Tham gia cộng đồng giảm cân MIỄN PHÍ cùng Tùng Nguyễn : facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness Đăng kí gói tập online coaching FITBODY - GIẢM MỠ HIỆU QUẢ TẠI NHÀ cùng Tùng Nguyễn và Team. Gọi ngay hotline Tung Nguyen Fitness - 0832903666 ( zalo/ viber ) hoặc inbox page: m.me/tungnguyenfitness.style 😘 😉 😉 😙 😙 😂 😚 😙 Link Dụng Cụ Tập Luyện Trong Bài Dây kháng lực : bit.ly/daykhanglucminiband Tạ Tay : bit.ly/tatayloithepbocnhua Dây Nhảy : bit.ly/daynhayhopkim Cân Điện Tử Theo Dõi Giảm Cân : bit.ly/cansuckhoerpd
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra trang chị t&n mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
Mình là đứa cả thèm chóng chán nhưng khi tập theo bài của bạn mình thấy nó dễ không quá khó nên mình không bỏ cuộc nữa mình đã theo 6 tháng rồi ; trước kia cứ 2-3 tuần là bỏ cuộc luôn cảm ơn bạn rất nhiều chúc bạn và gd luôn mạnh khỏe thành công và hạnh phúc
yeah Chúc mừng em , Phương pháp đúng và lòng kiên trì là YÊN TÂM GIẢM em nhờ phê quá em nhờ Lại phải thay tủ quần áo rồi Em kick tham gia Group Hỏi Đáp Giảm cân khoa học của Tùng Nguyễn nhé : facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
uki em mình ơi , Về nguyên lý khoa học việc kiểm soát dinh dưỡng đầu vào quyết định tơi 80% việc giảm cân . Vì thế về cụ thể trường hợp của em , anh cần căn cứ chỉ số cơ mỡ nước cơ thể mới tư vấn chi tiết được. Em gửi chiều cao cân nặng và tuổi cho anh vào đây : m.me/tungnguyenfitness.style Hoặc để lại số điện thoại, anh Tùng sẽ trực tiếp tư vấn theo mục tiêu của em mình nhé
Nhiều học viên của anh đã làm được ruclips.net/video/TX2scL8e1H8/видео.html Về nguyên lý khoa học việc kiểm soát dinh dưỡng đầu vào quyết định tơi 80% việc giảm cân . Vì thế về cụ thể trường hợp của em , anh cần căn cứ chỉ số cơ mỡ nước cơ thể mới tư vấn chi tiết được. Em gửi chiều cao cân nặng và tuổi cho anh vào đây : m.me/tungnguyenfitness.style Hoặc để lại số điện thoại, anh Tùng sẽ trực tiếp tư vấn theo mục tiêu của em mình nhé
Yeah Chúc mừng em , phê nhờ em nhờ Em Tham Gia Chia sẻ vào cộng đồng cho chị em thêm động lực em mình nhé facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
Bài đấy ng mới sinh song như mik chưa hồi cơ hẳn tập đc luôn vì ko có động tác gập nào hồi cơ sẽ tooat phù hợp vs mn như mik tập quen động tác mạnh hơn z đc r nên động tác vs mik hơi nhẹ nên cả vs bạn mới bắt đầu tập tành đều tập đc
em ib trực tiếp , anh Tùng hướng dẫn cách giảm cân khoa học Em gửi chiều cao cân nặng và tuổi cho anh vào đây : m.me/tungnguyenfitness.style Hoặc để lại số điện thoại, anh Tùng sẽ trực tiếp tư vấn theo mục tiêu của em mình nhé
yeah em , cố lên cố lên Đánh Đuổi Mỡ Thừa Có anh Tùng đồng hành nhá Em kick tham gia Group Hỏi Đáp Giảm cân khoa học của Tùng Nguyễn nhé : facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
yeah em ,Phương pháp đúng và lòng kiên trì là YÊN TÂM GIẢM cố lên cố lên nhé Đánh Đuổi Mỡ Thừa Có anh Tùng đồng hành nhá nhu cầu tập của em là gì Tăng cân -giảm cân hay là tăng cường sức khỏe ? Em chia sẻ rõ ràng để anh Tùng tư vấn cụ thể em mình nhé Em kick tham gia Group Hỏi Đáp Giảm cân khoa học của Tùng Pháo Đùng nhé : facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
yeah em ,Phương pháp đúng và lòng kiên trì là YÊN TÂM GIẢM cố lên cố lên nhé Đánh Đuổi Mỡ Thừa Có anh Tùng đồng hành nhá nhu cầu tập của em là gì Tăng cân -giảm cân hay là tăng cường sức khỏe ? Em chia sẻ rõ ràng để anh Tùng tư vấn cụ thể em mình nhé Em kick tham gia Group Hỏi Đáp Giảm cân khoa học của Tùng Pháo Đùng nhé : facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
yeah em ,Phương pháp đúng và lòng kiên trì là YÊN TÂM GIẢM cố lên cố lên nhé Đánh Đuổi Mỡ Thừa Có anh Tùng đồng hành nhá nhu cầu tập của em là gì Tăng cân -giảm cân hay là tăng cường sức khỏe ? Em chia sẻ rõ ràng để anh Tùng tư vấn cụ thể em mình nhé Em kick tham gia Group Hỏi Đáp Giảm cân khoa học của Tùng Pháo Đùng nhé : facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
yeah bạn , Phương pháp đúng và lòng kiên trì là YÊN TÂM GIẢM cố lên cố lên nhé Đánh Đuổi Mỡ Thừa Có Tùng đồng hành nhá Bạn kick tham gia Group Hỏi Đáp Giảm cân khoa học của Tùng Nguyễn nhé : facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
Cám ơn những bài tập của a , phấn khởi với giọng a nói rất hay , e tập theo lip của a ki dịch đến nay , mà sau mấy clip 60 p của a tập đã quá luôn mà e ko xem đuọc nữa ak
yeah em, anh và team đang up lên dần nhé. Vì phải làm theo đúng luật bản quyền nên em mình chịu khó chờ nhé . Anh Tùng vẫn luôn đồng hành cùng em đánh đuổi bé mỡ
Đi tập tạ nhưng vẫn mở bài này suốt 60p luôn 😂😂 nghe a nói cuốn thật sự. Bạn nào qua tết chưa xuống được 2-3 kí thì tập liền đi ạ. 2 tuần là về lại kí cũ liền mình đã thử . Giữa bài k có quảng cáo nên không bị tụt mood 😘 cảm ơn a
yeah bạn , đều đặn bài tập thể dục giảm mỡ toàn thân YÊN TÂM GIẢM cố lên cố lên nhé Đánh Đuổi Mỡ Thừa Có Tùng đồng hành nhá Nhu cầu tập của bạn là gì Tăng cân -giảm cân hay là tăng cường sức khỏe ? Bạn chia sẻ rõ ràng để anh Tùng tư vấn cụ thể bạn mình nhé Bạn kick tham gia Group Hỏi Đáp Giảm cân khoa học của Tùng Pháo Đùng nhé : facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
yeah em , cố lên cố lên nhé Đánh Đuổi Mỡ Thừa Có anh Tùng đồng hành nhá Em kick tham gia Group Hỏi Đáp Giảm cân khoa học của Tùng Nguyễn nhé : facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
Yeah Chúc mừng em , phê nhờ em nhờ Em Tham Gia Chia sẻ vào cộng đồng cho chị em thêm động lực em mình nhé facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
yeah bạn , cố lên cố lên nhé Đánh Đuổi Mỡ Thừa Có anh Tùng đồng hành nhá Bạn kick tham gia Group Hỏi Đáp Giảm cân khoa học của Tùng Nguyễn nhé : facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
