бокс аэробика поможет в короткие сроки подсушить руки,сушим бедра собственным весом Tae-bo helps quickly to dry the hands, dry the hips with your own weight
девчёнки, вы пишете :"мне б такого тренера...жаль, что вас нет в нашем городе... "а кто же вам мешает? Я живу в другой стране, и после первой же тренировки по ютубу, я сказала всем: мой тренер-Анна Куркурина!
Я занималась у разных тренеров, Анна-вы Большая Умничка! Как Вы девчонок стимулируете, я попробовала Ваши тренировки, с другими не хочу больше заниматься. Как Вы говорите: "Мышцы свои удивила!!!"
отличная тренировка!!!!!!СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!!!!! я с вами занимаюсь уже 2 месяца, заметно похудела.... под сушилась!!!!! ...УРА!!!! УРА!!!!! ВЫ ХОРОШИЙ ТРЕНЕР, ПОЗИТИВНЫЙ ЧЕЛОВЕК!!!...НА ВАС НУЖНО РАВНЯТЬСЯ!!!! приятно заниматься,приятно смотреть!!! СЧАСТЬЯ ВАМ И ВЫСОКИХ ДОСТИЖЕНИЙ!!!!
+Antonis Elena очень тяжело,я не на всю катушку занимаюсь делаю медленно хватает на минуту если действовать на полную.попробуй система 100 и подключи статическую тринеровку.также подключи бокс с аэробными упражнениями.у анны куркуриной
я делаю уже месяц по этому видео, и по другим тоже, но эта тренировочка через день обязательно, у меня уменьшились руки в верху в объёме на 2-3 см, и ноги похудели вверху, плюс к тренировкам я убрала сахар из рациона, и начала практиковать правильно питание .
Благодарю сердечно за видео!!!!!
девчёнки, вы пишете :"мне б такого тренера...жаль, что вас нет в нашем городе... "а кто же вам мешает? Я живу в другой стране, и после первой же тренировки по ютубу, я сказала всем: мой тренер-Анна Куркурина!
да я тоже так считаю теперь😊 кагда я решила заниматься...я сразу же наткнулась на Анну...она просто супер молодец👍
Аналогично! Ютуб - наше все)
анна спасибо за уроки !
Анна вы моя любимочка)))
Мне бы такого тренера)))
здорово!!! спасибо!
Анна, Вы потрясли мое воображение! Вы заряжаете позитивом, и он не отпускает не только во время просмотра видео, но и еще несколько часов! Спасибо!!!
Спасибо! Это просто заряд бодрости, жизненной энергии! Анна, спасибо вам огромное, вы сплошной позитив, приятно на вас смотреть!
Лучшая тренер из которых я видел =)
Я занималась у разных тренеров, Анна-вы Большая Умничка! Как Вы девчонок стимулируете, я попробовала Ваши тренировки, с другими не хочу больше заниматься. Как Вы говорите: "Мышцы свои удивила!!!"
Анна - Вы гений! Это лучшая аэробная нагрузка, какую я когда либо делала!!! Спасибо огромное за видео!!!
ну как? почему 198 тыс.подписчиков??? должно быть 20 млн!!!😙
Благодарностей много и моё не помешает.СПАСИБО АННА, ВЫ ЛУЧШАЯ🙆💪👀💕
как же я себя люблю после тренировки каждое утро=)))))) особенно вас.))))))) нереальное насаждение.(с любовью ларсен)
аните луценко и обуховскому еще очень далеко до анны куркуриной
мне бы такого тренера(
очень классная
Обожаю ее))))))))))))))))))))))))она_СУПЕР!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Тренировка просто супер!!! Я только начала заниматься и надеюсь результат не заставит долго ждать.СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!! ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ!
Очень обаятельная девчонка! Обожаю ее.
Какие классные тренировки!
Спасибо большое!
Блин,супер!!! Тренер оофигительный!!!
Смотрела видео, и не вольно улыбалась, такой позитивный человек!
Я хочу сказать вам спасибо за ваши передачи !!!!
мне понравилось,иду заниматься,хватит жрать!!!
Аня, большое спасибо!!! Супер!!! Я в восторге от Ваших тренировок!!! Действует!!!
Тренер--от Бога !
отличная тренировка!!!!!!СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!!!!! я с вами занимаюсь уже 2 месяца, заметно похудела.... под сушилась!!!!! ...УРА!!!! УРА!!!!! ВЫ ХОРОШИЙ ТРЕНЕР, ПОЗИТИВНЫЙ ЧЕЛОВЕК!!!...НА ВАС НУЖНО РАВНЯТЬСЯ!!!! приятно заниматься,приятно смотреть!!! СЧАСТЬЯ ВАМ И ВЫСОКИХ ДОСТИЖЕНИЙ!!!!
Анна супер!я восхищаюсь
Спасибо вам Анна!!! вы в конце говорите взяли гантели....а какое видио дальше??? хочется продолжить тренировку!!! подскажите!!!! СПАСИБО!!!!!!!
Анна, а при травмах колена (если 2 раза были подвывихи после травмы), можно ли упражнения делать такие на сушку бедра? Как-то страшновато просто.
Анна.........я вас Обажаю! У вас классные тренировки! Очень жалко что вас нет в нашем городе! ;-(
Я в восторге!!! Спасибо! Тренер просто супер!
Спасибо! за упражнения, имею после бокса мощные руки, хочу уменьшить в объеме.
Вот это класс! Делаю упражнения два дня- кайф!
отличные рекомендации каментарии при упражнениях,мало кто говорит то что надо!!спасибо!!
сколько должна быть тренировка по времени?
Аня! Можно ли высушить мышцы на руке?. Большой бицепс +жирок? я очень крупная в плечах (((( подскажите!!!! Спасибо заранее!!!
Спасибо за видео! Тренер шикарный!
Больше спасибо!!! Сплошной позитив!!!
СПАСИБО АННА СУПЕР!!!!!!!!!!!! ВЫ МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!!!!АННА а кая это музыка у вас играет? в чьем исполнении.????? спасибо!!!!!!!
сколько раз в неделю нужно проводить эту тренировку?
как часто в неделю делать и по сколько раз каждое упражение. спс
очень эффективная тренировка
Шикарно!
супер урок!!! mama mia :)
Мне бы такого тренера)))))
Он у вас дома...Тренер супер
ТРЕНЕР СУПЕР!
Мне бы такого тренера)))))))))
Суперски
То что мне надо.
Вам.респект!
это женщина))
Девчонки, кто пробовал ?
+Antonis Elena очень тяжело,я не на всю катушку занимаюсь делаю медленно хватает на минуту если действовать на полную.попробуй система 100 и подключи статическую тринеровку.также подключи бокс с аэробными упражнениями.у анны куркуриной
я делаю уже месяц по этому видео, и по другим тоже, но эта тренировочка через день обязательно, у меня уменьшились руки в верху в объёме на 2-3 см, и ноги похудели вверху, плюс к тренировкам я убрала сахар из рациона, и начала практиковать правильно питание .
Он у вас дома...
такие девченки все подтянутые😊 видимо уже долго ходят к Анне👍
клевый чувак
Чувак
я думала это парень