JE DÉTRUIS LES BRAS DE

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  • Опубликовано: 20 май 2023
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    Bonjour les amis,
    Aujourd’hui, je vous partage une vidéo en collaboration avec ‪@TiboInShape‬ dans laquelle je lui inflige une séance bras de feu !
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  • СпортСпорт

Комментарии • 534

  • @TiboInShape
    @TiboInShape Год назад +2117

    à moi les 50cm de tour de bras !

  • @user-rn8es2un4w
    @user-rn8es2un4w Год назад +695

    quel plaisir de voir 2 personnes humbles nous partager leurs passions merci pour ce contenu

    • @venilienjan4883
      @venilienjan4883 Год назад +3

      ​@@wcrideroui

    • @macoaching6436
      @macoaching6436 Год назад

      ​@@wcrideroui, tu es jaloux mais il n'y peut rien.

    • @ERENYEAGER06
      @ERENYEAGER06 10 месяцев назад

      Par contre il se dope non?

    • @thomasbge4642
      @thomasbge4642 10 месяцев назад

      @@ERENYEAGER06stéphane oui et il a déjà dis mais c’est surtout nécessaire pour son projet

    • @ERENYEAGER06
      @ERENYEAGER06 10 месяцев назад

      @@thomasbge4642 oui c'est sur que pour performé,les bodybuilder doivent en prendre, j'ai juste trouver bizarre le fait que les deux se comparent entre eux de manière sérieuse

  • @sacha078
    @sacha078 Год назад +524

    bon visionnage a tous et on le sait que la vidéos va être super

  • @kaysan34
    @kaysan34 Год назад +351

    Le crossover est génial. Merci Stéphane pour cette petite pépite de séance bras partagée avec la belle légende qu'est Tibo. Deux icones humbles qui se rencontrent aiment toujours en apprendre plus des autres.

    • @bibylove2004
      @bibylove2004 Месяц назад

      Pour lokokpp pour o😊 mp😊 mp kkp pour pp😊p op PP ok😊p😊

  • @lubernef
    @lubernef Год назад +161

    Je pratique pas, mais j'aime regarder le travail de Stephane et l'écouter.
    Son côté zen et inspirant et quel physique !
    Bravo monsieur.

  • @Exotique75
    @Exotique75 Год назад +185

    Bientôt les 100k, totalement mérité. Force à toi Stéphane :)

    • @terry2859
      @terry2859 Год назад +19

      Nan il mérite pas les 100k, il mérite beaucoup plus

    • @darkshell315
      @darkshell315 Год назад +1

      Tu mérites les 250k là

  • @NITRAM_2611
    @NITRAM_2611 8 месяцев назад +11

    Stephane est incroyable, il est calme, humble et a l'air si gentil 😊

  • @michellombe
    @michellombe Год назад +19

    16:21 « j’aurais pas dû te répondre sur Instagram « Tibo je suis mort 😂😂😂😂

  • @rudym891
    @rudym891 Год назад +31

    Franchement j’apprécie ton travail Stéphane, bon vent à toi pour Olympia 💪🏾

  • @marcsoulat765
    @marcsoulat765 10 месяцев назад +17

    Tibo a l’air si maigrichon à côté de ce titan 😭

  • @badisadman5547
    @badisadman5547 Год назад +44

    Merci pour cette belle séance, sûrement le début d'une franche et belle amitié.

  • @raphaeindustries9853
    @raphaeindustries9853 Год назад +8

    Ta voix est très relaxante. J'ai apris plein de choses que je réutiliserai lors de mes séances, GG pour les 100K qui arrivent!!

  • @guillaumep3407
    @guillaumep3407 Год назад +5

    Une grosse force à toi Stephane. Tu as les pieds sur terre, une grande luciditée.

  • @akimbo1978
    @akimbo1978 Год назад +3

    Je te connaissais pas Stéphane je te voyais juste dans les suggestions et ça me fait plaisir d’entendre quelqu’un de calme, posé et pédagogue big up a tibo que je suis depuis 2015 ✅🦾

  • @Matxcai
    @Matxcai Год назад +17

    Les 2 goats de la muscu! Tellement plaisant de voir une vidéo de vous avec en prime une bonne petite séance bras. Continuez ce que vous faites ne changez rien!

