ESSAN NFC X ÉRIC FLAG | ENTRAÎNEMENT DOS DE BODYBUILDER
HTML-код
- Опубликовано: 14 окт 2024
- Pour vos demandes de coaching personnalisés :
www.essannfc.com
La vidéo sur la chaîne d’Éric :
• Ça y est, je deviens B...
Suivre Éric sur Instagram :
www.instagram....
Me suivre sur Instagram :
www.instagram....
Pour rejoindre le Club NFC:
www.essannfc.c...
Vos commandes sur le site ericfavre :
www.ericfavre....
EFNFC10 pour bénéficier de -10%
Un grand merci à Nicolas pour la réalisation de cette vidéo.
Suivre Nicolas sur Instagram :
www.instagram....
À nouveau, et encore plus que d'habitude bien sûr, impossible de regarder la vidéo sans contracter involontairement ou retenir ma respiration par moment ! 😁
C'était un honneur et un plaisir Essan, merci 🤝
Une vidéo incroyable, j'étais tout contracté et en apnée comme si je m'entraînais avec vous ! Je suis un grand fan de vos contenus respectifs les gars, vous êtes de vrais champions ! 💪
C'est bon de te voir soufrir et gémir un peu comme une petite fille ^^. Tres bonne video, et je ne connaissais pas Essan, mais il semble déchirer comme coach 👍
C'est super, t'as super bien géré la ! bonne continuation !
Je trouve bizarre que tu viennes au bodybuilding .Il me semblait que la base de ton chemin de pensé que tu desires propager est que l on peut avoir un beau physique sans musculation, en fesant que du street workout. Alors je ne suis pas un de tes grands fan à la base mais j ai rien contre toi non plus et je te trouve vraiment sympa de ce que j en ai vu chaque fois.Donc merci pour cette video . Et courage a toi je trouve tu as vraiment un beau physique meme si j ai l impression d un retard jambe peut etre parce que tu es grand ou le street workout.
waw putain de vidéo ah ça brule... Très bonne séance éric en a chier 🤣🤣🤣 ça c'est une séance do bravo tcho
" le moyen le plus rapide d'y arriver c'est aller tout doucement, on rattrape jamais le manque de temps par la précipitation " merci Essan pour ta motivation
Dans le "youtube game", Essan ne faisait aucun feat, il faisait de la qualité, à tel point qu'aujourd'hui tout le monde veut passer chez lui. Tu peux être vraiment très fier de toi, c'est une grande leçon que tu nous donnes. Faire les choses bien, persévérer, garder sa ligne et son éthique, être un Vrai Garçon. T es un champion, et bravo à Eric, t as des épaules c'est impressionnant. Merci pour votre sincérité
J'ai 55 ans donc un esprit vintage, à l'ancienne.
Essan et Éric Flag, c'est vraiment bien.
Une belle mentalité, une authenticité, de la culture physique de bon aloi.
Je vous vois sur RUclips depuis quelques années avec attrait.
Bonne continuation dans vos projets.
Vous m'êtes des sources d'inspiration.
Essan le padre du feat game
Sa sainteté du feat game 👌
Grave!
Le Goat
Après Michael Gundill
@@Rayan_mst Non pas après !!! Pourquoi il y en aurait forcément un meilleur que l’autre ? Essan est le boss mais il n’est pas seul au sommet..
Eric, ça se voit que tu te donnes a fond.
Humble, j'ai kiffé
Essan au top!
Je sors de la salle là, en regardant cette vidéo j'ai envie d'y retourner en écoutant la voix d'Essan tellement elle est motivante ! 😆
Un feat inattendu mais en tant que pratiquant de street lifting j’en suis ravi.
Merci à vous deux
Un coaching avec essan ça marque à vie, ça a l’air incroyable
Cet homme dont on ne parle pas (ou peu) derrière la caméra est époustoufflant, il me vend du rêve. Chapeau l'ami.
