У меня из-за чрезмерного увлечения подтягиваниями гиперлордоз возник. Короче тренироваться надо комплесно, чтобы проблем с позвоночником не было, про пресс не забывать и про другие мышцы и все будет ок
Неплохо было бы подробно описать функции мышц антагонистов учавствующих в наклоне таза как вперëд, так и назад, а также про нижний перекрестный синдром.
У людей это может быть с детства,вы неправильно пояснили,у меня с детства болела спина,таз с детства был вскручен и присутствовал живот,я буквально несколько лет назад узнала об этой болезни 😢
Соглашусь скорее. Слишком травмоопасное. Сколько бы не пели, что это база. Это база к большим проблемам со здоровьем в будущем. Лучше заменить его комплексом на тренажерах
Здравствуйте. Работать с этим можно. Самостоятельно достаточно сложно - нужно уметь корректировать позвоночник и положение таза в трех плоскостях. Есть онлайн курс по коррекции сколиоза у меня - mehanoterapia.ru/mehano_skolioz
@@mehanoterapia Здравствуйте мне 15 лет у меня гиперлордоз , до школы 1 месяц назад когда я гулял с другом мы были одинакового роста , когда пришёл в школу я стал ниже его на см 6 8 наверное ну на пол головы ниже стал , точнее до его носа , а так был таким как он ростом
Здравствуйте.В шестом классе начальной школы,бегали по коридору на физре,по кругу..Надо было подниматься по ступеням (8шт),прыгать с них и опять бежать...Кто то толкнул в спину сзади,,так что я прыгнула на ноги,но засыла на месте неподвижно,и не разгибая спины и шеи.Стояла минут5.мышцы горла стянуло в низ к солнечному сплетению,,и прекратила поступать слюна.Немогла произнести ни слова.Через3месяца проверили позвоночник ,сказали все в порядке.В дальнейшем еще несколько раз повторялись приступы стянутости в горле и боли в грудной клетке,чувство сильного сдавливания,где до после22лет.После того. Как ложилась на пол на живот и сильно прижималась грудью к получерез15мин.все пооходило
здрасвуйте у моей 6 летний дочке поставили такой диагноз. У нее тоже живот силно заметно. Эту справит можно она хочет плоского живота. Мы едим к ортопеду.
Поясничный отдел: гиперлордоз, грыжа, остеофиты и гипертрофия жёлтых связок и фасет дугоотросчатых суставов. Спондилоартроз. Шейный отдел: 3 грыжи, переднебоковые остеофиты тел С4-С5-С6-С7, спондилоартроз, унковертебральный артроз, центральный спинальный стеноз, очаг миелопатии. В сегменте С5-С6-дуральный мешок и спинной мозг резко деформированы, соответствующий спинномозговой нерв справа компремирован. В Сегменте С6-С7 спинномозговой нерв справа умеренно компремирован. Грудной отдел: S-образный сколиоз оси позвоночника и гиперкифоза, в виде спондилоартрозаTh5-Th6-Th7-Th8-Th9-Th10-Th11 с двух сторон. У меня частично онемели пальцы и ладонь на левой руке, а на правой только пальцы частично онемели. Спустя месяц ноги стали становиться ватными, слабость в ногах и в теле. В момент прыжка на перекладину проходят множественные электрические импульсы от поясницы по всему телу. Мне назначили таблетки и уколы, только не помогает, и я одного не понимаю: если вылезла грыжа и придавила нерв, то как таблетка может убрать грыжу, чтобы та не сдавливала нерв. Мне кажется что эти врачи мне только голову морочат, а я зря только травлюсь этими таблетками.
