❤️ПОЧЕМУ РАСТЕТ ВЕС? КАКОЙ ГОРМОН ВИНОВАТ В ОЖИРЕНИИ? Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
HTML-код
- Опубликовано: 3 апр 2024
- ❤️ КАК ПОХУДЕТЬ? КАКИЕ ГОРМОНЫ ПРОВОЦИРУЮТ ОЖИРЕНИЕ?
👩⚕️ Часто на приеме пациенты спрашивают: «Доктор, я слежу за питанием, ем здоровую пищу с низким содержанием углеводов, регулярно занимаюсь спортом, а вес не снижается. Почему так?» Давайте разбираться!
Если вы соблюдаете низкоуглеводную диету, занимаетесь спортом, а вес не снижается или растет, первое, что нужно сделать - сдать анализы и проверить гормоны. Скорее всего, дело именно в них.
ПО МЕСТАМ ЛОКАЛИЗАЦИИ ЖИРА МОЖНО ЗАПОДОЗРИТЬ, КАКИЕ ГОРМОНАЛЬНЫЕ НАРУШЕНИЯ ПРИВЕЛИ К НАБОРУ ВЕСА:
✅ ЖИР НА ЖИВОТЕ
Если жир в основном накапливается в районе живота, это, в первую очередь, свидетельствует о высоком инсулине и высоком кортизоле.
Также это может говорить о низком уровне гормонов щитовидки, соматотропного гормона, слишком низком или слишком высоком эстрогене, высоком тестостероне.
✅ ЖИР НА СПИНЕ и ЖИВОТЕ, ПОЛНОЕ ЛИЦО
Это сигнал, что что-то не в порядке с надпочечниками и гормонами стресса. Необходимо сдать кортизол. Идеальный вариант - по слюне в 4 пробах, а не кортизол по крови, чтобы получить более точный вариант.
✅ ЖИРНЫЕ РУКИ
Причина может быть в высоком инсулине или низком уровне гормона ДГЭА (дегидроэпиандростерон, промежуточное звено в синтезе андрогенов и эстрогенов - мужских и женских половых гормонов).
✅ ЖИР В РАЙОНЕ ГРУДИ
Свидетельствует о высоком эстрогене и низком тестостероне либо повышенном пролактине (при этом так же могут наблюдаться выделения из молочных желез).
✅ ЖИР НА ЯГОДИЦАХ
Жир в районе ягодиц также может свидетельствовать о высоком уровне эстрогенов, о высоком инсулине.
✅ ЖИР НА БЕДРАХ
Если вас не устраивают именно бедра, это может говорить о высоком эстрогене, низком тестостероне и низком соматотропном гормоне.
✅ ЖИР РАСПРЕДЕН ПО ВСЕМУ ТЕЛУ
Если лишний вес распределен по всему телу, к тому же часто встречаются отеки - это сигнал о дефиците гормонов щитовидной железы. Так же это может быть сигналом о нарушениях в питании и низком уровне белка.
Здоровья, красоты и счастья Вам!
👉 ЛЕГКО СНИЗИТЬ ВЕС и
✅ ПРИВЕСТИ ГОРМОНЫ В НОРМУ с помощью питания ВАМ ПОМОЖЕТ ❗️ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ОЖИРЕНИЯ и ИР на сайте ольгапавлова.рф.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ по ссылке school-ir.ru
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉ПРИВЕДЕМ ИНСУЛИН И ВЕС В НОРМУ👩⚕️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💚Здоровья, Красоты и Счастья Вам!💕
____________________________________________________________
✅ Подписаться на мой канал
✅ Мой Инстаграм / dia_dietolog_olga_pavlova
❤️ Записаться на он-лайн консультацию:
📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).
📌 Через сайт clck.ru/MPSSK
📌 Через моего ассистента / assist_dr_pavlova
____________________________________________________________
#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови 
Наука
Я пришла к терапевту сказала что плохо себя чувствую у меня растёт живот плохо снижается вес при том что не ем хлеб и макароны сладости ограничила. Как мне понять если у меня инсулинорезистентность. Она посмеялась и сказала идите не уничайте что вы хотели 44 г 3 ое родов и она хочет что бы живота не было. Вот и все обследование. Таких врачей как вы надо ещё встретить
После ваших рассказов о причинах полноты хочется всех районных эндокринологов гнать поганой метлой. Ничего не хотят или не умеют делать. Испытала всё на себе.
