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다이어트 도전해 봅니다!
성공하시길 바라요!! 👏🏻
9kg 감량 될거같아요ㅎㅎ😊😊
코코넛 워터 브랜드는 아무거나해도 상관없겟죠??
네~ 상관 없을 것 같아요~
하루 한번만 마시나요. 세끼를 마시나요? 밥은 한끼정도 점심먹어도 되나요
우유넣어도 되나요?
식사대용으로 먹는건가요??
닌자 잘갈리나요???
닌자 쓰고 있는데 아주 좋습니다. 👍
블랜더정보알수있을까요~?😊
감량이 안 될 수가 없겠군요.
아침에 드시나요 ? 전 써큐시안복용하고있는데 , 해독줏는 먹고 같이먹는게 좋을까요 ? 아니면 따로 복용하는게 좋을까요 ?
샐러리잎 엄청 써요. 빼고 넣는것 추천해요
코코넛보다 브리즈 넣어도 될까요??
그렇게는 안 먹어봤는데 더 맛있을 것 같아요ㅎㅎ 먹어보고 후기 남겨주세요!
언제먹어야하나요
믹서기 정보좀요!
케일은손으로 찢어야 더 좋아용
무슨 차이에요?
어차피 믹서기 칼날이....
쌈케일로 해도 될까요…??
파인애플 대체할만한 과일 뭐가 있을까요 ㅠㅠ ??
키위 사과 귤 오렌지
깔라만시 원액도 될까요?
@@gkdms8140 깔라만시 과다 복용하시면 복통 설사해요. 희석해서 드셔야 함.
믹서기 정보 궁금해요
샤크 닌자 블렌더예요~ㅎㅎ
쌈용케일사왓는데 ㅠ 몇장해야되나요? 그냥 손에 잡히는대로 넣엇는데..
저는 3장 정도 손질해서 넣어줬어요~
코코넛워터말고 물을 넣어도 되나요?
그냥 물 넣어도 되지만 맛이 없을 거예요..ㅎㅎ
코코넛워터 맛어떤가요...
코코넛맛이욬ㅌ
대용량으로 만들어놓고 냉장고에 넣었다가 꺼내 먹어두 되나용 ? 맛은 상관 없는데 효능이 떨어지는 건 아니겠죵 .. ?
효능에 문제는 없겠지만 되도록이면 빨리 섭취하는 걸 권장하고는 있어요!
브리즈 넣으면 건강하겠네용
저거 믹서기 같은거 이름이 머에여?
케일 즙용으로샀는데 한장만 넣으면 되겠죠??
두장은 넣으셔야할듯요 ㅋ
그냥 맛있는거 작게 먹어요
거기에 토마토나 사과 바나나 단호박넣고 고소하게 견과류도 20알 넣고 홈메이드요거트에 프로틴가루 넣거나 콩종류 삶아서 넣어 먹으면 정말 든든하고 살빠져요 장에도 좋음 ^^ 황금알을 낳으실거예요
도전!!!!!!!!!!!
이거 만들어 두고 하루 뒤나 먹어도 될까요? 기숙사 살아서요~~
보통 바로 먹는 게 더 맛있긴 한데 저는 하루 지나고 먹어도 괜찮았어요~
혹시 믹스기 어디꺼 에요
믹서기는요?
믹서기는 닌자 블랜더 사용했어요~
오❤
식사대용인가요? 언제 마셨어요?
여름에 다이어트 할 때 마셔봤는데 효과 좋았어요! 다이어트 시 식사 대용으로 추천드려요~
믹서기 설거지 진짜 귀찮은데ㅜㅜ 저렇게 물+세제 넣고 갈고 또 설거지 따로 하시나요?
물 세제로 한번 돌려준 다음에 물로 한번 더 헹궈주는 편이에요~
실제로 배변활동에 도움이 되셨나요??🙏
ㅎㅎ네 바로 효과 왔어요...
[9kg 감량주스 재료]케일4장샐러리 1대파인애플 3조각코코넛워터 200ml
ㆍ
혹시 무조건 공복에 마셔야 하는건가요? 저녁에 닭가슴살이랑 같이 마시고 있는데 큰 효과가 없는것 같아서요
사람마다 다르긴 하지만 저는 공복에 식사대용으로 먹었을 때 효과가 바로 왔어요!
케일4장 샐러리 한대 파인애플 갈아
냉동파인애플도 되나요???
냉동류도 가능하지만 당도가 많이 떨어져 맛은 보장 못하겠어요.....ㅎㅎ
코코넛워터 대체로는 뭐가 좋을까요 ㅜㅜ
물로 하면 맛이 더 없을 것 같아서 토레타 정도는 괜찮지 않을까 싶어요 ㅎㅎ
코코넛워터없응물 넣음되나요?
네~ 물 넣으셔도 되는데 맛은 없을 거예요....ㅎㅎ
코코넛 맛 나나요? 무슨 맛 나는디..
코코넛주스에 케일 간 맛이요..ㅎㅎ 꾹 참고 먹으면 나름 괜찮아요 😅
믹스기 메이커 좀 알려주세요
닌자 블렌더예요
믹서기 청소하기힘들어요 칼날있는곳 청소안하면 곰팡이장난아님니다 비추
한잔 분량인가용
네~ 근데 저는 반잔 먹고 배불러서 나눠 먹었어요~
기름이 없어서 세제 필요없음
향이...쩔음..
간 조심하세요
이거 간에안좋나요?
@@hyewon___52 생야채를 무리하게 드시면 간에 손상이가요.적당하시게^^
안빠지기만 해봐라
통조림 파인애플 써도되나요??
통조림은 당도가 높아서 비닐팩에 포장된 것이나 생으로 하시는 것이 좋을 것 같어요. 케일이 있어서 맛난 방법 찾으러 왔네요.
