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와~ 좋은 것 하나 배우고 갑니다... 감사합니다~ 내일 헬스장에서 바로 해보겠습니다. ㅎㅎ
꼭 해보세요~🤗🙃
@@Drfitness 가벼운 무게로도 해봤는데 아직 익숙지 않아서 인지 자연스럽게 안되네요. 그래도 느낌은 좋네요. 감사합니다~
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
킥백을 영상처럼하면 장두도 쓴다는 얘기인가요..??
장두 깊숙이 그리고 내측두까지타격감을 느낄 수 있습니다.꼭 한번 해보세요👍
@@Drfitness 꿀팁 감사합니다!
와~ 좋은 것 하나 배우고 갑니다... 감사합니다~ 내일 헬스장에서 바로 해보겠습니다. ㅎㅎ
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장두 깊숙이 그리고 내측두까지
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