctor 🙏🙏🙏 información muy interesante he importante!!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @marjoriecortes2772
    @marjoriecortes2772 Год назад +18

    Muchísimas gracias por su gran apoyo con la información! Cada día se gana más respeto de todas las personas que lo seguimos!

  • @nohemiflores5703
    @nohemiflores5703 Год назад

    Exelente Dr De la Rosa, amigos oremos x este eminente Dr que Dios lo guarde necesitamos estas personas que son de una exelente ayuda para el ser humano

  • @veronicabeltramidiaz1132
    @veronicabeltramidiaz1132 3 месяца назад

    ES INCREÍBLE LO BIEN QUE EXPLICA TODO, FUE MI GRAN DESCUBRIMIENTO !!

  • @raquelramirezbarrantes2019
    @raquelramirezbarrantes2019 3 года назад +24

    Gracias! Sería posible hablar también del hipertiroidismo, no habla casi nadie de ello y ando bastante perdida ya que ese es mi caso. Un millón!

  • @nurys.r2950
    @nurys.r2950 3 года назад +26

    Gracias por todo Doctor, tengo 54 años, y desde hace algún tiempo acumulo grasa en Barriga espalda y brazos y he perdido masa muscular en piernas y glúteos, ayúdeme por favor, gracias un saludo

  • @Terapiadetarotpvr
    @Terapiadetarotpvr Год назад

    Gracias. Eres un gran comunicador, explicas todo de manera tan sencilla. Me devuelves la fe en el gremio al que perteneces. Gracias mil, bendiciones infinitas para ti y los tuyos. 👌

  • @Pocahontas91291
    @Pocahontas91291 Год назад

    EXCELENTE I FORMACIÓN 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 DE VERDAD USTED ES EL MEDICO QUE MUCHOS NECESITAMOS 👏🏽👏🏽👏🏽

  • @blado7483
    @blado7483 Год назад +4

    Hombre que buen profe que eres. Ojalá llegues a todos los que necesitan esta información.

  • @mongriselone7772
    @mongriselone7772 2 года назад +80

    Es asombrosa su calidad pedagógica, doctor! Muchas gracias por su aporte a toda la sociedad, ojalá más profesionales de las distintas especialidades médicas lo imiten. Dios lo bendiga y lo guarde siempre.

    • @lozanomariaines9565
      @lozanomariaines9565 2 года назад

      La glándula pituitaria es la que regula las actividades de las glándulas endocrinas, ni siquiera lo ha mencionado , la solucion debe empezar alli. Habla mucho ,dice poco que ayude realmente

    • @minikanenminikanen1534
      @minikanenminikanen1534 Год назад

      @@lozanomariaines9565 El cuerpo humano es muy muy complejo, por eso hay muchas formas de enfocar la información y ésta nunca es total porque intervienen infinitas reacciones en un mismo proceso. Si quieres entenderlo mejor visita sus otros vídeos que se complementan.

  • @beatrizkrazuk4938
    @beatrizkrazuk4938 Год назад +1

    Orgullo Argentino... un doctor docente... gracias

  • @marydelgado2946
    @marydelgado2946 Год назад +3

    Finalmente puedo entender mi metabolismo, al menos lo esencial. Admiro su talento. Dios le bendiga y ojalá haya oportunidad de tener amigos como usted. Gracias Dr.

  • @carmenmunoz7968
    @carmenmunoz7968 2 года назад +10

    No me gustas, me encantas!Que pena que tod@s l@s médic@s no sean como tu. La primera vez que escucho una explicación tan coherente, clara, breve y completa. Congratulations Dr. La Rosa!

    • @marylandmartinezlorenzo929
      @marylandmartinezlorenzo929 Год назад

      Maravilloso!!!! Ojalá todos los médicos fueran la mitad de eficaces y claros q usted. Muchas Felicidades y enhorabuena 👏 👏 👏 👏

  • @yolipaletto2987
    @yolipaletto2987 2 года назад +85

    Estos meses he estado muy estresada y como nunca en 10 años subí de peso en cachetes, laterales y vientre, ahora entiendo que tengo resistencia a la insulina y exceso de cortisol. Muchas Gracias ahora todo tiene explicación.

  • @margaritacardenas4077
    @margaritacardenas4077 Год назад

    Su voz es tan dulce y aterciopelada 😍 y toda la información extraordinaria que nos brinda 🙏🏻🙌👌🏼 Excelente

  • @ivonneyangare9337
    @ivonneyangare9337 3 месяца назад

    DR. LA ROSA
    gracias por su máxima divulgación para mí de fácil entendimiento. Necesitamos más médicos con excelente divulgación como usted..le deseo muuiuchooos éxitos y reconocimientos

  • @ezequielsaavedra9670
    @ezequielsaavedra9670 3 года назад +25

    Vale la pena mirarlo de nuevo, se aprecian detalles muy valiosos.

