PECS ÉNORMES EN 45MIN | 3 WEEKS OUT OLYMPIA QUALIFIER
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- Опубликовано: 23 июл 2021
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Спорт
![CENTRAL CEE - GEN Z LUV [VERTICAL VIDEO]](http://i.ytimg.com/vi/VIbidJm9q34/mqdefault.jpg)
Merci à tous pour tout vos commentaires à l’égard de notre travail 🙏
Gauthier et moi les lisons régulièrement et cela nous va droit au cœur ❤️
Merci à vous deux d’être aussi impliqués dans votre travail. Vous être les meilleures 👌🏽
@@EssanNFC ❤️❤️❤️
Beau boulot ça ne lâche rien essan ne fait qu'avancer , bravo a vous ✌🏽
Magnifique boulot..et quel montage encore !!! Ça envoie 👊🏻
@@EssanNFC
Bonjour,
Merci pour tes vidéos
Grave à toi j ai pue considérablement amélioré la qualité de mes entraînements.
Quand j ai commencer je faisais 1m85 et 48kg quand j ai commencer et malgré toutes les moquerie et mes proches qui ne croyais pas en moi,j ai réussi à atteindre les 98kg pour 1m97,
Avec tes vidéos je me suis rendu compte que certain détails n allais pas dans mon entrainement et j'ai pue corrigé et continuer de m améliorer,
Merci de m.aider à atteindre mon rêve, mon objectif !
Bonne journée !
Philippe c'est pas des épaules qu'il a, mais une armure des chevaliers du zodiaque 😂💪🏾💪🏾
Ta tous dit bien vus 😂😂💪💣
🤣🤣🤣
😂😂😂
Xptdrrr trop fort
Ouais à la différence des chevaliers du zodiaque eux si il court ils vont courir droit
Le Philippe il va surtout courir en balançant les bras vers le bas déséquilibrer de son corps
“Le jour ou tu pense que c’est acquis, c’est le début de la fin…” 🙏🏻
Bonne chance les champions!
"Équipe de France de foot euro 2021"
@@JB-lo8xk pas mal mdrr
Probablement le meilleur coach du fitgame youtube actuellement, ce type dégage tellement de choses...
Big respect à vous la team vous faîtes rêver.
C'est un ptn de bg en + 🔥 J'ss pas pd .
“C’est quand la compétition?
Le 15!
Ok, tu me donne 15 rep!” Hahaha
Heureusement c’est pas le 30 hahaha😂
Heuresement pour eux
Encore une vidéo de qualité ! Max et Philippe sont en condition, rendez-vous en aout !
je pense gardé cette vidéo pour demain car c'est mon jour de repos, je vais la voir demain afin d'étre motivé au plus au point force à vous les guys
👏🏻
Franchement respect Essan....entraînement de fou et motivation de dingue. Un rêve d être entraîné par un mec comme toi. Bravo et bon courage les mecs
Impressionnant !! On ressent tout l'intensité derrière l'écran j'en ai des frissons... vous nous rendez fier et merci au monteur et cameran
Merci
J'adore ta façon de motivé les athlètes.
Franchement, bravo, merci pour tout ! Pas un jour sans revoir et re revoir vos vidéos 💪😊 C'est un bien fou de vous suivre...
4 semaines 🤞
J'attends vos vidéos avec impatience, bravo toujours à la hauteur ,on est de tout cœur avec vous !!
Wesh c'est carrément la meilleure vidéo de muscu que j'ai vu sur RUclips... aussi bien la qualité de coaching d'Essan, la détermination et le physique des athlètes, le montage, la musique, l'image... C'est une masterclass carrément
La vidéo est incroyable, Essan est vraiment un coach extraordinaire, bravo à toute l’équipe et courage aux athlètes pour la compète 💪🏽🙏🏻
Essan on pourrait mettre ta chaîne RUclips à côté du mot motivation dans le dictionnaire 🤩
La compétition à Alicante promet d'être grandiose, la team NFC va briller ✨
Merci
Honnêtement, depuis peu que je te suis et je vois une progression remarquable dans mon entrainement perso en appliquant tes conseils et ton éthique. Ces gars sont assurément entres bonnes mains. J'aime ton approche philosophique. Bravo
C’est toujours un grand plaisir de retrouver la Team🙏 une video magnifique. Très très belle évolution. Mr ESSAN 👊. Maxim et Philippe en mode spartiate!!!!! Boom. Force à vous ❤️❤️❤️
Bravo a Essan et a ses athlètes, c'est remarquable de voir autant de motivation et de détermination. Chapeaux bas les gars....
