Суставная гимнастика. Гимнастика ВИТОК.

Суставная гимнастика для начинающих - отличный способ надолго сохранить здоровье суставов эластичные связки и прекрасную физическую форму. В основе упражнений лежат плавные растягивающие движения, которые мягко воздействуют на связки и суставы. Комплекс выполняется в комфортном для человека темпе, поэтому риск получить травму сведен к нулю.

[@user-ec5hm9iv1u]

Суперъ!Цвеущий лесъ....птички....красота..Растяжка безъ бла бла бла...Чудесно!

[@user-ec5hm9iv1u]

Благодарю!ОЧЕНЬ понравилось!Творческихъ успеховъ!

[@gymnastic_vitok]

Во благо 🤝 взаимно.