❤у нее практика.а у врачей план принять людей на зарплату.остальнле просто текучка..и она нас за 15 минут не узнает.врач с нами не живёт.да и эндокринологи у нас сами часто .диабетики.😂😂😂
Я вчера была у своего эндокринолога, всучила мне рецепт и все, больше заполняла в компьютере. Такие врачи , как Ольга выучились, чтобы помогать людям.Умница, красавица, золотой врач и человек!🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
У нас нет таких врачей, Ольга- прекрасный врач, но к сожалению, мой эндокринолог только даёт направление на анализ крови каждые 3 месяца, рекомендует метформин с галвусом и всё. Ни о каких витаминах, новых препаратах, проблемах ожирения, речи не идёт. Г. Королёв, Москва.
Мне повезло встретить грамотного врача,но с третьего раза .Все таки индивидуально нужно лекарства принимать. Ольга-просто кладезь информации.А доносит её...Заслушиваюсь,любуюсь, придерживаюсь. Спасибо , доктор!
Милая Ольга Павловна низкие поклон вам . Очень прятного женщина и очень полезная совет . Мне такой ошушения она настояшая Советская врач . По ролику я себя написал меню и правильно питания . Я сам тоже страдаю сахарние диабедом .Огромная спасибо за советь. Привет из Самарканда .🙏🙏🙏🥰🇺🇿
Низкий поклон Ольге Михайловне за подробные и грамотные советы.. Благодаря этим советам по питанию, мой вес снизился со 125 до 99 кг за три с половиной месяца, уровень глюкозы в крови снизился до 5.5-6 с 15,5.. Давление стабилизировалось.. Препараты не принимаю.. Зажила тропическая язва.. Внимательно слушайте, строго следуйте рекомендациям.. Всем здоровья..
Спасибо вам огромное Оля, от ваших роликов я вникаю во все нюансю касательно сахарного диабета, каждый раз узнаю все больше и полезного, стараюсь придерживаться к вашим рекомендациям и скажу одно будь у меня возможность я бы вас назначил министром здравоохранения. Вы приносите людям пользу и здоровье. Всегда приятно слушать граматного человека в своем деле.
Ольга, вы великолепный врач. Низкий вам поклон. Вы с любовью владеет своей профессией, свои знания доступно и убедительно доводите до пациентов. Законспектировала ваши лекции. Буду питаться как вы учите. Оказывается много продуктов имеется для правильного питания. Как вы доступно объяснили. Повысилось настроение. Была паника у меня, не знала как питаться, казалось, что все продукты для меня вредны. Не знаю какие слова подобрать, чтобы выразить вам глубокую благодарность. Доброго вам здоровья, семейного счастья, благополучия в работе. Многая лета,. Храни Вас Господь и Матерь Божия. Г. Муром. Тамара
Спасибо доктор. Недавно обнаружил у себя повышение сахара 6-9 ммоль. А сейчас, послушав ваш ролик, понял что очень важно прислушиваться к своему организму. Все что вы сказали в ролике я почувствовал что сам. Стали очень нравится яйца, цветная капуста, вобщем всё о чем вы говорите организм выбирает сам. И что ещё интересно - раньше очень любил выпить,бывали даже запои,но вот уже с год как отрезало. Даже на праздниках и мероприятиях, выпиваю половину рюмки и чувствую - не могу и не хочу. Вот так.
Впервые услышала настоящего доктора, который работает!❤ для простого человека: дает именно правильные, понятные каждому раз"яснения, и самое главное, систематизирует то, что все давно знаем, но выполняем хаотично, а не так, как грамотно и полезно. Я имею ввиду состав и рецепты завтрака из самых доступных для нас всех продуктов, то, что мы едим, но не акцентируем внимание на углеводах, сколько нужно. Например, обожаю бородинский хлеб, чисто ржаной, ем без учета, даже просто с чаем без сахара. Теперь поняла свою ошибку: 2 ломтика и точка, кашу овсяную, гречневую 2 ложки и после всего, как десерт, это углеводы, а делала все наоборот, сколько речей прослушала и ни один уважаемый доктор не раз"яснил последовательность, об"ем, не растолковал, что и почему, пока не нашла ваш канал. Спасибо большое, Ольга, вы на правильном пути, конкретно и то, что нужно, а не пространственные об"емы знаний и вскольз перечисленные продукты. Подписываюсь и постараюсь записать обеды, ужины, надеюсь вы и дальше будете вести нас за руку, как грамотно и правильно выбирать продукты для обеда и ужина. ❤❤❤ Здоровья Вам, счастья и удовлетворения от работы с нами.🎉🎉🎉🎉🎉 Минск, Беларусь.