J’ai presque un peu « honte » de dire ça mais je viens de vous découvrir il y a quelques jours.
Incroyable, votre sagesse, votre humilité, vos conseils si simple et si précieux. Cette vision des choses que rien n’est acquis et que l’on reste des hommes comme tout le monde avant tout.
Je viens de me remettre à la muscu, vous ne pouvez pas imaginer combien vous me motivé, que ce soit dans le sport comme dans la vie également.
J’adhère complètement votre vision des choses 👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻❤️
Si seulement je pouvais mettre plus de like😌.
Merci infiniment pour cette motivation(vous les athlètes et et aussi l'équipe de tournage.)
Grosse force pour le reste de la prépa. On espère que ça paiera.💪🏽🖤
Je viens de tomber sur ta chaîne et je trouves cette vidéo incroyable du début jusqu'à la fin, très motivante à l'idée de me ressaisir dans chacune des erreurs que je peux faire à la salle, en mangeant et en dormant, vraiment j'ai l'impression que je viens d'être coaché à distance
Merci monsieur essan c’est permis l’une des meilleur vidéo que vous avez faites ou à chaque fois on apprends des choses, ( Nicolas et Gauthier se sont de loin les meilleurs ) pour Maxime et Philippe vous en avez fait des monstres bravo et merci force à toute la team
Des vidéos tellement propres et motivantes qu elles te donnent l envie de soigner tes entraînements...merci Essan et à toute ta team 🙏🙏🙏
Chapeau à toi et à ton équipe Essan .. tu est une vraie source d'inspiration !!! J'adore mon frère 🙏 bonne continuation 🙏🙏🙏💯🔥
Essan le Maestro !!! Encore une Vidéo enrichissante à tous les points de vues , Bravo à toute l’équipe, impressionnant 🙌👌💪
Bravo à toute l'équipe, vidéo toujours de grande qualité par la réalisation ainsi que que le contenu. Vous êtes une source d'inspiration et de motivation. Vous allez cartonner à la compétition.
Merci à tous.💪💪
Vraiment du bon travail !!!! dans toutes les vidéos. Les petites explications anatomiques et le power que vous donnez... C est très enrichissant. Je vous envoie plein power ne changez rien.
Tellement admiratif de la rigueur de la qualité et du travail fourni !! Vous méritez le meilleur dans tout ce que vous entreprenez, encore bravo à vous !
J’apprends toujours quelque chose à chaque vidéo !
Il y a que du bon contenu et en plus de ça vous partagez toujours autant de motivation !
FORCE ET HONNEUR pour les dernières semaines
Lets go les gars !!! Lachez rien ! Des videos toujours d'un qualité incroyable, pas une seule de decevante. Bonne chance pour Alicante !
Motivation de oufff, Essan tu es profond et tu donnes ce que tu as de bons en toi, l'amour du travail bien fait
Toujours au top la team grosse motivation, je regarde souvent lors de mes entraînements homegym, respect à essan pour ton soutien à Éric Favre tu la pas lâché comme certains... Force à vs et continuez à nous faire plaisir. 💪
Je suis tous simplement IMPRESSIONNÉ ! Un grand respect à vous 🙌
Je découvre la chaîne depuis quelques jours et c'est un vrai plaisir.
Pédagogie, explications, conseils au top...
Merci essan et ton équipe !
Ça fait regretter de ne pas être de Paris 😁
merci Essan pour ces mot , plus un coach sportif , une inspiration de vie. Force a vous les champions ne lachez pas comme essan a dit ya que des gens qui veulent te detroner mais cest la ou le vrai boulot rester au sommet et pas de yarriver
Quel video 🙏❤️quel grâce, la phrase sur quand on es au sommet magnifique 🙏❤️
Respect essan et bravo à max et Philippe et toute la famille Nfc.
Que Dieu vous bénisse à la hauteur de votre travail 🙌❤️
La vidéo est incroyable , qualité , son, ambiance , contenue , tout !
c est vraiment un plaisir a chaque fois de regarder tes videos.Tout ces petits détails que tu donnes font la difference.
Merci a toi de nous faire partager cela.
Je suis sur que tes champions vont aller jusqu'au sommet.
Continue comme ca. 🦾🦾
Jona.