Essan est une magnifique personne, il motive énormément dans sa façon de parler et de Conseiller.. Enfait ce qu'il dit est valable dans le sport mais aussi dans la vie et tout ça Essan l'explique à merveille .. Éric est un super mec également, simple, charismatique et très drôle.. Étant atteint de sclérose en plaque, ce sont ses 2 personnes qui me motivent à Continuer le sport malgré mes souffrances et jamais renoncer même quand on a l'impression que tout est perdu 🙏❤️
je suis habitué a voir les videos entrainement d'essan avec des bodybuilder, et la le fait de voir un entrainement avec une personne pas du tout habitué a ce style de muscu c'est une sensation inexplicable, c'est a ce moment la qu'on se rend compte de l'habitude qu'on les bodybuilder de s'entrainer tellement dur avec essan qu'on croirait que c'est facil mais non, ils ont juste l'habitude, eric souffre tellement et vraiment, l'entrainement fait flipper ca ne m'etonne meme pas que les personnes progressent avec un coach pareil, ca me ferait peur de m'entrainer avec essan car chaque serie est poussé de n'importe quelle facon jusqu'a l'échec physique et meme mental
Après 2 ans de muscu dans mon garage, je me suis inscrit en salle, je suis tes conseils depuis 2 bon mois.
Résultats incroyables combiné avec la bonne diet et le repos qui me convient. Merci Essan tu es une source d'inspiration pour moi, personnellement ça m'aide à aller plus loin, me détruire plus à chaque fois, me concentrer sur mon physique et mes objectifs et mes rêves.
Ta façon de voir et appréhender le bodybuilding de manière intelligente fait toute la différence 🔥 Encore merci❤️
Pour le dernier exercice . Je l'ai tester hier et je peux vous dire que j'ai jamais ressenti mon deltoïde arrière comme ça . Merci Essan tu gères Fréro.
Incroyable, un entraînement avec Essan, juste un rêve 🙏❤️
Essan NFC. Ce n'est pas juste un nom, un homme ou une marque.
C'est une institution, empreinte d'une valeur profonde et ancrée dans la vie, quelque soit le domaine de compétence dans celle ci.
Les plus aguerris dans cette discipline quand ils viennent dans cette institution qu'est ESSAN, malgré leurs années d'expérience et de pratiques, ils apprennent et en sortent totalement nouveaux. Et ils en redemandent.
Chaque vidéo est digne d'un film dont la qualité est irréprochable.
Mais contrairement à un film, ce qu'il se passe devant la caméra ce n'est pas du trucage. C'est la réalité.
Encore une vidéo qui confirme (s'il le fallait encore) qu'ESSAN est une institution qui existe grâce à un monsieur qui a tout construit de ses mains.
Bravo.
Incroyable cette vidéo ! je regarde peu de vidéo de Essan voir casi jamais j'ai cliquer surtout pour voir Eric Flag, j'avoue être assez impressionner des plans visuel et de la qualité qu'est juste sublime ! et bien sur Essan qui sais très bien motiver !
Mais c'est dingue ça !!! A chaque vidéo d'Essan , quand je l'entend encourager son athlète , je ressens une intensité de malade !!! J'ai fait une séance de dingo tout à l'heure , j'suis défoncé , et presque j'aurais envie d'y retourner lol !!! .... " Allez , encore ... toute ta force !!! "
Essan tout simplement le meilleur ! Une grande part d'humilité une grande part d'humanité et une grande part de connaissance ! Force à toi essan
je t'ai découvert il y a peu en cherchant des vidéos conseils pour mes entrainements. J'ai 49 ans, en pleine forme et j'essaye de me sculpter un physique agréable. Tes vidéos très détaillées m'aident à progresser. Je m'entraine différemment grâce à toi, tu es devenu mon mentor pour mes entrainements. Un grand merci à toi. 👍
Dans cette vidéo on vois qu'Eric c'est donner a fond c'est très admirable merci pour cette vidéo incroyable et bravo a vous !
quel entraineur , j'imagine qu'avec un coach comme lui quel que soit ton niveau ..l'entrainement sera intense et sérieux. Et quelle motivation!
j'ai toujours trouvé ça beau un entraînement comme ça ! t'es un chef essan ! J'aimerais bien me faire entraîner par toi au moins une fois un jour !
Essan sérieux une réel source d'inspiration pour moi: la détermination, ça façon de parler, un respect énorme, continue ce que tu fait et bravo !!!
