5 IDEE PRANZI SANI E VELOCI (LUNCHBOX PER LA SCUOLA O IL LAVORO) | 5 GOLOSI PANINI | Veglife Channel
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- Опубликовано: 10 сен 2024
- È settembre e si ritorna a scuola e al lavoro.
Ed ecco che si presenta nuovamente il "problema" di cosa mangiare per il pranzo fuori casa.
Magiare tutti i giorni i cibi del bar non è proprio l'ideale per la nostra salute, ecco dunque 5 idee per il pranzo da portare con noi a scuola o al lavoro!
Si tratta di 5 panini super sani, facili e gustosi!
Scoprite come prepararli in modo semplice anche voi!
#backtoschool #lunchbox #vegan
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RICETTE SCRITTE: www.veglifechan...
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Sono Valeria, chef e pasticciera di cucina vegetale. Ogni settimana condivido ricette sane e consigli sull'alimentazione 100% vegetale!
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Valeria - Veglife Channel
Questo video non è sponsorizzato
Si torna a scuola!! 📚 🎒
Ecco per voi 5 IDEE PER IL PRANZO DA PORTARE A SCUOLA O A LAVORO!
5 GUSTOSI PANINI SANI, FACILI E COMPLETI perfetti per il tuo lunchbox!!
Fammi sapere qual'è il tuo preferito! 😉👇🏻💚
Idee davvero carine per sfatare il mito del panino farcito per forza con l'affettato! Brava ♡
Grazie mille!! Si i panini si possono farcire in tantissimi modi! 💖
Idee pratiche e gustosissime! Proverò sicuramente questi abbinamenti! Grazie mille per la condivisione 💚
Grazie a te 😊
Bentornata Valeria, ci sei mancata, bellissimo video, brava e grazie!
Grazie mille!! Anche voi mi siete mancati!! 💖💖
Ottimi 👍👍👍👍 grazie!
Grazie a te!!
Sono tutte bellissime idee ma non riesco a convincere i miei figli a mangiare così haime!
Grazie comunque, continuerò a guardare i tuoi video
Grazie mille! Mi fa molto piacere!
Mi rendo conto che non è semplice riuscire a convincere i bambini, prova a far vedere loro mentre mangi questi cibi più sani e prova a coinvolgerli nelle preparazioni o fai assaggiare loro qualche cosina ogni tanto, vedrai che saranno incuriositi e piano piano vorranno mangiare così anche loro 😉
@@veglifechannelNon sono piccoli, sono entrambi maggiorenni e con tutta l'informazione che sì fa del cibo dovrebbe risultati più semplice e invece...alcune volte trovo il muro
Grazie Valeria, ottime idee per il pranzo o la cena! Quale stracchino compri? E dove hai acquistato quel particolare schiacciapatate? Grazie mille per tutto, sei bravissima e gentile!
Ciao cara Enza! Grazie mille sono davvero felice che il video ti sia piaciuto!! 💖 Lo stracchino è quello di riso del marchio Verys, lo strachicco, ottimo per le piadine! Lo schiaccia patate mi pare di averlo comprato da Ikea 😅😘
Buonasera Valeria da poco ti seguo ma trovo i tuoi video molto interessanti. Una domanda.......posso preparare questi panini la sera prima,visto che al mattino vado sempre di corsa?
Buonasera!! Benvenuta sul canale, mi fa davvero piacere che i miei video ti piacciano!! Certo, puoi preparare tutti i panini in anticipo per averli già pronti al mattino!! 💖
C'è l'imbarazzo della scelta, sembrano uno più buono dell'altro, mi sa che abbiamo gusti simili ☺️ Grazie per le idee di abbinamenti delle farciture tra loro!
Grazie mille! Eh già a chi lo dici, è difficile scegliere! 😋😉
Ciao, peccato che il pane ha il lievito naturale a cui io sono intollerante! Io per preparare il paté con i legumi utilizzerei il passaverdure così da togliere tutte le bucce in modo da renderlo molto più digeribile. Il panetto di tempeh al naturale può essere sostituito con il tofu? 😘
Puoi provare la ricetta del mio pane senza lievito di birra 😉 buona l'idea di passare i legumi al passaverdure, a volte lo faccio anch'io. Puoi sostituire il tempeh con il tofu
Sì il passa verdure è utilissimo, lo uso anche per i ceci, ottimo consiglio
Che buoni questi panini, non saprei quale scegliere, l'ultima ricetta è molto interessante, ma purtroppo non trovo il tempeh facilmente, lo sostituirei con il tofu. Quale stracchino vegetale hai preso? Ciao 😘
Grazie mille!! Puoi sostituire tranquillamente il tempeh con il tofu. Ho utilizzato lo strachicco Verys a base di riso germogliato 😉😘
Ottimi panini, ottime idee e con tutti quei colori anche l'occhio ha la sua parte: altro che quei panini con cadaveri imbalsamati che mangia la maggior parte di noi. Occhio però all'ingrediente nascosto nel primo video, l'acrilammide!!
Grazie, sono felice che ti siano piaciuti! Eh già è vero...
eheh, si ahimè l'ho un pò bruciacchiato! ;P
Ti faccio una domanda che può sembrare assurda, ma purtroppo vivo in un paesino di montagna piuttosto sperduto, dove vado a comprare tutti i prodotti che utilizzi nei tuoi video? Se devo ordinarli che sito consigli?
Ciao! Ma figurati, in questi casi acquistare online è l'unica soluzione. Non saprei consigliarti un solo sito, ce ne sono molti, posso consigliarti iVegan, Sorgente Natura, Macrolibrarsi, VeganoBio, Cuore vegano e Tibiona. Spero di esserti stata d'aiuto.
Veglife Channel grazie molto gentile 🙏🏻 😊
Ciao! Usi sempre i contenitori in VETRO?
Ciao! Si, in vetro o in bamboo, molto più leggeri 😉
Ciao, complimenti per il canale, le tue ricette sono molto interessanti. Mi sono appena iscritta🔔. Se vuoi ricambiare la cortesia, ti aspetto su "A modo MIO. Ricette semplici e veloci". 😉
Interessante video👍ma fai piu' attenzione a non fare bruciare troppo il tost😢
Grazie! Eheh si quando si girano i video è un attimo che si bruci tutto 😁
Grazie, ho trovato questo video molto utile ed interessante. Mi hai dato molte idee per il pranzo fuori... io finisco sempre per prepararmi un'insalata 😅 invece basta poco per variare.
Complimenti anche per il canale, è bello seguirti 😊
Grazie mille! sono felice di averti dato qualche spunto. E mi fa piacere sapere che mi segui! 💚 In effetti il rischio è sempre quello di preparare un'insalata o un panino scarno, ma basta poco per fare la differenza e avere un pranzo colorato sano e gustoso! 😉😘