Leurs conditions sont incroyables ! J'ia tellement hâte de voir leurs compétitions ! 😎
Deux athlètes incroyables, on vous envoie toute notre force !! Et merci à Essan pour tes discours toujours très instructifs et ton expertise 👌
Toujours un plaisir de voir tes vidéos Essan, clair, précis et ultra motivantes.
Vraiment exceptionnel de voir un caoch aussi pro que vous une réel chance pour eux de vous avoir . Gratitude à vous 🙏🙏🙏 et Good Job🌟👍👍👍
Vraiment au top Coach,comme d'habitude tu nous encourage et nous faire sortir la rage qu'on a au fond de nous,on te remercie jamais assez pour tous ce que tu fait pour nous.
Bon courage pour tout tes athlètes inchallah
Continuer à travailler dur les gars force a vous et vous allez l'arracher cette victoire, SUPERBE VIDÉO.
Super Essan ,tu es derrières tes champions pour leur donner cette force d 'aller jusqu' au bout ,super coaching ,bonne chance a eux ,félicitations ...
Bravo encore une fois pour cette superbe vidéo très motivante , et bonne chance pour la compétition , j'espère que vous allez tout déchirer 🙏💪😉
Essan NFC t'es l'un des meilleurs coachs sur la toile. Encore merci pour tes vidéos instructives.
💪🏾😎👍🏾🇬🇦
L’humilité, le travail les valeurs enseignées par Essan sont tellement justes, ses athlètes lui rendent bien au quotidien, mais quelle source d’inspiration !!!! J’ai attrapé le virus il y a un an maintenant et l’entretien grâce à la motivation que m’insuffle la team Essan NFC merci à vous ne changez rien !!!!
Whaou magnifique vos vidéos enfin le travail c'est énorme respect...👊💪
Baba tu nous tues à chaque fois, un vrai bonheur de vous regarder, une motivation de feu 🔥🔥🔥 Maxime, Philippe vous êtes the best. Go ahead
Au top 👌 comme d’habitude les gars !!! Maxime est une machine Bro 💪💪💪💪. Continuez à nous faire rêver
La qualité de réalisation des vidéos de cette chaîne est époustouflante (musique, montage, etc). Bravo.
Ses vidéos sont incroyable de réalisme, on a l'impression de faire la séance avec vous...tout est parfait...c du job de pro
Vous êtes incroyable les gars ! Force à vous, votre travail est incroyable ne lâchez rien
Bon courage pour Alicante les mecs vous allez tout déchirer !
Je vous envoie de la force. Super vidéo Essan toujours au top et réalisation superbe
bravo à toute l'équipe, technique et athlètes c'est du super boulot ..... vous méritez 100 millions d'abonnés.
Vidéo toujours aussi motivante toujours les bon mots.. tu es quelqu’un en or comme tes athlètes 💪💪💪
Vous êtes les meilleurs !!! Je t'es découvert au hasard Baba il y a maintenant 2-3 ans, j'aime toujours autant vos vidéos et la motivation à travers les vidéos !!! Est tes messages de philosophie, je m'y retrouve tellement dedans !!! Force à vous la Team NFC puisse cela ne jamais arrêter !!!! 🤲🤲☝️☝️
Merci
franchement les gars, vous avez le meilleur des coach. Du courage. Je ne suis qu'un jeune débutant mais sachez que vous êtes les meilleurs avec de belles motivations et de la rigueur.
C’est le meilleur vidéo que j’ai vu depuis bravo 🏋🏾♂️💪🏿
T'es un super coach. Continuez comme ça les gars . Force ✊🏾
Le meilleur coach, la meilleure équipe, vous êtes tellement inspirants, force à vous !
Toujours, une vidéo de qualité, professionnelle, avec un soupçon d'humour caché. Vous êtes une source d'inspiration pour nous. Merci encore pour ce que vous faites et bon courage pr le 15. Force à vous 💪🏻💪🏻
Tellement motivant...super contenu et super boulot messieurs 💪 vous êtes incroyables!
Très belle vidéo comme à l'accoutumé un super travail de la team. Quel équipe au top... 🤩🤩
Voilà une vidéo très explicative de ce que l'on appelle en musculation "LE FOCUS"....bravo....!!!
Depuis que je regarde cette chaîne,une des meilleures de RUclips,moi même dans une salle de musculation,vous me donner une sacré pêche.
Bordel sa fou les frissons Baba sincèrement 🙏 merci d'être toi et d'avoir une équipe magnifique 💪
Le résultat est dans la connaissance et l'intelligence pour développer un maximum d'inspiration creatif,bravo les gar vous êtes les boss,super video.
