Aumenta Tu Testosterona y Reduce El Cortisol con estos hábitos | Dr. Hernández

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  • Опубликовано: 19 янв 2025

Комментарии • 154

  • @Alejandro1985
    @Alejandro1985 2 месяца назад +32

    Veros juntos es maravilloso, sois muy grandes los dos como profesionales y os admiro muchísimo por toda vuestra sabiduría 👍🏼

  •  2 месяца назад +6

    Muchas gracias Borja por esta entrevista!! Ya sabes que para mi siempre es un placer charlar un rato contigo y seguir aprendiendo 💪

  • @AlejandroGonzalez-iz5tt
    @AlejandroGonzalez-iz5tt 2 месяца назад +22

    Dos excelentes doctores Antonio Hernández y Borjas.!!

  • @ninomelone7453
    @ninomelone7453 2 месяца назад +5

    1:20:14 Fertilidad y testosterona, el Dr. Hernández es simplemente genial. Dr. Bandera gracias para tu enorme trabajo de divulgacion.

  • @Dratatianasamboni
    @Dratatianasamboni 2 месяца назад +30

    Dos de mis colegas favoritos!!! Deseaba mucho verlos juntos 👏🏻 me encantan ambos! Su trabajo guía e inspira mucho mi práctica médica 🫶🏻 muchas gracias por vuestro trabajo

    • @GabriwEl-ej8vq
      @GabriwEl-ej8vq Месяц назад

      Tengo 25 , creo tener problemas con baja testosterona a que especialista me recomienda urologo? O hay otro más especializado

  • @oscarcantero7247
    @oscarcantero7247 10 дней назад

    Yo estoy en TRT . Siempre bajo la supervisión médica. Me ha devuelto la vida , sinceramente .

  • @Elizabethrs7610
    @Elizabethrs7610 9 часов назад

    Buenísimo el programa 👏 podrías invitarlo otra vez,así hablan otros temas, son buenísimos juntos ❤😊

  • @deporteysalud3015
    @deporteysalud3015 Месяц назад +1

    He trabajado en el ámbito del fitness y gim muchos años y la gente no entiende los riesgos de lo que explica el experto, Pero son muy ciertos... Los he comprobado ... Está muy bueno el podcast... Saludos

  • @sergiorevueltahernandez1959
    @sergiorevueltahernandez1959 2 месяца назад +5

    Dos cracks unidos por una misma inquietud, la salud. Me ha encantado el podcast. Me gustaría un episodio de mejor que ayer con Odile Fernández, que es otra crack y pionera de la salud.

  • @josealfredogarcia1894
    @josealfredogarcia1894 2 месяца назад +9

    Madre mía un en vivo por fin tremendo elenco SALUDOS!

  • @pongaelpuntosobrelai
    @pongaelpuntosobrelai 2 месяца назад +18

    Me alegro desde ya... Tenía la inquietud de escucharles a ambos en alguna instancia.

  • @georgebolanos7862
    @georgebolanos7862 2 месяца назад +6

    Este Podscat vale oro. Dos genios 🧞‍♂️ 🧞

  • @cesarhumbertoacunaespinoza
    @cesarhumbertoacunaespinoza 29 дней назад

    Que hermoso final!!! 💚 ❤ Una medicina abierta a encontrarse con lo aún no tangible, sin temor o prejuicios sobre el tema

  • @josemiguelcarrilero1687
    @josemiguelcarrilero1687 Месяц назад +1

    Para mí, estos dos chicos son dos cracks en divulgación para la salud.
    👏👏👏

  • @valens888
    @valens888 2 месяца назад +1

    Como paciente de Keval y seguidor del Dr. Borja Bandera he disfrutado cada minuto de esta charla. Gracias a Ambos

  • @pablo-re-forma
    @pablo-re-forma 2 месяца назад +2

    Gran invitado Borja, muchas gracias. Estoy expectante ante los avances de las investigaciones con respecto a la terapia de remplazo, es apasionante, podría suponer un salto cualitativo en cuanto al tratamiento de ciertas enfermedades asociadas al envejecimiento y de mantenimiento de la salud. Al doctor hernandez lo he escuchado tantas veces que me se el discurso y los ejemplos de memoria! 😄. A seguir divulgando!!