Première fois que je prends des notes en regardant une vidéo youtube, tes conseils vont continuer d aider et influencer des sportifs pour des générations, merci Essan
Encore une vidéo incroyable comme d'habitude ! Merci infiniment Essan
ça serait tellement un rêve d'être coaché par toi, Merci pour tes videos Essan
Très bonne vidéo avec Eric qui se prête à la séance a 100% le coach est important mais l'athlète l'est tout aussi. Merci a vous deux pour cette vidéo 👍👍
Bravo, les résultats sont déjà très intéressants. Tu as déjà une belle base Éric et avec Essan c'est comme si tu rentrais dans la salle des temps des supers sayans
Je suis Eric depuis un moment et ça fait du bien de le revoir en chier autant tout en se donnant à fond! Ca fait longtemps qu'on ne l'avait pas vu dans cet etat! C'est arte motivant! Felicitations!
La vidéo est dingue, le coaching d'Essan encore plus... 100% gold!
Tout le monde rêverai de s'entraîner avec un coach comme Essan 💪
Vidéo incroyable comme d’habitude Essan !❤
Ce serais top un livre papier et non ( book numérique ) avec tout un tas d'explication , biomécanique, exécution, exercice , programme etc.... perso je serais l'un des premiers à l'acheter tu es tellement pédagogue et c'est tellement intéressant que tu aide beaucoup de personne y compris moi à progresser.
La vidéo est excellente, j'adore les explications d'Essan... très belle performance Eric
Essan tu sens toute sa passion à chaque mot, il te transmet son amour du bodybuilding même quand t’es débutant
BRAVO, c'est un super entrainement bien coacher waouuu super ,tres motivant bravo ,merci super vidéos 👋👋💪💪
C'était un film,
GG le montage Essan et toute son équipe INCROYABLE !!!!!!!!!!
Bravo t'es un super coach Essan
merci essan... t vidéo son très inspirant et montre à des gens comme moi qui se reconstruisent que on peux être efficace en se concentrant sur le mouvement plutôt que d essayer de soulever de plus en plus lourd
Encore une vidéo qui me motive à sortir de mon confort lors de mes séances de musculation et sport en général,grâce à toi ont se dit que tout est possible merci essan .
Essan tu sais mettre et placer chaque élément à sa place et sur Instagram et youtube je découvre chaque jours et je suis toujours rassasié merci.
Un super Duo, la vidéo en géniale. On en demande encore !
Un ft magnifique 💪
Cette motivation dans toutes tes vidéos tes paroles et exercices est incroyable!!et de prime tes vidéos sont très instructives tant aux niveaux des exercices que du mental..
Bravo et merci pour ton investissement 👏🏽👏🏽👏🏽💪🏾✌🏽
La motivation des paroles d’essan doit etre folle pendant les series
Tu es un réel exemple et une vraie source de motivation Essan. J'ai la chance de m'entrainer dans cette salle, j'espère vraiment t'y croiser un jour
Toujours un contenu de qualité avec des exercices d'intensification super intéressants et efficaces
Quel physique ! Et quel coach. Merci à vous deux.
Un duo incroyable
Le dieu du bodybuilding fr et le dieu du street workout francophone merci a vous deux
14:39 digne d’une scène de film ! Magnifique vidéo. Bravo Éric. Essan, et le caméraman, et le monteur
Comment j'ai cherché ce commentaire haha, c'est vraiment à ça que j'ai pensé, bravo à eux !!
Excellent ce nouveau format avec les ressentis de l’invité 👌🏻
Essan tu es l’inspiration en personne.
Chapeau 🎩 à toi.
Franchement c'est extraordinaire!
Y'a encore de la qualité dans ce monde
Incroyable respect MR Essan 😇
Avec un prof comme lui,c est le top👌
Eric a bien pris depuis ses premières vidéos (pour les anciens).