Добрый день! Таблетки расслабляют мышцы и убирают воспаление, грыжу они не уберут. Это симптоматическое лечение. Нужно искать причину появления грыжи и убирать ее и работать с глубоким мышечным слоем. Подскажите, на какой день хотели бы записаться? Запись по тел 📞 7 926 579 91 17 или Whats app cazi.me/YaViH
Малеха не в тему, если честно. Гиперлордоз может встречаться (и так происходит в большинстве случаев) вовсе не у спортсменов, а у работников на сидячих работах из-за адаптивного укорачивания сгибателей бедра. Другими словами, ни как он появляется, ни как от него избавиться, ни как избежать ролик не говорит. Что к чему? =\
Мне 17 я спортсмен занимаюсь сам ужэ 3 или 4 года и из за того что с самого начало не знал что где и как естественно делал много упражнений не правильно последние два года заметил что спина сильно выгинаеться но скалиоза нету проверял и сегодня узнал что есть такая хуйня и понял что у меня это тожэ есть но вопрос в том как избавиться до сих пор присутствует
@@mehanoterapia да левый чуть длиннее кажется , за сколько процедур можете исправить ? И сколько будет стоить? Правой ноге боли, онемение в левой и крестец болит
Сколько Вашей дочке лет? Моей внучке 6 лет, я у нее вижу лордоз, а родители и другая бабушка не видят(((. Про возраст спросила потому, что неправильную осанку связываю с энурезом. Ребенок уже психологически страдает...
Здравствуйте! Сложно Вам что-то подсказать, не видя подростка Подскажите, сможете подъехать на консультацию? Сделаем аппаратную диагностику спины и стоп, проведем консультацию и первое занятие на специальных тренажерах Для записи пишите нам в WhatsApp 👉🏻 cazi.me/YaViH или звоните по номеру: +7 (926) 579-91-17
а как же гимнасты , акробаты , балерины , они же вообще колесом выкручиваются ??? всегда засматривался на девушек с таким прогибом , теперь же наверное буду на них смотреть с сочуствием !)
Ролик вообще ни о чём, показали бы правильные приседания. Фитоняжки выполняют так приседания, что бы показать, как это красиво. Вы, прежде, чем этот бред нести, поинтересовались бы, грамотные фитнес тренеры объясняют для чего, именно так, надо приседать, а Вы ничего, даже, показать не смогли, ну кроме, своего глупого высказывания.
@@mehanoterapiaсейчас мне54года..3года назад умерла мама это повторилось.Позже умер свекр .Через неделю после похорон опять.лет пять как занимаюсь уборками подьездов.Приступы становяться все чаще.Болит грудная клетка,ребра и позвоночник в ообласти груди.Хондроза нет,сердце здоровое(но место где оно находить горит,печет),легкие чистые.На повторном МСКТ нашли гиперлордоз грудной
У меня из-за чрезмерного увлечения подтягиваниями гиперлордоз возник. Короче тренироваться надо комплесно, чтобы проблем с позвоночником не было, про пресс не забывать и про другие мышцы и все будет ок
У меня тоже из за подтягивания
Неплохо было бы подробно описать функции мышц антагонистов учавствующих в наклоне таза как вперëд, так и назад, а также про нижний перекрестный синдром.
спасибо, учтем!
Информация полезная 👍🏻
Совершенно верно. У меня гиперлордоз. Мне 45 лет. Уже дошло дело до грыжи
Спасибо, для меня очень полезная информация.
На здоровье! Подписывайтесь на мой инстаграм, там еще больше полезного instagram.com/mehanoterapia/
У людей это может быть с детства,вы неправильно пояснили,у меня с детства болела спина,таз с детства был вскручен и присутствовал живот,я буквально несколько лет назад узнала об этой болезни 😢
Здравствуйте! Можно исправить гиперлордоз при мышечной дистрофии с помощью операции?
Спасибо
От меня всем совет никогда не делайте присидания штангой от этого никакой пользы только травмы.
Согласен с Вами 🙌🏼 У Вас была травма?
Соглашусь скорее. Слишком травмоопасное. Сколько бы не пели, что это база. Это база к большим проблемам со здоровьем в будущем. Лучше заменить его комплексом на тренажерах
Здравствуйте, у меня гиперлордоз из-за сутолости, и сколиоза, как в моем случае исправить, и возможно ли?