  • @333Ango
    @333Ango 2 месяца назад +1

    Que buen combo. Y que buena visión conjunta de todas las circunstancias influyentes en los niveles de testosterona, que empatía para todos los problemas alrededor de la salud masculina, femenina, en la pareja y en la familia... Ojalá creen escuela en el mundo médico y conciencia en las personas en general. Saludos y enhorabuena por el podcast

  • @anac.4692
    @anac.4692 2 месяца назад +2

    Que buen enfoque el tener en cuenta a la pareja antes de empoderar al paciente con hormonas. Responsable al 100% ❤❤❤❤

  • @sebastiansalazar1178
    @sebastiansalazar1178 11 дней назад

    Es impresionante el dominio del tema del Dr. Hernandez. Excelente podcast 👏

  • @pichiacuna2003
    @pichiacuna2003 2 месяца назад +82

    Borja , me gustaría q nos dieras una pautas de vida saludable , para gente con turno de noche fijo.

    • @antonio284156
      @antonio284156 2 месяца назад +5

      A mi me resultaría interesante esas pautas ya que trabajo por la noche

    • @jesustova
      @jesustova Месяц назад +3

      Otro mas que trabaja de noche, me uno a la peticion

    • @aidaaraceliojedanuno5105
      @aidaaraceliojedanuno5105 Месяц назад +1

      Siii por favor , llevo 5 años trabajando lunes miércoles y viernes un domingo si otro no , por favor turno de noche que no lo podemos dejar

    • @jona2107.
      @jona2107. Месяц назад +2

      Vida saludable no va de la mano del turno de noche, en cuanto el sol se va el cuerpo está diseñado /programado para descansar ,contra eso contra eso no e visto ningún remedio perfecto sólo dormir ....
      No conozco a nadie que se acostumbre a las noches sin sufrir consecuencias de salud física y mental 😢 yo uno de ellos 🤕
      💪💪💪

    • @legionlord570
      @legionlord570 Месяц назад +2

      Cambiar de horario

  • @nikomartinena2123
    @nikomartinena2123 2 месяца назад +6

    Me pegaría horas escuchando a estos dos máquinas!!!

  • @javi3053
    @javi3053 Месяц назад +1

    Vaya dos señores..... 🙌🙌🙌🙌🙌🙌 Sin comentarios se me ha hecho corto

  • @lilyred70
    @lilyred70 2 месяца назад

    Fan de los dos, gracias por vuestra labor y divulgación de estos temas tan importantes, necesarios y a la vez tan ignorados por la mayoría de la gente

  • @JoelCopado
    @JoelCopado 2 месяца назад

    Increíble post, contenido y entrevista. Muchísima información importante y muy relevante. Dos personajes muy queridos y con mucha sabiduría. Un fuerte abrazo y saludos desde Argentina!

  • @MartinOscarSerrano
    @MartinOscarSerrano 2 месяца назад +1

    Dos potencias se juntan...... excelente.....Un abrazo desde. Mendoza. Rep. Argentina.

  • @CarlosMorales-lu1fx
    @CarlosMorales-lu1fx 2 месяца назад

    Dr Borja y Dr Hernández.. de verdad FABULOSO el vídeo... Muy agradecido por su aporte de tanta información muy valiosa... GRACIAS!!!!
    Desde México 🙏🏻

  • @jasongalindo1502
    @jasongalindo1502 2 месяца назад

    Borja, Saludos desde Bogotá COL. Que labor tan espectacular. Es una absoluta locura no sólo recibir ésta información; sino que también hay que ponerla en práctica. Gratitud para ti y todos tus colegas.

  • @leonardosuarez838
    @leonardosuarez838 Месяц назад

    Son unos excelentes profesionales. Estaría horas hablando con ellos. Excelente vídeo.

