بجد مش عارفه اشكرك ازاي ع كل حاجه بتعمليها انا عملت تحدي ال ٦ اسابيع كنت 83 ووصلت 79.6 طبعا في فرق ف المقاسات و كل اللي حواليا لاحظوا اني خسيت مع اني إلتزمت ٦٥% بس ☻️ و كنت عارفه اني لو إلتزمت اكتر هخس اكتر و دلوقتي هبدأ تحدي نهايه 2022 هي متأخره بس مش مهم المهم اكمل المشوار و اوصل للوزن اللي عايزاه و هو 75 بإذن الله و بتمني تعملي تحديات تانيه كتيييييييير 🥺🤎 ربنا يسعدك و يوفقك ي رب
أنا تربوية لبنانية،أحكي عن الطفل العنيد،الخجول،الزنان، الجبان، الذي لا يحب المدرسة، وعن الزوج الذي لا يساعد زوجته بالمنزل وبتربية الأولاد، عن الأم المسيطرة والمزعجة والأب النرجسي السام، وغيرها العديد من المواضيع المختصة بتربية وتعليم الطفل مثل الكتابة بالمقلوب وأفكار لألعاب مسلية ومفيدة، صديق الطفل الخيالي.
ماشاء الله الله يقويكي انا حاليا عندي كتابين الاول نساء من الزهرة ورجال من المريخ والثاني الاب الغني والاب الفقير حابة انو اقراهم انتي شنو نوع الكتب الي قريتيهم وهل هذي الكتب الي عندي مفيدين الي
@@merycooking2083 انا تقريبا 90% استمع اليها ، يعني هي كتب مسموعة و موجودة بالنت ، لما بسوق السيارة بسمعها كمان لما اعمل شغل البيت استمع اليها هاي الطريقة كثير فادتني ، لان انا ام و عندي ثلاث اولاد و كمان موظفة بس كل يوم اسمع كتاب و كل يوم اسوي رياضة مع سارة 😂
@@shelanabdulla4488 ماشاء الله الله يعطيك الصحة والعافية اني ايضا ام وعندي اولاد لاكن احاول اهتم واعمل توازن في حياتي ممكن تعطيني اسم الموقع الي تسمعي منة الكتب بلييز
نصايح حلوة و جميلة و نضيف اهم شى و رقم واحد قبل كل ده و هو علاقتنا بالله عز وجل ، نسأل نفسنا بنبعد أكتر ولا بنقرب ، نتخلص من ذنب معين بنعمله و معاه نعمل طاعة جديدة و هكذا لازم نقرب لإن الحياة بدون القرب من الله مليئة بالكآبة و الضياع تعالوا نعاهد ربنا بإن السنة دى تكون بداية التغيير فى علاقتنا مع ربنا مين معايا ؟💕
أنا تربوية لبنانية،أحكي عن الطفل العنيد،الخجول،الزنان، الجبان، الذي لا يحب المدرسة، وعن الزوج الذي لا يساعد زوجته بالمنزل وبتربية الأولاد، عن الأم المسيطرة والمزعجة والأب النرجسي السام، وغيرها العديد من المواضيع المختصة بتربية وتعليم الطفل مثل الكتابة بالمقلوب وأفكار لألعاب مسلية ومفيدة، صديق الطفل الخيالي.
أحلى كتب : أسمار ،الساعه السابعة، استرجع قلبك، الطريق إلى القرآن، الداء و الدواء، الأحلام، أبدا بتقدير الذات، مهارات الحياة، امرأة في محنه، خلق المسلم، صادق بكه، عش عظيماً الكتب للي عنواينها دينيه تحسن الأخلاق و تفهمنا الحياة مزبوط و تعلمنا كيف نتصرف و تصفي قلوبننا و أذهاننا
مقترحات كتب قوة العادات(بساعدنا نبني عادات جديدة ونتخلص من عادات سيئة، بفيدنا بهاي السنة لبناء عادات) عقدك النفسية سجنك الأبدي(هاد الكتاب بحكي عن العقد في المجتمع كتير حلو بنصح فيه) لكنود(بذكرنا بالنعم الموجودة في حياتنا وكتير مؤثر)🌸 الأب الغني الأب الفقير(بساعدنا نفهم عقلية الثراء ونفهم أسباب الثراء) قوة الآن
استفدت من قناتك من ناحية تمارين أو نصائح واجمل كتاب قرأته هو القرآن الكريم ﴿ٱقۡرَأۡ بِٱسۡمِ رَبِّكَ ٱلَّذِی خَلَقَ ١ خَلَقَ ٱلۡإِنسَـٰنَ مِنۡ عَلَقٍ ٢ ٱقۡرَأۡ وَرَبُّكَ ٱلۡأَكۡرَمُ ٣ ٱلَّذِی عَلَّمَ بِٱلۡقَلَمِ ٤ عَلَّمَ ٱلۡإِنسَـٰنَ مَا لَمۡ یَعۡلَمۡ ٥﴾ [العلق ١-٥] أيضا في المدينة المنورة يوجد ترجمة القرآن للعديد من لغات أيضاً قراءة الكتب مثل السفر والاطلاع على ثقافات العالم وكل الدراسات أولاً نقرأ ثم نطبق عملي💚
- نظمي اهدافك لبكره - كلي لما تجوعي فقط - تجاهلهم يرحلون على المتنمرين وعلى كل شي - واسي حالك وحبيه - وقفي الافكار السلبية تكبر ثقتك - شيلي الاشخاص والعادات السيئة لي خلفت حالي عليهم - روتين عناية بجسمك يوميا مرطبات وكريمات - اقرئي كتب - نامي بليل واشربي ماء - لطيفة مع الناس
أنا تربوية لبنانية،أحكي عن الطفل العنيد،الخجول،الزنان، الجبان، الذي لا يحب المدرسة، وعن الزوج الذي لا يساعد زوجته بالمنزل وبتربية الأولاد، عن الأم المسيطرة والمزعجة والأب النرجسي السام، وغيرها العديد من المواضيع المختصة بتربية وتعليم الطفل مثل الكتابة بالمقلوب وأفكار لألعاب مسلية ومفيدة، صديق الطفل الخيالي.