    • @woodier5534
      @woodier5534 Год назад +1

      Des petites séances force ça leur ferait du bien surtout pour tibo

    • @moustik2028
      @moustik2028 10 месяцев назад

      ça n'a aucun intérêt pour stéphane qui vise l'hypertrophie :')
      @@woodier5534

  • @breezy9572
    @breezy9572 Год назад +3

    Merci pour cette vidéo stephane !! Franchement, je sens qu’avec toi, je comprend la musculation d’un point de vue scientifique ainsi que sportif ! Gg ! Et bonne chance pour la compétition 🔥 💪 et gg pour le guest, Tibo était humblement attentif et très réactif !

  • @yannsko283
    @yannsko283 Год назад +6

    Beaucoup de positivité dans la vidéo , un plaisir de se divertir avec ce genre de contenu !

  • @estebanverhaeghe6727
    @estebanverhaeghe6727 Год назад +6

    Franchement, sympa de la part de tibo de soutenir un mec avec du potentiel
    Faut avoir une certaine existence sur les réseaux sociaux pour avoir une chance à Olympia (même si c'est pas forcement la règle)
    On peut pas douter du fait que Tibo est patriote, et soutenir un français pour qu'il atteigne le plus haut niveau, ça doit l'inciter à le soutenir
    Faudrait que comme Favre, il soit un mécène du BB en France, y a quand même un vivier important

    • @flom62
      @flom62 4 месяца назад

      Plutôt sympa que Stéphane s affiche avec ce poux

  • @able_tom
    @able_tom Год назад +5

    Humilité, simplicité et professionnalisme. Super vidéo, merci à vous!

  • @PhilBassBx
    @PhilBassBx Год назад +3

    L exercice poulie basse , en tension continue est enoooorme . Sensations de fou ,milles merci Stéphane !!!!!

  • @olivierdemaeyer3623
    @olivierdemaeyer3623 Год назад +2

    Je suis fan de vous deux! Grand professionnalisme...Et super motivant comme à chaque fois 💯💯💯 Merci 👍👍😉😉😉

  • @victorhyju5471
    @victorhyju5471 Год назад +9

    toujours des bons conseils stephane ca fait plaisir !

  • @dylandu59163
    @dylandu59163 Год назад +4

    Vraiment incroyable cette vidéo et ce duo de malade !! J'espère qu'il y aura d'autre partie avec d'autres muscles travaillé 😍🔥

  • @picka1967
    @picka1967 Год назад +2

    Superbe vidéo ! Merci ! À chaque fois je m’impatiente d’avoir une nouvelle vidéo de Steph !😍👍🏽💪🏽💪🏽

  • @lahaja
    @lahaja Год назад +5

    Super la vidéo et bravo a toi Stephane tes vidéos sont de plus en plus qualitatives 💪🏻

  • @OVER6706
    @OVER6706 Год назад +1

    Superbe vidéo ! Merci pour ce partage. Cette séance de bras a l’air vraiment top je vais la tenter surtt qd je vois le résultat sur Tibo a la fin. Il a m’avait des bras qui explosaient incroyable congestion !!

  • @freakin6011
    @freakin6011 Год назад +2

    Incroyable cette vidéo , les plans caméras , la musique on ressent tous le travail derrière et ce physique bravo monsieur

  • @oumarjoediouf
    @oumarjoediouf 11 месяцев назад +3

    Ils ont l'aire trop gentils tout les deux. J'aime la musculation ❤

  • @alexandrecottin7591
    @alexandrecottin7591 10 месяцев назад +3

    Ton talent oratoire est tout bonnement impressionnant concernant le sujet qui reste assez complexe dans son approche. Merci à toi et bon courage pour la suite !

  • @moise9265
    @moise9265 Год назад +3

    8:16 le regard de Tibo sur les biceps de Stéphane me tue, il est en admiration et se demande comment ses possibilités 😂😂

  • @興味
    @興味 Год назад +2

    une vidéo du goat , merci gràce a toi j'ai encore plus de motivation pour continuer la muscu GO LES 100K!