Благодарю вас за информацию Ольга Михайловна с уважением к вам 😊😊😊❤❤❤
Спасибо огромное, любимый доктор!
Благодарю Вас за разъяснение,всё чётко,понятно!!!❤
Спасибо Вам Ольга Михайловна!
Вы лучший Доктор Планеты!!!
Спасибо Вам Ольга Михайловна! Вы лучшая!!!🎉
УМНИЦА ! КРАСАВИЦА !! ДОБРАЯ ФЕЯ !!! ❤❤❤
Спасибо вам Ольга Михайловна!!! Всё понятно, доступно, вы доктор от Бога! Благодарю вас!!! ❤
Спасибо большое за информацию! С удовольствием слушаю и смотрю. 4 года живу с диабетом 1 типа. Благодаря вам многое поняла и приспособилась к новой жизни.ЖИЗНИ С ДИАБЕТОМ!СПАСИБО ВАМ!
Спасибо огромное за подачу материала просто и понятно! Приклоняюсь!
Спасибо большое Ольга Михайловна ❤❤❤❤
Какая же вы умничка!!!
Всегда интересные ролики , коротко и по существу .
С удовольствием слушаю и смотрю.👍
Доброе время суток!
Ольга Михайловна
Вы Доктор от Бога
Здоровья Вам
Спасибо что Вы есть
🙏🙏🙏
Спасибо Ольга Михайловна ❤❤❤
Спасибо за информацию ! Очень интересно услышать о лечении надпочечников!
Умничка.Я всегда говорила,что вес растёт из-за неправильной работы гормонов. Сдавала кровь на гормоны,типа всё хорошо.Жаль,что у нас нет такого врача,как вы.Я за 63 года, только два раза обращалась к эндокринологу. Врач говорила,что нужно меньше жрать.Там внутри оганы не так работают.Всю жизнь страдаю ожирением.И никто не помог.
Ольга Михайловна вы врач от бога. Спасибо!!!
Объясняете понятным языком! Огромное спасибо за информацию. Спасибо Вам Ольга Михайловна! Вы лучшая!!!♥
Спасибо за полезную информацию.Очень интересно и познавательно
❤ супер,как грамотно,очень приятно Вас❤слушать❤
Спасибо огромное за честность и беспокойство за жизнь других.
Вот это действительно Доктор и просто приятный, добрый человек.
Здоровья Вам, Ольга Павловна ❤.
Какая Вы замечательная! Благо дарю, Ольга Михайловна!
Ольга Михайловна, как всегда браво!!! Вы просто кладезь знаний, и отдельное спасибо, за подачу информации! Объясняете понятным языком! 👏👏👏
Спасибо за👍❤ обзор приятно слушать❤
Спасибо! Коротко и ясно👏👏👏
Умница! Так грамотно и подробно все сказала, простыми словами! Спасибо вам огромное!❤
❤ Спасибо огромное! Обалденно!❤
Прекрасное видео, с прекрасными разьяснениями, спасибо.
Крутая подача информация! Я в восторге! Спасибо огромнейшее!!!
В нашей поликлинике таких докторов нет к сожалению, поэтому и ходим неправильно леченные.А Вы умница.
Спасибо за информацию❤
Благодарю за информацию ❤🌷🌷🌷
Доктор от Бога❤❤❤❤
Н...да скажу честно.... Более грамотного врача я не встречала. Благодарю ❤ Успехов Вам доктор!!!
Железы внутренней секреции, эндокринолгия- королева всего в организме.с причиной разбираться, и все встанет на свои места. Браво лектору!!!
БлагоДарю❤
Спасибо,как всегда всё чётко и ясно
Благодарю Вас 👍🌹
Олечка вы прелесть.Спасибо,что вы у нас есть.Всех Благ Вам🥰🥰🥰🔥🔥🔥👍👍👍
Короче, вводная бесплатно. А если хотите по делу, занесите некоторое количество денежных знаков. Когда я пришла к эндокринологу в платную поликлинику, то за 2К я услышала примерно то же. Далее было сказано, что если хотите большего, то милости просим в наш платный диетцентр, где вас замерят-обмерят, скажут, что жрать, а что нет, и т. д. Только не скажут, как при зарплате в 42 тыщи, я смогу обеспечить себе здоровое питание и... услуги эрдокринологов-диетологов.
