3 x 3 HIIT (3 minutos) quema grasa en tiempo record! | Belen Pouchan

¡Deci bienvenida a "3x3 HIIT - Acelera tu Cuerpo"! En este emocionante video, acompañaremos a [nombres del video] en su búsqueda de una mejor versión de sí mismos. Prepárate para sudar, sentir la energía y transformar tu cuerpo.
Con este entrenamiento de alta intensidad, obtendrás una amplia gama de beneficios para tu salud y bienestar.
10 beneficios que vas a experimentar con este video:
1.Quema de calorías acelerada
2.Aumento de la resistencia cardiovascular
3.Mejora de la fuerza y tonificación muscular
4.Incremento de la capacidad pulmonar
5.Aumento del metabolismo
6.Reducción del estrés y mejora del estado de ánimo
7.Mayor movilidad
8.Estimulación del sistema linfático
9.Potenciación del sistema inmunológico
10.Sensación de logro y confianza en vos misma
¡Prepárate para liberar tu energía y darlo todoooo ! No te olvides de tomar agua ¡A sudar y a superarnos juntas baby! 💪😊
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El Reto incluye:
Stretching, clases de tonificación muscular y HIIT.
Bonus Rutina Productiva: meditaciones, ejercicios páginas matutinas, Checklist tareas realizadas, Masterclass Rutina productiva.
Probalo para sentirte motivada todos los dias, bien con tu cuerpo, mas flexible, tonificada, bajar tu nivel de grasa, bajar tu nivel de estres, sentirte mas energetica, incorporar habitos positivos a tu vida y lo mas importante lograr sostenerlos a largo plazo! 💪
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#HIIT #Entrenamientoencasa #BelenPouchan #Flexibilidad #PerderGrasa #Stretching

[@leocasanova6163]

Completísimooo! 👏 Sigoa full con tus clases y cada vez me siento mejor.
Gracias Bel!!.💪😘💕

[@rociiromero11]

Justo el entrenamiento que necesitaba hoy, lo ame💘🧚‍♀️

[@BelenPouchanStretching]

Me hace feliz saber que te hizo sentir bien ! Gracias Ro!!