  • @user-eg6fm6pc2q
    @user-eg6fm6pc2q Год назад +1

    Super vidéo comme d'habitude.
    J'adore déjà le salon !
    J'adore tes Vlog !

  • @leprincematoumona1307
    @leprincematoumona1307 Год назад +1

    Certainement les deux RUclipsurs les plus humbles dans leur domaine, sans oublier Essan🥲❤🫶

  • @pissaladiere_
    @pissaladiere_ Год назад +2

    Tibo bon délire, Stephane au top, vidéo masterclass 🏆

  • @unishedk8337
    @unishedk8337 Год назад

    Je te jure j'ai en parti follow et je like tes vidéos juste pour ton impatialité et ta gentillesse. Toute ma force pour tes projets Stéphane

  • @Faugass
    @Faugass 7 месяцев назад +1

    Merci pour cette vidéo Stéphane , très sympa et agréable. Bon duo. Bonne continuation à vous 2

  • @matheoleduault1404
    @matheoleduault1404 Год назад

    Vidéo incroyable avec deux mecs différents mais intelligent et gentil vous êtes tous les deux des monstre 👌👌 continuez 💪💪

  • @heatwave8485
    @heatwave8485 Год назад +15

    Vidéo incroyable, merci Stéphane pour ton contenu 👍🏽

  • @mathzz7159
    @mathzz7159 Год назад

    Le crossover de fou video incroyable je l’attendais depuis un moment et pas du tout déçu continue comme ça

  • @Especes-uniques
    @Especes-uniques Год назад +7

    Super Mentalité Stéphane, continue tu iras loin 👍

  • @jademonterin3304
    @jademonterin3304 Год назад

    Magnifique vidéo, trop cool de voir ce duo 😍

  • @nabdalahamed6609
    @nabdalahamed6609 Год назад +2

    Félicitations pour tes 100k force a toi Stephane 💪🏿

  • @papabiranendaw1195
    @papabiranendaw1195 Год назад +2

    Merci Stéphane. J'apprécie beaucoup tes vidéos depuis Sénégal 🇸🇳

  • @mksofficiel_
    @mksofficiel_ 10 месяцев назад +2

    Humble et positif, Tibo est un gars en or

  • @alexissoyez1199
    @alexissoyez1199 Год назад

    Très plaisant à écouter. C'est posé, c'est maitrisé, vraiment top.

  • @madeinmagix9064
    @madeinmagix9064 Год назад

    Tibo tu redeviens naturel en tout point et cela me plaît. Alors oui businesssment parlant je comprenais la stratégie mais je n'adhèrais pas du tout. Stéphane félicitations pour cette collaboration. Tu décolles sur les réseaux et gardes ton humilité qui te caractérise.

  • @jujuduke2430
    @jujuduke2430 Год назад +1

    Merci pour la seance! Ta pédagogie est top 👌💪💪

  • @ravenproject6703
    @ravenproject6703 Год назад

    Des mecs intelligents et pleins de sagesse, merci

  • @corenthinclauw9449
    @corenthinclauw9449 Год назад

    Bravo Stéphane pour t'es 100k tu mérite mec 💪👌

  • @alexiswerfeli4921
    @alexiswerfeli4921 Год назад

    très bonen vidéo comme d'habitude champion ;-) en plus avec le goat dans son temple !!

  • @rayadrax
    @rayadrax Год назад +5

    Beaucoup de respect entre les deux, j'aime beaucoup

  • @Yomigues
    @Yomigues Год назад +1

    Super Stéphane et bravo pour ta montée en puissance sur youtube.

  • @Loc5555
    @Loc5555 Год назад

    Un plaisir de regarder cette vidéo !!

  • @mattmiller3714
    @mattmiller3714 Год назад +3

    Merci pour cette vidéo ! Ce serait bien si vous collaborez sur d'autres vidéos😊

  • @lt5684
    @lt5684 Год назад +3

    Tibo est la garantie du million de vue, bien joué ahah

  • @noahestelle3876
    @noahestelle3876 Год назад

    Toujours aussi impressionnant tes bras et continue tes vidéos j'adore.

