Boost me yoga || silne nogi i mocny core
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- 🌿Z kodem Yoga10 zniżka -10% na wszystkie suplementy diety i kosmetyki skorzystaj z linku: www.healthlabs... 🌸
Hej yogi!
przed Wami kolejna praktyka boost me yoga, wspierana przez markę Health Labs Care.
Dziś skupimy się na flow bazującym na pozycjach:
- łodzi
- planków
- wykroków niskich i wysokich
- jaszczurki
będą też skłony i skręty :)
Życzę Wam dobrej zabawy podczas praktyki, a w razie pytań piszcie komentarze!
Do praktyki przyda się wygodny strój i mata do jogi - moja jest z joyinme.co :)
Wraz z Health Labs Care, który jest partnerem tej sesji życzymy Wam dobrego czasu na macie!
Możecie mnie znaleźć na:
IG: / madalena_yoga
FB: / madalenayoga
www: www.madalenayo...
Jeżeli podoba Ci się praktyka ze mną i chcesz więcej to bardzo proszę daj mi znać - ZASUBSKRYBUJ mój kanał, zostaw komentarz i łapkę w górę, wtedy wiem, że to co robię jest dla Ciebie czymś przydatnym! ☺️
❤️❤️❤️Psst! Oto zniżki od zaprzyjaźnionych polskich firm, na produkty, które polecam ❤️❤️❤️
🌿z kodem MAGDAYOGA dostajesz -15% na pomoce jogowe od plantulepillow...
🌿Z kodem magda20 dostajesz -20% na oleje CBD Lekko
www.lekkocbd.com
🌿z kodem madalena15 dostajesz -15% na pielęgnację Bogna Skin
bognaskin.com
🌿z kodem yoga10 dostajesz -10% na suplementy HealthLabs
www.healthlabs...
ZASTRZEŻENIA:
Poprzez korzystanie z moich filmów, rozumiesz i zgadzasz się na to, że nie ponoszę żadnej odpowiedzialności za potencjalne urazy lub inne szkody, czy straty, których możesz doznać, w związku z oglądaniem moich nagrań i wykonywaniem zaproponowanej praktyki.
Wszystkie prawa (w tym prawo autorskie) do moich nagrań są zastrzeżone wyłącznie dla mnie. Nie wyrażam zgody na kopiowanie, powielanie, przerabiania, publikowanie i inne czynności, także te, mogące wpłynąć na treści tu udostępnione, na żadnym polu eksploatacji.
Ta muzyka na koniec sesji była wspaniała - idealna długość, w ogóle bardzo fajna sesja na niedzielny poranek , dziękuję 🙏
Genialna sesja na rozbudzenie ciała po urlopie(w tym urlopie od jogi)! Teraz czuję jak mi jej brakowało. Namaste 🙏🏻❤
Idealna praktyka na niedzielny poranek
Hej Magda ;) Jak zawsze świetna praktyka, no i mocna ;) Fajnie, ze dzielisz się z ludźmi swoja wiedza i energia. Pozdrawiam serdecznie i życzę miłego dnia ;)
Czuję się cudownie! Boczne planki trochę mnie przerosły, ale następnym razem będzie lepiej. Praktykuje z Tobą yoge stosunkowo niedługo ale widzę jak dobrze na mnie to wpływa psychicznie i fizycznie ☺️ Dziękuję za to co robisz!
Uwielbiam wracać do tej praktyki!!! ❤ uściski M 😍🥰
Cudowna praktyka dziękuję 😊
Super, żar w ciele, dziękuję 💚
Mocna praktyka, ale do zrobienia 💚💚💚💚🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼
Dodałaś energii i chęci na ten poniedziałek ❤, dziękuję 🌷
Bardzo dziękuję❤🙏🏻 cudowna praktyka❤
super praktyka, dziękuję! 🙏
Świetna praktyka - dziękuję ❤
Dziękuję 🙏❤️
Dziękuje Ci za praktykę ❤
Dziękuję❤
Dziekuje!!
Super ❤❤😊
Mogę prosić linka do muzyki?
dziękuję.
Jakie intencje..?
Mogą być?..
Przykłady
Poproszę