yeah em ,Phương pháp đúng và lòng kiên trì là YÊN TÂM GIẢM cố lên cố lên nhé Đánh Đuổi Mỡ Thừa Có anh Tùng đồng hành nhá nhu cầu tập của em là gì Tăng cân -giảm cân hay là tăng cường sức khỏe ? Em chia sẻ rõ ràng để anh Tùng tư vấn cụ thể em mình nhé Em kick tham gia Group Hỏi Đáp Giảm cân khoa học của Tùng Pháo Đùng nhé : facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
yeah em ,Phương pháp đúng và lòng kiên trì là YÊN TÂM GIẢM cố lên cố lên nhé Đánh Đuổi Mỡ Thừa Có anh Tùng đồng hành nhá nhu cầu tập của em là gì Tăng cân -giảm cân hay là tăng cường sức khỏe ? Em chia sẻ rõ ràng để anh Tùng tư vấn cụ thể em mình nhé Em kick tham gia Group Hỏi Đáp Giảm cân khoa học của Tùng Pháo Đùng nhé : facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
yeah em ,Phương pháp đúng và lòng kiên trì là YÊN TÂM GIẢM cố lên cố lên nhé Đánh Đuổi Mỡ Thừa Có anh Tùng đồng hành nhá nhu cầu tập của em là gì Tăng cân -giảm cân hay là tăng cường sức khỏe ? Em chia sẻ rõ ràng để anh Tùng tư vấn cụ thể em mình nhé Em kick tham gia Group Hỏi Đáp Giảm cân khoa học của Tùng Pháo Đùng nhé : facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
Tùng ơi, cho hỏi mấy quả tạ nhỏ dùng trong bài tập là loại nào vậy? Tiện thể cảm ơn em vì những bài tập bổ ích, người anh đã săn lại nhiều, thanks so much.
Mới tập Phương ca ca nên dùng 2-3 kg xong rồi tăng dần nhé quan trọng đều đặn sư huynh nhé nhé Link Dụng Cụ Tập Luyện Trong Bài em Tùng anh nhé Thảm Tập : bit.ly/thamtapfitness Dây kháng lực : bit.ly/daykhanglucminiband Tạ Tay : bit.ly/tatayloithepbocnhua
yeah em mình ơi Đánh Đuổi Mỡ Thừa Có anh Tùng đồng hành nhá Em kick tham gia Group Hỏi Đáp Giảm cân khoa học của Tùng Nguyễn nhé : facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
Yeah Chúc mừng em , phê nhờ em nhờ Em Tham Gia Chia sẻ vào cộng đồng cho chị em thêm động lực em mình nhé facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
Yeah Chúc mừng em , phê nhờ em nhờ Em Tham Gia Chia sẻ vào cộng đồng cho chị em thêm động lực em mình nhé facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
xem 5 LÍ DO BẠN GIẢM CÂN HOÀI MÀ VẪN KHÔNG THÀNH CÔNG Của Tùng bạn mình nhé tungphaodung.com/webinar/ Về nguyên lý khoa học việc kiểm soát dinh dưỡng đầu vào quyết định tơi 80% việc giảm cân Bạn gửi chiều cao cân nặng và tuổi cho mình vào đây : m.me/tungnguyenfitness.style Hoặc để lại số điện thoại, Để Tùng nói chuyện trực tiếp với bạn ,tìm hiểu về bệnh lý, thói quen ăn uống tập luyện của bạn tốt và xấu thế nào?! Từ đó phân tích và lên cho bạn lộ trình giảm cân. Sau đó là tư vấn phí tham gia! Nếu phù hợp Tùng sẽ add bạn vào Nhóm Coach Online chị em đang hừng hực giảm 3-5kg trong 30 ngày của Tùng nhé.
uki sư muội ơi , Về nguyên lý khoa học việc kiểm soát dinh dưỡng đầu vào quyết định tơi 80% việc giảm cân . Vì thế Về cụ thể trường hợp của muội , huynh cần căn cứ chỉ số cơ mỡ nước cơ thể mới tư vấn chi tiết được. Muội gửi chiều cao cân nặng và tuổi cho huynh vào đây : m.me/tungnguyenfitness.style Hoặc để lại số điện thoại, anh Tùng sẽ trực tiếp tư vấn theo mục tiêu của em mình nhé
yeah em , cố lên cố lên Đánh Đuổi Mỡ Thừa Có anh Tùng đồng hành nhá Em kick tham gia Group Hỏi Đáp Giảm cân khoa học của Tùng Nguyễn nhé : facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
yeah em ,Phương pháp đúng và lòng kiên trì là YÊN TÂM GIẢM cố lên cố lên nhé Đánh Đuổi Mỡ Thừa Có anh Tùng đồng hành nhá Em kick tham gia Group Hỏi Đáp Giảm cân khoa học của Tùng Nguyễn nhé : facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
uki sư muội ơi , Về nguyên lý khoa học việc kiểm soát dinh dưỡng đầu vào quyết định tơi 80% việc giảm cân . Vì thế Về cụ thể trường hợp của muội , huynh cần căn cứ chỉ số cơ mỡ nước cơ thể mới tư vấn chi tiết được. Muội gửi chiều cao cân nặng và tuổi cho huynh vào đây : m.me/tungnguyenfitness.style Hoặc để lại số điện thoại, anh Tùng sẽ trực tiếp tư vấn theo mục tiêu của em mình nhé
Khó giảm , chững cân Mập Bẩm Sinh đây em : ruclips.net/video/vC147Y1k5-M/видео.html ruclips.net/video/YG9iImL8ULI/видео.html Về nguyên lý khoa học việc kiểm soát dinh dưỡng đầu vào quyết định tơi 80% việc giảm cân . Vì thế về cụ thể trường hợp của em , anh cần căn cứ chỉ số cơ mỡ nước cơ thể mới tư vấn chi tiết được. Em gửi chiều cao cân nặng và tuổi cho anh vào đây để : m.me/tungnguyenfitness.style Hoặc để lại số điện thoại, anh Tùng sẽ trực tiếp tư vấn theo mục tiêu của em mình nhé
Giảm mỡ tay Tập bài này em nhé ruclips.net/video/fhySlWlGijM/видео.html Về nguyên lý khoa học việc kiểm soát dinh dưỡng đầu vào quyết định tơi 80% việc giảm cân . Vì thế Về cụ thể trường hợp của muội , huynh cần căn cứ chỉ số cơ mỡ nước cơ thể mới tư vấn chi tiết được. Muội gửi chiều cao cân nặng và tuổi cho huynh vào đây : m.me/tungnguyenfitness.style Hoặc để lại số điện thoại, anh Tùng sẽ trực tiếp tư vấn theo mục tiêu của em mình nhé
yeah em , cố lên cố lên Đánh Đuổi Mỡ Thừa Có anh Tùng đồng hành nhá Em kick tham gia Group Hỏi Đáp Giảm cân khoa học của Tùng Nguyễn nhé : facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
Seri chuyên tập bụng đây em nhé ruclips.net/video/n2HFRGXBsgk/видео.html Em Tham Gia Chia sẻ vào cộng đồng cho chị em thêm động lực em mình nhé facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
Uki chị mình ơi , Về nguyên lý khoa học việc kiểm soát dinh dưỡng đầu vào quyết định tơi 80% việc tăng cân . Và tăng cân cần kiên trì nhiều hơn giảm rất nhiều. Vì thế Về cụ thể trường hợp của chị Chi Cao Ốm muốn ĐẸP KHỎE , em Tùng cần căn cứ chỉ số cơ mỡ nước cơ thể mới tư vấn chi tiết được. Sư tỉ gửi chiều cao cân nặng và tuổi cho đệ vào đây : m.me/tungnguyenfitness.style Hoặc để lại số điện thoại, em Tùng sẽ trực tiếp tư vấn theo mục tiêu của chị mình nhé .