إنّ الإنسان مهما كان ذو مقام رفيع وجاه وجيه بين يدي الله سبحانه وتعالى، فعليه أن يعضّ على إصبعه حسرة وندماً على قلة حيائه من الله سبحانه وتعالى. المتشابهات ج3 احمد الحسن #فتح_المكتب
عندي افتراح بخصوص الكتب ان شاء الله تعمليه أيه رأيك تعملي قناة تليجرام و تعملي تحدي كل فترة لقراءة كتاب معين و كمان ممكن تعملي استطلاعات الرأي عن أكتر كتاب نفضل نقرأه و نبدأ التحدي على اخر السنة بنكون قرأنا كتير أصلاً فكرة التحدي بتساعد كتير و بتزود الحماس كتييييييييير بحبك حياااااتي سارة🥰🥰❤️❤️❤️❤️❤️❤️
كلام جميل ❤ من بين أفضل الكتب لي قراتها: معجزة الصباح، كبر دماغك، أغنى رجل ببابل، العادات الذرية، فاتتني صلاة، حياة بلا توتر(ابراهيم الفقي).. بالنسبة للروايات: قواعد جارتين، صاحب الظل الطويل
كتاب الله خير كتاب لانه انزل من الله للبشر ليقرءوه وهو واحي على الانسان تعلم مافيه ومعانيه واهدافه والاستمرار عليه لان في القران غذاء للروح والعقل واسترخاء الاعصاب والجسم ❤
١اعملى أهداف للسنة واكتبها حبى نفسك ودلليها كفى عن الأفكار السلبية عن نفسك اطردى كل ما يعطلك عن الوصول لهدفك عاملى بشرتك وشعرك وجسدك كالنبتة عناية مستمرة اقراى باستمرار وزودى ثقتك بنفسك
سارا انتي صرتي مصدر حياتي نزلت من وزني وصار متناسق جسمي بس بعد ما وصلت للمثالية احتاج بعد كل يوم ساعة ادرب على تمارينك صرت مدمنة على تمارينك برغم من اني الاكل ما ملتزمة فيه بس سنين احاول اريد انزل ولو شوية منه روحي اللهي يرضي عليك وانشاء دايما ناجحة في حياتك
"قرأت عبارة ذات يوم تقول : "إن الله يُخبئك لمن يشبهك" وأحسها عبارة مطمئنة جدًا ، بمعنى أنهُ مهما مريت بأشخاص مؤذين أو لم يتناسبوا كليًا معك بآخر المطاف ستلقى الله يُخبئ لك الذي يشبهك وعلى مقاس قلبك تمامًا..💛 إذا أهملت الصلاة، وهجرت القرآن، وغفلت عن ذكر الله، فانتظر الهم، والغم، والحُزن، والكدر، والقلق، لأن ذكر الله أمان، والغفلة عنه خذلان،💙 هناك حقيقتان:"ألا بذكر الله تطمئن القلوب"،🌸 "ومن أعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكا"، اللهم أعنّا على ذكرك، وشُكرك، وحُسن عبادتك
كلامك روعة واعطاني قوة لحتى حدد اهدافي هالسنة سنة حلوة علينا وعليكي ياسارة ويارب تضلي هيك على طول لحتى تساعدينا وتدعمينا بكلشي انا مستمرة معك ومراح اترك لحتى وصل لهدفي وبعد ماحقق انجازاتي راح ساعد غيري يلتزم بنصائحك وهيك اول هدف بهي السنة ساعد نفسك حتى تستطيع ان تساعد الاخرين.... انت اكثر من رائعة 🤩
كلام جميل وحلي دعوه الله يرضي عليك وعلينا جميل احلي الكتب القران الكريم وطبعا قراءه تفسير ولو مبسط نعيم مابعده نعيم وممكن نبدا بقراءه جزء عم وسوره النور رائعه جدا. وجميل جدا جديد نعمله لهذا العام وده شئ جديد لسه متعلماه جديد ان اكتب يوميات واذا بتعرض لمشكله ما او شئ ما اكتبه واخرج كل ما بداخلي من افكار مشاعر اسئله الي ان اتوصل لحل او اخفف عن ضغط فموضوع الكتابه رائع رائع. ياريت جربوه وان شاء الله يفرق معاكم كتيير. الله يرضي عنك يا ساره وجميعزالمتابعين ويهدينا لكل مايحب ويرضي في هذا العام الجديد.
أنا تربوية لبنانية،أحكي عن الطفل العنيد،الخجول،الزنان، الجبان، الذي لا يحب المدرسة، وعن الزوج الذي لا يساعد زوجته بالمنزل وبتربية الأولاد، عن الأم المسيطرة والمزعجة والأب النرجسي السام، وغيرها العديد من المواضيع المختصة بتربية وتعليم الطفل مثل الكتابة بالمقلوب وأفكار لألعاب مسلية ومفيدة، صديق الطفل الخيالي.
سارة حبيبتى شكرا على نصائحك الجميلة..كم انتى مؤثرة فى حياة الكثير من الفتيات حول العالم ماشاء الله بماتمتلكين من كلمات رائعة ولسان طيب.. وارى فيكى حبك الكبير لله ودوام الشكر له فهل رأيتى نفسك من قبل بالحجاب امام المرآة فأنا أراكى فائقةالجمال وستصبحين قدوة للكثير من البنات أيضا..ولا أرى حرجا ولامانعا فى انك تستمرى فى فيديوهاتك التى تعطينا الامل دائما وتبعث فينا النشاط والطاقة الايجابية...متابعتك من مصر
بسم الله بك نستعين عادات جديدة "2023💕". ١- كلي لما بتجوعي و وقفي لما بتشبعي 🧭 ٢- تجاهلي المتنمرون يرحلون 👌 ٣- حبي حالك كانها اعز شخص بحياتك 🫂 ٤- ارفعي ثقتك بنفسك و وقفي الافكار السلبية 👍 ٥-الغي كل العادات اللي سببت لك الم او فشل في 2022 🗑 ٦- عاملي وجهك وجسمك وشعرك مثل الزرعة 🪴 ٧- اقروء كتب تفيدكم 📚 ٨- سر البشرة الجميلة النوم بالليل وشرب الماء 💦 ٩- كوني لطيفة مع الناس لكن لاتكوني ضعيفة 🙏 ١٠- كوني قوية على الحق لكن لاتتعدي على حق احد 💪 شكراً سارة ♥️♥️♥️♥️♥️♥️
اللهم يا مسخر الجبال الراسية و القلوب القاسية و العباد العاصية سخر لي من حظوظ الدنيا أجملها ، اللهم سخر لي جنود من الأرض وجنود السماء و كل من تولى أمري ♥️
أنا تربوية لبنانية،أحكي عن الطفل العنيد،الخجول،الزنان، الجبان، الذي لا يحب المدرسة، وعن الزوج الذي لا يساعد زوجته بالمنزل وبتربية الأولاد، عن الأم المسيطرة والمزعجة والأب النرجسي السام، وغيرها العديد من المواضيع المختصة بتربية وتعليم الطفل مثل الكتابة بالمقلوب وأفكار لألعاب مسلية ومفيدة، صديق الطفل الخيالي.