На ютубе все красиво поют и ещё руками машут, а на приёме каковы они. А то наша терапевт говорит когда зайдёшь в кабинет спрашивает, зачем пришла. Я отвечаю что за вашим здоровьем. Она и перестала спрашивать. Я 6 лет даже флюро не проходила, ковида боялась миновал он меня. Зато 17 декабря 2023 г на скорой увезли с давлением 230. Так приходится. А ходить в поликлинику пользы мало. Лекарства синтетические. Поддерживаемся травами.
СПАСИБО, дорогой Доктор!!! Резюме: Варианты полезных завтраков: Вариант 1: яйца, клетчатка (овощи, зелень, капуста, грибы), полезные масла (оливковое/подсолнечное масло, авокадо, оливки), медленные углеводы НЕМНОГО (серая недоваренная каша или 1 яблоко). 2 вариант: полезные бутерброды (2 кусочка серого пп-хлеба, белок - мясо запеченое или слабосоленая рыба, творожной сыр намазать на хлеб или положить нежирный сыр). 3. Каша серая недоваренная только как десерт! После белка и клетчатки. 4.Творог только без ожирения и инсулино- резистентности, при СД-2. При СД-1 подкалывать инсулин! (Добавлять в творог клетчатку - зелень/чеснок/ягоды).
Ольга Михайловна здравствуйте! Слушаю и смотрю Ваши видео, хочу сказать, что Вы супер врач, который действительно доносит людям очень ценную информацию. Об этом в поликлиниках не расказывают людям,здесь нет профилактики здоровья! Огромное Вам спасибо и всего Вам самого доброго!
Да Ольга Михайловна это правда вы очень хороший человек я слушаю вас прямо с флориды мне никогда никто так ничего не объяснял доходчиво как вы. Очень ценю и дорожу всем тем что вы делаете будьте благословенны
Большое спасибо, Ольга Михайловна! Недавно нашла ваш канал, я просто в восторге! Сколько же полезной информации я получила от Вас. Стала менять свое питание, к сожалению в поликлиниках такого врача не встретишь...Меня просто мучал жор, а теперь следуя вашей рекомендации -вначале белок, у меня изменилось состояние. Я уже не страдаю этим жутким жором. Спасибо!!!! Желаю Вам всего самого доброго!
Очень редко пишу комментарии,но сейчас хочется написать.Ольга,огромное спасибо!!!Главное,что говоря про яйца.Вы не говорите,что нужны только определенного бренда😄. Без рекламы доверие к информации гораздо выше.
Какая же Вы умница! Я слушаю Вас с восторгом! От Вас такая мощная доброжелательность к нам, людям, которым Вы помогаете по человечески чувствовать себя при нашем сложном заболевании. Спасибо,!
Добрый день Ольга! Мне 71 год,недавно удалили, щитовидную железу,читаю в интернете,что нельзя листья салата,рыбу и многое другое,что бы вы мне порекомендовали,спасибо за ваши очень полезные советы.
