Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.
Definindo a parte inferior do abdômen | adeus pochete?🔥
- Добавить в
- Мой плейлист
- Посмотреть позже
- Поделиться
Поделиться
HTML-код
Размер видео:
- Опубликовано: 8 янв 2023
Комментарии • 26
Следующие
Автовоспроизведение
Treino para TRINCAR o ABDÔMEN completoTay Training
Просмотров 472 тыс.
Treino de abdomen *para um abdomen trincado*Leandro Twin
Просмотров 884 тыс.
Undisputed III: Redemption | Final Fight SceneCinewatch
Просмотров 1,6 млн
I Built a Trampoline Park in My House!Ben Azelart
Просмотров 14 млн
I Ate At Every Gordon Ramsay Restaurant On The Vegas StripSafiya Nygaard
Просмотров 1,2 млн
Fortnite Battle Royale Chapter 5 Season 4 - Absolute Doom | Official Season TrailerFortnite
Просмотров 6 млн
I Played Fortnite Chapter 2LazarBeam
Просмотров 3,8 млн
Do it Before Sleep to Surprise Your Wife (Works Like Magic)WORKOUT
Просмотров 3,9 млн
10 Min ABS | No Equipment | Rowan RowRowan Row
Просмотров 8 млн
3 EXERCÍCIOS QUE VÃO MUDAR SEU ABDÔMEN *series, repetições e mitos*Fabricio Pacholok
Просмотров 146 тыс.
10 MINUTE FAT BURNING MORNING ROUTINE | Do this every day | Rowan RowRowan Row
Просмотров 38 млн
Treino de SUPERIORES + ABDÔMEN para secar e definirTay Training
Просмотров 1 млн
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)지식인사이드
Просмотров 2,4 млн
Treino para ACABAR com a POCHETE da BARRIGA em casa! - Carol BorbaCarol Borba
Просмотров 266 тыс.
Try This 10 Min Full Body Workout (Resistance Bands)WORKOUT
Просмотров 3,8 млн
ESSE TREINO DEIXOU O MEU ABDÔMEN ABSURDAMENTE TRINCADOAmanda Biuger
Просмотров 105 тыс.
Gelik yoki Velik?Mirjalol Nematov
Просмотров 644 тыс.
BOLALIK | Yaqin kunlarda yangi qo'shiq va klip premyerasiJaloliddin Ahmadaliyev
Просмотров 644 тыс.
Военные комендатуры ВСУ и обязательная эвакуация в Курской области, режим ЧС в БелгородскойРадио Свобода
Просмотров 643 тыс.
Survival Skills: Chemical Reaction that could SAVE your Life! #survival #camping #fire #permanganateMellow Outdoors
Просмотров 492 тыс.
Дон ДОН, Алаудинов и СБЕЖАВШИЕ из под Курска ахматовцы 😁 [Пародия]Юрий ВЕЛИКИЙ
Просмотров 784 тыс.
ДОМ ПРЕДАТЕЛЕЙ! **Джарахов, Амина, Яна, Прокофьев, Сударь**ЕГОРИК
Просмотров 1,8 млн
БУРБОНЫ. Эту династию боялись даже Габсбурги | ФАЙБФайб
Просмотров 101 тыс.
Big Baby Tape - Turbo (Majestic)Big Baby Tape
Просмотров 192 тыс.
Farei o teste, quem ler daqui a 2 semanas pode perguntar
Voltei para responder. Realmente este exercício aumenta MUITO a eficiência para a definição "da pochete", porém se lembrem, mesmo fazendo isso ai de forma correta, vocês vão precisar de uma boa alimentação e cardio, para tirar a gordura que esconde os músculos.
@@rafaelvalverde3008Gostei desse, pois não sinto tanto a lombar.
@@rafaelvalverde3008vou começar a fazer esse então.
Confinuou fazendo? Como esta agr?@@rafaelvalverde3008
Vim depois de 8 meses. Conseguiu o tanquinho?
Vim aqui pra dizer que vale a pena, podem fazer
Valeu mano a parte superior do abdômen tá trincado, só que a parte inferior tá aparecendo muito pouco, com essa dica espero que meu abdômen mude
deu resultado?
Deu resultado mano?
Hein?
E ai?
man?
Queria saber como malhar abdomen inferior com halter
O homi é brabo!
Eu vi resultado no que ele criticou 😐
Vou fazer por 2 semanas se der resultados eu volto
como é o nome do exercício?
Irei começar a fazer
Tai gostei vou começar hoje
Daqui a 1 mes eu volto
Ai, minha lombar!
Faça prancha 3x ao dia o máximo que aguentar, vai notar o fortalecimento em breve