كل عام وأنتي بألف خييير صرورتنا الحلوة 😍😍الله يخليكي وشكرا ليك بزاف أنا بديت معاكي ف الصيف 2022 وصرت كتير حلوة وتغير جسمي للأحسن لكن أجتني ضروف وحابة عيد أرجع لنظام الرياضي بدي تشجيع منكم❤😚💝
فعلا كلامك كلو صح انا صرلي فترة ما عم خب العب رياضة ابدا لانو عقلي اقتنع انو انا خلص وصلت الجسم المثالي بس انا ماني مبسوطة حابة ارجع لنفس الحماس لس كنت في ونفس الطاقة اكيد رح بلش معك بعد هل طاقة الحلوة😍😍 والتحفيز حتى شفت ماقطع الك بتحكي للتحفيز شكرا كتير وما رح اجل ابدا رح العب كل يوم حتى لو وصلت للجسم المثالي بحبككك وكل سنة وانتي سالمة شكراا انتي احلا فراشة وبتمنى تشوفي تعليقي😍😍🌻🌻🖤💋💋💋😍
كل أنواع القهوة بالتفصيل ☕️🤎 1 - السرياقوسي : القهوة السرياقوسي بتبقى عبارة عن 3 معالق سكر لكل معلقة بن ( 3 سكر : 1 بن ) ؛ مبدأياً معظم عشاقها بيبقوا غالبا من محدثين القهوه اللي لسه متلطوش ف الحوار أو من النوع اللي بيشربها كل فين و فين .. قهوة تفضلها النساء في المجمل. 2 - الزيادة : القهوه الزياده بتبقي 2 معلقة سكر لكل معلقة بن ( 2 سكر : 1 بن ) .. دايماً بتكون هي المدخل اللي بتتسحب فيه نحو عالم إدمان القهوه اللذيذ ؛ ﻷنها قهوة سكرها الزيادة بيكسر طعم البن المر اللي لسه كمبتدئ متعودتش عليه .. فيه ناس بتستمر في تناول القهوة الزيادة ؛ كييفة الزيادة بيبقوا ناس في الأغلب بيهتموا بالمظهر على عكس الجوهر .. ناس مقضينها For Fun و يحبوا يعيشوا التجربة من السطح بدون التطرق للأعماق و بيقفشوا جداً لو القهوة جاتلهم ناقصه سكر و دا يدل على خوفهم من كل ما هو مظبوط أو مانو .. 3 - المانو : القهوة المانو هي الوسط بين المظبوط و الزيادة ؛ معلقة و نصف سكر لكل معلقة بن ( 1.5 سكر : 1 بن ) .. المانو غالباً بيتم اللجوء لها في حالتين : يا إما زهقت من الزيادة و عايز تنتقل للمظبوط و بتتعود تدريجياً علي تقليل السكر .. يا إما إنتا أصلاً كييف مظبوط بس بتقعد علي قهوه شغال فيها صنايعي فاشل و عمره ما عرف يظبط قهوتك ف بتضطر تطلبها مانو بنية المظبوط و التكتيك دا ناجح تماماً مع القهوجية الفشلة .. المانو مرحلة إنتقالية مينفعش تقف عندها كتير ﻷنها ملهاش توصيف دقيق في علم القهوة و الأمزجة !!! 4 - المظبوط : واحد علي واحد ( 1 سكر : 1 بن ) .. قهوة متكافئة تماماً و السواد الأعظم من المدمنين بيلعبوا في ال Category دا .. قهوتك المظبوطة تدل علي شخصيتك المتزنة العادلة اللي مبتحبش حاجة تيجي علي حساب حاجة .. إستمتاعك بطعم البن بكمية سكر متوازنة بيخلق جو من السعادة المفرطة التي لا تنتهي سوي مع أخر رشفه من الكوب .. بإختصار كييف القهوة المظبوط إنسان برنسسسسسس في نفسه ﻷقصي درجه .. 5 - ع الريحه : مبدأياً ؛ طالما وصلت للنقطة دي يبقى إنت مدمن عشق إدمانه و قررت تعلي ال Dose ﻷنك مبقتش تتكيف زي الأول !!! ( 0.5 سكر : 1 بن ) مع السكر اللي بينخفض تدريجياً و طغيان طعم البن ف نحن أمام قهوة صنعت من أجل ال Professionals Only عشان مستحيل تلاقي مبتدأين بيشربوا القهوة ع الريحة .. فيه قاعدة عامة ؛ كلما قلت نسبه السكر بالنسبه للبن ؛ زادت درجه جمدانك و برنستك و مزاجك .. 6 - السادة : ............. تجربة مختلفة ومش لأي حد خالص .... لو مش قدها متجربش ....... الموضوع أكبر من تخيلك ...... تكمله الكوبايه بدون ما بطنك تقلب و نفسك تقفل معناها ولادة وحش جديد مبيخافش من أي حاجه بطل لا تقهرة الظروف ..... انا بشربها مظبوط وممكن مانو ☕️ لو استفدتم اشتركو في قناتي خلوني اوصل 1000 بحبكم جداا💜💜💜
استفدت من تمارينك و طاقتك الجميلة وصرت كلما أفعل شيء جيد أقول لنفسي "برافو علييكيي " بطريقتك 😄 شكرا لك 🌹 بالنسبة للكتب أقترح عليك : -قوة الٱن . ايكارت تول - كن أنت . ايهاب حمارنة
ساره حبيبتي محتاجه تشجيعك وزني 84 اريد ارجع لوزني القديم 60 صعد وزني بسبب سويت عمليه ورم خبيث وبسبب الجرعات والحرمان من الاكل قبل وبعد العمليه بدأت اكل بشراها وزني ماينزل حتى من قطعت الاكل وبدات اسوى تمارين رياضه بقه ثابت
بجد مش عارفه اشكرك ازاي ع كل حاجه بتعمليها انا عملت تحدي ال ٦ اسابيع كنت 83 ووصلت 79.6 طبعا في فرق ف المقاسات و كل اللي حواليا لاحظوا اني خسيت مع اني إلتزمت ٦٥% بس ☻️ و كنت عارفه اني لو إلتزمت اكتر هخس اكتر و دلوقتي هبدأ تحدي نهايه 2022 هي متأخره بس مش مهم المهم اكمل المشوار و اوصل للوزن اللي عايزاه و هو 75 بإذن الله و بتمني تعملي تحديات تانيه كتيييييييير 🥺🤎 ربنا يسعدك و يوفقك ي رب
أنا تربوية لبنانية،أحكي عن الطفل العنيد،الخجول،الزنان، الجبان، الذي لا يحب المدرسة، وعن الزوج الذي لا يساعد زوجته بالمنزل وبتربية الأولاد، عن الأم المسيطرة والمزعجة والأب النرجسي السام، وغيرها العديد من المواضيع المختصة بتربية وتعليم الطفل مثل الكتابة بالمقلوب وأفكار لألعاب مسلية ومفيدة، صديق الطفل الخيالي.