Здравствуйте. Работать с этим можно. Самостоятельно достаточно сложно - нужно уметь корректировать позвоночник и положение таза в трех плоскостях. Есть онлайн курс по коррекции сколиоза у меня - mehanoterapia.ru/mehano_skolioz
@@mehanoterapia Здравствуйте мне 15 лет у меня гиперлордоз , до школы 1 месяц назад когда я гулял с другом мы были одинакового роста , когда пришёл в школу я стал ниже его на см 6 8 наверное ну на пол головы ниже стал , точнее до его носа , а так был таким как он ростом
@@mehanoterapia что делать подскажите пожалуйста
Здравствуйте.В шестом классе начальной школы,бегали по коридору на физре,по кругу..Надо было подниматься по ступеням (8шт),прыгать с них и опять бежать...Кто то толкнул в спину сзади,,так что я прыгнула на ноги,но засыла на месте неподвижно,и не разгибая спины и шеи.Стояла минут5.мышцы горла стянуло в низ к солнечному сплетению,,и прекратила поступать слюна.Немогла произнести ни слова.Через3месяца проверили позвоночник ,сказали все в порядке.В дальнейшем еще несколько раз повторялись приступы стянутости в горле и боли в грудной клетке,чувство сильного сдавливания,где до после22лет.После того. Как ложилась на пол на живот и сильно прижималась грудью к получерез15мин.все пооходило
Добрый день! Подскажите, Вы обращались к специалистам?
А правкой можно поправить?
здрасвуйте у моей 6 летний дочке поставили такой диагноз. У нее тоже живот силно заметно. Эту справит можно она хочет плоского живота. Мы едим к ортопеду.
Можно ли "вырасти" при исправлении гиперлордоза поясницы?Если да ,то насколько?
Я вырос с гиперлордозом за лето 2022 на 5см
@@zelensckiychyrka4767 ты вырос исправив его?Если да,то как ты это делал,какие то упражнения?
Здравстуйте как исправить гиперлордоз?
Здравствуйте! Для начала нужно разобраться где именно у вас дисбаланс, на основе этого подобрать упражнения. И заниматься, заниматься, заниматься!
Четка ясна 😊
Поясничный отдел: гиперлордоз, грыжа, остеофиты и гипертрофия жёлтых связок и фасет дугоотросчатых суставов. Спондилоартроз. Шейный отдел: 3 грыжи, переднебоковые остеофиты тел С4-С5-С6-С7, спондилоартроз, унковертебральный артроз, центральный спинальный стеноз, очаг миелопатии. В сегменте С5-С6-дуральный мешок и спинной мозг резко деформированы, соответствующий спинномозговой нерв справа компремирован. В Сегменте С6-С7 спинномозговой нерв справа умеренно компремирован. Грудной отдел: S-образный сколиоз оси позвоночника и гиперкифоза, в виде спондилоартрозаTh5-Th6-Th7-Th8-Th9-Th10-Th11 с двух сторон. У меня частично онемели пальцы и ладонь на левой руке, а на правой только пальцы частично онемели. Спустя месяц ноги стали становиться ватными, слабость в ногах и в теле. В момент прыжка на перекладину проходят множественные электрические импульсы от поясницы по всему телу. Мне назначили таблетки и уколы, только не помогает, и я одного не понимаю: если вылезла грыжа и придавила нерв, то как таблетка может убрать грыжу, чтобы та не сдавливала нерв. Мне кажется что эти врачи мне только голову морочат, а я зря только травлюсь этими таблетками.
Добрый день! Таблетки расслабляют мышцы и убирают воспаление, грыжу они не уберут. Это симптоматическое лечение. Нужно искать причину появления грыжи и убирать ее и работать с глубоким мышечным слоем. Подскажите, на какой день хотели бы записаться?
Запись по тел 📞 7 926 579 91 17 или Whats app cazi.me/YaViH
Малеха не в тему, если честно. Гиперлордоз может встречаться (и так происходит в большинстве случаев) вовсе не у спортсменов, а у работников на сидячих работах из-за адаптивного укорачивания сгибателей бедра. Другими словами, ни как он появляется, ни как от него избавиться, ни как избежать ролик не говорит. Что к чему? =\
С подросткового возраста.Неправильная осанка.Надо было еще тогда исправлять. (у меня)
У меня гиперлордоз шеи, не скажите при этой проблемы может стягивать голову? Или больше от стрессов, врачи и сами ничего не знают
Да реал я много сижу и у меня он есть
Мне 17 я спортсмен занимаюсь сам ужэ 3 или 4 года и из за того что с самого начало не знал что где и как естественно делал много упражнений не правильно последние два года заметил что спина сильно выгинаеться но скалиоза нету проверял и сегодня узнал что есть такая хуйня и понял что у меня это тожэ есть но вопрос в том как избавиться до сих пор присутствует
Здравствуйте,может бы такое , на МРТ сглаженный лордоз поясничный а таз наклонен в перед ?