  • @elisadeleon3286
    @elisadeleon3286 3 года назад +3

    MUCHAS GRACIAS. Por fomentar el movimiento y no el reposo, ademas de no tapar las sintomatologia sino atenderla potenciándolo con un aspecto amplio de afrontarlo con el fin de aumentar la calidad de vida de las personas

  • @mariadoloresnietoblazquez8541
    @mariadoloresnietoblazquez8541 Год назад +1

    Es espectacular !! Como tu cabeza alcanza para toda esa información ,maravilloso sin palabras etc

  • @verocervantes2284
    @verocervantes2284 Год назад +1

    Gracias dr por compartir tanta información importante para cuidar nuestra salud.
    En lo personal e puesto en práctica lo que usted nos enseña y hoy por hoy me e sentido bastante bien!.
    Dios lo bendiga hoy, mañana y siempre.

  • @francopuma2139
    @francopuma2139 2 года назад +4

    Llega un punto del video que me impresiona la claridad de la explicación. Me pone la piel de gallina. Como dice Julian Lucero, todo puede ser arte si está logrado con ingenio... Bueno, sin duda estas explicaciones lo son

  • @VidaLuz
    @VidaLuz 3 года назад +8

    Minimo que para agradecerle el trabajo y divulgacion que nos ayuda aparte de dar like al vidéo, dejar comentarios, mas se ven los anuncios mas lo ayudamos

  • @rosalbaumba4673
    @rosalbaumba4673 7 месяцев назад

    Buenísimo me encanta los médicos que se interesan por la salud gracias

  • @user-yn5ky8dq3f
    @user-yn5ky8dq3f 5 месяцев назад +1

    Que bendición este de doctor gloria a Dios .gracias por compartir sus conocimientos Dios lo guarde y lo proteja

  • @mayderbuitrago9237
    @mayderbuitrago9237 3 года назад +17

    Gracias Doctor por ser un libro abierto y compartir todo su conocimiento. ❤️❤️❤️

  • @raquelpalacio8532
    @raquelpalacio8532 Год назад +6

    Amo todo lo que explica doctor, al fin un científico sabio en retribuir al mundo sus conocimientos sin celo. Un abrazo cariñoso, lo quiero siempre ❤️👍🏼

  • @aguila1ra
    @aguila1ra Год назад

    Me encanta la manera de explicar que das. ¡Gratitud! 🙏🙏🙏

  • @ceciliaguzman8521
    @ceciliaguzman8521 Год назад +1

    Clarisimo, eso es lo que se necesita... gracias doc., siga por favor

  • @luisrafaelruizocampo4315
    @luisrafaelruizocampo4315 3 года назад +8

    Tiene poco que encontré el canal y parece que sabe mi vida, siempre sube el video que necesito, muchas gracias doc

  • @mauro7852
    @mauro7852 2 года назад +6

    No es solo estética es SALUD..genial doc gracias por tantos aportes

  • @milenamino4413
    @milenamino4413 10 месяцев назад +1

    Me volvi fan de este canal❤ Te atrapa cada explicación, GENIO!!!

  • @lilianapaciello7305
    @lilianapaciello7305 Год назад

    Que genial explicación. Gracias Dr

  • @martug.5519
    @martug.5519 3 года назад +6

    Amo tus videos, aprendo tanto tanto tanto!!! Me siento espectacular!!! 🤗

  • @Katherine_ra
    @Katherine_ra 3 года назад +4

    Gracias dr.larosa, usted es siempre tan generoso .🤗😍😘🧘🌻que tenga lindo día....

  • @beatrizlejarza8694
    @beatrizlejarza8694 Год назад +5

    Gracias Dr Las Rosa. Sus orientaciones hace años que mejoran mí salud de manera equilibrada. Mis análisis son normales. Tengo 77 años y me siento muy bien, mí peso se mantiene y me acostumbré a una alimentación sana. Un gusto escucharlo!

  • @angiemoreno5025
    @angiemoreno5025 Год назад

    Gracias Doc. muy sencillas sus explicaciones.

  • @mariacristinavega9541
    @mariacristinavega9541 2 года назад +22

    Muchas gracias Dr, hoy aprendí mucho sobre las hormonas de mi cuerpo, la grasa en cadera y muslo, me tuvo presa x muchos años, ahora pondré en práctica su enseñanza. Desde Argentina. Saludos.