  • @vivton9453
    @vivton9453 Год назад +4

    Merci pour tes vidéo Stéphane c toujours un kiffe d en apprendre a chaque fois 🥰🤜🤛🏽💪👊

    • @StephaneMatala
      @StephaneMatala  Год назад +4

      Tout le plaisir est pour moi ! Merci pour le soutien 🙏🏽

    • @vivton9453
      @vivton9453 Год назад +1

      @@StephaneMatala j te jure ca fait longtemps que je regarde tes vidéos déjà avant que tu ns annonce que tu arrête la musculation j etais dégoûté mes il devrait y avoir plus de gens comme toi sur cette terre merci t un exemple a suivre grosse force et gros soutien c pas des lol🥰

  • @stathambrass6887
    @stathambrass6887 Год назад

    J'adore Stephane, tu es vraiment un bon mec, force à toi frero ❤

  • @genius3209
    @genius3209 Год назад

    Je l'attendais avec impatience cette vidéo

  • @thomasmagni8074
    @thomasmagni8074 8 месяцев назад

    Bravo Tibo!! T'es un champion !
    Et Bravo à ton coach qui va t'apporter j'en suis sûr, T'es 50cm de tour de bras. Belle vidéo en tout cas 😊

  • @andiamarie5637
    @andiamarie5637 Год назад

    Bonjour Stéphane,
    Merci pour la vidéo, très joli duo,bravo pour la pédagogie.

  • @TheDELBOR
    @TheDELBOR Год назад

    J’aime bien le style de tes vidéos elles me font penser à celle de essan NFC ! Force à toi ❤

  • @anthoklm4335
    @anthoklm4335 11 месяцев назад

    Stephane cest vraiment le charisme tout en etant chill, c'est fou

  • @Vic_Art_
    @Vic_Art_ Год назад +1

    Cette vidéo est incroyable et bonne chance pour les compètes.

  • @C_David_1978
    @C_David_1978 Год назад

    Dalut Stéphane, je me rends compte que je netais pas abonné, faute réparer 😅
    Je te regarde depuis quelques temps maintenant, je vous trouve, toi, Essan, Tibo et ImTarzan les gens les plus humbles et motivants de la catégorie! Merci à toi pour ce partage

  • @Immigrecityzen
    @Immigrecityzen Год назад

    Gg pour les 100k frèrot tu les mérite

  • @gokuintheair5549
    @gokuintheair5549 10 месяцев назад +4

    Stephane c'est vraiment un physique "beau à regarder" je saurais pas expliquer

  • @nashiki4792
    @nashiki4792 Год назад

    Super vidéo les gars, ça serait vraiment cool une vidéo qi explique comment faire du posing 😊

  • @darkshell315
    @darkshell315 Год назад

    Félicitations pour les 100k Stéphane

  • @PierreClement-mm7mp
    @PierreClement-mm7mp Год назад +1

    Félicitation pour les 100K

  • @MaxTak47
    @MaxTak47 Год назад

    Super la vidéo elle est passée trop vite 💪💪

  • @alexperience9803
    @alexperience9803 Год назад

    Stéphane humainement c est une pépite tout de même ❤

  • @faridchilla
    @faridchilla Год назад

    Super vidéo 💪🏼 Road to Mr. Olympia

  • @InspecteurWassounet
    @InspecteurWassounet Год назад

    Road to 100K il reste moins de 700 abonnés avant d'y arriver, C'est mérité en tout cas je kiff tes vidéos je les regarde a chaque fois

  • @alainroux7574
    @alainroux7574 Год назад

    2 mecs énorme avec des physique de monstres. Vous êtes des machines

  • @Cant111
    @Cant111 Год назад +4

    7:54
    "C'est peut-être parce que moi j'ai pas d'épaules"
    Oui Stéphane, oui ahah t'as pas d'épaules (Deltoïdes qui crient pour sortir du t-shirt)

  • @Doriant27
    @Doriant27 10 месяцев назад

    Waouh trop bonne vidéo, je viens de te découvrir grâce j'imagine à l'@ de tibo mais tu expliques très bien et c'est super agréable à regarder.