Ещё сложнее на пенсию в 15т.р..😢
Невероятно! Всё просто и доступно! Какие есть умные люди! Всего Вам наилучшего!
Уважаемая Олечка Михайловна,выглядите,просто безукоризнено,вы великолепны!❤ Благодарен,Вам,за доходчивую информацию! Только вот,здесь у нас вылечиться невозможно! Анализы то сдать не проблема,а вот дальше,определение заболевания и лечение ,это как лотерея! Мой результат прошлогоднего 10-ти дневного обследования,это 2-я гр инвалидности и пожелания вылечиться у бабушек,народными средствами! Вот как-то,так! Удачи,Вам Олечка Михайловна и дальнейшего процветания Вашей деятельности!!!!!!!!!!❤😊🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Она ещё здесь молодая и все равно ничего не скажет,ей это не выгодно
Живу в большом городе , Красноярск. И у нас невозможно попасть к грамотному эндокринологу. Если бесплатная поликлиника то глядят сквозь пальцы и что попадя назначают . А если платный специалист , то готов ободрать до нитки . И тоже назначает что надо и не надо . После приема препаратов аж качает и вес растет еще больше .
Смотрю ваши ролики и начинаю разбираться сама 🤣. Вы внимательны и грамотно все рассказываете . Хочется к такому доктору пойти.
Сейчас многие платные клиники принимают по полису ОМС. Узнайте какие в Вашем городе.
Я установила сберздоровье прошла регистрацию ,и онлайн консультация к эндокринологу очень довольна ,врача выбрала с опытом,по цене конечно не дёшево ,но чувствуется профессионализм
Во Франции еще лучше. У французов даже нет гиникогола эндокринолога
Спасибо огромное .
Очень грамотно!!!
Всегда на ходу ответы на свои вопросы в ваших видео, потом думаю к кому пойти, очень разочарована, врачам в платных и в поликлиниках нет никого дела до нас, приходится искать ответы у вас, всем добра и Мира!
Здравствуйте, спасибо за информацию 👍👍👍💐💐💐
Спасибо Ольга 👍
Благодарю вас, доктор! Очень четкая информация. Нужное о себе узнала. Подписка❤
да, есть такое, и интересно. Спасибо, было очень.
Как я вам благодарна 🙏
Огромное спасибо за информацию. Побегу к эндокринологу села на диету третья неделя ничего не меняется. 51 год начался климакс и поплыла как на дрожжах😂
Вы супер.Расскажите,пожалуйста, про гиперпаратиреоз вторичный.Спасибо.Лайк❤
Огромное спасибо Вам !
Ольга Михайловна,Вы врач от Бога!!!Большая благодарность Вашим родителям !!! Спасибо Вам за помощь в лечении диабета, только благодаря Вам я сумела правильно относиться к своему здоровью.Ваши объяснения идут от души, всё понятно и имеет положительные результаты.Здоровья и счастья Вам и Вашим близким!!!
Ничего не сказала. Плиазала рукамт
И все
Огромное вам спасибо если бы все врачи так объяснили.
БЛАГОДАРЮ ВАС!!!
ЗА ОЧЕНЬ ВАЖНУЮ И И НУЖНУЮ ИНФОРМАЦИЮ!!!🙏🙏🙏
❤ Спасибо! Лайк в поддержку канала!👍
Благодарю за информацию.
Благодарю!❤
Рекламный ролик. Чтобы не полнеть при нарушениях эндокринологии, нужно очень мало есть и давать себе ежедневные физические нагрузки на все мышцы. Ни один эндокринолог не знает, как лечить ожирение, поэтому самый простой выход - назначить диету.
Благодарю за информацию
Доктор, спасибо огромное за очень полезную информацию.
Доброе утро, подскажите пожалуйста, какие конкретно анализы нужно сдать для проверки гормонального фона? Благодарю
Спасибо❤🎉
Благодарю вас 🎉🎉🎉❤❤❤
спасибо большое и удачи
Больше таких врачей❤
Спасибо большое ❤
Здравствуйте! Ольга Михайловна что вы скажите про такой анализ, как стероидный профиль в слюне.? Сделайте пожалуйста видео на эту тему.
Благодарю ❤❤❤
Спасибо🤗
Какая же вы крутая!
