발목 인대 파열 1~2주차 깁스 풀기 전 발목 재활 운동 루틴 [홈 재활 발목염좌편 #1]

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 окт 2024

Комментарии • 453

Следующие
Автовоспроизведение
발목 인대 파열 후 깁스 풀고 꼭 해야 되는 발목 재활 루틴! [홈 재활 발목염좌편 #2]31:22발목 인대 파열 후 깁스 풀고 꼭 해야 되는 발목 재활 루틴! [홈 재활 발목염좌편 #2]
발목 인대 파열 후 깁스 풀고 꼭 해야 되는 발목 재활 루틴! [홈 재활 발목염좌편 #2]관절사용설명서
Просмотров 81 тыс.
발목 인대 다친 후 깁스 풀고 뛸 수 있는 발목인지 테스트하는 방법과 발목강화운동[홈 재활 발목염좌편 #3]37:47발목 인대 다친 후 깁스 풀고 뛸 수 있는 발목인지 테스트하는 방법과 발목강화운동[홈 재활 발목염좌편 #3]
발목 인대 다친 후 깁스 풀고 뛸 수 있는 발목인지 테스트하는 방법과 발목강화운동[홈 재활 발목염좌편 #3]관절사용설명서
Просмотров 42 тыс.
5년 전 마약 사건의 이유? 심리상담 도중 눈물 터진 로버트 할리｜#바로보는한번쯤이혼할결심15:095년 전 마약 사건의 이유? 심리상담 도중 눈물 터진 로버트 할리｜#바로보는한번쯤이혼할결심
5년 전 마약 사건의 이유? 심리상담 도중 눈물 터진 로버트 할리｜#바로보는한번쯤이혼할결심MBN Entertainment
Просмотров 116 тыс.
MISS GRAND INTERNATIONAL 2024 GRAND FINAL3:36:00MISS GRAND INTERNATIONAL 2024 GRAND FINAL
MISS GRAND INTERNATIONAL 2024 GRAND FINALGrandTV
Просмотров 16 млн
Gucci Mane & Sexyy Red - You Don't Love Me [Official Music Video]02:42Gucci Mane & Sexyy Red - You Don't Love Me [Official Music Video]
Gucci Mane & Sexyy Red - You Don't Love Me [Official Music Video]Gucci Mane
Просмотров 1,6 млн
Lady Gaga - Disease (Official Lyric Video)03:51Lady Gaga - Disease (Official Lyric Video)
Lady Gaga - Disease (Official Lyric Video)LadyGagaVEVO
Просмотров 2,7 млн
Retreat - The Skibidi Saga 12 (Part 2)04:59Retreat - The Skibidi Saga 12 (Part 2)
Retreat - The Skibidi Saga 12 (Part 2)Maxedy
Просмотров 503 тыс.
이 운동을 따라하시면 발목이 튼튼해집니다. 앉아서 밴드 하나 가지고 할 수 있는 4가지 발목 외재근 운동 방법! 발 다치시거나 수술받으신 모든 환자분들, 꼭 보세요~!!6:28이 운동을 따라하시면 발목이 튼튼해집니다. 앉아서 밴드 하나 가지고 할 수 있는 4가지 발목 외재근 운동 방법! 발 다치시거나 수술받으신 모든 환자분들, 꼭 보세요~!!
이 운동을 따라하시면 발목이 튼튼해집니다. 앉아서 밴드 하나 가지고 할 수 있는 4가지 발목 외재근 운동 방법! 발 다치시거나 수술받으신 모든 환자분들, 꼭 보세요~!!김범수교수의 발편한세상
Просмотров 325 тыс.
초비상🚨 남편 인대가 끊어졌습니다...😨 [금쪽같은 내 남편 ep.1]16:18초비상🚨 남편 인대가 끊어졌습니다...😨 [금쪽같은 내 남편 ep.1]
초비상🚨 남편 인대가 끊어졌습니다...😨 [금쪽같은 내 남편 ep.1]엔조이커플enjoycouple
Просмотров 831 тыс.
무릎관절에 무리 없는 이 운동을 꼭 하세요! 무릎에 가장 좋은 근력 운동. [정라레]13:58무릎관절에 무리 없는 이 운동을 꼭 하세요! 무릎에 가장 좋은 근력 운동. [정라레]
무릎관절에 무리 없는 이 운동을 꼭 하세요! 무릎에 가장 좋은 근력 운동. [정라레]정라레_Lifestyle Doctor
Просмотров 617 тыс.
발목이 삐었을 때 치료의 정석-논문으로 알아봅시다. [발목접질림, 발목염좌, 발목인대파열]9:28발목이 삐었을 때 치료의 정석-논문으로 알아봅시다. [발목접질림, 발목염좌, 발목인대파열]
발목이 삐었을 때 치료의 정석-논문으로 알아봅시다. [발목접질림, 발목염좌, 발목인대파열]정형외과의사정환익-논문과fact
Просмотров 15 тыс.
