50살 헬스 아재의 헬스(턱걸이) 목표달성 도전영상 2일차

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  • Опубликовано: 15 ноя 2024

Комментарии • 3

  • @50-Fit
    @50-Fit  10 месяцев назад

    2일째 체중 80kg --> 78kg 2kg 감량 !!
    턱걸이 10개 3세트
    밴치프레스 30개 3세트
    팔굽혀 펴기 50개 3세트
    계속 횟수를 늘려보겠습니다!!
    체중은 일주일에 1번 확인하겠습니다~~!

  • @doyeonkim2423
    @doyeonkim2423 10 месяцев назад

    🎉

    • @50-Fit
      @50-Fit  10 месяцев назад

      감사합니다~~!

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