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보수 사용을 잘 못하고 있었는데~ 보수를 사용하는 다양한 속 근육 운동 많이 올려주세요^^
안녕하세요! 이 동작을 굽은등 회원님께 어떻게 적용시키는게 좋을까요?
보수 사용을 잘 못하고 있었는데~
보수를 사용하는 다양한 속 근육
운동 많이 올려주세요^^
안녕하세요!
이 동작을 굽은등 회원님께 어떻게 적용시키는게 좋을까요?