Езда на велосипеде или пробежка, что лучше и эффективнее
HTML-код
- Опубликовано: 29 сен 2024
- 📌 Езда на велосипеде или пробежка, что лучше и эффективнее?
#спорт #езданавелосипеде #пробежка #бег #здоровье #спорт #зарядка #спортдляздоровья #оздоровительныйбег #правильныйбег #пробежкидляздоровья
©️ #методСмолякова
----------------------------------------------------------------------
❗️ ВНИМАНИЕ ❗️ Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
----------------------------------------------------------------------
☝ Подпишитесь на канал методика Смолякова, чтобы быть в курсе новостей
www.youtube.co...
💌 😃 Мои соц. сети:
▶ VK: smolyak...
▶ ОК: ok.ru/metodika...
▶ TELEGRAM: t.me/Smolyakov...
▶ Instagram: / smolyakov.metod
▶ Tik-Tok: / smolyakov.method
👨⚕️ Диагностика и консультация (🎁Бесплатно)
Справки и запись по телефону / WhatsApp: wa.me/+7916621...
Все таки пробежка лучше и полезнее.Есть случаи,когда люди с раком 4 стадии,от которых отказались врачи,довели ежедневный бег без одышки до 4 часов в день и выздоровели.Об этом я узнал от доктора Божьева ЕН и по моему от профессора Огулова АТ.Наверное ещё играет роль правильное питание и теплая,лечебная вода
Да, есть такое. Всё верно.
При чём тут больше или не больше. По природе мы должны ходить и бегать потому как это естественно, а езда - это не естественно.
Здравствуйте. Я особо не разбераюсь. А езда на велосипеде может заменить бег? Нагрузки, движения тела?
лучше совмещать
если у человека не правильная поставка стопы,или асимметрия ног,то лучше велик...
в точку!