[Ep.10] 만성 불안정 발목으로 이어지기 쉬운 발목 염좌 🦶 정형외과적 관점에서 바라본 발목 접질림 (골절vs염좌, 보호대 사용, 재활운동, 언제 병원을 찾을 것인가?)13:54[Ep.10] 만성 불안정 발목으로 이어지기 쉬운 발목 염좌 🦶 정형외과적 관점에서 바라본 발목 접질림 (골절vs염좌, 보호대 사용, 재활운동, 언제 병원을 찾을 것인가?)
[Ep.10] 만성 불안정 발목으로 이어지기 쉬운 발목 염좌 🦶 정형외과적 관점에서 바라본 발목 접질림 (골절vs염좌, 보호대 사용, 재활운동, 언제 병원을 찾을 것인가?)의학정보 환골탈태TV
Просмотров 89 тыс.
발목 삐끗했을 때 치료의 정석은 이겁니다! 자연 치유를 유도하는 기능적 재활 치료법!8:24발목 삐끗했을 때 치료의 정석은 이겁니다! 자연 치유를 유도하는 기능적 재활 치료법!
발목 삐끗했을 때 치료의 정석은 이겁니다! 자연 치유를 유도하는 기능적 재활 치료법!김범수교수의 발편한세상
Просмотров 393 тыс.
깁스 (기브스) 를 푼 날, 당장 해야 할 일 2가지6:55깁스 (기브스) 를 푼 날, 당장 해야 할 일 2가지
깁스 (기브스) 를 푼 날, 당장 해야 할 일 2가지관절 알려주는 의사_뼈선생
Просмотров 278 тыс.
발목 스트레칭 자기전에 이렇게만 해보세요! #전신순환 #피로회복 #부기제거 #발목강화 #숙면7:15발목 스트레칭 자기전에 이렇게만 해보세요! #전신순환 #피로회복 #부기제거 #발목강화 #숙면
발목 스트레칭 자기전에 이렇게만 해보세요! #전신순환 #피로회복 #부기제거 #발목강화 #숙면강남허준 박용환tv
Просмотров 44 тыс.
발목을 다시 튼튼하게 하는데는 정말 이만한게 없습니다8:45발목을 다시 튼튼하게 하는데는 정말 이만한게 없습니다
발목을 다시 튼튼하게 하는데는 정말 이만한게 없습니다재활운동 전문채널, 움직임 연구소
Просмотров 320 тыс.
ОБЗОР UFC 308 | ВСЕ БОИ | Илия Топурия, Макс Холлоуэй, Роберт Уиттакер, Хамзат Чимаев, Дэн Иге18:19ОБЗОР UFC 308 | ВСЕ БОИ | Илия Топурия, Макс Холлоуэй, Роберт Уиттакер, Хамзат Чимаев, Дэн Иге
ОБЗОР UFC 308 | ВСЕ БОИ | Илия Топурия, Макс Холлоуэй, Роберт Уиттакер, Хамзат Чимаев, Дэн ИгеДикий бой
Просмотров 266 тыс.
Wait for it 😂00:19Wait for it 😂
Wait for it 😂ILYA BORZOV
Просмотров 4,3 млн
Другая война. Почему на САМОМ ДЕЛЕ сближаются Россия и КНДР11:41Другая война. Почему на САМОМ ДЕЛЕ сближаются Россия и КНДР
Другая война. Почему на САМОМ ДЕЛЕ сближаются Россия и КНДРВремя-вперёд!
Просмотров 188 тыс.
Гаджет из даркнета 📦00:45Гаджет из даркнета 📦
Гаджет из даркнета 📦serg1us
Просмотров 252 тыс.
ХРУСТНУЛА ЧЕЛЮСТЬ! Полный Бой Хамзат Чимаев VS Роберт Уиттакер UFC 308 Chimaev Whittaker full fight02:52ХРУСТНУЛА ЧЕЛЮСТЬ! Полный Бой Хамзат Чимаев VS Роберт Уиттакер UFC 308 Chimaev Whittaker full fight
ХРУСТНУЛА ЧЕЛЮСТЬ! Полный Бой Хамзат Чимаев VS Роберт Уиттакер UFC 308 Chimaev Whittaker full fightMMA review
Просмотров 321 тыс.
Невероятный НОКАУТ В ИСПОЛНЕНИИ ПИРАТА #мма00:29Невероятный НОКАУТ В ИСПОЛНЕНИИ ПИРАТА #мма
Невероятный НОКАУТ В ИСПОЛНЕНИИ ПИРАТА #ммаТайна ММА
Просмотров 686 тыс.
Rate our flexibility 1-10🔥👯‍♀️😈💖00:12Rate our flexibility 1-10🔥👯‍♀️😈💖
Rate our flexibility 1-10🔥👯‍♀️😈💖Diana Belitskay
Просмотров 2,1 млн
Каха и лужа #непосредственнокаха00:15Каха и лужа #непосредственнокаха
Каха и лужа #непосредственнокахаК-Media
Просмотров 557 тыс.