악력운동 제일 좋은거 하나만 꼽으라고 한다면?

[@상훈06s]

지피티인줄 ㅋㅋㅋ

[@정회원-v4e]

측정을 위한 악력향상은
악력기가 제일 좋음.
저런 전완 운동은
나중에 막혔을 때
(70 80 90)
뚫기용으로 하는 거임.

[@앞뒤앞뒤앞]

무슨말을 하는지 모르겠습니다. 영상이 너무 짧고 내용이 빈약해요

[@동방짐]

풀버젼 있어요!!

[@구마유시젠첩수호]

감사함니당

[@동방짐]

#경찰 #경찰체력 #악력 #경찰악력