yeah em , cố lên cố lên Đánh Đuổi Mỡ Thừa Có anh Tùng đồng hành nhá Em kick tham gia Group Hỏi Đáp Giảm cân khoa học của Tùng Nguyễn nhé : facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
@@kylianm2958 uki em mình ơi , Về nguyên lý khoa học việc kiểm soát dinh dưỡng đầu vào quyết định tơi 80% việc giảm cân . Vì thế về cụ thể trường hợp của em , anh cần căn cứ chỉ số cơ mỡ nước cơ thể mới tư vấn chi tiết được. Em gửi chiều cao cân nặng và tuổi cho anh vào đây : m.me/tungnguyenfitness.style Hoặc để lại số điện thoại, anh Tùng sẽ trực tiếp tư vấn theo mục tiêu của em mình nhé
Yeah Chúc mừng bạn , phê nhờ bạn nhờ Bạn Tham Gia Chia sẻ vào cộng đồng giảm cân của Tùng thêm động lực bạn mình nhé facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
Giảm mỡ toàn thân là giảm mỡ mặt em nhé . Có điều nên bổ sung đạm để tránh trùng nhão em ib trực tiếp anh nhé , Em gửi chiều cao cân nặng và tuổi cho anh vào đây : m.me/tungnguyenfitness.style Hoặc để lại số điện thoại, anh Tùng sẽ trực tiếp tư vấn theo mục tiêu của em mình nhé
uki sư muội ơi , Về nguyên lý khoa học việc kiểm soát dinh dưỡng đầu vào quyết định tơi 80% việc giảm cân . Vì thế Về cụ thể trường hợp của muội , huynh cần căn cứ chỉ số cơ mỡ nước cơ thể mới tư vấn chi tiết được. Muội gửi chiều cao cân nặng và tuổi cho huynh vào đây : m.me/tungnguyenfitness.style Hoặc để lại số điện thoại, anh Tùng sẽ trực tiếp tư vấn theo mục tiêu của em mình nhé
Mới tập em nên dùng 2-3 kg xong rồi tăng dần nhé quan trọng đều đặn em nhé Link Dụng Cụ Tập Luyện Trong Bài anh Tùng nhé em Thảm Tập : bit.ly/thamtapfitness Dây kháng lực : bit.ly/daykhanglucminiband Tạ Tay : bit.ly/tatayloithepbocnhua nhu cầu tập của em là gì Tăng cân -giảm cân hay là tăng cường sức khỏe ? Em chia sẻ rõ ràng để anh Tùng tư vấn cụ thể em mình nhé
@@TungPhaoDungFitnessStyle dạ em tăng cường sức khoẻ ag. Em có tập thêm mấy bài để ngực nở bả vai đẹp cùng bài của anh ah. A ơi tạ là mỗi quả 2-3kg đúng ko ag
Em thì muốn giảm tầm 3-5 kg trong 1tháng nên tập bài tập nào trước ạ , mà mỗi lần tập những bài giảm toàn thân của anh thì tập chưa đến 2 lần đã mỏi rồi :((
@@thuanhh1568 uki em mình ơi , Về nguyên lý khoa học việc kiểm soát dinh dưỡng đầu vào quyết định tơi 80% việc giảm cân . Vì thế về cụ thể trường hợp của em , anh cần căn cứ chỉ số cơ mỡ nước cơ thể mới tư vấn chi tiết được. Em gửi chiều cao cân nặng và tuổi cho anh vào đây : m.me/tungnguyenfitness.style Hoặc để lại số điện thoại, anh Tùng sẽ trực tiếp tư vấn theo mục tiêu của em mình nhé
uki em mình ơi , Về nguyên lý khoa học việc kiểm soát dinh dưỡng đầu vào quyết định tơi 80% việc giảm cân . Vì thế về cụ thể trường hợp của em , anh cần căn cứ chỉ số cơ mỡ nước cơ thể mới tư vấn chi tiết được. Em gửi chiều cao cân nặng và tuổi cho anh vào đây : m.me/tungnguyenfitness.style Hoặc để lại số điện thoại, anh Tùng sẽ trực tiếp tư vấn theo mục tiêu của em mình nhé
Anh chưa rõ nhu cầu của em tìm hiểu về calo bài tập của em , Tăng cân -giảm cân hay là tăng cường sức khỏe ? Em chia sẻ rõ ràng để anh Tùng tư vấn cụ thể em mình nhé
Nhiều học viên của anh đã làm được ruclips.net/video/TX2scL8e1H8/видео.html Về nguyên lý khoa học việc kiểm soát dinh dưỡng đầu vào quyết định tơi 80% việc giảm cân . Vì thế về cụ thể trường hợp của em , anh cần căn cứ chỉ số cơ mỡ nước cơ thể mới tư vấn chi tiết được. Em gửi chiều cao cân nặng và tuổi cho anh vào đây : m.me/tungnguyenfitness.style Hoặc để lại số điện thoại, anh Tùng sẽ trực tiếp tư vấn theo mục tiêu của em mình nhé
Yeah Chúc mừng em , phê nhờ em nhờ Em Tham Gia Chia sẻ vào cộng đồng cho chị em thêm động lực em mình nhé facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
Anh chưa rõ nhu cầu của em tìm hiểu về calo bài tập của em , Tăng cân -giảm cân hay là tăng cường sức khỏe ? Em chia sẻ rõ ràng để anh Tùng tư vấn cụ thể em mình nhé
anh chưa rõ nhu cầu của em tìm hiểu về calo bài tập của em , Tăng cân -giảm cân hay là tăng cường sức khỏe ? Em chia sẻ rõ ràng để anh Tùng tư vấn cụ thể em mình nhé
@@thunguyen6968 uki sư muội ơi , Về nguyên lý khoa học việc kiểm soát dinh dưỡng đầu vào quyết định tơi 80% việc giảm cân . Vì thế Về cụ thể trường hợp của muội , huynh cần căn cứ chỉ số cơ mỡ nước cơ thể mới tư vấn chi tiết được. Muội gửi chiều cao cân nặng và tuổi cho huynh vào đây : m.me/tungnguyenfitness.style Hoặc để lại số điện thoại, anh Tùng sẽ trực tiếp tư vấn theo mục tiêu của em mình nhé
yeah em, anh và team đang up lên dần nhé. Vì phải làm theo đúng luật bản quyền nên em mình chịu khó chờ nhé . Anh Tùng vẫn luôn đồng hành cùng em đánh đuổi bé mỡ
Mới tập em nên dùng 2-3 kg xong rồi tăng dần nhé quan trọng đều đặn em nhé Link Dụng Cụ Tập Luyện Trong Bài anh Tùng nhé em Tạ Tay : bit.ly/tatayloithepbocnhua
yeah em , cố lên cố lên Đánh Đuổi Mỡ Thừa Có anh Tùng đồng hành nhá Em kick tham gia Group Hỏi Đáp Giảm cân khoa học của Tùng Nguyễn nhé : facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
yeah , anh Tùng cám ơn em Hà nhé. Đánh Đuổi Mỡ Thừa Có anh Tùng đồng hành e nhá Em kick tham gia Group Hỏi Đáp Giảm cân khoa học của Tùng Nguyễn nhé : facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
@@TungPhaoDungFitnessStyle e click hết rồi. E tập 1 chút là thở. Thích năng lượng và nụ cười của a nên xem khá nhiều. Chúc a tươi khỏe và ra nhiều video hay
![Kumamoto Masters Japan 2024 | Gregoria Mariska Tunjung (INA) [5] vs. Akane Yamaguchi (JPN) [2] | F](http://i.ytimg.com/vi/EIjZybhsWqA/mqdefault.jpg)
Tham gia cộng đồng giảm cân MIỄN PHÍ cùng Tùng Nguyễn : facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
Đăng kí gói tập online coaching FITBODY - GIẢM MỠ HIỆU QUẢ TẠI NHÀ cùng Tùng Nguyễn và Team.
