【やさしいヨガ】座ったままヨガ🧘‍♀️10分 朝や時間のない時、疲れている時に。短時間で上半身を無理なく動かし肩、首、腰、脚をほぐします。

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 окт 2024

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
Просмотров 3,3 млн
Asanas and Meditation to Balance the 7 Chakras | 30 Mins | Beginner level35:08Asanas and Meditation to Balance the 7 Chakras | 30 Mins | Beginner level
Asanas and Meditation to Balance the 7 Chakras | 30 Mins | Beginner levelSatvic Yoga
Просмотров 3,4 млн
Brene Brown Leaves the Audience SPEECHLESS | One Of the Best Speech EVER9:42Brene Brown Leaves the Audience SPEECHLESS | One Of the Best Speech EVER
Brene Brown Leaves the Audience SPEECHLESS | One Of the Best Speech EVERLet's Achieve Success
Просмотров 2,7 млн
Cincinnati Bearcats vs. Colorado Buffaloes | Full Game Highlights | ESPN College Football14:57Cincinnati Bearcats vs. Colorado Buffaloes | Full Game Highlights | ESPN College Football
Cincinnati Bearcats vs. Colorado Buffaloes | Full Game Highlights | ESPN College FootballESPN College Football
Просмотров 996 тыс.
D&D But The Players Have Infinite Wishes57:02D&D But The Players Have Infinite Wishes
D&D But The Players Have Infinite WishesMagic The Noah
Просмотров 517 тыс.
World Series: Ice Cube performs 'It Was a Good Day' ahead of Yankees vs. Dodgers Game 2 | MLB on FOX04:24World Series: Ice Cube performs 'It Was a Good Day' ahead of Yankees vs. Dodgers Game 2 | MLB on FOX
World Series: Ice Cube performs 'It Was a Good Day' ahead of Yankees vs. Dodgers Game 2 | MLB on FOXFOX Sports
Просмотров 752 тыс.
Megan Thee Stallion - Bigger In Texas [Official Video]02:45Megan Thee Stallion - Bigger In Texas [Official Video]
Megan Thee Stallion - Bigger In Texas [Official Video]Megan Thee Stallion
Просмотров 3,2 млн
10 minutes whole body refresh yoga # 55011:3710 minutes whole body refresh yoga # 550
10 minutes whole body refresh yoga # 550B-Flow (旧B-life)
Просмотров 1,2 млн
Full Body Stretch for Beginners - Flexibility & Stress Relief #50118:34Full Body Stretch for Beginners - Flexibility & Stress Relief #501
Full Body Stretch for Beginners - Flexibility & Stress Relief #501B-Flow (旧B-life)
Просмотров 4,3 млн
【寝る前5分やるだけで老化予防】足首を柔らかくすれば中性脂肪や血圧も下がって痩せて若返る！腰痛や坐骨神経痛の改善にも効果バツグン！11:26【寝る前5分やるだけで老化予防】足首を柔らかくすれば中性脂肪や血圧も下がって痩せて若返る！腰痛や坐骨神経痛の改善にも効果バツグン！
【寝る前5分やるだけで老化予防】足首を柔らかくすれば中性脂肪や血圧も下がって痩せて若返る！腰痛や坐骨神経痛の改善にも効果バツグン！ストレッチ整体師とも先生
Просмотров 4,2 млн
[13 Minutes] Morning Yoga to Relax the Upper Body on the Bed #63414:25[13 Minutes] Morning Yoga to Relax the Upper Body on the Bed #634
[13 Minutes] Morning Yoga to Relax the Upper Body on the Bed #634B-Flow (旧B-life)
Просмотров 1,1 млн
Back Pain Relief and Stretching | Yoga for Beginners #57312:44Back Pain Relief and Stretching | Yoga for Beginners #573
Back Pain Relief and Stretching | Yoga for Beginners #573B-Flow (旧B-life)
Просмотров 1,4 млн
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 716:3315 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7Mady Morrison
Просмотров 88 млн
【朝ヨガ】全身伸びるストレッチヨガ｜＃20213:34【朝ヨガ】全身伸びるストレッチヨガ｜＃202
【朝ヨガ】全身伸びるストレッチヨガ｜＃202JapaneseYOGA
Просмотров 107 тыс.