Спасибо,большое за просвещение. У меня сахарный диабет с осложнением-полинейропатией,из ваших уст узнала об утренних завтраках,и много др.вещей о питании для диабетиков.Благодарю,удачи,здоровья!🎉😊
Благодарю ОМ ЗА ЭФИР АДЕКВАТНАЯ И ГОВОРИТ ПРАВДУ ПО ПИТАНИЮ ДИАБЕТИКУ Я ВАМ ДОВЕРЯЮ НАУЧИЛАСЬ ПИТАТЬСЯ ВЕРНО БЕЗ ВЫСОКОГО САХАРА.О.М ВСЕХ БЛАГ ВАМ И ВАШЕЙ СЕМЬЕ РОДИТЕЛЯМ ЗА ПРЕКРАСНУЮ ДОЧЬ!!❤❤❤❤
Большое Вам спасибо. Вы очень доступно и грамотно даёте советы я лично благодарю Вас сегодня День св Николая Чудотворца пусть он всегда будет рядом с Вами
Дорогой доктор большое спасибо. Ольга как никто разжевала обьяснила доступно доходчиво будим следовать. Вашему указаниям и пожеланием. Ждем встречи с. Вами. Удачи. Вам и нам
Ольга ! Доброго вечера. первый раз вышла на Вас, очень понравилась Ваша лекция, учту и попробую ваши наставления. У меня диабет 2 типа. Принимаю метформин на 850 2 раза в день и одну табл. Випидея. Благо Дарю за встречу.🍀🍀🍀
Добрый вечер. Огромное вам спасибо,у моего мужа сахарный диабет,у меня всегда проблема,что приготовить на завтрак ,ни один диетолог толком не говорит что нужно кушать. Только слышим,кушайте зелень,но это не ответ,он же не может постоянно кушать только зелень.Огромное спасибо вам и для меня полезно было все услышать. Всем добра,здоровья благополучия❤❤❤
Уважаемая Ольга Михайловна. Слушаю и восхищаюсь вашими знаниями и умением их грамотно донести до слушателей. 70 лет, три года живу в Польше. Полгода назад поставили диагноз диабет 2 типа. Гликированный гемоглобин 212. Назначение, Метформин один раз в сутки вечером 2000 (по возрастающей 500, 1000, 1500 и 2000). За полгода вес снизился с 84 кг до 71 кг. При общении с людьми с диабетом, все удивляются такому назначению. Может эту дозу разбить на два приема, утро-вечер?
Доктор супер. Даже не верю, что такие вообще есть. Сейчас идешь к платным докторам и то ничего не хотят говорить, спрашиваешь и то еле еле ответят. Спасибо вам доктор❤❤❤❤
Спасибо большое, вы умница, все😢 доступно и понятно обьяснила, таких врачей нет грамотных, они и не слушают нас, выписывают рецепт и все, а особенно если пенсионеры ❤❤❤
Вчера выписали из больницы, у меня была - "Высоко - белковая диета" без сахара. На завтрак всегда каша, бутерброд с пальмовым маслом и сыром (ничего не ела) . Обед суп с картошкой и капустой, тушёная капуста, перловая каша с недоваренными говяжьими хрящями. Ужин - капуста с картошкой( наверное рагу), или тушёная капуста, просроченное варёное яйцо , в котором желток прилип к скорлупе и белок зеленоватого цвета, самое съедобное - один раз дали пюре картофельное с печенью. Был ещё творожник - 1% творога и 99% муки😂. В палате 5 человек один раз дали вечерний кефир - хватило только на двоих, остальные смотрели. Когда перевели из реанимации, разрешили продукты из дома - яйца(всмятку, омлет) курица, котлеты куриные, много овощей и фруктов. Выжила 😂
В разных регионах по разному. Все зависит от местных властей, главного врача. У меня родственница с Башкирии когда показывала чем их кормят в больнице, я шутила-ты не в санатории случайно?
Не профессиональное оглсвление .Запомните Диабетики:никакая еда не понижает количество сахара в крови , есть еда повышающая сахар в крови быстро ,а есть еда ,повышающая сахар медленно ,а есть продукты ,усваиваемые организмом очень хорошо и после них сахар в норме. У каждого диабетика разные продукты принимаются организмом по разному ,надо каждому человеку протестироаать все продукты ,и знать сколько и какие можно ,а какие нельзя совсем .Для этого измерять сахар до еды и через час после еды записывать и если сахар подн,лся сильно ,от таких рродуктов нужно отказаться совсем или уменьшить количество. А еще изменить свои привычки ,гулять ,делать всякие упражнения и будет все хорошо.
Есть же врачи, которые грамотно помогают людям, больных диабетом. И делает она от души это. Приятно слушать её и смотреть. Спасибо, милая доктор!
За два года с диабетом, за Ваш ролик узнал намного больше чем от врачей. Спасибо Вам большое!
❤у нее практика.а у врачей план принять людей на зарплату.остальнле просто текучка..и она нас за 15 минут не узнает.врач с нами не живёт.да и эндокринологи у нас сами часто .диабетики.😂😂😂
@@izh7471 врачам таблетки лишь выписать, особенно в маленьких городах и поселках
Поэтому не хожу к врачам.
А что вам самим так трудно почитать литературу
Сейчас каких только нет книг про диабет
Там намного больше написано
Не ленитесь почитайте
Какая вы умница, ничего лишнего про диабет, всё конкретно по вопросу, очень люблю вас слушать!
Огромное Вам спасибо, уважаемая Ольга Михайловна! Вы настоящий доктор, Вы очень нужны людям. Здоровья Вам и счастья!