Baba toujours le boss 🤲🏼🤲🏼🤲🏼
Les deux vidéos avec Éric je les met carrément en mode poadcoast a la salle tellement elles sont motivantes
J aime les vidéos essan ! Il n' est pas dans la concurrence ou la rivalité ! C est un sportif pro est mur 👌
Merci Coach pour cette vidéo motivante
Je pense que montré aussi les échecs et erreur (manque de grip dans la vidéo) sont autant intéressante que les réussites et résultats, super vidé
C'est vraiment trop trop bien les trainings d'Essan
Bravo Éric ! Comme tu dit contraction volontaire en regardant la vidéo ^^ on le fait tous je pense . Et Essan bha toujours pareil , change rien t'es numéro un ! Big up
Incroyable 🎉
J'ai essayé fantastique je bien ressenti sérieux merci beaucoup pour ces conseils essan🏋️🏋️💪
Vidéo extraordinaire. Ce coach nous transmets une motivation, une énergie tellement positive💪💪
Incroyable ce feat ! C'est énorme !!
Bonne idée cette séance qui ressemble à mon parcours👍💪
Bonjour et comme d'habitude une vidéo de merveille , vraiment excellent. J'espère vous voir dans une autre science . Merci à vous deux
Un kiff de regarder ces vidéo j'espère un jour avoir l'occasion des faire une séance avec 🙏🙌
non mes je le veux comme coach ce gas la !!! il est trooop fort !!!
incroyable cette video!
Vidéo géniale à refaire.
Essan Franchement, un coach hors norme
Encore une super vidéo essan 😊💪🏻
Trop hâte de regarder la vidéo continue se que tu fais lâche rien (ses brayden)
incroyable comm dhab
Super vidéo essan
Salut Essan, toujours au top ! Du professionnalisme a l'état pure. Ca serait intéréssant que tu coach Jean Onche. Il fait un peu le con mais il est solide, et s'y connait bien
Eric flag La tres grande Surprisree merci Essan d’être la
Je dois être le XXXXème commentaire qui le souligne mais Essan tu es tellement inspirant de par tes connaissances et ta manière d’être et surtout de penser, nombreuses personnes aimerais te rencontrer j’en suis certains 🙏
Un grand merci à vous deux. Cette vidéo donne vraiment une bonne dose de motivation.
Grosse séance encore!
Beau physique 💪et encore un coaching de qualité très fort Essan ! 🔥
Le boss de la muscu est là le Big E Essan 😍😍🤲💪🔥🔥
Un feat inattendu, très bonne vidéo
Le gars de l’ombre (le cameraman) boulot exceptionnel
Je me demande comment Essan va tenir dans le temps et sa capacité à proposer du contenu intéressant et attractif et puis après je me dis qu'on est tellement nombreux à vouloir se retrouver dans une vidéo avec Essan pour une séance de "Vrai Garçon" qu'il lui faudra un siècle pour épuiser le truc ! 🙂
Ro la seance de fou, j’ai le dos congestionné en te regardant 😂 Bravo Eric
Un seul mot : RESPECT.
ces collaborations avec Essan 👏
Bonjour essan, vidéo toujours aussi incroyable juste question pourquoi ne fait tu plus les analyse de physique fasse à la caméra comme tu la fais sur bazinga ou autre
Vidéo au top encore et toujours . A quand une vidéo avec une personne ki a jamais fait de musculation . ( peut de me lancer ) pour ma part
Une de tes meilleures vidéos 🔥🙏
Essan vous êtes un tueur, mes respects fatal😁👍
Séance de fou ! Eric a un gros dos et de gros deltoïdes antérieurs
C’est l’un de mes rêves, voir Essan qui m’entraîne un jours
J'aimerais dire quelque chose, nous pratiquant de musculation, nous pouvons ressentir la "bonne" pression en entendant les paroles de essan, si déjà tout seul j'arrive à ressentir des frissons pendant l'entraînement avec la pression que je me mets, je ne peux l'imaginer avec Essan, c'est une grande personne et j'espère un jour avoir quelqu'un derrière moi me mettre une si grande pression pour me dépasser encore plus.
Bravo à Éric et Essan force et💪🏼 respect 🙏🏼🦾
Merci pour la vidéo. Un petit doute par contre, vous parlez d'isolation vs polyarticulaire en précisant que vous allez travailler en isolation avec Éric. Mais l'ensemble des exercices proposés me semblent être justement des exercices polyarticulaires (poignet/coude/épaule) avec bien sur de la contraction en isométrique poignet+coude sur certains mais toujours polyarticulaires. Pourriez-vous expliquer ce que vous entendez par exercices d'isolation ? Merci d'avance. :). Et bravo pour votre passion et votre engagement.