  • @franciscoprocel5634
    @franciscoprocel5634 2 месяца назад +1

    excellent information de los dos profesionales de la salud. esto es muy buena ayuda para lnossotros los hobre maduros, gracias muchas

  • @joseluisprieto8686
    @joseluisprieto8686 2 месяца назад

    2 autoridades y eminencias en la salud, saludos desde México

  • @javier155
    @javier155 2 месяца назад

    Deliciosa charla entre amigos.
    También se me han pasado en un santiamén estas 2 horas de estimulante coloquio.
    Y sorprendido agradablemente de escucharos pronunciar correctamente la palabra libido.
    Gracias por la pasión que transmitís.

  • @yendicuba5359
    @yendicuba5359 2 месяца назад +1

    Woooo que duo!!! Gracias para ambos!!! 💪🏼

  • @MEMORM
    @MEMORM 25 дней назад

    Excelente video! Magníficos doctores.

  • @felicidadamor6095
    @felicidadamor6095 2 месяца назад +2

    Exzellente 👋👋👋. Esto son 2 maravilloso doctores . super invitado.. saludos desde Friedrichshafen Alemania 🇩🇪

  • @carmendiezcasado4087
    @carmendiezcasado4087 Месяц назад

    Que maravilloso doctor Hernández .Que pesa no haberlo conocido 2001 .❤❤❤

  • @stakedvc
    @stakedvc 2 месяца назад +1

    Súper útil , información de calidad

  • @sinestatus
    @sinestatus 2 месяца назад

    Información muy interesante y excelentemente expuesta. Éste sí es un buen profesional y experto en su área (no como la señorita del vídeo sobre inflamación).

  • @uci269c
    @uci269c 2 месяца назад

    Os sigo a los 2 desde hace tiempo. Fantásticos y fantastica entrevista.

  • @d4nt3-AB
    @d4nt3-AB Месяц назад

    Excelente crossover! Gracias por tan buen video.

  • @aronchas
    @aronchas 2 месяца назад +4

    Esta información vale oro. Gracias

  • @juanpablogarciarico7887
    @juanpablogarciarico7887 2 месяца назад

    El mejor video que he visto sobre la testosterona!!! Una duda, como se puede ver o analizar el estado de nuestros receptores androgenicos?

  • @GabrielMarcano-el4ye
    @GabrielMarcano-el4ye 2 месяца назад +1

    Merecen likes. Excelente.

  • @abelardoaguilar276
    @abelardoaguilar276 2 месяца назад

    ¡Una de las colaboraciones que medio mundo esperaba! A disfrutarlo.

  • @JoseDiaz-oe5mo
    @JoseDiaz-oe5mo Месяц назад

    Gracias Doctor Borga. Muy interesante y necesario!

  • @GilbertoVillanueva
    @GilbertoVillanueva 17 дней назад

    Excelente entrevista les felicito

  • @fernandoecheverrivelasquez5530
    @fernandoecheverrivelasquez5530 22 дня назад +2

    Suena muy interesante todo, pero quedé como en las mismas jajaja,

  • @carladeabreu7273
    @carladeabreu7273 2 месяца назад +1

    Que maravilha de obtener información de la salud a este nivel 🙏 Bendiciones

  • @naturallimits8615
    @naturallimits8615 2 месяца назад +12

    Con 40 tengo la mejor forma de mi vida, gracias gimnasio por estos últimos 4 años

    • @nicolasguallea.8754
      @nicolasguallea.8754 Месяц назад +1

      Los 40 son la década más poderosa del hombre, investiga al respecto...

  • @7dayz288
    @7dayz288 2 месяца назад +1

    que ganas tenia de que le trajeras! grandes

  • @rolidoswimj.torrado1661
    @rolidoswimj.torrado1661 2 месяца назад

    Mis dos divulgadores preferidos juntos ❤

  • @diegochan5830
    @diegochan5830 2 месяца назад +5

    Lo que todos estabamos esperando 😎

  • @marialuisaferrero1413
    @marialuisaferrero1413 Месяц назад

    Magistral!!❤ Gracias!!