Gọi ngay hotline Tung Nguyen Fitness - 0832903666 ( zalo/ viber ) hoặc inbox page: m.me/tungnguyenfitness.style
😘 😉 😉 😙 😙 😂 😚 😙
Link Dụng Cụ Tập Luyện Trong Bài
Dây kháng lực : bit.ly/daykhanglucminiband
Tạ Tay : bit.ly/tatayloithepbocnhua
Dây Nhảy : bit.ly/daynhayhopkim
Cân Điện Tử Theo Dõi Giảm Cân : bit.ly/cansuckhoerpd
Anh tùng ơi tại sao em tập Hai tháng rồi mà Không giảm cân Anh cho em xin thực đơn ăn để giảm cân với ạ
Bai tap rat hay va giam mo bung
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra trang chị t&n mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
em cũng hay dung tan mỡ của chị t&n này
0:38 8:6:08 3:33 là zα ℓσ chị sumitn hiệu quả lắm
Mình là đứa cả thèm chóng chán nhưng khi tập theo bài của bạn mình thấy nó dễ không quá khó nên mình không bỏ cuộc nữa mình đã theo 6 tháng rồi ; trước kia cứ 2-3 tuần là bỏ cuộc luôn cảm ơn bạn rất nhiều chúc bạn và gd luôn mạnh khỏe thành công và hạnh phúc
Làm 2 bài 15p mỗi ngày. Bụng và cân nặng giảm rõ rệt. Thanks a nhiều
Mình mới biết đến và tập theo Tùng dc 1 tuần. Ưng nhất từ trước giờ luôn. Có động lực tập rất nhiều! Cảm ơn Bạn nhiều❤
cảm ơn tùng đã giúp tôi giảm đc 5kg. nói chung là cảm ơn tùng nhiều ạ
yeah Chúc mừng em ,
Phương pháp đúng và lòng kiên trì là YÊN TÂM GIẢM em nhờ
phê quá em nhờ
Lại phải thay tủ quần áo rồi
Em kick tham gia Group Hỏi Đáp Giảm cân khoa học của Tùng Nguyễn nhé : facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
Luôn tập theo mỗi bài hàng ngày của anh, ko biết giảm cân hay ko mà ngày càng theo kịp được bài của anh và khoẻ hơn là em mừng rồi
uki em mình ơi , Về nguyên lý khoa học việc kiểm soát dinh dưỡng đầu vào quyết định tơi 80% việc giảm cân . Vì thế về cụ thể trường hợp của em , anh cần căn cứ chỉ số cơ mỡ nước cơ thể mới tư vấn chi tiết được. Em gửi chiều cao cân nặng và tuổi cho anh vào đây : m.me/tungnguyenfitness.style
Hoặc để lại số điện thoại, anh Tùng sẽ trực tiếp tư vấn theo mục tiêu của em mình nhé
Mình có tập theo của một số người nhưng giờ tập bài của Tùng, rất phù hợp và hiệu quả
Mồ hôi như mưa luôn, đã thật, nếu giảm thành công e sẽ cmt lại nha🥰
Nhiều học viên của anh đã làm được
ruclips.net/video/TX2scL8e1H8/видео.html
Về nguyên lý khoa học việc kiểm soát dinh dưỡng đầu vào quyết định tơi 80% việc giảm cân . Vì thế về cụ thể trường hợp của em , anh cần căn cứ chỉ số cơ mỡ nước cơ thể mới tư vấn chi tiết được. Em gửi chiều cao cân nặng và tuổi cho anh vào đây : m.me/tungnguyenfitness.style
Hoặc để lại số điện thoại, anh Tùng sẽ trực tiếp tư vấn theo mục tiêu của em mình nhé
Mình mới tập theo bạn nhưng thấy ko dau người và ko mệt nhưng lại đốt cháy mỡ tốt
E tập 2 tháng cardio của a Tùng và cae Aerobic giảm đc 3 kg . Nói chung là mê cardio của a Tùng ạ. Cảm ơn a
Hôm nay tập bài này 15 phút thôi mồ hôi chảy đầm đìa đã gì đâu lun
E tập quen rồi, giờ 1 buổi sáng e tập là 2 bài a ạ, đã lắm 💪😂
Yeah Chúc mừng em , phê nhờ em nhờ
Em Tham Gia Chia sẻ vào cộng đồng cho chị em thêm động lực em mình nhé
facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
Bài đấy ng mới sinh song như mik chưa hồi cơ hẳn tập đc luôn vì ko có động tác gập nào hồi cơ sẽ tooat phù hợp vs mn như mik tập quen động tác mạnh hơn z đc r nên động tác vs mik hơi nhẹ nên cả vs bạn mới bắt đầu tập tành đều tập đc
em ib trực tiếp , anh Tùng hướng dẫn cách giảm cân khoa học
Em gửi chiều cao cân nặng và tuổi cho anh vào đây : m.me/tungnguyenfitness.style
Hoặc để lại số điện thoại, anh Tùng sẽ trực tiếp tư vấn theo mục tiêu của em mình nhé
cảm ơn Tùng đã cho chung tôi những bài tập có tâm chúc Tùng càng ngày càng phát triển
và gặp mọi điều tốt đẹp!
yeah em , cố lên cố lên
Đánh Đuổi Mỡ Thừa
Có anh Tùng đồng hành nhá
Em kick tham gia Group Hỏi Đáp Giảm cân khoa học của Tùng Nguyễn nhé : facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
Video của a thiết thực cố gắng cho đc như hlv nữ mỗi lần tập theo video mô hôi toát ra nhiều lượng calo đc giảm qua cân đo theo dõi từng ngày
E tập theo mới 3 ngày đau khắp người luôn anh..nhưng phải cố tập vì vòng eo đẹp
yeah em ,Phương pháp đúng và lòng kiên trì là YÊN TÂM GIẢM
cố lên cố lên nhé
Đánh Đuổi Mỡ Thừa
Có anh Tùng đồng hành nhá
nhu cầu tập của em là gì
Tăng cân -giảm cân hay là tăng cường sức khỏe ?
