집착하면 잠이 달아난다? 수면 강박과 해결책 알아보기

수면에 집착해서 문제가 생기는 '수면 강박'은
현대인 수면 문제의 큰 부분을 차지합니다.
영상을 통해 수면 강박이 무엇이고 어떻게 대처해나가야 하는지
알아보는 시간을 가져보시죠.
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[@user-wu3oy3eu1b]

트레이너님에 좋은 수면 이야기 또 잘보고가용~😊😊😊😊

[@user-it3zy5eu8y]

감사합니다 :)

[@Rainbowful_Smallsteps]

다들 굿나잇 임니둥 키키

[@user-it3zy5eu8y]

굿나잇~~~

[@2silver3]

오늘 자장가는 이거다~!

[@user-it3zy5eu8y]

자장가로 채택! 나이수~

[@user-cq7vj4io8b]

좋 댓 구 알 해주세요 ❤

[@user-it3zy5eu8y]

누추한 채널에 응원을..! 감사합니다 흑흑