Vous etes vraiment des Hommes forts. BG les gars. Courage et force !!!!!!!!
Cela fais depuis peu que je vous suit, mais franchement un grand bravo à toute l'équipe, vous donnez une motivation de fou.
Vidéo quali avec de très bonne musique, j'ai limite envie de faire mon sport avec l'audio de la vidéo dans mes oreilles 😅😂, continuez comme ça 👍🔥.
j'adore le discours que tu apportes il est bienveillant et plein d'empathie.
Incroyable intro j’ai like instantanément du coup bang bang !
Bravo superbe vidéo, les athlètes sont impressionnants et le coach d’autant plus, belle équipe
Incroyable cet vidéo, que ce soit dans le physique acquis par les athlètes, mais aussi par la qualité des connaissances transmises❤️
Incroyable tes vidéos, force, continue.
Enorme soutien à vous tous pour votre taff monstrueux, Essan est vraiment charismatique et motivant de ouf !
Il est excellent Essan, un très bon accompagnateur, et c'est un privilège pour Maxime et Philippe
💪😉. Bravo à toute l'équipe de pouvoir nous partager ses instants privilégié. Vous avez toute mon attention et mon soutien les gars.
Bing Bing 💪😉👍bon courage pour votre préparation et que la force soit avec vous💥
Merci pour ton coaching c’est juste fait avec le cœur et les tripes . Bravo les champions
MAGNIFIQUE... Vous etes Magnifiques 💪🏼💪🏾💪🏾🔥🔥🔥
Mais.. cette chaîne mérite au moins 2M d’abonnés !! Merci pour tous tes conseils
Coach impressionnant!!! Rien à dire
Toujourd autant hâte de voir vos vidéos
Force 🚀🚀
Essan tu es incroyable grand respect à toi et toutes ta familles sa fait des années que je te suis et ses tj un régale tes vidéo tu es un homme avec beaucoup de sagesse et tes séances d'entraînement sont très pointues respect 👏👏👏prends soin de toi et de tous tes proches 👍👍👍
Encore une fois, magnifique vidéo !
Grand respect a vous et tout le travail que vous faites .
Lâchez rien force a vous 💪
Du pur concentré de motivation ! Bravo aux athlètes pour ce physique de titan. On ressent toute la détermination face à l’objectif. 💪🏾
Ça fait plaisir de voir autant d'acharnement chez des athlètes et en particulier chez les bodybuilder parcque c'est ce qui prouve la volonté d'atteindre le sommet et, comme on dit Essan et mon ancien prof de judo, "le plus difficile n'est pas de devenir premier, mais d'y rester" Alors quand vous y serai Inch'Allah gardez cette acharnement
Bonjour la team
Toujours des images d'une qualité remarquable et des conseils aux petits oignons de la part d'essan
Maxime et Philippe méritent tout les deux un bon classement vu le boulot effectué
Courage les gars on ne lâche rien
Respect à vous,vous êtes un très Grand Coach et bravo aux deux champions pleine réussite à eux.
Merci
Vous êtes magnifiques les gars, lâchez rien, force à vous pour les jours suivants 💪🙏🙏
Meilleur contenu de muscu continuer comme sa grosse force à vous 💪🏼
Franchement respect les gars, vous faite un taf qui est aussi une passion, mais c'est très agréable de vous voir à fond et essayer de vous dépasser !
L'esprit du sportif par excellence ! Bravo
"C'est pas quand t'as manger, c'est pas quand tu te sens bien, c'est quand t'as RIEN dans le ventre qu'on voit qui t'es "
Hhahahahahaaa !!!
Essan t'es super comme Coach
C’est toujours un plaisir de regarder vos vidéos. Merci
Force à toute l'équipe NFC, que ce soit les athlètes, le coach et les équipes supports ! Tout le monde fait un super boulot. Impatient de voir la suite (les épisodes sont presque trop court tellement ils sont biens 😅)
Le dos de Maxime...je te jure un cobra le mec Waouw ! Force à vous.
des monstres les gars et essan niveau motivation tu fais un taff de ouf grosse force
Je ne suis pas amateur de musculation pourtant je ne manque aucune de tes vidéos car rien qu’avec tes mots tu arrives à me donner une motivation incroyable pour avancer vers mon but et ne pas me démotiver. Merci Essan 🙏
Incroyable tu motive un truc de fou😍🤩💪🏼
Sacré Essan, Bang-Bang... Force à vous les gars.