Em chia sẻ rõ ràng để anh Tùng tư vấn cụ thể em mình nhé
Em kick tham gia Group Hỏi Đáp Giảm cân khoa học của Tùng Pháo Đùng nhé : facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
Tap ta noi no met moi co 1 lan thoi tay chan minh mẫy sổ hết mo hoi đầm đìa nhung rat khoe cam on a
yeah em ,Phương pháp đúng và lòng kiên trì là YÊN TÂM GIẢM
cố lên cố lên nhé
Đánh Đuổi Mỡ Thừa
Có anh Tùng đồng hành nhá
nhu cầu tập của em là gì
Tăng cân -giảm cân hay là tăng cường sức khỏe ?
Em chia sẻ rõ ràng để anh Tùng tư vấn cụ thể em mình nhé
Em kick tham gia Group Hỏi Đáp Giảm cân khoa học của Tùng Pháo Đùng nhé : facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
cảm ơn bạn mình đã tập những bài của bạn và thấy thoải mái và khỏe hơn trước nhiều ạ ❤❤❤
Bài nào của anh cũng vừa phải và phù hợp vs em. Cám ơn nhiều ạ
yeah em ,Phương pháp đúng và lòng kiên trì là YÊN TÂM GIẢM
cố lên cố lên nhé
Đánh Đuổi Mỡ Thừa
Có anh Tùng đồng hành nhá
nhu cầu tập của em là gì
Tăng cân -giảm cân hay là tăng cường sức khỏe ?
Em chia sẻ rõ ràng để anh Tùng tư vấn cụ thể em mình nhé
Em kick tham gia Group Hỏi Đáp Giảm cân khoa học của Tùng Pháo Đùng nhé : facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
Cảm ơn bạn Tùng nhìu nhìu, hôm nay mình lạc vào trang này thấy thich wa......
Thầy giáo dạy dễ hiểu, đẹp trai, body chuẩn.......
yeah bạn , Phương pháp đúng và lòng kiên trì là YÊN TÂM GIẢM
cố lên cố lên nhé
Đánh Đuổi Mỡ Thừa
Có Tùng đồng hành nhá
Bạn kick tham gia Group Hỏi Đáp Giảm cân khoa học của Tùng Nguyễn nhé : facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
Cám ơn những bài tập của a , phấn khởi với giọng a nói rất hay , e tập theo lip của a ki dịch đến nay , mà sau mấy clip 60 p của a tập đã quá luôn mà e ko xem đuọc nữa ak
yeah em, anh và team đang up lên dần nhé. Vì phải làm theo đúng luật bản quyền nên em mình chịu khó chờ nhé . Anh Tùng vẫn luôn đồng hành cùng em đánh đuổi bé mỡ
Tập 2 bài tập 15 phút của anh em rất thích, cám ơn a nhiều.
Đi tập tạ nhưng vẫn mở bài này suốt 60p luôn 😂😂 nghe a nói cuốn thật sự. Bạn nào qua tết chưa xuống được 2-3 kí thì tập liền đi ạ. 2 tuần là về lại kí cũ liền mình đã thử . Giữa bài k có quảng cáo nên không bị tụt mood 😘 cảm ơn a
yebb em mình ,tập phê tập vui cuốn nhờ em mình nhờ
Mình rất thích tập theo bài của bạn
yeah bạn , đều đặn bài tập thể dục giảm mỡ toàn thân YÊN TÂM GIẢM
cố lên cố lên nhé
Đánh Đuổi Mỡ Thừa
Có Tùng đồng hành nhá
Nhu cầu tập của bạn là gì
Tăng cân -giảm cân hay là tăng cường sức khỏe ?
Bạn chia sẻ rõ ràng để anh Tùng tư vấn cụ thể bạn mình nhé
Bạn kick tham gia Group Hỏi Đáp Giảm cân khoa học của Tùng Pháo Đùng nhé : facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
Cảm ơn anh, nhờ có các bài tập của anh mà em đã thay đổi được thói quen tập thể dục mỗi ngày và thấy khỏe hơn rất nhiều
yeah em , cố lên cố lên nhé
Đánh Đuổi Mỡ Thừa
Có anh Tùng đồng hành nhá
Em kick tham gia Group Hỏi Đáp Giảm cân khoa học của Tùng Nguyễn nhé : facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
1m em đã giảm 4kg tuyệt vời quá các ac ơi
Tập bài của a đã thật sự.e đang trong quá trình giảm mỡ bụng giãm cân.hi vọng e sẽ sớm đạt đc kết quả tốt để khoe anh
Yeah Chúc mừng em , phê nhờ em nhờ
Em Tham Gia Chia sẻ vào cộng đồng cho chị em thêm động lực em mình nhé
facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
Vâng ạ
Anh tùng nói chuyện hề còn tập nhanh nữa nói chung rất hiệu quả
Bait tập quá hiệu quả.cảm ơn bạn Tùng rất nhiều
yeah bạn , cố lên cố lên nhé
Đánh Đuổi Mỡ Thừa
Có anh Tùng đồng hành nhá
Bạn kick tham gia Group Hỏi Đáp Giảm cân khoa học của Tùng Nguyễn nhé : facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
Giờ mới biết đến anh. Tập ko bị sóc bụng mà thấy mồ hôi toát ra thật nhiều
Cảm ơn anh và team đã truyền cảm hứng tập cardio đến cho em! Rất cuốn và ko thể bỏ được hi
yeah em ,Phương pháp đúng và lòng kiên trì là YÊN TÂM GIẢM
cố lên cố lên nhé
Đánh Đuổi Mỡ Thừa
Có anh Tùng đồng hành nhá
nhu cầu tập của em là gì
Tăng cân -giảm cân hay là tăng cường sức khỏe ?
Em chia sẻ rõ ràng để anh Tùng tư vấn cụ thể em mình nhé
Em kick tham gia Group Hỏi Đáp Giảm cân khoa học của Tùng Pháo Đùng nhé : facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
Có mệt mà nghe a nói nhiều năng lượng như vậy cũng hưng phấn hết mệt và cố gắng tập hết bài
ôi chúc mừng anh,e ngày nào cũng tập video triệu viu đó.cảm ơn anh 🎉🎉🎉
yeah em ,Phương pháp đúng và lòng kiên trì là YÊN TÂM GIẢM
cố lên cố lên nhé
Đánh Đuổi Mỡ Thừa
Có anh Tùng đồng hành nhá
nhu cầu tập của em là gì
Tăng cân -giảm cân hay là tăng cường sức khỏe ?
Em chia sẻ rõ ràng để anh Tùng tư vấn cụ thể em mình nhé
Em kick tham gia Group Hỏi Đáp Giảm cân khoa học của Tùng Pháo Đùng nhé : facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
Cám ơn Tùng đã cho chúng tôi bài tập có tâm chúc Tùng được mọi đều tốt đẹp.
