【全身がラクになる】１日の疲れを取る極上ストレッチ【8分】

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  • Опубликовано: 4 янв 2025

Комментарии •

  • @松本尚美の自分を好きになる
    @松本尚美の自分を好きになる 6 месяцев назад +1

    リラックスできました。
    ぐっすり眠れそうです。ありがとうございました！

  • @おにぎり-i4b
    @おにぎり-i4b 6 месяцев назад +1

    デスクワークで首こりでした、股関節も柔軟になり、ぽかぽかしました♪　ありがとうございます😄

  • @くむしらこ-y2n
    @くむしらこ-y2n 6 месяцев назад +2

    やってみました😊とても伸びて気持ちよかったです❤ありがとうございます✨

  • @癒しの時間作りお手伝い人マ
    @癒しの時間作りお手伝い人マ 6 месяцев назад +1

    全身楽になりました～～～🍀～～～🍀

  • @user-sg2xg4pj1h
    @user-sg2xg4pj1h 5 месяцев назад

    色んな方のストレッチ動画を見てきたのですが1番わかりやすくてやりやすかったです！
    時間も短すぎず、長すぎずでちょうどいいです！
    チャンネル登録させて頂きました！

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