Спасибо большое. У меня относительно равномерное распределение жира, но в последнее время стал расти живот и бёдра, плюс отёки. Инсулинорезистентность не ставят.
Проверьте щитовидку. Ольга Павлова об этом сказала.
@@user-um3ed7tk4uу меня та же история, щитовидка в норме, ни один врач не может найти причину
@@user-um3ed7tk4u проверяла. Но надо ещё. По диспансеризации напросилась на УЗИ. Щитовидка большая, + пара узлов. Рекомендовано консультация эндокринолога. Было зимой прошлой. Я благополучно забила на это. Попала в гос поликлинику к врачу осенью. Назначила гормоны, общий, и новое УЗИ. По УЗИ щитовидка, получается меньше чем за год выросла в два раза, и узлы, и + ещё узел. По анализу жда под?, плюс холестерин высокий. Гормоны, как это не странно, в порядке. Ну она так сказала. Где то в середине значений, и ат-ТПО около 500. В общем направила на биопсию узлов, пока ждала, попала только в середине декабря. На осмотре врач хирург-эндокринолог ничего критичного не заметил, спросил про симптомы, сказал медсестре своей, ну вот, второй здоровый человек за сегодня. Но узлы проверить надо. На следующий день биопсия, и через день результаты, всё ок, кроме картина пролиферирующего коллоидного узлового зоба с признаками струмита(аутоиммунный тиреоидит). Я пока ждала и нервничала, сидела в канале по рщж, там сказала, что для полноценной не удалённой щитовидки, у меня высоковат ттг что ли. К своей попала в конце января, ничего не назначила, отправила домой, сказала кушать пищу богатую йодом и кальцием. Ну и худеть. Всё) Ну на учёт поставила. Контроль раз в год.
Для чего подробно пишу, может кто подскажет что делать.
@@user-um3ed7tk4u проверяла. АИТ, тиреомегалия, плюс узлы, гормоны в порядке 🤷🏼♀️
@@user-um3ed7tk4u ну как в порядке, сдавала в гос, результаты в середине референсных значений. Может пересдать. В декабре делали таб двух узлов.
Самое грамотное объяснение почему растёт вес:гормональные нарушения.Поэтому трудно худеть.Нужны не только диеты,а и консультации с эндокринологом.
Зарплаты и пенсии не хватит. А бесплатно врачи не лечат. Знаю изнутри.
Пришла к эндокринологу,сидит дама весом даже больше чем у меня,и начинает меня учить как питаться правильно,ограничить сало и майонез(к слову сало не ем вообще,а майонез как заправка к салату раз в 2-3 недели,а то и реже).Так что доверия таким нет.
были у нескольких. говорит гормоны еще рано.
Благодарю за ценную информацию.
Ольга Михайловна, спасибо вам за видео о гипотериозе с обьяснением возможно ли слезть с L-тироксина, условия и как!? Очень-очень важно!!!!
У нас даже если чудом, вдруг, найдётся более менее нормальный эндокринолог за 500 км. за немалые деньги с одноразовым приемом наскоряк, то это очень далеко и дорого ездить искать, и уж тем более кто с тобой возиться, контролировать там твои результаты будет!? Никто и некому!!!
Поэтому, просим вас расскажите пожалуйста более подробнее про то как улучшить работу щитовидки, как слезть с L-тироксина, самоконтроль и обязательно подробнее про ЭНДОНОРМ И ЭНДОКРИНОЛ
очень актуальная тема!
И как с этим бороться ? Да я ела много пошла к эндокринологу сдала анализы она сказала срочно пить метформин есть инсулинорезистентность и возможно будет диабет если я не сяду на диету! Меня это сильно напугало конечно.С метформином хочеться меньше сладости ! Вес скачет плюс минус! 2 года как уже набрала 10 кг тяжело скинуть я признаюсь сама виновата не следила за собой ела фастфуды и на нервах набрала ,так что лучше следить за питанием тяжело с большим весом ходить двигаться первый раз вешу 92 кг,буду бороться с этим хочу скинуть 15 кг🥹. В хлебе и сладостях очень много калорий ,так что убираю из рациона потихоньку . Купила оливков масло рыбу и много зелени чувствую себя прекрасно неделю уже на диете . Я для себя поняла что надо меньше нервничать,высыпаться и кушать только полезные продукты,как Стив Джобс говорил-употребляйте еду как лекарство! Продолжаю слушать доктора.Всем удачи не болейте! Спасибо ❤доктору что объясняет нам . Полезное видео.😍
Все правильно, молодец!! Одно только спрошу- как не нервничать то?? Это ведь не от нас зависит ... обстоятельства.. жиза
Удачи вам! Сосредоточьтесь не на том, чего хочется, но нельзя, а на том что можно и нужно. А это много чего, и довольно вкусного: мясо, рыба, креветки, морепродукты, яйца, разные холодцы, заливное, и всё это с овощами, особенно с крестоцветными Забейте ваш холодильник полезной едой, красиво раскладывайте на тарелке и ешьте в одно и то же время. И всё у вас получится!