[10 min] Full Body Stretch for Fatigue Recovery and Sound Sleep #67311:26[10 min] Full Body Stretch for Fatigue Recovery and Sound Sleep #673
[10 min] Full Body Stretch for Fatigue Recovery and Sound Sleep #673B-Flow (旧B-life)
Просмотров 998 тыс.
【不調を治す】 呼吸が深まる極上リセットヨガ☆ 肩こり、ストレス解消に効果的！ #4019:51【不調を治す】 呼吸が深まる極上リセットヨガ☆ 肩こり、ストレス解消に効果的！ #401
【不調を治す】 呼吸が深まる極上リセットヨガ☆ 肩こり、ストレス解消に効果的！ #401B-Flow (旧B-life)
Просмотров 1 млн
🎙А НЕ СПЕТЬ ли мне ПЕСНЮ?🕺🏼3:06:10🎙А НЕ СПЕТЬ ли мне ПЕСНЮ?🕺🏼
🎙А НЕ СПЕТЬ ли мне ПЕСНЮ?🕺🏼Саша Квашеная
Просмотров 1,1 млн
МИЛЛИОН + ЗА МАЛЯРКУ СТАРОГО ОПЕЛЯ. БЛЕСТЯЩЕ, НО ОЧЕНЬ ДОРОГО.37:32МИЛЛИОН + ЗА МАЛЯРКУ СТАРОГО ОПЕЛЯ. БЛЕСТЯЩЕ, НО ОЧЕНЬ ДОРОГО.
МИЛЛИОН + ЗА МАЛЯРКУ СТАРОГО ОПЕЛЯ. БЛЕСТЯЩЕ, НО ОЧЕНЬ ДОРОГО.AcademeG DailyStream
Просмотров 409 тыс.
Incredibox Sprunki: Oren vs AnythingAlexia - Help Raddy x Wenda x Fun Bot Get Out #shorts00:29Incredibox Sprunki: Oren vs AnythingAlexia - Help Raddy x Wenda x Fun Bot Get Out #shorts
Incredibox Sprunki: Oren vs AnythingAlexia - Help Raddy x Wenda x Fun Bot Get Out #shortsAnythingAlexia
Просмотров 2,8 млн
Каха и лужа #непосредственнокаха00:15Каха и лужа #непосредственнокаха
Каха и лужа #непосредственнокахаК-Media
Просмотров 557 тыс.
🧐ВОЗМОЖНО ЛИ, ПЕРЕКРАСИТЬ ТАНК💥 В РАЗНЫХ GTA? #gta #shorts00:47🧐ВОЗМОЖНО ЛИ, ПЕРЕКРАСИТЬ ТАНК💥 В РАЗНЫХ GTA? #gta #shorts
🧐ВОЗМОЖНО ЛИ, ПЕРЕКРАСИТЬ ТАНК💥 В РАЗНЫХ GTA? #gta #shortsH1kH
Просмотров 84 тыс.
В ПОЛЕ ЧТО-ТО БРОДИТ | Страшная история35:20В ПОЛЕ ЧТО-ТО БРОДИТ | Страшная история
В ПОЛЕ ЧТО-ТО БРОДИТ | Страшная историяЕлена Райтман
Просмотров 754 тыс.
Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shorts01:00Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shorts
Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shortsBalcevMMA_BOXING
Просмотров 436 тыс.
Самый умный комик. Выпуск 22 [Щербаков, Лисевский, Гудков, Малой, Пушкин]1:44:02Самый умный комик. Выпуск 22 [Щербаков, Лисевский, Гудков, Малой, Пушкин]
Самый умный комик. Выпуск 22 [Щербаков, Лисевский, Гудков, Малой, Пушкин]Stand-Up Club #1
Просмотров 879 тыс.