Сушим руки и бедра дома

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 июл 2015
  • СпортСпорт

Комментарии • 21

  • @limpopolimpopo4680
    @limpopolimpopo4680 4 года назад +4

    Анна,вы просто чудо,С вами даже спорт начинаешь любить.

  • @olgaolga9990
    @olgaolga9990 4 года назад +3

    Аня, вы тренер Бомба.
    На 4 меня не хватило, сделала 3.
    Трясётся всё, что можно.
    Спасибо вам огромное.
    И вашим девчонкам за стимул.
    Привет из Иркутска.

  • @irinam7019
    @irinam7019 4 года назад +1

    Девчонки вы все молодцы! Анна, огромное Вам спасибо за то, что Вы делаете, за Ваши бесценные видео! Мы Вас любим!

  • @user-vo2rt6ld1p
    @user-vo2rt6ld1p 3 года назад

    Спасибо.

  • @mmm-gf7ln
    @mmm-gf7ln 5 лет назад +2

    Благодарю за тренировку!

  • @user-by1lo6nv8o
    @user-by1lo6nv8o 8 лет назад +3

    Анна спасибо ,огромное за видео.

  • @user-qy2cy2fl1u
    @user-qy2cy2fl1u 3 года назад

    Анна , спасибо Вам !
    Привет из Кельна 🤗

  • @alihanpayzulaev4133
    @alihanpayzulaev4133 9 лет назад +11

    Анна вы супер ! Начала заниматься с вами, очень рада результатом, худею)))

  • @user-ce7vm2fd5y
    @user-ce7vm2fd5y 4 года назад

    АНЮТКА!КАКАЯ ВЫ КЛАССНАЯ И ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ.СПАСИБО ЗА ВАШ ТРУД💖💖💖🌹🌹🌹🌹🌹

  • @user-qb8rn8ox6g
    @user-qb8rn8ox6g 8 месяцев назад

    👍

  • @user-rt4pj7yj6o
    @user-rt4pj7yj6o 4 года назад +1

    Спасибо 🙏

  • @merkulinna35
    @merkulinna35 9 лет назад +2

    Blagodarja vam mi xydeem, molodeem :)

  • @user-yk2qu8jl3r
    @user-yk2qu8jl3r 5 лет назад +2

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @user-qd3wx2sg5b
    @user-qd3wx2sg5b 4 года назад +1

    😘

  • @annaanuka383
    @annaanuka383 4 года назад

    Хочуууу к вамммм!

  • @Light08081988
    @Light08081988 3 года назад +1

    Сейчас я с Вами чаще.
    Весна через две недели😄😄😄

  • @user-qc4dz1el9m
    @user-qc4dz1el9m 2 года назад

    Вы самый отличный тренер по женским ж.. Спасибо!!!!.Восхищаюсь вами.!!!!!

  • @xasanovakmal8862
    @xasanovakmal8862 4 года назад

    Аня привет 🙋‍
    Руки мои худеют с помощью ваших упражнений ,но кожа обвисает почему то.
    Что мне делать подскажите пожалуйста ???
    Спасибо!!!

  • @user-bz2vb6ou4i
    @user-bz2vb6ou4i 9 лет назад

    Как можно изменить упражнение сушка бедра если варикоз и артроз(приседать и прыгать нельзя)?

    • @user-tf3pl2mj2y
      @user-tf3pl2mj2y 4 года назад +1

      Кто вам сказал что при артрозе приседать нельзя? Если полностью садитесь то согласна. Посмотрите бубновского, только при движении можно вылечить или облегчить. Приседайте не сильно низко и не прыгайте, а отводите ногу в сторону, как девушка делала в видео. Здоровья вам и всем.

  • @mmusic8462
    @mmusic8462 4 года назад

    Бодро бодро....ахаха поорал с некоторых моментов!
    лайкнул тебя!
    Кстати, если любишь треки для тренировки с названиями в описании и крутой визуализацией, зацени у мну на канале))