Это у кого как. Когда вкусная еда, я с’едаю немного и насыщаюсь.мозг доволен, что было вкусно. А муж неможет остановиться! Рука тянется к водочке. И тут наступает эйфория: аппетит разгорается, берегов не видит, остановиться не может🤦♀️
Я читала что сало наоборот полезно для похудения. Тоже говорили такое. И хорошо сбрасывает вес но вот не понимаю другое как можно обожратся если желудок принимает стока еды. Скока ему надо больше не сожрешь ведь. Я давно об этом думаю ну сьел тарелку супа все не лезет. Как можно обожратся.
Лунный эльф))) Вы правы сало очень полезно, как впрочем и сливочное масло, но один бутерброд в день, жирная пища способствует выделению желчи, по -этому кушайте на здоровье, но чуть-чуть ❤
@@НадеждаВеселова-у9щ Введите Вит. Д-3 в хороших спорт. или мед. дозировках , магний , калий , Омега 3 , Вит. гр. В и С. Можно цинк , хром , селен добавлять переодически. А затем начинайте ходить . Просто ходить или если уже с суставами проблема , то велосипед. Один час в среднем темпе , желательно рваном. Очень удивитесь. Только врачам не рассказывайте. Они это ещё не слышали.
@АлександрСуятинов большое спасибо, 3 года болею сахарным диабетом 2типа. Поэтому иногда пью цинк, хром. Группу В.. Жалко, что много ходит не могу . 4 года на костылях. Упала. Травма. Делаю как могу дома кардио. Включаю или телефон или ком❤❤❤❤❤❤❤
@НадеждаВеселова-у9щ Глюкоза не должна превышать выше 5,5-5,9. Гликированный так же. Иначе сосудов не будет. Каши , хлеб , картошка -- самый минимум. Сахар или мед -- не существуют. Больше скажу-- у меня уже тоже инсулин был высоким и глюкоза поднималась. Так я убрал угли и через два года все анализы стали в норму. Теперь специально ем все , а анализы стоят...
@@КираПолковская Белок необходим , но его достаточно сто гр. Полезный жир без хлеба и каш тоже можно смело. Только же не подсолнечное масло , оно вызывает воспаление.
@@ПавелКлюев-ы6д Они были мертворожденными , совершенно детскими--- поэтому устареть никак действительно не могли. Я не про кардиохирургию , конечно. Про диетолога , эндокринолога , андролога. Там тоже нужно учиться , а не городить , не вбивать глупость в головы страждущих , используя авторитет заработанный в совершенно другой области медицины. Это , как человек кладет на стройке кирпичи и взял соорудил огромную печь без малейшего понимания о печах. А потом не понимает -- почему копоть и дым. Раствор нормальный...
Академик Амосов прожил почти 89 лет. Если бы он жалел себя и невкалывал так на работе, рани простых людей он бы прожил намного дольше. Не жалел себя! Низкий ему поклон и огромное уважение такому светлому человеку! Герой! Самородок!🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Шахтеру тоже есть вполпуза? Или тому, у кого хозяйство фермерское, коровы там, куры, свиньи... Ну пусть попробуют без хлеба и картохи... Это все для городских хорошо или тех, кто на диване...
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
❤ всё очень 👍но почему то с возрастом поесть хочется больше 😢
Меньше положительных эмоций, а еда даёт положительные эмоции. Возможно, поэтому.
@@AlevtinaParfenovaот безделия😂😂😂
@@AlevtinaParfenovaЭто Психология😂🤦🤷
С возврастом не хочется ничего , по привичке жрем ,
@@ninameling6535 За свою Лень и Тупость, люди Страдают!!! 🥵🤷
«От жира жира не бывает» С.А.Савельев
Акад. Амосов... Хотите мало есть, перестаньте вкусно готовить😊
Это у кого как. Когда вкусная еда, я с’едаю немного и насыщаюсь.мозг доволен, что было вкусно.
А муж неможет остановиться! Рука тянется к водочке. И тут наступает эйфория: аппетит разгорается, берегов не видит, остановиться не может🤦♀️
@@АлександрСуятинов все должно быть эстетично, красиво, еда должна быть вкусной и здоровой.В человеке все должно быть прекрасно.
@@АлександрСуятинов да,это индуцированный бред.
Точно.
Ни когда не любила сало, сечас прям трясет хочу и буду есть😂
Минимум калорий - всегда хочется есть))😂
Незавжди так, в мене бабуся була худенька, а хворіла атерозклерозом, і ніколи непереїдала , їла нежирну їжу і маленькими порціями
Я читала что сало наоборот полезно для похудения. Тоже говорили такое. И хорошо сбрасывает вес но вот не понимаю другое как можно обожратся если желудок принимает стока еды. Скока ему надо больше не сожрешь ведь. Я давно об этом думаю ну сьел тарелку супа все не лезет. Как можно обожратся.
Нет сигнала из мозга о насыщении, я видела человека, после инсульта, он ел безостановочно, еду от него прятали, но её находил.
Лунный эльф))) Вы правы сало очень полезно, как впрочем и сливочное масло, но один бутерброд в день, жирная пища способствует выделению желчи, по -этому кушайте на здоровье, но чуть-чуть ❤
Так ведь желудок способен растягиваться, тучным людям урезают его .
