下半身太りでも痩せる🔥ストレッチと筋トレ【ダイエット】

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 дек 2024

Комментарии • 8

  • @rink-qe5fp
    @rink-qe5fp 11 месяцев назад +1

    筋トレの動画最高

  • @fgtef-k1r
    @fgtef-k1r 3 месяца назад +1

    復活待ってます！

  • @mm-yq1dk
    @mm-yq1dk Год назад +12

    動画待ってます🙌

  • @OmpypgmMtpmgpmm
    @OmpypgmMtpmgpmm Год назад +8

    復活求む

  • @taioga-kf3ed
    @taioga-kf3ed 3 месяца назад +1

    復活待ってます

  • @kona3052
    @kona3052 Год назад +6

    動画出してー！！

  • @シェリーメイ-y1i
    @シェリーメイ-y1i 2 года назад +1

    質問ですが体重60キロと65キロ同じ身長でも筋肉が有れば60キロよりも65キロの方が痩せて見える事は有りますか?

    • @user-kf2wf4gl3j
      @user-kf2wf4gl3j 2 года назад +3

      筋肉がついて引き締まってたらある気がします

Следующие
Автовоспроизведение
How To Get Slim Legs & Thighs Like a K-POP Idol!💛 Hip Joint & Legs Stretch9:28How To Get Slim Legs & Thighs Like a K-POP Idol!💛 Hip Joint & Legs Stretch
How To Get Slim Legs & Thighs Like a K-POP Idol!💛 Hip Joint & Legs StretchHinafit
Просмотров 2,6 млн
【大転子引っ込む】脚やせ成功者続出‥！骨盤の歪みも無くす最速の太もも痩せストレッチ！11:17【大転子引っ込む】脚やせ成功者続出‥！骨盤の歪みも無くす最速の太もも痩せストレッチ！
【大転子引っ込む】脚やせ成功者続出‥！骨盤の歪みも無くす最速の太もも痩せストレッチ！トレぴな【脱ムチコ】
Просмотров 9 млн
15 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibility16:0315 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibility
15 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibilitygrowingannanas
Просмотров 3,8 млн
ANØM: The Most Genius FBI Operation17:53ANØM: The Most Genius FBI Operation
ANØM: The Most Genius FBI Operationfern
Просмотров 1,5 млн
Atalanta vs. Real Madrid: Extended Highlights | UCL League Phase MD 6 | CBS Sports Golazo11:00Atalanta vs. Real Madrid: Extended Highlights | UCL League Phase MD 6 | CBS Sports Golazo
Atalanta vs. Real Madrid: Extended Highlights | UCL League Phase MD 6 | CBS Sports GolazoCBS Sports Golazo
Просмотров 697 тыс.
SahBabii - Viking [Official Music Video]03:16SahBabii - Viking [Official Music Video]
SahBabii - Viking [Official Music Video]SahBabii
Просмотров 277 тыс.
Why North Italy is Rich and South Italy is "Poor"29:11Why North Italy is Rich and South Italy is "Poor"
Why North Italy is Rich and South Italy is "Poor"RealLifeLore
Просмотров 547 тыс.
１週間で太もも-4cm！？内ももに隙間を作りたい脚痩せ難民集まれ！7:16１週間で太もも-4cm！？内ももに隙間を作りたい脚痩せ難民集まれ！
１週間で太もも-4cm！？内ももに隙間を作りたい脚痩せ難民集まれ！LILYOGA | リルヨガ　
Просмотров 744 тыс.
Toned & Slim Thighs in 7 DAYS |10 Min Beginner Slim Leg Workout, No Jump (Eng Sub)12:55Toned & Slim Thighs in 7 DAYS |10 Min Beginner Slim Leg Workout, No Jump (Eng Sub)
Toned & Slim Thighs in 7 DAYS |10 Min Beginner Slim Leg Workout, No Jump (Eng Sub)April Han
Просмотров 75 млн
Get Straight Long Legs! O/Bowed Fixed Legs Stretch💛9:17Get Straight Long Legs! O/Bowed Fixed Legs Stretch💛
Get Straight Long Legs! O/Bowed Fixed Legs Stretch💛Hinafit
