2분 거북목 체조 따라하기

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  • Опубликовано: 9 янв 2025

Комментарии • 26

  • @repairbody
    @repairbody  10 месяцев назад

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  • @user-iv7zk4fu9b
    @user-iv7zk4fu9b Год назад +1

    감사합니다❤

    • @repairbody
      @repairbody  Год назад

      시청과 댓글 감사합니다!

  • @양강호정
    @양강호정 4 месяца назад

    아...또 댓글을 단다...치명적이다 😍귀염뽀짝

    • @repairbody
      @repairbody  4 месяца назад

      교수님?!

    • @양강호정
      @양강호정 4 месяца назад

      @@repairbody ❌️ 🙅‍♀️

  • @user-iv7zk4fu9b
    @user-iv7zk4fu9b Год назад +1

    이렇게 쉽게쉽게 따라 할수 있는 운동 많이 올려주세요 유산소 꾸준히 잘하고 있어요

    • @repairbody
      @repairbody  Год назад +1

      넵 이 방향으로 좀 시도해보겠습니다!

  • @윤리미-s7c
    @윤리미-s7c Год назад +7

    헬스장에서 따라하다가 쫓겨났어요…

    • @repairbody
      @repairbody  Год назад +2

      신고당하지 않은것만으로도 성공입니다

    • @hjo293
      @hjo293 5 месяцев назад

      ㅋㅋㅋㅋ

  • @정민이-r2z
    @정민이-r2z Год назад +1

    집에서만 할께요..

  • @dnjsdudchl
    @dnjsdudchl Год назад +1

    안녕하세요 선생님께 몸 수리 받고싶은데 어디 계실까요?

    • @repairbody
      @repairbody  Год назад +1

      안녕하세요 서울 강남에 있습니다

  • @rosuan21
    @rosuan21 Год назад +1

    형 그 가면 좀 어케 해주면 안됨? ㅠ 정말 항상 많은 도움을 얻어가고 있긴 한데...주변 사람들한테 형 영상 못보내주겠어 ㅠ

  • @김찬희-m1n
    @김찬희-m1n 11 месяцев назад

    온몸비틀기 손동작에서 어깨 소리가 나네요. 계속 해도 될까요?

    • @repairbody
      @repairbody  11 месяцев назад +1

      ruclips.net/video/CSSWTEmq9AI/видео.html
      요거 따라해주시고 그래도 충돌있으시면 안하는게 좋습니다

  • @달을품은바다
    @달을품은바다 Год назад

    안녕하세요? 무지외반증 에 도움되는 운동 있을까요? 초등아이도 할수 있는거면 좋구요 ㅜ ㅜ

    • @repairbody
      @repairbody  Год назад +2

      안녕하세요 운동이 있긴하지만 그 경과가 더디고 자칫잘못하면 더 심해지게 만들수 있어 추천하진 않습니다

  • @크아악
    @크아악 9 месяцев назад

    온몸비틀기는 어떤 효과가 있나요?

    • @repairbody
      @repairbody  9 месяцев назад +1

      상체 근육들을 전반적으로 사용해줍니다

    • @크아악
      @크아악 9 месяцев назад

      @@repairbody 그렇군요!
      해보니깐
      처음엔 뚜두둑 소리나가다
      동작을 하면 할수록 소리가 안나긴 하는데
      계속해도 될까요?

    • @repairbody
      @repairbody  9 месяцев назад +1

      @@크아악 어깨 소리가 나면 어깨가 아니라 쇄골을 돌린다는 느낌으로 해보세요

    • @크아악
      @크아악 9 месяцев назад

      @@repairbody
      오 좀 괜찮아졌네요
      감사합니다👍