Скажите полезно ли льняное масло. Добавляю в салат. Ещё делаю салат из пекинской капусты с огурцом и зелень
Я вчера была у своего эндокринолога, всучила мне рецепт и все, больше заполняла в компьютере. Такие врачи , как Ольга выучились, чтобы помогать людям.Умница, красавица, золотой врач и человек!🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
Согласна
Поддерживаю, 100%❤❤❤
У нас нет таких врачей, Ольга- прекрасный врач, но к сожалению, мой эндокринолог только даёт направление на анализ крови каждые 3 месяца, рекомендует метформин с галвусом и всё. Ни о каких витаминах, новых препаратах, проблемах ожирения, речи не идёт. Г. Королёв, Москва.
Мне повезло встретить грамотного врача,но с третьего раза .Все таки индивидуально нужно лекарства принимать.
Ольга-просто кладезь информации.А доносит её...Заслушиваюсь,любуюсь,
придерживаюсь.
Спасибо , доктор!
Пенсии на яйца не хватит.
Ольга Павлова-респектище!!! Это нечто!!
Ваши лекции не надоедают и это важно.Никакого бла бла. Спасибо огромное
Замечательно и все пошагово умничка
Ах, какая Умница! Да еще и Красавица! А сколько доброты внутри!!!!❤
Ольга Михайловна вы врач от Бога. Я не встречала никогда такого умного врача. Всё понятно говорит. Спасибо вам за всё.
Здравствуйте доктор большое спасибо за обзор но я хотела спросить о жидких блюдах мои сахаре 6 2 что можно расскажите пожалуйста спасибо
Ты умница .
Какой умный и полезный доктор
Спасибо. Ждём аналогичное видео про обед и ужин!
На канале есть все эти видео, ищите.
Углеводы убирайте по максимуму и нет проблем !
@@ОльгаЗверева-п3й а если без углеводов человек плохо себя чувствует? Больше скажу: не жизнеспособен?
Всех благ Вам за Ваш труд для блага диабетиков!!!
Милая Ольга Павловна низкие поклон вам . Очень прятного женщина и очень полезная совет . Мне такой ошушения она настояшая Советская врач . По ролику я себя написал меню и правильно питания . Я сам тоже страдаю сахарние диабедом .Огромная спасибо за советь. Привет из Самарканда .🙏🙏🙏🥰🇺🇿
Ольга михайлова огромное вам спасибо. У меня сахар второго типа.расскажите пожалуйста как убрать зуд и чем лечить.татьяна.
Красавица!! Умница!! До чего же приятно на вас смотреть и слушать)) Спасибо, Ольга Михайловна!
Ольга Михайловна благодаря вам я учусь правильно питаться Вы самый лучший доктор
Да это жизнь доступно просто понятно
Ольга Михайловна , спасибо вам большое .Вы так доступно всё обьясняете , пусть господь вас хранит .
Да, это настоящий Доктор!❤Всё чётко объяснила, без воды и мыла😊
Доктор, СУПЕР!!!
Четко, понятно и ничего лишнего.
Ольга Михайловна, расскажите, пожалуйста, про обеды и ужины для диабетиков 2 типа. Про супы. Спасибо!
Спасибо дорогая наша! И спасибо, что ВЫ есть. Действительно когда я ем яйца на завтрак, нет скачков сахара и зелень всю ем. Лайк огромный.
Спасибо доктор,таких бы побольше докторов и здоровых людей было бы больше!!!
Ольга Михайловна, спасибо за то, что вы обучает нас, вы лучший доктор эндокринолог в мире, смотрю вас из Италии.
А где взять этот салатик в зимний период
ВЫ ПРОСТО УМНИЦА!!!❤Спасибо за доходчивость, кратость и ценные конкретные советы!!Здоровья Вам, дорогая!❤
Благодарю вас Ольга Михайловна рада вас видеть и слушать с уважением к вам 😊😊😊❤❤❤
Ольга Михайловна! Вы настоящий супер доктор! ❤❤❤
Вот спасибо, я хоть не диабетик, но столько классных рецептов для полезного завтрака узнала !
Я вот слушаю доктора и восхищаюс ее знаниям как она все расскажет приведет примеры, одним словом золотой доктор от Бога. Огромное Спасибо🙏❤
Ольга Павловна! Большое спасибо за ваши прекрасные видео уроки! Здоровья вам и вашей семье!