Ну да, совет С. Джобса помог именно ему самому.
Так надо пересматривать питание, но ещё у Вас психосоматика, и ещё когда человек набирает много, он от чего- то хочет защититься
Всё хорошо, всё правильно на словах!!
А на деле 😢
Обстановка в стране ,нервный срыв и стрессы...
Люди стали чаще заедать проблемы..
Спасибо вам❤
Врач от Бога! ❤Ольга, вам пора подумать о приёме в разных городах, думаю клиенты за год вперёд будут записываться на приём к Вам. 😊
Опоздали! К Ольге Михайловне на онлайн-приемы очередь на несколько лет вперед.
К её врачам можно записаться, месяц - полтора ждать
@@annarusskaya81скажите пожалуйста,в каком городе их клиника находится?
Почему? 40 тыс платите м сразу примут .расценки на сайте
@@user-ew1wk8nu1i я так поняла, что именно клиники у них нет. Врачи принимают онлайн, которые работают в разных клиниках и в разных городах. У меня их врач была из Краснодара.
Благодарю. ❤
Спасибо
Ольга Михайловна, а если потемнело в складках под грудью? У меня третий размер. Это тоже акантоз? Спасибо Вам огромное. Дай Бог здоровья!
❤❤❤❤❤ умница 🎉
Благодарю 👍
Умница!❤
Спасибо за информацию. Хотелось бы подробнее узнать какие именно анализы необходимо сдать при данной ситуации, наборе веса везде. Назнавание данных анализов? Не все эндокртнологи такие грамотные как Вы. У нас в больнице эндокртнолог только и умеет говорить соблюдайте диету и все.
Ольга, здравствуйте. У меня гипотериоз, пью л тироксин. У меня вопрос можно пить с кефиром льняное семя? На щитовидку влияет?
🙏💕Спасибо
Огромное спасибо, буду слышать и слушать Ваши ролики. Очень четко, ясно и понятно.
Мало ли что хочется сладкого и мучного - не ешьте, сила воли должна быть.
Здравствуйте ,Ольга!
Препарат Элингрия она опасно?
СПАСИБО ❤
Здравствуйте, доктор. Надеюсь на вас. Скажите пожалуйста можно ли вместе принимать кальций+магний+цинк? В аптеке купила, а врач говорит что вместе нельзя. Какое Ваше мнение? С уважением.
Благодарю доктор
Добрый день! Вы проводите онлайн консультации?
ЗДРАВСТВУЙТЕ УВАЖАЕМАЯ ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА! Прошу Вас помочь разобраться в данной ситуации.После передозировки Тирозолом,появился гипотиреоз- ТТГ- 24,76:T4 св- 0,695.Препарат отменили на месяц а потом врач назначил Լ Тироксин по 35 мг на 3 месяца.Я побоялась от передозировки от нового лекарства и пила всего 1,5 месяца.Сама решила сдать анализы и есйчас ТТГ- 3,84: Т4 св- 1,08 .Скажите пожалуйста,нужно ли мне продолжать принимать L Тироксин ,если гормоны в норме? ЗАРАНЕЕ БЛАГОДАРЮ ВАС!
Здравствуйте ! Ольга Михайловна , подскажите пожалуйста как мне быть. У меня диагноз железодефицитная анемия, я пью таблетки тардиферон, очень хорошо помогает. Это заболевание вообще можно вылечить или нет? Я работаю вахтовым методом, кода на вахте то феррентин понижается, даже при употреблении таблеток 2 раза в день. Ольга Михайловна можете что-нибудь посоветовать?
Ольга Павловна, здравствуйте. Напишите адрес где вы принимаете и можно ли к вам записаться на приём.