  • @seiifbu
    @seiifbu Год назад +2

    Steph ta coupe de cheveux te va merveilleusement bien

  • @solidecourage8788
    @solidecourage8788 Год назад

    Stephane on est tous avec toi pour Olympia !!!

  • @anasimane953
    @anasimane953 11 месяцев назад +1

    J'ai juré stephan il mérite plus d'abo

  • @guidelavier3361
    @guidelavier3361 Год назад

    Bonsoir merci à vous Stéphane et Tibo très bonne vidéo,💪💪💪

  • @madzo193
    @madzo193 13 дней назад +1

    Biceps qui allait sortir de la peau là😂 m'a tué sacré Tibo

  • @arthurbachy424
    @arthurbachy424 Год назад +1

    Génial la vidéo 💪

  • @nadirbouhadjar3306
    @nadirbouhadjar3306 Год назад +1

    Stéphane t'es un tueur 💪

  • @gregorybournel3356
    @gregorybournel3356 Год назад +4

    Deux personnes très modestes avec des perfs excellentes.
    Stéphane tu es un bon 😉💪💪

  • @nicopatch1836
    @nicopatch1836 Год назад

    Inspirant, merci Stéphane !

  • @rayaneasma7185
    @rayaneasma7185 Год назад

    Félicitations pour les 100 k ❤

  • @youssoufouidriss9013
    @youssoufouidriss9013 2 месяца назад

    Incroyable ces deux bonhomme !! 🔥

  • @luciphelesanthraxus3601
    @luciphelesanthraxus3601 9 месяцев назад

    Très inspirant Stephane Matala!

  • @Junioripmx77
    @Junioripmx77 Год назад

    Bientôt 100k stephane bravo

  • @zouhirblm5775
    @zouhirblm5775 Год назад

    Au top la vidéo !💪🏼

  • @maranatha2552
    @maranatha2552 Год назад

    Vidéo bien sympathique qui apporte une nouvelle vision de l'entraînement des bras.
    Merci à vous deux et bonne continuation vers les objectifs que vous vous êtes fixés. 😊
    💪💪

  • @gdrouault4313
    @gdrouault4313 Год назад

    J'ai visionner pour l'instant 3 sec de vidéo et je vois que tibo est très content d'être ici

  • @NicoMeri1
    @NicoMeri1 7 месяцев назад

    Beaucoup de maturité et de professionnalisme! enchanté!

  • @lotfisadoudi5401
    @lotfisadoudi5401 Год назад

    Le brachial de Stéphane , il tien juste la barre.. il grossi déja MDR !!
    Force a toi mec
    Bonne chance pour la compétition
    On est avec toi 💪🏻❤

  • @chacul5104
    @chacul5104 Год назад +1

    Gg les 100k

  • @rohannshwn6410
    @rohannshwn6410 Год назад

    gg pour les 100k bro

  • @franklintoya6932
    @franklintoya6932 Год назад

    Olala c'est génial de vous voir ensemble ❤❤❤❤❤❤

  • @Goat_79.
    @Goat_79. Год назад

    Tres bonne video jkiff tibo les video avc lui c tjrs bien

  • @zarifianaria5901
    @zarifianaria5901 Год назад +1

    Super feat, après j'aime pas trop la séance bras qu'il propose.
    Je m'explique, Tibo veut de l'épaisseur, il faut lui faire travailler la longue portion et le brachial.
    Il ne peut pas remplir le vide de son biceps, vrai, mais il peut donner l'illusion d'un vide plus petit avec un meilleur long supinateur.
    Je trouve aussi qu'il y a des problèmes biomécaniques sur la tension au niveau des tricps haut de la tête.
    Dans ce cas, je vous conseille d'accentuer les angles pour les prises aux biceps, alourdir les charges, augmenter le temps de repos pour garder un rythme intensif.