Flex me yoga || uwolnij napięcie z dolnych pleców
HTML-код
- Опубликовано: 19 май 2023
- 🌿Z kodem Yoga10 zniżka -10% na wszystkie suplementy diety i kosmetyki skorzystaj z linku: www.healthlabs.care/pl🌼 🌸
Hey yogis!
przed Wami praktyka flex me yoga na rozluźnienie dolnego odcinka pleców , wspierana przez markę Health Labs Care.
Joga, która pomoże się Wam rozluźnić i zrelaksować zmęczony kręgosłup, wyciągnąć boki ciała i odnaleźć tę mityczną elastyczność kręgosłupa. Wystarczy, że poświęcicie 30 minut swojego czasu na tę głęboko rozciągającą i kojącą praktykę, a efekty rozluźnienia przyjdą same.
Do praktyki przyda się wygodny strój, pomocny może okazać się koc lub wałek do jogi.
Wraz z Health Labs Care życzymy Wam dobrego czasu na macie!
Możecie mnie znaleźć na:
IG: / madalena_yoga
FB: / madalenayoga
www: www.madalenayoga.com/
Jeżeli podoba Ci się praktyka ze mną i chcesz więcej to bardzo proszę daj mi znać - ZASUBSKRYBUJ mój kanał, zostaw komentarz i łapkę w górę, wtedy wiem, że to co robię jest dla Ciebie czymś przydatnym! ☺️
❤️❤️❤️Psst! Oto zniżki od zaprzyjaźnionych polskich firm, na produkty, które polecam ❤️❤️❤️
🌿z kodem MAGDAYOGA dostajesz -15% na pomoce jogowe od plantulepillows.com
🌿Z kodem magda20 dostajesz -20% na oleje CBD Lekko
www.lekkocbd.com
🌿z kodem madalena15 dostajesz -15% na pielęgnację Bogna Skin
bognaskin.com
🌿z kodem yoga10 dostajesz -10% na suplementy HealthLabs
www.healthlabs.care/pl
ZASTRZEŻENIA:
Poprzez korzystanie z moich filmów, rozumiesz i zgadzasz się na to, że nie ponoszę żadnej odpowiedzialności za potencjalne urazy lub inne szkody, czy straty, których możesz doznać, w związku z oglądaniem moich nagrań i wykonywaniem zaproponowanej praktyki.
Wszystkie prawa (w tym prawo autorskie) do moich nagrań są zastrzeżone wyłącznie dla mnie. Nie wyrażam zgody na kopiowanie, powielanie, przerabiania, publikowanie i inne czynności, także te, mogące wpłynąć na treści tu udostępnione, na żadnym polu eksploatacji.
Fajna praktyka! Moja jedyna uwaga jest odnośnie relaksacji: szkoda ze od razu się zegnasz, bo to jest ten moment, kiedy już nie patrzę w ekran, tylko słucham, wiec nie mam pojęcia, ze po pożegnaniu jest jeszcze sporo nagrania. Fajniej jak pozegnanie jest zupełnie na sam koniec, wtedy dobrze wiadomo, ile ma trwać relaksacja. 😊
To bardzo pomocna praktyka. Dziękuję
Super że jest dodany dłuższy czas na relaksacje ❤ nie trzeba wstawać i stopować 😊
Dziękuję
Pomaga na plecy ! Mam bole w dolnej czesci, wg mnie od malej ilosci ruchu, pocwiczylam i juz po jednym razie bylo lepiej. Dziekuje 😁
Cudowne poranne odprężenie, ale i dobra energia na cały dzień. Dziękuję bardzo
Cudowna praktyka! To co poczułam przy wejściu do wojownika to coś wspaniałego. Dziękuję za to odprężenie i spokój. Namaste 🙏
Dziś mi pomogło na folne plecy 😊
dziękuję za poranną jogę, milego dnia
Wspaniała praktyka! Namaste ❤
Idealna praktyka po długiej podróży jak dla mnie 🥺😍 Dziękuję za ruch, wyciszenie 🙏🏻🤍
Wspaniała praktyka Magda! Idealna na dzisiejszy poranek ! 🙏🏻☀️
Cudowna praktyka, dziękuję ❤
Ślicznie Ci dziękuję za wspólny poranek na macie.
Bardzo lubię zakończenie i wyciszenie w relaksacji.
Posyłam buziaki z New Jersey🧘💋
Dosia
Rewelacyjna praktyka,takiej szukałam ,po latach praktyki na żywo 😉namaste🙏
Dziękuję za piękną praktykę!💓💓💓
cudo
Dziękuję Madziu❤❤❤
Dziękuję!
Coś pięknego! Dziękuję 💞
Czuję sie tak błogo ! Toż to było wspaniałe 🤍
Coś wspaniałego ❤
Cudowne! Czekam bardzo tez na coś na górne plecy 🙏🏻🌈 od noszenia bombelka często odpadają 😅
Jeśli robiłam tę yogę wieczorem a nie rano to zrobiłam coś złego?
Haha pójdziesz do jogowego piekła 👹 a tak serio, to nie ma to większego znaczenia przy tej praktyce 😊
Ja też zrobiłam wieczorem i bardzo się zrelaksowałam, plecy odpoczęły po ciężkim dniu. :)
Ukochana joginka
Dziękuję