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とてもわかりやすい説明そして動画のエクササイズ毎日続けたいです3ケ月後の姿勢改善が楽しみ😊ですありがとうございます🎉
反り腰とは直接関係ないかもですが、水泳をやっているのですが、自分の身体がどうなっているのか?を意識できる事って大切ですね。特に水中という日頃とは違った環境の中で動かすというのにすごく役に立つと思いました!ありがとうございます😊
毎回毎回勉強になっています!繰り返しみさせていただいております🙂わかりやすい動画を作ってくださって有り難うございます。現場でもかなり役に立っております🖤
よかった、嬉しいです!!
おっさんも頑張ります
とてもわかりやすい説明
そして動画のエクササイズ
毎日続けたいです
3ケ月後の姿勢改善が楽しみ😊です
ありがとうございます🎉
反り腰とは直接関係ないかもですが、
水泳をやっているのですが、自分の身体がどうなっているのか?を意識できる事って大切ですね。特に水中という日頃とは違った環境の中で動かすというのにすごく役に立つと思いました!ありがとうございます😊
毎回毎回勉強になっています!繰り返しみさせていただいております🙂わかりやすい動画を作ってくださって有り難うございます。現場でもかなり役に立っております🖤
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おっさんも頑張ります