  • @santitaboada3188
    @santitaboada3188 Месяц назад

    Graaaann charla ..muchas gracias !!

  • @montana199t
    @montana199t Месяц назад

    Oro puro, grades los 2 🙌

  • @jesustova
    @jesustova Месяц назад

    Esperaba que hablarais sobre suplementacion con DHEA

  • @damasog3331
    @damasog3331 2 месяца назад +2

    Excelente información

  • @franciscoaguilargrande1093
    @franciscoaguilargrande1093 2 месяца назад +2

    Brillante entre vista !!!! Menos mal que tenemos este tipo de canales porque si tenemos que estar viendo los absurdos programas televisivos

    • @BorjaBandera
      @BorjaBandera  2 месяца назад +1

      Gracias por valorarla!!!

    • @franciscoaguilargrande1093
      @franciscoaguilargrande1093 2 месяца назад

      @ me he leído ya los dos libros , el de usted y el de Antonio Hernández y estoy en la membresia de Antonio a Hernández así que gracias a ustedes 🙏

  • @franciscosimental4930
    @franciscosimental4930 2 месяца назад +1

    Saludos Dr Borja Bandera y Martínez desde Playa del Carmen Mexico. Ojalá tocaran el tema de testosterona e inhibidores de 5 alfa reductasa ya que muchos hombres los toman por el tema de la hiperplasia prostatica o el pelo.

  • @davi638
    @davi638 2 месяца назад

    Borja!, cuando puedas haz un podcast con el Dr. ALEX COSTA. un saludo!

  • @cesarmoreno931
    @cesarmoreno931 2 месяца назад +1

    Saludos desde Sydney / Australia

  • @georgebolanos7862
    @georgebolanos7862 2 месяца назад

    Uffff se juntaron 2 genios!!! 🎉🎉🎉

  • @Josejose-kf1ii
    @Josejose-kf1ii 2 месяца назад +1

    Tengo que verlo entero

  • @juanjosecastillomartinez
    @juanjosecastillomartinez 29 дней назад

    ¡Excelente programa! 👏🏻 ⚔️ 💪🏻

  • @helena0925
    @helena0925 2 месяца назад

    Genial!!!Dr Borja,,Dr Hernández ❤

  • @Cris_P_Ramirez
    @Cris_P_Ramirez 2 месяца назад

    Buenísima la entrevista ❤❤❤

  • @nancymedislim5697
    @nancymedislim5697 2 месяца назад +1

    Ufffff!!! Mis dos divulgadores favoritos

  • @ihaliramirez3198
    @ihaliramirez3198 2 месяца назад

    Saludos al doctor Hernández❤

  • @lajodadejoel9069
    @lajodadejoel9069 Месяц назад

    Amo este podcast

  • @7dayz288
    @7dayz288 2 месяца назад

    en que parte hablan de como aumentar la testosterona?

  • @v.m.5390
    @v.m.5390 2 месяца назад +3

    Woow que junta!😍

  • @isaactopatigh3683
    @isaactopatigh3683 2 месяца назад

    Que hacer en el caso de un varicocele ??!

  • @GiampiDTai
    @GiampiDTai Месяц назад

    Como se mira todo esto?

  • @paullemusibanez2572
    @paullemusibanez2572 2 месяца назад

    Dr pudiera hacer un vídeo hablando de la exitotoxicidad?

  • @martinpencil6499
    @martinpencil6499 2 месяца назад

    No alcance a poner este video que le di like al minuto .. de Antonio Hernández eres un genio hermano, saludos

  • @paullemusibanez2572
    @paullemusibanez2572 2 месяца назад

    Pudiera hacer un vídeo hablando del glutamato monosódico?

  • @freddymoreno3186
    @freddymoreno3186 2 месяца назад +1

    Cómo hacer una cita con Dr Hernández vía zoom ? soy de Lima , Perú !!

