발목 강화 달리기, 발목인대파열 운동 (발목 재활 운동기록 5주차) / K6 리그 아마추어 축구선수 재활 VLOG / 축구다큐멘터리 / 윙백, FC 도르마무

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  • Опубликовано: 19 дек 2024

Комментарии • 9

  • @토마토마-j4p
    @토마토마-j4p 3 месяца назад

    재활 영상보고 저도 힘(?)을 얻고 있는데, 재활은 일주일 그리고 하루에 각각 몇분?몇시간? 씩 하셨는지 궁금합니다

    • @SIMINOFFICIAL
      @SIMINOFFICIAL  3 месяца назад

      재활은 가능한 10분이라도 매일했어요! 재활센터는 일주일에 한 번 정도 갔고요 :)

    • @토마토마-j4p
      @토마토마-j4p 3 месяца назад

      @@SIMINOFFICIAL 네 답변 감사합니다 큰 도움이 됐습니다 ^^

    • @SIMINOFFICIAL
      @SIMINOFFICIAL  2 месяца назад

      @@토마토마-j4p 도움이 되셨다니 다행이에요..!!

  • @jamesshin111
    @jamesshin111 Год назад +1

    잠깐 한국 들어와서 stvfc 에서 비시즌 동안 몸 만들고 있는데 도르마무전때 부상 당하셔서 못봤군요 ㅠㅠ 인사하고 싶었는데 유튜브 잘보고 있어요 ㅋㅋ stv편은 안나오나요? ㅋㅋㅋㅋ 부상 얼른 재활하길 응원해요! 화이팅 :)

    • @SIMINOFFICIAL
      @SIMINOFFICIAL  Год назад

      우와... 이런 영광이!! 잘 봐주셔서 감사합니다! 응원은 갔었는데 아쉽군요 ㅜㅜ stv 편은 아직 작업 중입니다 ㅎㅎ 조금만 기다려주세요 :D

    • @jamesshin111
      @jamesshin111 Год назад

      @@SIMINOFFICIALㅎㅎ 기대할게요!

  • @kaihavertz2916
    @kaihavertz2916 6 месяцев назад

    혹시 뛰고 나서 발목에 붓기는 없으셨나요? 저도 똑같이 다쳐서 여쭤봅니다..

    • @SIMINOFFICIAL
      @SIMINOFFICIAL  6 месяцев назад

      살살 뛰면 괜찮은데 좀 무리하면 붓더라고요..!