다이어트 도전해 봅니다!
성공하시길 바라요!! 👏🏻
9kg 감량 될거같아요ㅎㅎ😊😊
코코넛 워터 브랜드는 아무거나해도 상관없겟죠??
네~ 상관 없을 것 같아요~
하루 한번만 마시나요. 세끼를 마시나요? 밥은 한끼정도 점심먹어도 되나요
우유넣어도 되나요?
식사대용으로 먹는건가요??
닌자 잘갈리나요???
닌자 쓰고 있는데 아주 좋습니다. 👍
블랜더정보알수있을까요~?😊
감량이 안 될 수가 없겠군요.
아침에 드시나요 ? 전 써큐시안복용하고있는데 , 해독줏는 먹고 같이먹는게 좋을까요 ? 아니면 따로 복용하는게 좋을까요 ?
샐러리잎 엄청 써요. 빼고 넣는것 추천해요
코코넛보다 브리즈 넣어도 될까요??
그렇게는 안 먹어봤는데 더 맛있을 것 같아요ㅎㅎ 먹어보고 후기 남겨주세요!
언제먹어야하나요
믹서기 정보좀요!
케일은
손으로 찢어야 더 좋아용
무슨 차이에요?
어차피 믹서기 칼날이....
쌈케일로 해도 될까요…??
파인애플 대체할만한 과일 뭐가 있을까요 ㅠㅠ ??
키위 사과 귤 오렌지
깔라만시 원액도 될까요?
@@gkdms8140 깔라만시 과다 복용하시면 복통 설사해요. 희석해서 드셔야 함.
믹서기 정보 궁금해요
샤크 닌자 블렌더예요~ㅎㅎ
쌈용케일사왓는데 ㅠ 몇장해야되나요? 그냥 손에 잡히는대로 넣엇는데..
저는 3장 정도 손질해서 넣어줬어요~
코코넛워터말고 물을 넣어도 되나요?
그냥 물 넣어도 되지만 맛이 없을 거예요..ㅎㅎ
코코넛워터 맛어떤가요...
코코넛맛이욬ㅌ
대용량으로 만들어놓고 냉장고에 넣었다가 꺼내 먹어두 되나용 ? 맛은 상관 없는데 효능이 떨어지는 건 아니겠죵 .. ?
효능에 문제는 없겠지만 되도록이면 빨리 섭취하는 걸 권장하고는 있어요!
브리즈 넣으면 건강하겠네용
저거 믹서기 같은거 이름이 머에여?
케일 즙용으로샀는데 한장만 넣으면 되겠죠??
두장은 넣으셔야할듯요 ㅋ
그냥 맛있는거 작게 먹어요
거기에 토마토나 사과 바나나 단호박넣고 고소하게 견과류도 20알 넣고 홈메이드요거트에 프로틴가루 넣거나 콩종류 삶아서 넣어 먹으면 정말 든든하고 살빠져요 장에도 좋음 ^^
황금알을 낳으실거예요
도전!!!!!!!!!!!
이거 만들어 두고 하루 뒤나 먹어도 될까요? 기숙사 살아서요~~
보통 바로 먹는 게 더 맛있긴 한데 저는 하루 지나고 먹어도 괜찮았어요~
혹시 믹스기 어디꺼 에요
믹서기는요?
믹서기는 닌자 블랜더 사용했어요~
오❤
식사대용인가요? 언제 마셨어요?
여름에 다이어트 할 때 마셔봤는데 효과 좋았어요! 다이어트 시 식사 대용으로 추천드려요~
믹서기 설거지 진짜 귀찮은데ㅜㅜ 저렇게 물+세제 넣고 갈고 또 설거지 따로 하시나요?
물 세제로 한번 돌려준 다음에 물로 한번 더 헹궈주는 편이에요~
실제로 배변활동에 도움이 되셨나요??🙏
ㅎㅎ네 바로 효과 왔어요...
[9kg 감량주스 재료]
케일4장
샐러리 1대
파인애플 3조각
코코넛워터 200ml
ㆍ
혹시 무조건 공복에 마셔야 하는건가요? 저녁에 닭가슴살이랑 같이 마시고 있는데 큰 효과가 없는것 같아서요
사람마다 다르긴 하지만 저는 공복에 식사대용으로 먹었을 때 효과가 바로 왔어요!
케일4장 샐러리 한대 파인애플 갈아
냉동파인애플도 되나요???
냉동류도 가능하지만 당도가 많이 떨어져 맛은 보장 못하겠어요.....ㅎㅎ
코코넛워터 대체로는 뭐가 좋을까요 ㅜㅜ
물로 하면 맛이 더 없을 것 같아서 토레타 정도는 괜찮지 않을까 싶어요 ㅎㅎ
코코넛워터없응
물 넣음되나요?
네~ 물 넣으셔도 되는데 맛은 없을 거예요....ㅎㅎ
코코넛 맛 나나요? 무슨 맛 나는디..
코코넛주스에 케일 간 맛이요..ㅎㅎ 꾹 참고 먹으면 나름 괜찮아요 😅
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닌자 블렌더예요
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네~ 근데 저는 반잔 먹고 배불러서 나눠 먹었어요~
기름이 없어서 세제 필요없음
향이...쩔음..
간 조심하세요
이거 간에
안좋나요?
@@hyewon___52 생야채를 무리하게 드시면 간에 손상이가요.적당하시게^^
안빠지기만 해봐라
통조림 파인애플 써도되나요??
통조림은 당도가 높아서 비닐팩에 포장된 것이나 생으로 하시는 것이 좋을 것 같어요. 케일이 있어서 맛난 방법 찾으러 왔네요.