E tap bai nay thay rat hay ah. E cam on a ah.
yeah em ,Phương pháp đúng và lòng kiên trì là YÊN TÂM GIẢM
cố lên cố lên nhé
Đánh Đuổi Mỡ Thừa
Có anh Tùng đồng hành nhá
nhu cầu tập của em là gì
Tăng cân -giảm cân hay là tăng cường sức khỏe ?
Em chia sẻ rõ ràng để anh Tùng tư vấn cụ thể em mình nhé
Em kick tham gia Group Hỏi Đáp Giảm cân khoa học của Tùng Pháo Đùng nhé : facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
Bài tập của a e tập giảm cân rất nhiều.
Tùng ơi, cho hỏi mấy quả tạ nhỏ dùng trong bài tập là loại nào vậy? Tiện thể cảm ơn em vì những bài tập bổ ích, người anh đã săn lại nhiều, thanks so much.
Mới tập Phương ca ca nên dùng 2-3 kg xong rồi tăng dần nhé
quan trọng đều đặn sư huynh nhé nhé
Link Dụng Cụ Tập Luyện Trong Bài em Tùng anh nhé
Thảm Tập : bit.ly/thamtapfitness
Dây kháng lực : bit.ly/daykhanglucminiband
Tạ Tay : bit.ly/tatayloithepbocnhua
Hôm này ngày tập thứ 2 theo a tùng mệt ối dồi ôi luôn
yeah em mình, nước nôi tràn trề chứ em
Hôm nay đã tìm đúng bài mình cần, thank you.
Cám ơn ơn rất nhiều, bài tập rất hay
yeah em mình ơi
Đánh Đuổi Mỡ Thừa
Có anh Tùng đồng hành nhá
Em kick tham gia Group Hỏi Đáp Giảm cân khoa học của Tùng Nguyễn nhé : facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
Tập rất tốt , em mới tập 2 tuần mà
E muốn hỏi là vì sao càng tập cardio thì phần đùi và hông càng to v ạ
Bài nào cho tăng cân v a ?
E mới sinh mổ dk tháng thì có tập dk bài này k ạ
Anh Tùng chưa rõ nhu cầu của em,
Tăng cân -giảm cân hay là tăng cường sức khỏe ?
Em chia sẻ rõ ràng để anh Tùng tư vấn cụ thể em mình nhé
Tập theo nhiều kênh rồi. Kênh của bạn T tập theo dễ và nghe trong quá trình tập đc động viên cố lên liên tục, vì vậy theo đc hết bài.
chiều nào em cũng tập thật là biết ơn anh tùng
yeah em, em kick tham gia Group Hỏi Đáp Giảm cân khoa học của Tùng Nguyễn nhé : zalo.me/g/hkgtkh977
@@TungPhaoDungFitnessStyle em thấy trước bài này có 30 phút mà anh, cho em xin bài tập 30 ạ, bài này bị cắt bớt rồi ạ
Cám ơn bạn nhiều
ngày nào cũng tập theo video của anh
Yeah Chúc mừng em , phê nhờ em nhờ
Em Tham Gia Chia sẻ vào cộng đồng cho chị em thêm động lực em mình nhé
facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
Chúc bạn luôn thành công
Bài tập thể dục hay quá
Rất hay mà dễ tập anh ạ
Yeah Chúc mừng em , phê nhờ em nhờ
Em Tham Gia Chia sẻ vào cộng đồng cho chị em thêm động lực em mình nhé
facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
Anh ơi sao tất cả các bài tập cũ lại bị phát lại v ạ
Tùng cho biết ăn gì để giảm cân đi tập không chưa gam may
xem 5 LÍ DO BẠN GIẢM CÂN HOÀI MÀ VẪN KHÔNG THÀNH CÔNG Của Tùng bạn mình nhé
tungphaodung.com/webinar/
Về nguyên lý khoa học việc kiểm soát dinh dưỡng đầu vào quyết định tơi 80% việc giảm cân
Bạn gửi chiều cao cân nặng và tuổi cho mình vào đây : m.me/tungnguyenfitness.style
Hoặc để lại số điện thoại, Để Tùng nói chuyện trực tiếp với bạn ,tìm hiểu về bệnh lý, thói quen ăn uống tập luyện của bạn tốt và xấu thế nào?!
Từ đó phân tích và lên cho bạn lộ trình giảm cân. Sau đó là tư vấn phí tham gia! Nếu phù hợp Tùng sẽ add bạn vào Nhóm Coach Online chị em đang hừng hực giảm 3-5kg trong 30 ngày của Tùng nhé.
Tập rất ok ạ
yeah bạn ơi, mỗi coment của bạn là động lực cho Tùng đấy,
Giảm cân báo Tùng
Được bạn bè người thân khen :" dạo này giảm ah đẹp thế " nhắn Tùng nhé
Tập theo bài giống anh mỗi ngày có thể giảm cân được k ạ ?
uki sư muội ơi , Về nguyên lý khoa học việc kiểm soát dinh dưỡng đầu vào quyết định tơi 80% việc giảm cân . Vì thế Về cụ thể trường hợp của muội , huynh cần căn cứ chỉ số cơ mỡ nước cơ thể mới tư vấn chi tiết được. Muội gửi chiều cao cân nặng và tuổi cho huynh vào đây : m.me/tungnguyenfitness.style
Hoặc để lại số điện thoại, anh Tùng sẽ trực tiếp tư vấn theo mục tiêu của em mình nhé
Toi thich video cua ban
cám ơn bài tập ạ
Tuyệt vời yêu quá
em lại giảm được 2 cân rồi
yeah em , cố lên cố lên
Đánh Đuổi Mỡ Thừa
Có anh Tùng đồng hành nhá
Em kick tham gia Group Hỏi Đáp Giảm cân khoa học của Tùng Nguyễn nhé : facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
Bt này vừa với sức của mình . cảm ơn bạn
yeah em ,Phương pháp đúng và lòng kiên trì là YÊN TÂM GIẢM
cố lên cố lên nhé
Đánh Đuổi Mỡ Thừa
Có anh Tùng đồng hành nhá
Em kick tham gia Group Hỏi Đáp Giảm cân khoa học của Tùng Nguyễn nhé : facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
1 ngày mình tập 1 video này được k vậy chú
Anh chưa rõ nhu cầu của em,
Tăng cân -giảm cân hay là tăng cường sức khỏe ?
Em chia sẻ rõ ràng để anh Tùng tư vấn cụ thể em mình nhé
Cảm ơn anh rất nhiều
Sư muội giảm nhiều chứ
Bài tập đốt mở toàn thân này có giúp giãm mỡ mặt k ạ ( mong anh rep )
A Tùng ơi ra bài tập cho thể skinny fat đi a
Em giảm cân và tập theo bài trên 2 set liên tục thì giảm dk tầm bao nhiêu calo vậy a tùng
uki sư muội ơi , Về nguyên lý khoa học việc kiểm soát dinh dưỡng đầu vào quyết định tơi 80% việc giảm cân . Vì thế Về cụ thể trường hợp của muội , huynh cần căn cứ chỉ số cơ mỡ nước cơ thể mới tư vấn chi tiết được. Muội gửi chiều cao cân nặng và tuổi cho huynh vào đây : m.me/tungnguyenfitness.style
Hoặc để lại số điện thoại, anh Tùng sẽ trực tiếp tư vấn theo mục tiêu của em mình nhé
Hôm nay ngày đầu quay lại tập theo Tùng Nguyễn. Ăn nhậu cũng nhiều nhưng quyết tâm 1 tháng giảm 3kg để khoe. 😅
Cơ địa mình khó giảm thì tập trong bao lâu thì giảm được cân ạ?