Какая молодец! Олечка! Как я люблю Вас слушать! Здоровья! Любви и процветания!
Низкий поклон Ольге Михайловне за подробные и грамотные советы.. Благодаря этим советам по питанию, мой вес снизился со 125 до 99 кг за три с половиной месяца, уровень глюкозы в крови снизился до 5.5-6 с 15,5.. Давление стабилизировалось.. Препараты не принимаю.. Зажила тропическая язва.. Внимательно слушайте, строго следуйте рекомендациям.. Всем здоровья..
Трофическая язва, разумеется..))
Спасибо вам огромное Оля, от ваших роликов я вникаю во все нюансю касательно сахарного диабета, каждый раз узнаю все больше и полезного, стараюсь придерживаться к вашим рекомендациям и скажу одно будь у меня возможность я бы вас назначил министром здравоохранения. Вы приносите людям пользу и здоровье. Всегда приятно слушать граматного человека в своем деле.
Ольга Михайловна огромное вам спасибо за отличные доступные рецепты! Спасибо доктор! ❤
Ольга, вы великолепный врач. Низкий вам поклон. Вы с любовью владеет своей профессией, свои знания доступно и убедительно доводите до пациентов. Законспектировала ваши лекции. Буду питаться как вы учите. Оказывается много продуктов имеется для правильного питания. Как вы доступно объяснили. Повысилось настроение. Была паника у меня, не знала как питаться, казалось, что все продукты для меня вредны. Не знаю какие слова подобрать, чтобы выразить вам глубокую благодарность. Доброго вам здоровья, семейного счастья, благополучия в работе. Многая лета,. Храни Вас Господь и Матерь Божия. Г. Муром. Тамара
Спасибо доктор. Недавно обнаружил у себя повышение сахара 6-9 ммоль. А сейчас, послушав ваш ролик, понял что очень важно прислушиваться к своему организму. Все что вы сказали в ролике я почувствовал что сам. Стали очень нравится яйца, цветная капуста, вобщем всё о чем вы говорите организм выбирает сам. И что ещё интересно - раньше очень любил выпить,бывали даже запои,но вот уже с год как отрезало. Даже на праздниках и мероприятиях, выпиваю половину рюмки и чувствую - не могу и не хочу. Вот так.
Спасибо , Ольга Михайловна.
Как же я уважаю доктора, умница🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍
Хорошо
Впервые услышала настоящего доктора, который работает!❤ для простого человека: дает именно правильные, понятные каждому раз"яснения, и самое главное, систематизирует то, что все давно знаем, но выполняем хаотично, а не так, как грамотно и полезно. Я имею ввиду состав и рецепты завтрака из самых доступных для нас всех продуктов, то, что мы едим, но не акцентируем внимание на углеводах, сколько нужно. Например, обожаю бородинский хлеб, чисто ржаной, ем без учета, даже просто с чаем без сахара. Теперь поняла свою ошибку: 2 ломтика и точка, кашу овсяную, гречневую 2 ложки и после всего, как десерт, это углеводы, а делала все наоборот, сколько речей прослушала и ни один уважаемый доктор не раз"яснил последовательность, об"ем, не растолковал, что и почему, пока не нашла ваш канал. Спасибо большое, Ольга, вы на правильном пути, конкретно и то, что нужно, а не пространственные об"емы знаний и вскольз перечисленные продукты. Подписываюсь и постараюсь записать обеды, ужины, надеюсь вы и дальше будете вести нас за руку, как грамотно и правильно выбирать продукты для обеда и ужина. ❤❤❤ Здоровья Вам, счастья и удовлетворения от работы с нами.🎉🎉🎉🎉🎉 Минск, Беларусь.
На ютубе все красиво поют и ещё руками машут, а на приёме каковы они. А то наша терапевт говорит когда зайдёшь в кабинет спрашивает, зачем пришла. Я отвечаю что за вашим здоровьем. Она и перестала спрашивать. Я 6 лет даже флюро не проходила, ковида боялась миновал он меня. Зато 17 декабря 2023 г на скорой увезли с давлением 230. Так приходится. А ходить в поликлинику пользы мало. Лекарства синтетические. Поддерживаемся травами.
СПАСИБО, дорогой Доктор!!!
Резюме:
Варианты полезных завтраков:
Вариант 1: яйца, клетчатка (овощи, зелень, капуста, грибы), полезные масла (оливковое/подсолнечное масло, авокадо, оливки), медленные углеводы НЕМНОГО (серая недоваренная каша или 1 яблоко).