  • @MatheoFigueroa-r1h
    @MatheoFigueroa-r1h 2 месяца назад

    Favor , soy de Peru para consulta , diga usted , saludos

  • @victornavarrete1572
    @victornavarrete1572 5 дней назад

    Yo siempre veía los vídeos enteros del DR Hernández. Un día puse en comentarios que para nuevas generaciones le vendría bien editar más los vídeos y me criticaron mucho por ello. Es una lástima porque el tiempo me dió la razón, otros divulgadores le comieron terreno cuando en ese momento era el número 1

  • @raulramon1878
    @raulramon1878 2 месяца назад

    Gracias !!! 😊

  • @josecarlosanderez4138
    @josecarlosanderez4138 2 месяца назад

    Una buena situación que te baja la testosterona son los apagones de 14 horas, 24 horas, 36 horas y más. Un abrazo desde Cuba 🇨🇺🇪🇦🙏

  • @marthacamacho7787
    @marthacamacho7787 2 месяца назад

    Gracias por la charla, solo q a ratos muy técnica q requiere explicación.

  • @Hnriveron
    @Hnriveron Месяц назад

    2 grandes .Goku y Vegueta funcionados. Un saludo

  • @pastormartinezmoran722
    @pastormartinezmoran722 Месяц назад

    Y cual es el rango

  • @AZGtravel
    @AZGtravel Месяц назад

    Hola Dr. Si práctico artes marciales de lucha (3 veces por semana), pensando en el tipo de ejercicio, debería agregar trabajo de pesas para mejorar la producción de testosterona, o con mi rutina es suficiente? Gracias.
    Excelente video! Saludos

  • @LM-nr5xr
    @LM-nr5xr 2 месяца назад

    Buenisimo podcast dos bestias juntas 👏👏👏

  • @IsabellaLopaciuch
    @IsabellaLopaciuch 2 месяца назад

    Genial video, gracias

  • @jacksparraw11
    @jacksparraw11 2 месяца назад

    Este episodio fue muy emocionante, fue como aquella vez que aparecieron Batman y Robin en el programa del Avispón Verde 😃

  • @mdelgadomiguel
    @mdelgadomiguel Месяц назад

    Existen métodos de activación de la producción endógena si por abuso de aplicación exógena se ha quedado inhibida?

  • @diego11973
    @diego11973 2 месяца назад

    muy bueno todo

  • @johanasaez1488
    @johanasaez1488 Месяц назад

    2 grandes 💪💪

  • @jaimecruzrodriguez1798
    @jaimecruzrodriguez1798 Месяц назад

    FIRECTAMENTE DON RODEOS

  • @robertozarza1455
    @robertozarza1455 2 месяца назад

    El doc tiene algún video sobre el celibato y sus consecuencias ??

  • @SarenoMusica
    @SarenoMusica 2 месяца назад

    Muy buena información 👍🏻

  • @pankamanka7291
    @pankamanka7291 2 месяца назад

    sería posible de alguna manera recebir tratamento de forma privada para alguién (yo) que no es espanola y vive en Hungría? Aquí no tenemos espertos a este nivel y yo necesitaría ayuda (perimenopausa y Hashimoto)?

  • @adrianospina7150
    @adrianospina7150 2 месяца назад

    El mejor combo llegó

  • @giovannyastudillo8829
    @giovannyastudillo8829 16 дней назад

    El decadurabolin no es un derivado de la testosterona???

  • @UreniaNavarro
    @UreniaNavarro 2 месяца назад

    Gracias a una colaboración que hiciste con el Dr. Hernandez hace algunos años, fue que te conocí Borja. Genial ver, una vez más, juntos a mis cracks favoritos. ❤

  • @dubiansalazar8399
    @dubiansalazar8399 2 месяца назад

    Par de craks 👏👏👏

  • @norbeyherrera2594
    @norbeyherrera2594 2 месяца назад

    Cracks. 🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴

  • @josealfredogarcia1894
    @josealfredogarcia1894 2 месяца назад +3

    Wow hombre que nuestra sexualidad es compleja no es solo de tomar zing y ya 😕