Khó giảm , chững cân Mập Bẩm Sinh đây em :
ruclips.net/video/vC147Y1k5-M/видео.html
ruclips.net/video/YG9iImL8ULI/видео.html
Về nguyên lý khoa học việc kiểm soát dinh dưỡng đầu vào quyết định tơi 80% việc giảm cân . Vì thế về cụ thể trường hợp của em , anh cần căn cứ chỉ số cơ mỡ nước cơ thể mới tư vấn chi tiết được. Em gửi chiều cao cân nặng và tuổi cho anh vào đây để : m.me/tungnguyenfitness.style
Hoặc để lại số điện thoại, anh Tùng sẽ trực tiếp tư vấn theo mục tiêu của em mình nhé
A ơi a e bị 2 bắp tay to á , tập như vầy lâu dài tay có nhỏ ko ạ?
Giảm mỡ tay Tập bài này em nhé
ruclips.net/video/fhySlWlGijM/видео.html
Về nguyên lý khoa học việc kiểm soát dinh dưỡng đầu vào quyết định tơi 80% việc giảm cân . Vì thế Về cụ thể trường hợp của muội , huynh cần căn cứ chỉ số cơ mỡ nước cơ thể mới tư vấn chi tiết được. Muội gửi chiều cao cân nặng và tuổi cho huynh vào đây : m.me/tungnguyenfitness.style
Hoặc để lại số điện thoại, anh Tùng sẽ trực tiếp tư vấn theo mục tiêu của em mình nhé
Tysm(tysm= thank you so much)
yeah em , cố lên cố lên
Đánh Đuổi Mỡ Thừa
Có anh Tùng đồng hành nhá
Em kick tham gia Group Hỏi Đáp Giảm cân khoa học của Tùng Nguyễn nhé : facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
Cho em xin bài tập bụng. Em bi béo bụng anh oi.😃
Seri chuyên tập bụng đây em nhé
ruclips.net/video/n2HFRGXBsgk/видео.html
Em Tham Gia Chia sẻ vào cộng đồng cho chị em thêm động lực em mình nhé
facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
Chị cao ốm muốn tập cho mập chắc mong em giúp
Uki chị mình ơi , Về nguyên lý khoa học việc kiểm soát dinh dưỡng đầu vào quyết định tơi 80% việc tăng cân . Và tăng cân cần kiên trì nhiều hơn giảm rất nhiều.
Vì thế Về cụ thể trường hợp của chị Chi Cao Ốm muốn ĐẸP KHỎE , em Tùng cần căn cứ chỉ số cơ mỡ nước cơ thể mới tư vấn chi tiết được. Sư tỉ gửi chiều cao cân nặng và tuổi cho đệ vào đây : m.me/tungnguyenfitness.style
Hoặc để lại số điện thoại, em Tùng sẽ trực tiếp tư vấn theo mục tiêu của chị mình nhé .
em cam on
Cảm ơn chú tùng
yeah em , cố lên cố lên
Đánh Đuổi Mỡ Thừa
Có anh Tùng đồng hành nhá
Em kick tham gia Group Hỏi Đáp Giảm cân khoa học của Tùng Nguyễn nhé : facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
Anh ơi, mình tập bài này có cần kết hợp thêm bài nào ko ạ☺️
Anh chưa rõ nhu cầu của em,
Tăng cân -giảm cân hay là tăng cường sức khỏe ?
Em chia sẻ rõ ràng để anh Tùng tư vấn cụ thể em mình nhé
Dạ e m66 nặng 55kg cần giảm bao nhiêu cân ạ ? Em năm nay 20 tuổi ạ
Anh cho em hỏi em kết hợp 2 bài trên kênh anh là 30p đc kh ạ
Anh Tùng chưa rõ nhu cầu của em,
Tăng cân -giảm cân hay là tăng cường sức khỏe ?
Em chia sẻ rõ ràng để anh Tùng tư vấn cụ thể em mình nhé
@@TungPhaoDungFitnessStyle em đang muốn giảm ạ
@@kylianm2958 uki em mình ơi , Về nguyên lý khoa học việc kiểm soát dinh dưỡng đầu vào quyết định tơi 80% việc giảm cân . Vì thế về cụ thể trường hợp của em , anh cần căn cứ chỉ số cơ mỡ nước cơ thể mới tư vấn chi tiết được. Em gửi chiều cao cân nặng và tuổi cho anh vào đây : m.me/tungnguyenfitness.style
Hoặc để lại số điện thoại, anh Tùng sẽ trực tiếp tư vấn theo mục tiêu của em mình nhé
Ban rãt vui tõi tãp theo ban rãt có hiẽu qua
Yeah Chúc mừng bạn , phê nhờ bạn nhờ
Bạn Tham Gia Chia sẻ vào cộng đồng giảm cân của Tùng thêm động lực bạn mình nhé
facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
Anh làm các bài nhảy nhót đi
Biết ơn a Tùng ♥️♥️
Tuyệt vời
Tập mấy bài này có giảm dc mở mặt k a
Giảm mỡ toàn thân là giảm mỡ mặt em nhé . Có điều nên bổ sung đạm để tránh trùng nhão
em ib trực tiếp anh nhé ,
Em gửi chiều cao cân nặng và tuổi cho anh vào đây : m.me/tungnguyenfitness.style
Hoặc để lại số điện thoại, anh Tùng sẽ trực tiếp tư vấn theo mục tiêu của em mình nhé
E đang tập bài của a thấy rất phấn khích và khỏe , và nghe a nói nữa khá thích tập
Hiệu quả
Tập bao lâu ms xuống kg ạ
uki sư muội ơi , Về nguyên lý khoa học việc kiểm soát dinh dưỡng đầu vào quyết định tơi 80% việc giảm cân . Vì thế Về cụ thể trường hợp của muội , huynh cần căn cứ chỉ số cơ mỡ nước cơ thể mới tư vấn chi tiết được. Muội gửi chiều cao cân nặng và tuổi cho huynh vào đây : m.me/tungnguyenfitness.style
Hoặc để lại số điện thoại, anh Tùng sẽ trực tiếp tư vấn theo mục tiêu của em mình nhé
a tùng ơi cho em hỏi hai cái tạ a cầm là mỗi cái nặng bao nhiêu kg hả a
Mới tập em nên dùng 2-3 kg xong rồi tăng dần nhé
quan trọng đều đặn em nhé
Link Dụng Cụ Tập Luyện Trong Bài anh Tùng nhé em
Thảm Tập : bit.ly/thamtapfitness
Dây kháng lực : bit.ly/daykhanglucminiband
Tạ Tay : bit.ly/tatayloithepbocnhua
nhu cầu tập của em là gì
Tăng cân -giảm cân hay là tăng cường sức khỏe ?