شكرا جزيلا على الرد و موفقة ان شاء الله
صادقه انا احبها ❤
اختي انصحك بصيام النتقطع شيء خيال في انقاص الوزن
@@fatiroz2057 اوقات بعمله فعلا حلو جدا جدا
+حاولو تقرئو قرأن وحافضو على صلاتكم وعلاقتكم ب رب العالمين.
1-كلي لما تجوعي وتوقفي لما تشبعي
2-تجاهليهم يرحلون
3-حبي حالك واوسيها
4-ارفعي ثقتك
5-عملي جسمك وبشرتك مثل النبته
6-اقري كتب
شكرا عل التخليص
الغي كل العادات لي تمنعك عن تحقيق هدفك او تسببلك تشتت أو إذا كان شخص كمان تجاهليه
@@rahmdahmshdhmash2136 قصدك التلخيص😊
كيف اعمل مابعرف
شكرا اختييي ربي ينورك
انا عملت تحدي لنفسي و قرأت 35 كتاب في 2022 و انشالله هالسنة راح اقرأ 60 كتاب بحبك يا سارة و صدقاً القراءة المستمرة راحة نفسية
ماشاء الله الله يقويكي انا حاليا عندي كتابين الاول نساء من الزهرة ورجال من المريخ والثاني الاب الغني والاب الفقير حابة انو اقراهم انتي شنو نوع الكتب الي قريتيهم وهل هذي الكتب الي عندي مفيدين الي
الكتب تشتريهم
@@الدنياحلوةبذكرالله انا قرأت الاب الغني و الاب الفقير
@@merycooking2083 انا تقريبا 90% استمع اليها ، يعني هي كتب مسموعة و موجودة بالنت ، لما بسوق السيارة بسمعها كمان لما اعمل شغل البيت استمع اليها هاي الطريقة كثير فادتني ، لان انا ام و عندي ثلاث اولاد و كمان موظفة بس كل يوم اسمع كتاب و كل يوم اسوي رياضة مع سارة 😂
@@shelanabdulla4488 ماشاء الله الله يعطيك الصحة والعافية اني ايضا ام وعندي اولاد لاكن احاول اهتم واعمل توازن في حياتي ممكن تعطيني اسم الموقع الي تسمعي منة الكتب بلييز
أفضل كتاب لتقرؤه هو القرآن الكريم
نصايح حلوة و جميلة
و نضيف اهم شى و رقم واحد قبل كل ده و هو علاقتنا بالله عز وجل ، نسأل نفسنا بنبعد أكتر ولا بنقرب ، نتخلص من ذنب معين بنعمله و معاه نعمل طاعة جديدة و هكذا
لازم نقرب لإن الحياة بدون القرب من الله مليئة بالكآبة و الضياع
تعالوا نعاهد ربنا بإن السنة دى تكون بداية التغيير فى علاقتنا مع ربنا
مين معايا ؟💕
أنا تربوية لبنانية،أحكي عن الطفل العنيد،الخجول،الزنان، الجبان، الذي لا يحب المدرسة، وعن الزوج الذي لا يساعد زوجته بالمنزل وبتربية الأولاد، عن الأم المسيطرة والمزعجة والأب النرجسي السام، وغيرها العديد من المواضيع المختصة بتربية وتعليم الطفل مثل الكتابة بالمقلوب وأفكار لألعاب مسلية ومفيدة، صديق الطفل الخيالي.
كانه سارة لست مسلمة لهيك ماحطتلك قلب؟
@@user-um2qv9ur3d بس سارة مسلمة
@@user-um2qv9ur3d يمكن ما شافت التعليق
الله اعلم
لا احد .......ريحينا الله ابخليك
الشي الوحيد اللي تعجبني في سارة أنها مميزة وما تسرق افكار اي احد وتخترع افكار حلوه ومميزة ودائما تبهرنا في أفكارها المجنونة مين يتفق معي
لأنها شغوفة بما تفعله و لا تفعله فقط من أجل المتابعات هذا هو ما يميزها عن الباقي
ليش احسج مروجه ؟
الوحيد ؟؟
ذاك اليوم هيفاء حسوني كاتبه كومنت نفس الكومنت تبعك؟لك شو انتو بالتجميل تشبهو بعض لك حتى بالكومنت صرتوا تشبهوا بعض😂😂💔
الشـي الوحـيد؟
المرحلة الملكية - الصراع مع الحياة - قوة الإبهار - بلسم - غدا أجمل
شنو هذول عناوين كتب؟
@@كهرمانة-ر3ق ايوه عناوين كتب
المرحلة الملكية كتاب رائع .... الروح التحررة _فن لعبة اتقان المال
هل موجودين pdf
@@user-uc8kx5ip6o نعم من ڨوڨل
أحلى كتب : أسمار ،الساعه السابعة، استرجع قلبك، الطريق إلى القرآن، الداء و الدواء، الأحلام، أبدا بتقدير الذات، مهارات الحياة، امرأة في محنه، خلق المسلم، صادق بكه، عش عظيماً
الكتب للي عنواينها دينيه تحسن الأخلاق و تفهمنا الحياة مزبوط و تعلمنا كيف نتصرف و تصفي قلوبننا و أذهاننا
مقترحات كتب
قوة العادات(بساعدنا نبني عادات جديدة ونتخلص من عادات سيئة، بفيدنا بهاي السنة لبناء عادات)
عقدك النفسية سجنك الأبدي(هاد الكتاب بحكي عن العقد في المجتمع كتير حلو بنصح فيه)
لكنود(بذكرنا بالنعم الموجودة في حياتنا وكتير مؤثر)🌸
الأب الغني الأب الفقير(بساعدنا نفهم عقلية الثراء ونفهم أسباب الثراء)
قوة الآن
استفدت من قناتك من ناحية تمارين أو نصائح واجمل كتاب قرأته هو القرآن الكريم ﴿ٱقۡرَأۡ بِٱسۡمِ رَبِّكَ ٱلَّذِی خَلَقَ ١ خَلَقَ ٱلۡإِنسَـٰنَ مِنۡ عَلَقٍ ٢ ٱقۡرَأۡ وَرَبُّكَ ٱلۡأَكۡرَمُ ٣ ٱلَّذِی عَلَّمَ بِٱلۡقَلَمِ ٤ عَلَّمَ ٱلۡإِنسَـٰنَ مَا لَمۡ یَعۡلَمۡ ٥﴾ [العلق ١-٥] أيضا في المدينة المنورة يوجد ترجمة القرآن للعديد من لغات أيضاً قراءة الكتب مثل السفر والاطلاع على ثقافات العالم وكل الدراسات أولاً نقرأ ثم نطبق عملي💚
الحمدالله من ثلاث سنوات اطبق كل الي قلتي خصوصا مواسات النفس وتقبل الذات واباعدت عن الناس السلبيه وصارت شخصيتي قويه حاليا الف الحمدالله والشكر
احلى 7 دقائق ب2023 سمعتها
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
S
كولش جنت محتاجه لهيج كلام ربي يوفقج يا مصدر الطاقة الايجابيه ❤
فعلا والله هذي الانسانه غيرت حياتي 180 درجه❤️🥰
- نظمي اهدافك لبكره
- كلي لما تجوعي فقط
- تجاهلهم يرحلون على المتنمرين وعلى كل شي
- واسي حالك وحبيه
- وقفي الافكار السلبية تكبر ثقتك
- شيلي الاشخاص والعادات السيئة لي خلفت حالي عليهم
- روتين عناية بجسمك يوميا مرطبات وكريمات
- اقرئي كتب
- نامي بليل واشربي ماء
- لطيفة مع الناس
أنا تربوية لبنانية،أحكي عن الطفل العنيد،الخجول،الزنان، الجبان، الذي لا يحب المدرسة، وعن الزوج الذي لا يساعد زوجته بالمنزل وبتربية الأولاد، عن الأم المسيطرة والمزعجة والأب النرجسي السام، وغيرها العديد من المواضيع المختصة بتربية وتعليم الطفل مثل الكتابة بالمقلوب وأفكار لألعاب مسلية ومفيدة، صديق الطفل الخيالي.
