Mega plum cake! Low carb shortcrust pastry without eggs! low calorie recipe

Mega plum cake! Low carb shortcrust pastry without eggs! Quick tea. low calorie recipe
INGREDIENTS:
✔️500 g plums
✔️Sweetener
✔️2-3 tablespoons of coconut flakes
✔️60 g almond flour
✔️60 g coconut flour
✔️2 tablespoons of psyllium husks
✔️40g coconut oil
✔️50 g applesauce
✔️Ice water
✔️Pinch of salt

Total per 100 grams:
Calories - 159.30 kcal.
Protein - 4.46 g.
Fat - 11.95 g.
Carbohydrate - 9.66 g.
📢 Add a translation in your language. On mobile, tap CC in the top right of the video. Click “⚙️” in the video settings on your computer and enable translation!
📢 If you liked the video, you can help the channel grow: share my video with your friends on social networks and subscribe to my channel!
/ @kochenzuhause8293
📢 Press the bell!!!
👍 Rate the video!
I wish you stay beautiful and healthy!
#cooking_at_home #recipes #sugarfree

[@marianitaviteri3259]

Rico y muy fácil
Gracias 💚 🙂

[@ЖаннаКлим-х3н]

Здравствуйте! Спасибо за рецепт, как раз все продукты есть дома. Пошла готовить .❤❤❤

[@raizesprofundasraizesprofu9119]

It looks very nice. Thank you. 👍🌹🌹🌹

[@ЛюдмилаВасильева-у5щ]

Обалденный пирог,срочно готовить!!!

[@НаталияБарановская-к7ъ]

Спасибо Татьяна,обязательно испеку❤,уже не один ваш шедевр пробовала!!!

[@ester3387]

Buenísima receta! Gracias.❤

[@МаріяСултанова-с1ф]

Смачний і дуже красивий торт! Браво! ♥️🎶🇺🇦

[@mrosavicentesanchez3257]

Excellent recipe, it must be delicious. Thank you very much for making it vegan and for sharing. I really like your Chanel 🩷

[@kuhinjica86]

❤❤❤Super,recept je divan

[@veronicamancillasanmartin1246]

Qué ricura perfecto .

[@sergemaka1969]

Ça a l'air très bon merci

[@wandakos3787]

Super przepis, dzięki, więcej takich przepisów, pozdrawiam serdecznie ❤❤❤

[@maryalbistegui2126]

❤❤❤❤I love !

[@ΑΝΘΟΥΛΑΚΑΡΑ]

Υπεροχη ταρτα!❤🥰😍

[@florl.delgado4093]

❤❤❤❤❤❤❤
Thank you for sharing ❤️❤️❤️

[@margueriteinizan8123]

très belle part de 🥮 🎂 🍰 gâteau, 😅😅,faible en calories 😅😅😅

[@НазгульДженбаева-д5е]

👍👍👍

[@Sezory_officiall]

Здравствуйте, чем можно заменить псиллиум?

[@natanv5271]

У льняной клетчатки мелкий помол, у кунжутной тоже. Можно попробовать ☺️

[@marinaroshal1256]

Можно изолятом белка или белковой мукой. Сои например,гороховой итд.

[@gabriellaverri4134]

Si può fare con sltra frutta.?pesche mele..pere..