【完全保存版】反り腰改善完全マニュアル!

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  • Опубликовано: 23 ноя 2024

Комментарии • 5

  • @サブリナ-w8o
    @サブリナ-w8o Месяц назад +1

    とてもわかりやすい説明
    そして動画のエクササイズ
    毎日続けたいです
    3ケ月後の姿勢改善が楽しみ😊です
    ありがとうございます🎉

  • @おみつ-b5y
    @おみつ-b5y 2 месяца назад +1

    反り腰とは直接関係ないかもですが、
    水泳をやっているのですが、自分の身体がどうなっているのか?を意識できる事って大切ですね。特に水中という日頃とは違った環境の中で動かすというのにすごく役に立つと思いました!ありがとうございます😊

  • @personaltrainermamia
    @personaltrainermamia 3 месяца назад +2

    毎回毎回勉強になっています!繰り返しみさせていただいております🙂わかりやすい動画を作ってくださって有り難うございます。現場でもかなり役に立っております🖤

    • @n5547
      @n5547  3 месяца назад +1

      よかった、嬉しいです!!

  • @youheiwalker
    @youheiwalker 2 месяца назад

    おっさんも頑張ります