كتاب العادات الذريه. كتاب فاتتني الصلاة. كتاب نظرية الفستق .كتاب لن تنام حزينا بعد اليوم. كتب ادهم شرقاوي ودكتوره خوله حمدي ممتعه
انا قبل سنة حضرت فيديو الك للأهداف والثقة بالنفس واليوم وتحديدا بهاي السنة ع حقق جزء منها ادعيلي يارب كمل بحبك بحبك كتير مدربتي من معجبينك بشدة ♥️😘😘
رائدة الرياضة والطاقة الإيجابيه ساره 💜
مبروك 5 مليون مقدماً وتستاهلي أكثر 🔥
1_أهتمي بحالك متل مابتهتمي بل ورود 🌹
2_نامي بليل واشربي مي كتير لتنور بشرتك
3_حبي حالك وعاملي كرشك بحب 😂🤍
4_كوني لطيفة بس قوية مش ضعيفة
5_اقري كتب 📙📘
6_نطمي أهدافك لبكرى ولاتتحجي أنك صغيرة العمر بيمشي بسرعة🌚
7_كلي وقت بتجوعي ووقفي وقت تشبعي
8_التجاهل لكل شخص يزعجك ويتنمر عليكي
إنّ الإنسان مهما كان ذو مقام رفيع وجاه وجيه بين يدي الله سبحانه وتعالى، فعليه أن يعضّ على إصبعه حسرة وندماً على قلة حيائه من الله سبحانه وتعالى.
المتشابهات ج3
احمد الحسن
#فتح_المكتب
عندي افتراح بخصوص الكتب ان شاء الله تعمليه
أيه رأيك تعملي قناة تليجرام و تعملي تحدي كل فترة لقراءة كتاب معين و كمان ممكن تعملي استطلاعات الرأي عن أكتر كتاب نفضل نقرأه و نبدأ التحدي
على اخر السنة بنكون قرأنا كتير
أصلاً فكرة التحدي بتساعد كتير و بتزود الحماس كتييييييييير
بحبك حياااااتي سارة🥰🥰❤️❤️❤️❤️❤️❤️
جميل جداااا ❤️🔥
كلام جميل ❤ من بين أفضل الكتب لي قراتها: معجزة الصباح، كبر دماغك، أغنى رجل ببابل، العادات الذرية، فاتتني صلاة، حياة بلا توتر(ابراهيم الفقي).. بالنسبة للروايات: قواعد جارتين، صاحب الظل الطويل
فيكي لو سمحتي تحكي عن السكريات يلي لازم نتجنبا ؟ لو بتشاركينا بقائمة بكون كتير ممنونتك
محد غيرك عطاني قوه وطاقه لا كلشي مو بس للرياضه لا حتا بل الحياه دخيل ربك ضحكتك لوحده راحه وبخلني اعمل كلشي معك وانا مبسوطه ومرتاحه شكرن كتير ساره💞💓💋 اول مره بحب كرشي والفضل الك ولا روحك الحلوه وكلامك الجميل
يا ريت وانا شفت هذا الفيديو من اول السنه والان مره من السنه 2023/ الاحد 15 اكتوبر/ شهر 9/ السنه الهجريه/ 1/ 3/ 1445/ وشكرا لك يا ساره
انتي احلى شي بداية سنة 2023 كلج طاقة ايجابية ❤❤احبج
يسعد قلبك شكرا الك ساره الحلوه ❤😘
اكتر كتاب قراءته وعجبني كتير
كتاب فن اللامبالاة للكاتب مارك مانسون
♥️🥰
فعلا يستحق
كثير بحبك انا بكل فيديو بتزيدي ثقتي بنفسي اكثر من قبل مع انو انا ثقتي بنفسي عالية الحمدلله لكن انتي وجودك نعمة😘
كتاب الله خير كتاب لانه انزل من الله للبشر ليقرءوه وهو واحي على الانسان تعلم مافيه ومعانيه واهدافه والاستمرار عليه لان في القران غذاء للروح والعقل واسترخاء الاعصاب والجسم ❤
١اعملى أهداف للسنة واكتبها
حبى نفسك ودلليها
كفى عن الأفكار السلبية عن نفسك
اطردى كل ما يعطلك عن الوصول لهدفك
عاملى بشرتك وشعرك وجسدك كالنبتة عناية مستمرة
اقراى باستمرار
وزودى ثقتك بنفسك
كتاب معجزة الصباح ❤️❤️
سارا انتي صرتي مصدر حياتي نزلت من وزني وصار متناسق جسمي بس بعد ما وصلت للمثالية احتاج بعد كل يوم ساعة ادرب على تمارينك صرت مدمنة على تمارينك برغم من اني الاكل ما ملتزمة فيه بس سنين احاول اريد انزل ولو شوية منه روحي اللهي يرضي عليك وانشاء دايما ناجحة في حياتك
من افضل الكتب الي قراتها هي
اشياء جميله و الروايات هي
ساق البامبو و الامير الصغير و آن في البراري الخضراء ابابيل باجزاؤها الثلاثه و انصحكم تقرؤها 💜
شو الأجزاء الثلاث ؟
@@user-wc8ol3gp3o ابابيل الجساسه اعتقد الثالث جمان او جمانه اسمو بس جد حلوو كتير
عزازيل كمان حلوة
كتب تنمية بشرية احسن من الروايات متضيف شي +اسوأ رواية هي ابابيل
حبيت رياضة بسبب هالمخلوقة فعلا فعلا طاقة ايجابية الله يحميها ويجازيها يااارب ❤💪😍
والله ياساره اليوم شفت لفيديو 😢وانا نفسيتي متمزقه بسبب كرشي 😅 وزني 84 كلش ضايجه انصحيني بنضام اخسر دهون البطن اسرع اتراجاكي
إنت فعلا أجمل ما عرفته في حياتي من الناس الإيجابية و كم أحلم أن أقابلك وجها لوجه
كمية الطاقة الإيجابية بالفيديو مو طبيعية ☄💜
انت كتلة متحركة من الطاقة الايجابية الله يبارك فيك
كتاب اسأل تعط لاسترو جيري هيكس.. جميل👍و أحد المقتبسات من هذا الكتاب:
"النجاح يتعلق بمدى السرور الذي تشعر به".