Просмотров 1,2 млн
[Once a day] Ashi-Paka routine! Get thighs slim by 13cm! Best solution for holiday weight gain!11:05[Once a day] Ashi-Paka routine! Get thighs slim by 13cm! Best solution for holiday weight gain!
[Once a day] Ashi-Paka routine! Get thighs slim by 13cm! Best solution for holiday weight gain!MuscleWatching
Просмотров 18 млн
トレーニングチューブの使い方｜下半身（おしり・太もも）を鍛える【5種目】4:24トレーニングチューブの使い方｜下半身（おしり・太もも）を鍛える【5種目】
トレーニングチューブの使い方｜下半身（おしり・太もも）を鍛える【5種目】前田のまいにちセルフケア ! by GronG
Просмотров 249 тыс.
【脚痩せ】筋トレ、ストレッチ、脚パカ…本当にそれで痩せる？脚を細くする方法を徹底解説します！17:08【脚痩せ】筋トレ、ストレッチ、脚パカ…本当にそれで痩せる？脚を細くする方法を徹底解説します！
【脚痩せ】筋トレ、ストレッチ、脚パカ…本当にそれで痩せる？脚を細くする方法を徹底解説します！ダイエットコーチ計太
Просмотров 291 тыс.
【お腹の脂肪を落とす方法】落ちにくい下腹部の脂肪燃焼🔥ストレッチ＆筋トレで本気ダイエット16:58【お腹の脂肪を落とす方法】落ちにくい下腹部の脂肪燃焼🔥ストレッチ＆筋トレで本気ダイエット
【お腹の脂肪を落とす方法】落ちにくい下腹部の脂肪燃焼🔥ストレッチ＆筋トレで本気ダイエットKEYSBITパーソナルジム
Просмотров 9 тыс.
BLACKPINK JENNIE'S SLIM LEG PILATES & BOOTY STRETCH +WORKOUT🩷🖤10:53BLACKPINK JENNIE'S SLIM LEG PILATES & BOOTY STRETCH +WORKOUT🩷🖤
BLACKPINK JENNIE'S SLIM LEG PILATES & BOOTY STRETCH +WORKOUT🩷🖤Hinafit
Просмотров 2,6 млн
How to get 90°shoulders like BLACKPINK Jennie! Fix Rounded shoulders and back posture by stretching!6:09How to get 90°shoulders like BLACKPINK Jennie! Fix Rounded shoulders and back posture by stretching!
How to get 90°shoulders like BLACKPINK Jennie! Fix Rounded shoulders and back posture by stretching!Hinafit
Просмотров 1,7 млн
13.12.2024🐊🪗🚂...00:1813.12.2024🐊🪗🚂...
13.12.2024🐊🪗🚂...NILETTO
Просмотров 60 тыс.
“Хусури Ман 18” - качество оригинал 4К. Официально!1:26:48“Хусури Ман 18” - качество оригинал 4К. Официально!
“Хусури Ман 18” - качество оригинал 4К. Официально!Zamonavi Media
Просмотров 1,4 млн
Развод со Славой Комиссаренко, отец-изврaщeнeц и вeбкaм / Эксклюзив с Cam.Woman - как пережить ад1:15:43Развод со Славой Комиссаренко, отец-изврaщeнeц и вeбкaм / Эксклюзив с Cam.Woman - как пережить ад
Развод со Славой Комиссаренко, отец-изврaщeнeц и вeбкaм / Эксклюзив с Cam.Woman - как пережить адНежный редактор
Просмотров 326 тыс.
ГОНКА ВЕНГАЛБИ vs ТАМАЕВ! Кто заберет АВТОПАРК?!57:12ГОНКА ВЕНГАЛБИ vs ТАМАЕВ! Кто заберет АВТОПАРК?!
ГОНКА ВЕНГАЛБИ vs ТАМАЕВ! Кто заберет АВТОПАРК?!Асхаб Тамаев
Просмотров 2,7 млн
Странный одноклассник... (Анимация)06:08Странный одноклассник... (Анимация)
Странный одноклассник... (Анимация)ZAKATOON
Просмотров 421 тыс.
果果不计前嫌出现制止坏人#海贼王 #路飞00:58果果不计前嫌出现制止坏人#海贼王 #路飞
果果不计前嫌出现制止坏人#海贼王 #路飞路飞与唐舞桐
Просмотров 21 млн
选哪边呢？ #小丑 #天使 #shorts00:14选哪边呢？ #小丑 #天使 #shorts
选哪边呢？ #小丑 #天使 #shorts好人小丑
Просмотров 2,1 млн
Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)1:37:17Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)
Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)ExileShow
Просмотров 2,2 млн