2 вариант: полезные бутерброды (2 кусочка серого пп-хлеба, белок - мясо запеченое или слабосоленая рыба, творожной сыр намазать на хлеб или положить нежирный сыр).
3. Каша серая недоваренная только как десерт! После белка и клетчатки.
4.Творог только без ожирения и инсулино- резистентности, при СД-2. При СД-1 подкалывать инсулин! (Добавлять в творог клетчатку - зелень/чеснок/ягоды).
Спасибо☀
Благодарю,мой вес был118кг,а теперь 78кг,я смотрю вас и слушаю,у меня диабет 2 типа❤❤❤❤❤❤❤
@@МаринаМуродова-т5ьочень за вас рада
Но от того что вы слушали вы наврядле похудеете Было что-то другое
Поделитесь
Спасибо, дорогой доктар!!! Вы проста умница, вы доктар от Бога вы проста наша находка.
А какой в пожилом возрасте должен быть холестерин ? Общий и другой.
Большое уважение к вам, как к опытному доктору.Сколько смотрю ваши видео, столько и восхищаюсь вами.❤❤❤
Как начнут восхвалять ...Зачем уж так-то.
Спасибо большое дорогая,что вы есть в эфире!! Ответ на все вопросы!❤❤🎉
Ольга Михайловна здравствуйте! Слушаю и смотрю Ваши видео, хочу сказать, что Вы супер врач, который действительно доносит людям очень ценную информацию. Об этом в поликлиниках не расказывают людям,здесь нет профилактики здоровья! Огромное Вам спасибо и всего Вам самого доброго!
Золотой доктор,земной поклон
Ольга Михайловна благодарю Вас за Ваш труд и за ценные знания❤❤❤💌💐🙏!
Всё очень понятно! Большое спасибо, Ольга Павловна!
Божьих Вам благословений, доктор! Настоящий доктор!❤
ВЫ ЛУЧШИЙ ДОКТОР КТО ЧЕТКО И ЯСНО ВСЕ ОБЪЯСНИЛ👍 СПАСИБО🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Просто кладезь знаний эта прекрасная женщина❤
Да Ольга Михайловна это правда вы очень хороший человек я слушаю вас прямо с флориды мне никогда никто так ничего не объяснял доходчиво как вы. Очень ценю и дорожу всем тем что вы делаете будьте благословенны
Ольга Михайловна, благодарю за урок. Мне 77 лет СД2 типа очень трудно составлять самостоятельно меню, слушаю толь Вас. Люблю, уважаю. 🙏🙏🙏💕💕💕
Большое спасибо, Ольга Михайловна! Недавно нашла ваш канал, я просто в восторге! Сколько же полезной информации я получила от Вас. Стала менять свое питание, к сожалению в поликлиниках такого врача не встретишь...Меня просто мучал жор, а теперь следуя вашей рекомендации -вначале белок, у меня изменилось состояние. Я уже не страдаю этим жутким жором. Спасибо!!!! Желаю Вам всего самого доброго!
Сыры только белые в т.ч. ,, Сулугуни,,.
Сначала клетчатку а потом белок
Очень редко пишу комментарии,но сейчас хочется написать.Ольга,огромное спасибо!!!Главное,что говоря про яйца.Вы не говорите,что нужны только определенного бренда😄. Без рекламы доверие к информации гораздо выше.
Благодарю Вас, дорогая ,Ольга Михайловна, Вы настоящий грамотный и прекрасный доктор!!!
Низкий Вам поклон, за такие такие беседы и профессионализм.
Ольга Михайловна, спасибо большое за такие советы и рекомендации, всё предельно ясно и понятно!🙏👌👍💐❤️
Умница! Ольга Павлова Вы лучший эндокринолог!😊😊😊❤
Какая же Вы умница! Я слушаю Вас с восторгом! От Вас такая мощная доброжелательность к нам, людям, которым Вы помогаете по человечески чувствовать себя при нашем сложном заболевании. Спасибо,!
Спасибо большое за Ваши лекции по правильному питанию.Врач просто умница!!! Все бы такие были
Ольга. Михайловна,спасибо. Вам. За Ваш. Труд.Будьте. здоровы. и. счастливы. Челябинск
Мало. точек. Надо. Больше.