لكتب
يطمئن قلبي، قوة عقلك الباطن،، ابق قوياً،، لكنود،، نظرية كل شيء،، لانك الله 🤍
"قرأت عبارة ذات يوم تقول : "إن الله يُخبئك لمن يشبهك" وأحسها عبارة مطمئنة جدًا ، بمعنى أنهُ مهما مريت بأشخاص مؤذين أو لم يتناسبوا كليًا معك بآخر المطاف ستلقى الله يُخبئ لك الذي يشبهك وعلى مقاس قلبك تمامًا..💛
إذا أهملت الصلاة، وهجرت القرآن، وغفلت عن ذكر الله، فانتظر الهم، والغم، والحُزن، والكدر، والقلق،
لأن ذكر الله أمان، والغفلة عنه خذلان،💙
هناك حقيقتان:"ألا بذكر الله تطمئن القلوب"،🌸
"ومن أعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكا"،
اللهم أعنّا على ذكرك، وشُكرك، وحُسن عبادتك
ادعولي اطلع من السادس بمعدل واجي اطبق النصائح وياكم
احبج ساره كلش هوايه انتي عباره عن طاقه من الايجايبه ♥
كلامك روعة واعطاني قوة لحتى حدد اهدافي هالسنة سنة حلوة علينا وعليكي ياسارة ويارب تضلي هيك على طول لحتى تساعدينا وتدعمينا بكلشي انا مستمرة معك ومراح اترك لحتى وصل لهدفي وبعد ماحقق انجازاتي راح ساعد غيري يلتزم بنصائحك وهيك اول هدف بهي السنة ساعد نفسك حتى تستطيع ان تساعد الاخرين.... انت اكثر من رائعة 🤩
في كتب كتير جميله اوي
كتب محمد طه
الخروج عن النص
علاقات خطره
لا بطعم الفلامنكوا ❤️
كتب غاده كريم كلها رائعه ❤️
كلام جميل
وحلي دعوه الله يرضي عليك وعلينا
جميل احلي الكتب القران الكريم
وطبعا قراءه تفسير ولو مبسط نعيم مابعده نعيم وممكن نبدا بقراءه جزء عم وسوره النور رائعه جدا.
وجميل جدا جديد نعمله لهذا العام وده شئ جديد لسه متعلماه جديد ان اكتب يوميات
واذا بتعرض لمشكله ما او شئ ما اكتبه واخرج كل ما بداخلي من افكار مشاعر اسئله الي ان اتوصل لحل او اخفف عن ضغط فموضوع الكتابه رائع رائع. ياريت جربوه وان شاء الله يفرق معاكم كتيير.
الله يرضي عنك يا ساره وجميعزالمتابعين ويهدينا لكل مايحب ويرضي في هذا العام الجديد.
لأحول ولاقوة إلا بالله إلا بذكر الله تطمئن القلوب
[ إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم] 👌❤️
احسن كتاب هو القرآن الكريم
اكتر كتاب عجبني وقريتو لاتستسلم للمشاكل عجبني كتير وحفزني وفادني الحمدلله بحياتي ومشواري
شكرا الك على النصائح الحلوة مثلك " بدي انصح نفسي وإياكم بالورد اليومي يا بنات الله يرضى عليكن 😍
كل عام وانتِ أحلى سارة. والله نصائح ذهبية لازم كلها نطبقها ♥️♥️♥️💋
شو محظوظة أنا أول المشاهدين لحبيبة قلبي الحلوة بحبك من تونس 🇹🇳
حبيبتي انا احبك اتمنى لك التوفيق والنجاح يا رب العالمين ❤️❤️❤️❤️
ياخي والله انك سعادددة كلامك جدد كنا محتاجينه 😭❤️🩹
الحمدلله حمدا كثيرا يارب
والله اني اعمل كل اشي ذكرته سارة واكثر شي اني حنونة على نفسي وماارضى احد يخدش ظفري حبيبتي يا انا ....♥️
يوم من الايام لو كنت في اعدادي الحمدالله ولا كلمه ما كلمت سئ عن نفسي الحمدالله بحب نفسي عندي ثقه بنفسي هداهددددددا ثقافه حبيبتتتتتتتتي
ساره اعمليلنا بمناسبه السنة كارديو 10000 خطوة مع اغاني كتير حماسيه رجاءا
أنا تربوية لبنانية،أحكي عن الطفل العنيد،الخجول،الزنان، الجبان، الذي لا يحب المدرسة، وعن الزوج الذي لا يساعد زوجته بالمنزل وبتربية الأولاد، عن الأم المسيطرة والمزعجة والأب النرجسي السام، وغيرها العديد من المواضيع المختصة بتربية وتعليم الطفل مثل الكتابة بالمقلوب وأفكار لألعاب مسلية ومفيدة، صديق الطفل الخيالي.
