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내일 해보겠습니다.감사함다~!
눈치보이긴하지만 효과는 진짜 최고입니다^^
오...땡큐~
좋은 정보 ㄱㅅㄱㅅ
꼭 해보세요 지립니다ㅎㅎ
잘봤습니다
그렇네❤
내일 모레에 해볼게요^^
꼭 해보세요! 후면 삼각근이 찢어지는 느낌이 바로 느껴질겁니다ㅎㅎ
적당량 무게를 내리라는 말과는 다르게 무게를 추가하는 영상이 딱! 5:10
헐
그냥 이것저것 다하다보면 라인 생김
와 씨 어깨 박살나기 딱 좋겠다.. 겁나서 도전도 못함...
🤣
오 이거 나만 하는 줄 알았는데 개 꿀임
개꿀운동이죠ㅎㅎ
횽은 이거한지 6년됐다~
골고루 다하세여 ㅋㅋㅋㅋㅋ
썸네일 왼쪽 씹ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ웃겨서 들어왔네ㅋㅋㅋㅋㅋ
본인이 하는거만 올려주시죠😅😅
내일 해보겠습니다.
감사함다~!
눈치보이긴하지만 효과는 진짜 최고입니다^^
오...땡큐~
좋은 정보 ㄱㅅㄱㅅ
꼭 해보세요 지립니다ㅎㅎ
잘봤습니다
그렇네❤
내일 모레에 해볼게요^^
꼭 해보세요! 후면 삼각근이 찢어지는 느낌이 바로 느껴질겁니다ㅎㅎ
적당량 무게를 내리라는 말과는 다르게 무게를 추가하는 영상이 딱! 5:10
헐
그냥 이것저것 다하다보면 라인 생김
와 씨 어깨 박살나기 딱 좋겠다.. 겁나서 도전도 못함...
🤣
오 이거 나만 하는 줄 알았는데 개 꿀임
개꿀운동이죠ㅎㅎ
횽은 이거한지 6년됐다~
골고루 다하세여 ㅋㅋㅋㅋㅋ
썸네일 왼쪽 씹ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ웃겨서 들어왔네ㅋㅋㅋㅋㅋ
🤣
본인이 하는거만 올려주시죠😅😅
🤣