Рывок - это золотая жила блогера! Рывок можно бесконечно долго разбирать. В нём столько нюансов, что из этого целый сериал получится, навроде Санты-Барбары;) Каждая новая серия добавляет интриги! Лайк!!!
Что я сейчас вижу, что в рывке бесконечно много вариантов того, как люди выполнять могут это упражнения. При этом, к счастью, есть небольшое количество основопологающих правил, которые нужно понять. Примерно как с заповедями, есть только одна основополагающая, которая приводит к счастью, и которую мы никак не можем понять.
@@athletists ... и поэтому написано 36 томов Талмуда, в которых подробно разъясняется как понять эту заповедь. Одни говорят, что подрыв - это удар штанги, другие, что это удар об штангу. Вроде основополагающего ничего не нарушено, а пойди пойми.
Борис, новый формат очень интересен. Сначало это не так явно было видно. Этот выпуск - плотная подборка качественной информации (интересно и очень сжато). Теперь понимаю, что с новым форматом - правильное решение.
Отлично Борис, спасибо за выпуск. Жду ролик про захват, мое больное место. Как в ролике в твоем был комментарий от одного тяжелоатлета, не помню кто. Их заставляли рвать открытым хватом для укрепления, можно эту тему подраскрыть?
Вячеслав, салют! Об этом хотел в среду - про ширину и способ хвата. Но понял, что перед этим необходимо остановиться на 2-х правилах старта (у Воробьева вскользь, а хочется понять и посвятить отдельный выпуск). Тогда сохранится логика изложения.
@@athletists Борис день добоый. Нисуолько не хотел вмешиваться в логику процесса. Просто зоострил внимание на моменте, который меня волнует. Спасибо еще раз за твою работу.
Если делать только трапециями, то как делать протяжку? Для чего она вообще нужна? Зачем следить за локтями если руки расслаблены? Почему в советском и болгарском обучающем фильме говорится о важности активной тяговой работе руками во время полрыва? Если работать руками все таки нужно, то с протяжкой все понятно, так как в ней работают и трапеция, и руки. Ни в одном упомянутом обучающем фильме нет про локти, которые обязательно должны двигаться строго через стороны. Тогда почему сейчас на этом так сильно акцентируют внимание?
Ещё хотелось бы узнать людей которые такие как мы пришли из другой дисциплины и добились результата Расскажи больше про (уличную тяжолую атлетику) типо как чувак без огромных знаний без тренера с подвала начал тренить и добился результата (например как clarence kennedy)
Андрей Ботин пришёл в команду Дмитрия Берестова с рывком 80 и толчком 90 тренируясь сам по видео. Сейчас 98/110 его лучшие. Других примеров самоучек я пока не знаю
Шахматист переставляет за долю секунду фигуру на доске. А гроссмейстеры экстра класса, какую нибудь сицилианскую защиту в вариантах обыгрывает в уме , пока штангист, толкает. ))
Всё бы хорошо, если-бы к этому формату видео были бы и старого формата, как то стало сухо, не душевно. Я больше эмоций от ваших видео не испытываю. Простите, если обидела, я подумала, что может быть вам важно мнение о новом формате ваших выпусков.
Друзья, о тренировках Берестов Тим на сайте: berestovteam.ru
Канал в Телеграм: t.me/ATLETISTY/17
Рывок - это золотая жила блогера! Рывок можно бесконечно долго разбирать. В нём столько нюансов, что из этого целый сериал получится, навроде Санты-Барбары;) Каждая новая серия добавляет интриги!
Лайк!!!
Что я сейчас вижу, что в рывке бесконечно много вариантов того, как люди выполнять могут это упражнения. При этом, к счастью, есть небольшое количество основопологающих правил, которые нужно понять.
Примерно как с заповедями, есть только одна основополагающая, которая приводит к счастью, и которую мы никак не можем понять.
@@athletists ... и поэтому написано 36 томов Талмуда, в которых подробно разъясняется как понять эту заповедь.
Одни говорят, что подрыв - это удар штанги, другие, что это удар об штангу. Вроде основополагающего ничего не нарушено, а пойди пойми.
Классные видосы у тебя пошли. Обучающе-познавательные, так сказать. Это хорошо, помогает развиваться.
Интересная подача материала !!!! Спасибо!
хорошая подача инфы, очень наглядно с видео постарались!