من زمان عهيك فيديوهات🥺
بتعرفي كمية التفاؤل الي بتعطينا ياه نحنا البنات
سارة حبيبتى شكرا على نصائحك الجميلة..كم انتى مؤثرة فى حياة الكثير من الفتيات حول العالم ماشاء الله بماتمتلكين من كلمات رائعة ولسان طيب.. وارى فيكى حبك الكبير لله ودوام الشكر له فهل رأيتى نفسك من قبل بالحجاب امام المرآة فأنا أراكى فائقةالجمال وستصبحين قدوة للكثير من البنات أيضا..ولا أرى حرجا ولامانعا فى انك تستمرى فى فيديوهاتك التى تعطينا الامل دائما وتبعث فينا النشاط والطاقة الايجابية...متابعتك من مصر
اول مره اشوف الفديوه ربي يسعدك سيرونه
ساره حبيبتي اتمني انك تعملي فيديوهات تحفيزيه و لتقويه الثقه في النفس
بحبك ساره ❤فراشه من فراشاتك 🦋🦋
عنجد انا بحبك كتير يا سارة و بتمنالك الهداية من كل قلبي خسارة وحدة فهيمة وقلبها طيب متلك تعصي الله و ما تتحجب انتي مسلمة و متل ما قلتي العمر عم يمضى
بسم الله بك نستعين عادات جديدة "2023💕".
١- كلي لما بتجوعي و وقفي لما بتشبعي 🧭
٢- تجاهلي المتنمرون يرحلون 👌
٣- حبي حالك كانها اعز شخص بحياتك 🫂
٤- ارفعي ثقتك بنفسك و وقفي الافكار السلبية 👍
٥-الغي كل العادات اللي سببت لك الم او فشل في 2022 🗑
٦- عاملي وجهك وجسمك وشعرك مثل الزرعة 🪴
٧- اقروء كتب تفيدكم 📚
٨- سر البشرة الجميلة النوم بالليل وشرب الماء 💦
٩- كوني لطيفة مع الناس لكن لاتكوني ضعيفة 🙏
١٠- كوني قوية على الحق لكن لاتتعدي على حق احد 💪
شكراً سارة ♥️♥️♥️♥️♥️♥️
شكراً ع تلخيص❤
ينعاد عليكِ بالخير والسعادة ياأجمل كوتش بالعالم❤❤❤
الله يعطيني ثقة سارة 😂🥺🥺
دخيل ربك مااجملك
بتمنى ياأنسي تزيدي عكلامك اهم شغلة التوكل على الله هيي اساس الثقة بلذات
+الكتب لي انصح بيها
نظرية الفستق
مميز بالاصفر
فن الامبالات
كل كتب ابراهيم الفقي
وادهم الشرقاوي🌹
شكرا شكرا شكرا يا احلى سارة حبيبتي ربي يوفقج ويسعدج ع وقتج ونصائحج احبج كتير 😘😘😘😘😘🤍🤍🤍🤍
هلا بلشت 2023 وراح بلش معك الرياضة والروتين لأن صرتي ادمان لا إلي
معك متابعتك الدائمة من 2019 مريم من المغرب احبك سارة
سارة بنت بلادي بغيت نسولك ممكن
كل عام وانت بالف خير يا احلى ساره
وان شاء الله دائما متألقه
لا اله الا الله عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته 🤍🤍🤍.
اللهم يا مسخر الجبال الراسية و القلوب القاسية و العباد العاصية سخر لي من حظوظ الدنيا أجملها ، اللهم سخر لي جنود من الأرض وجنود السماء و كل من تولى أمري ♥️
كتاب الأب الغني و الاب الفقير كتييير حلو و غير حياتييي ☄🤞
يا ربي و الله أول مرة احصل على 28 لايك شكرااا
أنا تربوية لبنانية،أحكي عن الطفل العنيد،الخجول،الزنان، الجبان، الذي لا يحب المدرسة، وعن الزوج الذي لا يساعد زوجته بالمنزل وبتربية الأولاد، عن الأم المسيطرة والمزعجة والأب النرجسي السام، وغيرها العديد من المواضيع المختصة بتربية وتعليم الطفل مثل الكتابة بالمقلوب وأفكار لألعاب مسلية ومفيدة، صديق الطفل الخيالي.
@@madamestephanie3804 اختي أنا بس عمري 17 و ما عندي لا زوج و لا ابن بس عادي ادعمك 💜
@@madamestephanie3804 تم الإشتراك 💫
@@thegirlofnovember حتى انك ستستفيد، لأن الوعي سيزيد عندك والنضج ايضًا
@@madamestephanie3804 شفت بعض فيديوهاتك بتجنني تستاهلي الدعم 💜 استمري
مصدر للسعاده مصدر للثقه مصدر للحب مصدر للنجاح براڤو ياأحلى سارة انا من اكبر معجبينك من ليبيااااااا ❤️❤️
انا بنصحك بكتاب الله القرآن الكريم افضل كيتار على وجه الارض
علميني سارة
انا متأكدة ان نصايحك جد مفيدة
رح من عمري كثير
وعملت قيمة لناس ما تستاهل لشي
احلى نصائح شكرا راح طبقهم اكيد
سارة انتي غيرتي حياتي كلها ماكنت اتخيل حالي العب رياضة واستمتع غير منك شكرا من قلبي وبتمني الك سنة حلوة كتير يارب وياريت تعملي فيديو 1000 الالاف خطوة كاملة
كل عام وأنتي بألف خييير صرورتنا الحلوة 😍😍الله يخليكي وشكرا ليك بزاف أنا بديت معاكي ف الصيف 2022 وصرت كتير حلوة وتغير جسمي للأحسن لكن أجتني ضروف وحابة عيد أرجع لنظام الرياضي بدي تشجيع منكم❤😚💝
اشكرك يا سارة علي نصائح طبيه وذهبية/ كل سنة وانت طيب 👍👍❤❤❤❤🌸🌸🌸🌸🌸🌸🇱🇾🇱🇾🇱🇾
مي تو 🇱🇾
انصحكم تقرون كتاب قزة عقلك الباطن
وكتاب حديث السعادة
عنجد شكرا على الفيديو الي من الماس💎
افضل كتاب قراته اسم 💞نضرية الفستق💞 لاز تقرايه💗
فعلا كلامك كلو صح انا صرلي فترة ما عم خب العب رياضة ابدا لانو عقلي اقتنع انو انا خلص وصلت الجسم المثالي بس انا ماني مبسوطة حابة ارجع لنفس الحماس لس كنت في ونفس الطاقة اكيد رح بلش معك بعد هل طاقة الحلوة😍😍 والتحفيز حتى شفت ماقطع الك بتحكي للتحفيز شكرا كتير وما رح اجل ابدا رح العب كل يوم حتى لو وصلت للجسم المثالي بحبككك وكل سنة وانتي سالمة شكراا انتي احلا فراشة وبتمنى تشوفي تعليقي😍😍🌻🌻🖤💋💋💋😍
سارة سؤال يصير اعمل تمارين طباطا كل ميصير عندي فراغ هدفي تحريك الجسم فقط لان ما عندي وقت اعمل تمارين
كلش فيك حلو والاحلى والاجمل ضحتكتك سحر وطاقه ايجابية
نحبك بزااااف
نصائح جميلة جدا شكرا الك يا سارا كتير و بحبك و مستمرة معك. ❤
انا بعمل بنصاءحك الي زمان وخاصة التجاهل بخلي يلي غيضني ينفجر متابعة من الجزائر
كل عام وإنتي بصحة وخير وسعادة يا فراشتي الحلوة يا حبيبي يا حالي💙🦋
كل أنواع القهوة بالتفصيل ☕️🤎
1 - السرياقوسي :
القهوة السرياقوسي بتبقى عبارة عن 3 معالق سكر لكل معلقة بن
( 3 سكر : 1 بن ) ؛
مبدأياً معظم عشاقها بيبقوا غالبا من محدثين القهوه اللي لسه متلطوش ف الحوار أو من النوع اللي بيشربها كل فين و فين ..