Em chia sẻ rõ ràng để anh Tùng tư vấn cụ thể em mình nhé
em cám ơn a rất nhiều. Cả hai a em nhà em ngày nào cũng tập theo bài của a rất hiệu quả a ag
@@TungPhaoDungFitnessStyle dạ em tăng cường sức khoẻ ag. Em có tập thêm mấy bài để ngực nở bả vai đẹp cùng bài của anh ah. A ơi tạ là mỗi quả 2-3kg đúng ko ag
@@duyhaiday yeah đúng rồi nhóe em zai
Rất cảm ơn Anh 😍😍 e theo a thật phê
Yeah em mình, Em kick tham gia Group Hỏi Đáp Giảm cân khoa học của Tùng Nguyễn nhé : facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
Anh ơi nên 1 ngày tập mấy lần thế anh :((
Anh Tùng chưa rõ nhu cầu của em,
Tăng cân -giảm cân hay là tăng cường sức khỏe ?
Em chia sẻ rõ ràng để anh Tùng tư vấn cụ thể em mình nhé
Em thì muốn giảm tầm 3-5 kg trong 1tháng nên tập bài tập nào trước ạ , mà mỗi lần tập những bài giảm toàn thân của anh thì tập chưa đến 2 lần đã mỏi rồi :((
@@thuanhh1568 uki em mình ơi , Về nguyên lý khoa học việc kiểm soát dinh dưỡng đầu vào quyết định tơi 80% việc giảm cân . Vì thế về cụ thể trường hợp của em , anh cần căn cứ chỉ số cơ mỡ nước cơ thể mới tư vấn chi tiết được. Em gửi chiều cao cân nặng và tuổi cho anh vào đây : m.me/tungnguyenfitness.style
Hoặc để lại số điện thoại, anh Tùng sẽ trực tiếp tư vấn theo mục tiêu của em mình nhé
Cho e hỏi với e tập theo động tác của anh từ đầu đến cuối có đc giảm cân ko ạk
Với lại e ch kịp mua tấm thảm nên e tập ko có tập thảm đc ko ạk
uki em mình ơi , Về nguyên lý khoa học việc kiểm soát dinh dưỡng đầu vào quyết định tơi 80% việc giảm cân . Vì thế về cụ thể trường hợp của em , anh cần căn cứ chỉ số cơ mỡ nước cơ thể mới tư vấn chi tiết được. Em gửi chiều cao cân nặng và tuổi cho anh vào đây : m.me/tungnguyenfitness.style
Hoặc để lại số điện thoại, anh Tùng sẽ trực tiếp tư vấn theo mục tiêu của em mình nhé
Bài này đốt tầm bao nhiêu calo v ạ
Anh chưa rõ nhu cầu của em tìm hiểu về calo bài tập của em ,
Tăng cân -giảm cân hay là tăng cường sức khỏe ?
Em chia sẻ rõ ràng để anh Tùng tư vấn cụ thể em mình nhé
@@TungPhaoDungFitnessStyle dạ giảm cân anh
@@TungPhaoDungFitnessStyle dạ giảm cân anh
@@TungPhaoDungFitnessStyle dạ giảm cân anh
Vi deo này mất ngày . Mới có lại
tùng ơi mik có thể giảm từ 6- 7 kg ko ạ
mik 57 kg
Nhiều học viên của anh đã làm được
ruclips.net/video/TX2scL8e1H8/видео.html
Về nguyên lý khoa học việc kiểm soát dinh dưỡng đầu vào quyết định tơi 80% việc giảm cân . Vì thế về cụ thể trường hợp của em , anh cần căn cứ chỉ số cơ mỡ nước cơ thể mới tư vấn chi tiết được. Em gửi chiều cao cân nặng và tuổi cho anh vào đây : m.me/tungnguyenfitness.style
Hoặc để lại số điện thoại, anh Tùng sẽ trực tiếp tư vấn theo mục tiêu của em mình nhé
:nn quá là xịn luôn anhh
Yeah Chúc mừng em , phê nhờ em nhờ
Em Tham Gia Chia sẻ vào cộng đồng cho chị em thêm động lực em mình nhé
facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
Tập buổi nào vậy mọi người
anh chưa rõ nhu cầu của em,
Tăng cân -giảm cân hay là tăng cường sức khỏe ?
Em chia sẻ rõ ràng để anh Tùng tư vấn cụ thể em mình nhé
Dạ e tập giảm cân á a
Mấy hôm nay thấy anh tập quá ok luôn
Khỏe người và tao cho người tâp có động lực tập
Em muốn giảm cân ạ
Cho e hỏi bài này đốt đc bn calo ạ?
Anh chưa rõ nhu cầu của em tìm hiểu về calo bài tập của em ,
Tăng cân -giảm cân hay là tăng cường sức khỏe ?
Em chia sẻ rõ ràng để anh Tùng tư vấn cụ thể em mình nhé
Một bài này hết bao nhiêu kcal ạ
anh chưa rõ nhu cầu của em tìm hiểu về calo bài tập của em ,
Tăng cân -giảm cân hay là tăng cường sức khỏe ?
Em chia sẻ rõ ràng để anh Tùng tư vấn cụ thể em mình nhé
@@TungPhaoDungFitnessStyle giảm cân ạ
@@thunguyen6968 uki sư muội ơi , Về nguyên lý khoa học việc kiểm soát dinh dưỡng đầu vào quyết định tơi 80% việc giảm cân . Vì thế Về cụ thể trường hợp của muội , huynh cần căn cứ chỉ số cơ mỡ nước cơ thể mới tư vấn chi tiết được. Muội gửi chiều cao cân nặng và tuổi cho huynh vào đây : m.me/tungnguyenfitness.style
Hoặc để lại số điện thoại, anh Tùng sẽ trực tiếp tư vấn theo mục tiêu của em mình nhé
bạn ơi sao nhiều VĐ của bạn lại mất hết tất cả rồi
yeah em, anh và team đang up lên dần nhé. Vì phải làm theo đúng luật bản quyền nên em mình chịu khó chờ nhé . Anh Tùng vẫn luôn đồng hành cùng em đánh đuổi bé mỡ
Tạ bao nhiêu kg vậy ạ
Mới tập em nên dùng 2-3 kg xong rồi tăng dần nhé
quan trọng đều đặn em nhé
Link Dụng Cụ Tập Luyện Trong Bài anh Tùng nhé em
Tạ Tay : bit.ly/tatayloithepbocnhua
E moi tap luon
yeah em , cố lên cố lên
Đánh Đuổi Mỡ Thừa
Có anh Tùng đồng hành nhá
Em kick tham gia Group Hỏi Đáp Giảm cân khoa học của Tùng Nguyễn nhé : facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
em giảm được tận mấy cân lận
yeah chúc mừng em, em kick tham gia Group Giảm cân khoa học của Tùng Nguyễn nhé : zalo.me/g/hkgtkh977
Anh này nhìn không đẹp trai nhưng duyên và khỏe he he
yeah , anh Tùng cám ơn em Hà nhé.
Đánh Đuổi Mỡ Thừa
Có anh Tùng đồng hành e nhá
Em kick tham gia Group Hỏi Đáp Giảm cân khoa học của Tùng Nguyễn nhé : facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness
@@TungPhaoDungFitnessStyle e click hết rồi. E tập 1 chút là thở. Thích năng lượng và nụ cười của a nên xem khá nhiều. Chúc a tươi khỏe và ra nhiều video hay
a trai kia là em trai của tùng phải koo ???