@@ЛунныйЭльф-м6л
Сало можно и нужно есть , но без углеводов . Без хлеба , каш. А это уже не в кайф и поэтому все ....
Тогда не пойдет в жир.
@@АлександрСуятиновсало не даёт скачёк инсулина.
Мало двигаешься -меньше ешь , много двигаешся чуть больше ешь
Все относительно. Худыши тоже умирают рано
Нужно смотреть процент жира бывает худые люди с высоким содержанием жира и прежде всего висцерального
Очень уважала и уважаю академика Амосова, Но с изобретением статинов, нет зависимости между жирной пищей и наличием жира в крови
А что медицина доказала?!
Спасибо за видео. А в пожилом возрасте часто снижается гемоглобин и железо. Как быть?
@@НадеждаВеселова-у9щ
Введите Вит. Д-3 в хороших спорт. или мед. дозировках , магний , калий , Омега 3 , Вит. гр. В
и С. Можно цинк , хром , селен добавлять переодически. А затем начинайте ходить . Просто ходить или если уже с суставами проблема , то велосипед. Один час в среднем темпе , желательно рваном.
Очень удивитесь.
Только врачам не рассказывайте. Они это ещё не слышали.
@АлександрСуятинов большое спасибо, 3 года болею сахарным диабетом 2типа. Поэтому иногда пью цинк, хром. Группу В.. Жалко, что много ходит не могу . 4 года на костылях. Упала. Травма. Делаю как могу дома кардио. Включаю или телефон или ком❤❤❤❤❤❤❤
@@АлександрСуятинов белок нужен в старческом возрасте то же
@НадеждаВеселова-у9щ
Глюкоза не должна превышать выше 5,5-5,9.
Гликированный так же.
Иначе сосудов не будет.
Каши , хлеб , картошка -- самый минимум. Сахар или мед -- не существуют.
Больше скажу-- у меня уже тоже инсулин был высоким и глюкоза поднималась. Так я убрал угли и через два года все анализы стали в норму. Теперь специально ем все , а анализы стоят...
@@КираПолковская
Белок необходим , но его достаточно сто гр. Полезный жир без хлеба и каш тоже можно смело.
Только же не подсолнечное масло , оно вызывает воспаление.
Я как академик питании заявляю, Пейте кефир не жирный 😊
Медицина не доказала ... но доказала. 😂
Он говорит про лишние калории.
А ведь говорил ешьте что хотите но в меру где доля правды
Что то ищат, решают, достали,доказано ни доказано, да пофиг.
Как Вы Правы Академик🙏❤️🌹🌹💫🎉👏👏👏
Как набрать вес, очень хочется
с возврастом само придет. но я бы белка больше жрал. 1.5-2 грамма на кило массы тела. в обед углеводы
С возрастом люди усыхают.
Всю жизнь худая,ничего не помогает набрать вес...@@Old_Bell
@@НинаГорюнова-ю5ф у меня наоборт
@@Old_Bellи зачем нужны углеводы ?
А если вес в мышцах? Жиро же тогда в организме мало...
💪👍☝️
💪👍☝️
Все болезни от грязного воздуха, не натуральной пищи и малоподвижности.
Холестерин, об этом говорит!)
Академик прав на все100%
Попробуйте себя худым и толстым и сразу вам станет очевидно в каком весе вы здоровее.
Все. бывает, когда приходит вр
Все его методики устарели,прошлый век
нет не устарели
@@ПавелКлюев-ы6д
Они были мертворожденными , совершенно детскими--- поэтому устареть никак действительно не могли.
Я не про кардиохирургию , конечно. Про диетолога , эндокринолога , андролога.
Там тоже нужно учиться , а не городить , не вбивать глупость в головы страждущих , используя авторитет заработанный в совершенно другой области медицины.
Это , как человек кладет на стройке кирпичи и взял соорудил огромную печь без малейшего понимания о печах. А потом не понимает -- почему копоть и дым. Раствор нормальный...
Отсталое видео. Без инсулина жировые вещества не запасаются организмом в том числе в виде бляшек.
Тощий ,как Кощей,академик прожил не больше ,чем человек с 10-15 кг жирка😂
Академик Амосов прожил почти 89 лет. Если бы он жалел себя и невкалывал так на работе, рани простых людей он бы прожил намного дольше.
Не жалел себя! Низкий ему поклон и огромное уважение такому светлому человеку! Герой! Самородок!🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Шахтеру тоже есть вполпуза? Или тому, у кого хозяйство фермерское, коровы там, куры, свиньи... Ну пусть попробуют без хлеба и картохи... Это все для городских хорошо или тех, кто на диване...
Никогда ему не доверяла!
В своё время был крутым хирургом. Но в питании опирался на ложные выводы исследований о питании.
@@АлександрСуятиновученые о питании барахло проталкивали, Амосов им верил и транслировал.
Все звал бегать от инфаркта... И добегался... 😢
@@ЕленаМаликова-д3е
Я с ним бегал вдоль гоы.
@@АлександрСуятинов что он отвечал?
Вообще пофигу
Сейчас всё изучено намного глубже