قهوة تفضلها النساء في المجمل.
2 - الزيادة : القهوه الزياده بتبقي
2 معلقة سكر لكل معلقة بن
( 2 سكر : 1 بن ) ..
دايماً بتكون هي المدخل اللي بتتسحب فيه نحو عالم إدمان القهوه اللذيذ ؛ ﻷنها قهوة سكرها الزيادة بيكسر طعم البن المر اللي لسه كمبتدئ متعودتش عليه ..
فيه ناس بتستمر في تناول القهوة الزيادة ؛ كييفة الزيادة بيبقوا ناس في الأغلب بيهتموا بالمظهر على عكس الجوهر .. ناس مقضينها For Fun و يحبوا يعيشوا التجربة من السطح بدون التطرق للأعماق و بيقفشوا جداً لو القهوة جاتلهم ناقصه سكر و دا يدل على خوفهم من كل ما هو مظبوط أو مانو ..
3 - المانو : القهوة المانو هي الوسط بين المظبوط و الزيادة ؛ معلقة و نصف سكر لكل معلقة بن
( 1.5 سكر : 1 بن ) ..
المانو غالباً بيتم اللجوء لها في حالتين : يا إما زهقت من الزيادة و عايز تنتقل للمظبوط و بتتعود تدريجياً علي تقليل السكر ..
يا إما إنتا أصلاً كييف مظبوط بس بتقعد علي قهوه شغال فيها صنايعي فاشل و عمره ما عرف يظبط قهوتك ف بتضطر تطلبها مانو بنية المظبوط و التكتيك دا ناجح تماماً مع القهوجية الفشلة ..
المانو مرحلة إنتقالية مينفعش تقف عندها كتير ﻷنها ملهاش توصيف دقيق في علم القهوة و الأمزجة !!!
4 - المظبوط : واحد علي واحد
( 1 سكر : 1 بن ) ..
قهوة متكافئة تماماً و السواد الأعظم من المدمنين بيلعبوا في ال Category دا .. قهوتك المظبوطة تدل علي شخصيتك المتزنة العادلة اللي مبتحبش حاجة تيجي علي حساب حاجة .. إستمتاعك بطعم البن بكمية سكر متوازنة بيخلق جو من السعادة المفرطة التي لا تنتهي سوي مع أخر رشفه من الكوب .. بإختصار كييف القهوة المظبوط إنسان برنسسسسسس في نفسه ﻷقصي درجه ..
5 - ع الريحه : مبدأياً ؛
طالما وصلت للنقطة دي يبقى إنت مدمن عشق إدمانه و قررت تعلي ال Dose ﻷنك مبقتش تتكيف زي الأول !!!
( 0.5 سكر : 1 بن ) مع السكر اللي بينخفض تدريجياً و طغيان طعم البن ف نحن أمام قهوة صنعت من أجل
ال Professionals Only
عشان مستحيل تلاقي مبتدأين بيشربوا القهوة ع الريحة ..
فيه قاعدة عامة ؛ كلما قلت نسبه السكر بالنسبه للبن ؛
زادت درجه جمدانك و برنستك
و مزاجك ..
6 - السادة : .............
تجربة مختلفة ومش لأي حد خالص ....
لو مش قدها متجربش ....... الموضوع أكبر من تخيلك ......
تكمله الكوبايه بدون ما بطنك تقلب و نفسك تقفل معناها ولادة وحش جديد مبيخافش من أي حاجه بطل لا تقهرة الظروف .....
انا بشربها مظبوط وممكن مانو ☕️
لو استفدتم اشتركو في قناتي خلوني اوصل 1000 بحبكم جداا💜💜💜
C'est interesant merci Sara 😊
بجد انت احلي واحده شفتها علي السوشيال الميديا خليتي ثقتي بنفسي تزيد اكتر واكتر بحبك بحبك بحبك بحبك بحبك ❤❤❤❤❤
فن اللامبالاة، قوانين الطبيعة البشرية ، فكر وزداد ثراء، كن انت هذه الكتب بدأت في قراءة بعدها ممكن تختاري منها
كل سنة وانتي سالمة وان شالله تكون سنة خيرعليكي وعلينا
استفدت من تمارينك و طاقتك الجميلة وصرت كلما أفعل شيء جيد أقول لنفسي "برافو علييكيي " بطريقتك 😄 شكرا لك 🌹
بالنسبة للكتب أقترح عليك :
-قوة الٱن . ايكارت تول
- كن أنت . ايهاب حمارنة
وانت بالف خير سرسوره 😍😍😍
شكرآ لك حبيبتي على هد نصائح ذهبيه والله بكيت لأني ديمن منزلته من حالي وماحققت ولا اي شي في حياة كلامك حفزني وان شاءالله حعمل بيه بحبك
انت انسانه جميله شكلا ومضمونا.. وافكارك حلوه كثير.. اشكرك جدا
بس هي حقيقة انا ماني حلوة 🙂💔👍🏻
كل البنات حلوات لأن الله تعالى قال { وقل للمؤمنات يغضضن من أبصارهن ويحفظن فروجهن ولا يبدين زينتهن إلا ما ظهر منها} سورة النور، آية ٣١
احلى سارة ❤️❤️❤️❤️
كل عام وانتي بالف خير وصحة وسلامة وعافية الله عليك والله يحميك ويحفظك من كل شر متابعتك من فلسطين اماني انك تردي عليه يا ساره بحبك كثثثثثثثير
ساره حبيبتي محتاجه تشجيعك وزني 84 اريد ارجع لوزني القديم 60 صعد وزني بسبب سويت عمليه ورم خبيث وبسبب الجرعات والحرمان من الاكل قبل وبعد العمليه بدأت اكل بشراها وزني ماينزل حتى من قطعت الاكل وبدات اسوى تمارين رياضه بقه ثابت
بقترح عليكي كتاب قوة التفكير للدكتور ابراهيم الفقي وفي كتاب رحلة وعي للدكتور حسن المزين