Добрый день! Скорее всего левый или правый полутаз находится в ротации или наклонен вперед
@@mehanoterapia да левый чуть длиннее кажется , за сколько процедур можете исправить ? И сколько будет стоить? Правой ноге боли, онемение в левой и крестец болит
У моей дочки так. Гиперлардоз и крыловидные лопатки.
У меня также
Сколько Вашей дочке лет? Моей внучке 6 лет, я у нее вижу лордоз, а родители и другая бабушка не видят(((. Про возраст спросила потому, что неправильную осанку связываю с энурезом. Ребенок уже психологически страдает...
Чем опасен гиперлордоид инжженера Гарина?
Из за такого приседания я загубил спмну, сейчас мучаюсь, что мне делать?
Уже 5 лет хожу, пол года назад опять приседал так же и мучаюсь с того момента
исправлять лордоз, не приседать , сделать мрт поясницы
Здравствуйте, а если это в шеи у подростка
Здравствуйте! Сложно Вам что-то подсказать, не видя подростка
Подскажите, сможете подъехать на консультацию? Сделаем аппаратную диагностику спины и стоп, проведем консультацию и первое занятие на специальных тренажерах
Для записи пишите нам в WhatsApp 👉🏻 cazi.me/YaViH или звоните по номеру:
+7 (926) 579-91-17
Что нужно делать, что бы это исправить
Упражнения
У меня гиперлордоз😢😢
а как же гимнасты , акробаты , балерины , они же вообще колесом выкручиваются ???
всегда засматривался на девушек с таким прогибом , теперь же наверное буду на них смотреть с сочуствием !)
у гимнастов и балерин большие проблемы с поясницей всегда
500
Спасибо за видео!)
Скажите может ли из гиперлордоза быть чуство нехватки воздуха
Вряд-ли, дружище
Хожу как то так;
ಠ_ಠ
. )
. )
. )
. )
. )
. )
Подскажите, работаете как-то с этой проблемой?
Фитоняшки доприседаются,это одно лечат другое калечат
Инфы ноль,смысл,чтоб платные курсы купили
По этой теме у нас нет платных курсов:) На моем канале вы можете найти видео с различными упражнениями, и это бесплатно!
@@mehanoterapia здравствуйте,ссылка отправляйте, ребенок 7лет гиперлардоз,какие упражнения делать надо???
а то я думаю почему у меня поясница болит... 🥲
Рекомендуем записаться на прием реабилитолога
По вопросам пишите нам в WhatsApp 👉🏻 cazi.me/YaViH или звоните по номеру:
+7 (926) 579-91-1
Ерунда. Я с детства сплю
На банке. Ничем не занималась
О чем видео? Не о чем.
Природа сделала позвоночник .....
Автора то же обучила природа ?))
Ролик вообще ни о чём, показали бы правильные приседания. Фитоняжки выполняют так приседания, что бы показать, как это красиво. Вы, прежде, чем этот бред нести, поинтересовались бы, грамотные фитнес тренеры объясняют для чего, именно так, надо приседать, а Вы ничего, даже, показать не смогли, ну кроме, своего глупого высказывания.
Меньше знаешь, крепче спишь
Но выглядит не очень красиво (
А у Вас есть гиперлордоз?
@@mehanoterapia к сожалению да:(
И шея чуть вперёд наклонена, получается что у меня ппц какая кривая спина(((
@@mehanoterapiaсейчас мне54года..3года назад умерла мама это повторилось.Позже умер свекр .Через неделю после похорон опять.лет пять как занимаюсь уборками подьездов.Приступы становяться все чаще.Болит грудная клетка,ребра и позвоночник в ообласти груди.Хондроза нет,сердце здоровое(но место где оно находить горит,печет),легкие чистые.На повторном МСКТ нашли гиперлордоз грудной
@@mehanoterapiaмогло ли это все начинаться еще со школы?Теперь спина болит суткамине знаю даже может из за уборок?