Спасибо огромное за очень полезную информацию, ем всегда яйца, гречку, овощи, теперь ем всегда любой тёмный хлеб,❤
Ольга Павловна большое спасибо очень доходчиво ясно все обьяснили крепкого вам здоровья
Добрый день Ольга! Мне 71 год,недавно удалили, щитовидную железу,читаю в интернете,что нельзя листья салата,рыбу и многое другое,что бы вы мне порекомендовали,спасибо за ваши очень полезные советы.
Спасибо за поучения людям,забота так нам нужна.Здоровья Вам желаю
Спасибо,большое за просвещение. У меня сахарный диабет с осложнением-полинейропатией,из ваших уст узнала об утренних завтраках,и много др.вещей о питании для диабетиков.Благодарю,удачи,здоровья!🎉😊
Здравствуйте доктор спасибо вам за полезные советы 🎉🎉🎉🎉❤❤
Благодарю ОМ ЗА ЭФИР АДЕКВАТНАЯ И ГОВОРИТ ПРАВДУ ПО ПИТАНИЮ ДИАБЕТИКУ Я ВАМ ДОВЕРЯЮ НАУЧИЛАСЬ ПИТАТЬСЯ ВЕРНО БЕЗ ВЫСОКОГО САХАРА.О.М ВСЕХ БЛАГ ВАМ И ВАШЕЙ СЕМЬЕ РОДИТЕЛЯМ ЗА ПРЕКРАСНУЮ ДОЧЬ!!❤❤❤❤
Олга Михайловна спасибо вам, за все
Большое Вам спасибо. Вы очень доступно и грамотно даёте советы я лично благодарю Вас сегодня День св Николая Чудотворца пусть он всегда будет рядом с Вами
Очень грамотный доктор,приятно слушать! Спасибо!❤❤
Добрый💋 день из Екатеринбурга спасибо за обзор❤
Благодарю, много полезной информации о питании на вашем канале
Ольга Михайловна хочу пожелать вам за ваш труд Сибирского здоровья и Кавказского долголетия будьте здоровы!
Дорогой доктор большое спасибо. Ольга как никто разжевала обьяснила доступно доходчиво будим следовать. Вашему указаниям и пожеланием. Ждем встречи с. Вами. Удачи. Вам и нам
С огромным чувством благодарности к вам. Вы большая умница❤
Спасибо!Все четко,грамотно,доступно,понятно.Поднялось настроение и жизнь налаживается.🎉❤😊
Дорогой наш Д-р Ольга ❤❤❤❤❤
Благодарю 🙏 😇 Вас за знания, ❤❤заботу и Советы!❤ Какая же Вы 👍 умница!❤❤❤❤
Всем здравия и Света, любви и Ра-дости!❤❤❤❤❤
Ольга ! Доброго вечера. первый раз вышла на Вас, очень понравилась Ваша лекция, учту и попробую ваши наставления. У меня диабет 2 типа. Принимаю метформин на 850 2 раза в день и одну табл. Випидея. Благо Дарю за встречу.🍀🍀🍀
Благодарю Вас!! Желаю Вам процветание и вашему каналу!!!!
Спасибо большое, очень доходчиво, бодробно и по существу, покажу маме ... Будьте здоровы, Доктор!
Ольга Михайловна, как Вы вкусно рассказываете😋😃 Спасибо!♥️
Добрый вечер. Огромное вам спасибо,у моего мужа сахарный диабет,у меня всегда проблема,что приготовить на завтрак ,ни один диетолог толком не говорит что нужно кушать.
Только слышим,кушайте зелень,но это не ответ,он же не может постоянно кушать только зелень.Огромное спасибо вам и для меня полезно было все услышать.
Всем добра,здоровья благополучия❤❤❤
Я благодарна вам Добрый Доктор за ваш медицинский труд
Храни вас Господь
Спасибо вам огромное за ценную информацию
Коротко и ясно👍
Самый умный доктор, ее методика мне не помогла снизить вес, но у меня улучшилось здоровье, появилась энергия. Спасибо доктор.
Она должна возглавлять эндокринологический центр
Нет, она должна лечить больных, помогать людям. А возглавляют центры пусть другие, это совсем другая работа.
Спасибо вам большое в ваших советах нашла ответы на все свои вопросы по питанию Вы большой профессионал и прекрасный человек.