Благодарю! Хорошая работа!
Красавиц, большая работа 👍
Лайк поставил, комментарий оставил)
Борис, новый формат очень интересен. Сначало это не так явно было видно. Этот выпуск - плотная подборка качественной информации (интересно и очень сжато). Теперь понимаю, что с новым форматом - правильное решение.
Спасибо, Руслан!
Борис реально пишет учебные пособия уже
Спасибо!
Классный контент.
Очень интересно!
качественно, интересно, спасибо!
Хорошая работа!
топ видео!
Хорошая теория
Отлично Борис, спасибо за выпуск.
Жду ролик про захват, мое больное место. Как в ролике в твоем был комментарий от одного тяжелоатлета, не помню кто. Их заставляли рвать открытым хватом для укрепления, можно эту тему подраскрыть?
Вячеслав, салют! Об этом хотел в среду - про ширину и способ хвата. Но понял, что перед этим необходимо остановиться на 2-х правилах старта (у Воробьева вскользь, а хочется понять и посвятить отдельный выпуск). Тогда сохранится логика изложения.
@@athletists Борис день добоый. Нисуолько не хотел вмешиваться в логику процесса. Просто зоострил внимание на моменте, который меня волнует. Спасибо еще раз за твою работу.
Толкание ядра, метание диска быстрее рывка молота +/- по времени как рывок, метания копья буквально чуть дольше.
Рассмотрите работу трапеций и рук во время подрыва пожалуйста.
Если делать только трапециями, то как делать протяжку? Для чего она вообще нужна? Зачем следить за локтями если руки расслаблены? Почему в советском и болгарском обучающем фильме говорится о важности активной тяговой работе руками во время полрыва? Если работать руками все таки нужно, то с протяжкой все понятно, так как в ней работают и трапеция, и руки. Ни в одном упомянутом обучающем фильме нет про локти, которые обязательно должны двигаться строго через стороны. Тогда почему сейчас на этом так сильно акцентируют внимание?
Очень хорошие вопросы!
всё правельно ! с такой базой знаний от таких учителей грех накосячить ! а вообще сайт бомба ещё а торохтия нехватает тоже умница ! мужик
2:37 Прыжки в воду с трамплина примерно 2 секунды сам прыжок.
👍👏
Рывок похож на метательные виды. Метатели часто кстати много рвут и берут на грудь хотя как правило с виса тк для них это подсобка
У них, пожалуй, ещё быстрее все происходит, даже с учетом времени полёта снаряда
Старый контент был интереснее, будет ли он выпускаться?
Пока не знаю
Прыжок в воду - быстрый вид спорта)
Борис, не знаешь случайно, куда пропал твой бывший коллега Миша Прыгунов? Вы вроде как в одном городе живете.
А по поводу видео - формат зачетный!
Я сам с удовольствием следил за его выпусками, где он жал. Но уже месяц ничего. Надо ему позвонить
Ещё хотелось бы узнать людей которые такие как мы пришли из другой дисциплины и добились результата
Расскажи больше про (уличную тяжолую атлетику) типо как чувак без огромных знаний без тренера с подвала начал тренить и добился результата (например как clarence kennedy)
Андрей Ботин пришёл в команду Дмитрия Берестова с рывком 80 и толчком 90 тренируясь сам по видео. Сейчас 98/110 его лучшие. Других примеров самоучек я пока не знаю
у кларенса был тренер
@@athletists не хвастаюсь но так же по видео в 73 делаю 95 - 120
более нечто мощнее и быстрее рывка, это я когда наливаю в стакан и за воротник,
Шахматист переставляет за долю секунду фигуру на доске. А гроссмейстеры экстра класса, какую нибудь сицилианскую защиту в вариантах обыгрывает в уме , пока штангист, толкает. ))
У меня шо в толчке шо а рывке одинаковое положение ног .
Всё бы хорошо, если-бы к этому формату видео были бы и старого формата, как то стало сухо, не душевно. Я больше эмоций от ваших видео не испытываю. Простите, если обидела, я подумала, что может быть вам важно мнение о новом формате ваших выпусков.
Да, Ирина, это совсем другой формат. Тут можно эмоции испытать, если только откроете для себя что-то новое.
у Салеми живот был на тот момент , а у Лаши нет, вот и старт разный . Люди разные по комплекции, отсюда и разница в технике .