[ 가장 쉽고 과학적인 혈당 관리 다이어트 프로그램 ] • Let's gluet 글루어트 시작하기 : s.godo.kr/1maq9 ⭐ 영상 타임라인 ⭐ 0:00 오프닝 0:17 첫 번째 주제 0:21 Q. 당뇨인 과일을 안 먹는 게 좋나요? 2:07 Q. 홍시는 언제 먹는게 좋나요? 3:34 Q. 소화 상태가 혈당에 영향이 갈 수 있나요? 4:42 두 번째 주제 4:49 Q. 당뇨 신약 나오면 그거로 바꿔도 되나요? 6:22 세 번째 주제 6:29 Q. 밥 먹고 혈당 높을 때 바로 운동해서 낮춰도 되나요? 8:00 Q. 연속혈당측정기 강박에서 벗어나고 잘 사용하는 방법? 10:06 마무리
귀에 쏙쏙 들어와요 ㅎㅎ
좋은 영상 감사합니다.^^
잘 봤습니다. ^^
[ 가장 쉽고 과학적인 혈당 관리 다이어트 프로그램 ]
• Let's gluet 글루어트 시작하기 : s.godo.kr/1maq9
⭐ 영상 타임라인 ⭐
0:00 오프닝
0:17 첫 번째 주제
0:21 Q. 당뇨인 과일을 안 먹는 게 좋나요?
2:07 Q. 홍시는 언제 먹는게 좋나요?
3:34 Q. 소화 상태가 혈당에 영향이 갈 수 있나요?
4:42 두 번째 주제
4:49 Q. 당뇨 신약 나오면 그거로 바꿔도 되나요?
6:22 세 번째 주제
6:29 Q. 밥 먹고 혈당 높을 때 바로 운동해서 낮춰도 되나요?
8:00 Q. 연속혈당측정기 강박에서 벗어나고 잘 사용하는 방법?
10:06 마무리
겨울철에 말린 과일을 많이 조심해야겠어요.. 유익한 정보 감사합니다.
곱창이랑 삼겹살 드신날에 당에 절인 야채 나 김치 때문에 혈당이 오른거 아닐까요
쌤 혹시 밥먹고나서 걷기대신 악력기 손운동하면 혈당내림에 도움이 되나여
답글안주면 구독 좋아요취소
머든 안하는것 보다는 좋겠지만 맨손체조라도 전신운동이 더 좋겠지요..
소화가 안될때 나도 혈당이 올라요
포도두송이먹고당엄청올랐음.
오호.. 다들 궁금했던게 비슷하긴하네요~ 도움이 많이 되었어여
이제 곶감말리기끝😅