Благодарю за полезную информацию ❤❤❤
Уважаемая Ольга Михайловна. Слушаю и восхищаюсь вашими знаниями и умением их грамотно донести до слушателей. 70 лет, три года живу в Польше. Полгода назад поставили диагноз диабет 2 типа. Гликированный гемоглобин 212. Назначение, Метформин один раз в сутки вечером 2000 (по возрастающей 500, 1000, 1500 и 2000). За полгода вес снизился с 84 кг до 71 кг. При общении с людьми с диабетом, все удивляются такому назначению. Может эту дозу разбить на два приема, утро-вечер?
Доктор супер. Даже не верю, что такие вообще есть. Сейчас идешь к платным докторам и то ничего не хотят говорить, спрашиваешь и то еле еле ответят. Спасибо вам доктор❤❤❤❤
да эти врачи ничего не знают,чтобы ответить,они выписывают рецепт и всё
Ольга Михайловна, Вы супер! Спасибо большое за информацию в видео!😊
Приветствую!Большое спасибо за рекомендации!Последовала Вашим советам и чувствую себя лучше-голод не мучает весь день.Успехов Вам!!🌹🌹🌹
Благодарю за подаренные знания.. Они бесценны. Можете просветить тех которые имеют проблемы со зрением. ( серебристый дождь в глазах).
Действительно все по делу никакой воды респект
Всегда приятно смотреть и слушать!
Миленькая Ольга Павловна большое вам спасибо за ваши советы ❤
Она Павлова Ольга Михайловна!!!
Спасибо большое, вы умница, все😢 доступно и понятно обьяснила, таких врачей нет грамотных, они и не слушают нас, выписывают рецепт и все, а особенно если пенсионеры ❤❤❤
Я тоже смотрю ваши уроки. Спасибо вам большое. Благодаря вам. Узнаем много
Спаибо за прекрасное обяснение . Кратко и ничего лишнего.
Щиро Вам вдячна за інформацію.
Дякуємо!Це не демагогика,ви пошукайте ендокринолога,який балакає з пацієнтом !!!Слухайте і вибирайте для себе!
Вчера выписали из больницы, у меня была - "Высоко - белковая диета" без сахара. На завтрак всегда каша, бутерброд с пальмовым маслом и сыром (ничего не ела) .
Обед суп с картошкой и капустой, тушёная капуста, перловая каша с недоваренными говяжьими хрящями.
Ужин - капуста с картошкой( наверное рагу), или тушёная капуста, просроченное варёное яйцо , в котором желток прилип к скорлупе и белок зеленоватого цвета, самое съедобное - один раз дали пюре картофельное с печенью.
Был ещё творожник - 1% творога и 99% муки😂.
В палате 5 человек один раз дали вечерний кефир - хватило только на двоих, остальные смотрели.
Когда перевели из реанимации, разрешили продукты из дома - яйца(всмятку, омлет) курица, котлеты куриные, много овощей и фруктов. Выжила 😂
Извиняюсь конечно,вы в тюрьме были?
В разных регионах по разному. Все зависит от местных властей, главного врача. У меня родственница с Башкирии когда показывала чем их кормят в больнице, я шутила-ты не в санатории случайно?
Все одобренно ДУМОЙ.
@@valeriguzun151больше у Думы и дцмать не о чем😅
@@uhkbu3umop656Так это почти везде так. Во многих городах нашей великой России. 😁
Не профессиональное оглсвление .Запомните Диабетики:никакая еда не понижает количество сахара в крови , есть еда повышающая сахар в крови быстро ,а есть еда ,повышающая сахар медленно ,а есть продукты ,усваиваемые организмом очень хорошо и после них сахар в норме. У каждого диабетика разные продукты принимаются организмом по разному ,надо каждому человеку протестироаать все продукты ,и знать сколько и какие можно ,а какие нельзя совсем .Для этого измерять сахар до еды и через час после еды записывать и если сахар подн,лся сильно ,от таких рродуктов нужно отказаться совсем или уменьшить количество. А еще изменить свои привычки ,гулять ,делать всякие упражнения и будет все хорошо.
Обычно ,ч/щ 2 часа после еды....не ьолее7.8...
Ольга. правы на 100%. Кому гречка повышает, кому нет.. Организм каждого индивидуален.
@@ludmilaparker2-3 ложки гречи можно
❤❤❤❤❤❤❤❤
Так как правильно, через час или через два после еды нужно измерить сахар, чтобы понять, можно есть этот продукт или нет? И какой сахар должен быть?
Marina Morska,спасибо за то,что подробно расписали свой плотный и сытный завтрак.Можно позаимствовать.